10 ТЕХНІК, які підвищать ваш ІНТЕЛЕКТ

►Телеграм канал: t.me/+e_z1PNK7...
►Купити рекламу: t.me/spiceek2
10 ТЕХНІК, які підвищать ваш ІНТЕЛЕКТ
У цьому відео ми детально розглянемо 10 ефективних практик стоїчної філософії, які допоможуть тренувати та розвивати ваш розум та інтелект.
Стоїцизм дає нам потужний інструментарій для культивування мудрості та сили духу. За допомогою простих, але ефективних методик, заснованих на принципах стоїків, можна значно поліпшити концентрацію, логічне мислення, силу волі та інші важливі якості розуму.
Ключові моменти:
00:00 - Вступ.
00:42 - 1. Зміни константа.
02:33 - 2. Прийняття дискомфорту для зростання.
04:09 - 3. Практика навмисного відсторонення.
06:22 - 4. Підтримка безперервного навчання.
08:25 - 5. Вдячність як шлях до мудрості.
10:25 - 6. Сила усвідомленого спостереження.
12:27 - 7. Мистецтво активного слухання.
14:15 - 8. Пошук тиші серед шуму.
16:07 - 9. Цінність різноманітних взаємодій.
17:08 - 10. Виховання цікавості замість осуду.
19:01 - Завершення.
#стоицизм #мудрость #стоїцизм #стоики #філософія #цитаты #стоїк #саморазвитие #цитати #мудрість