10 Tipps, um geduldiger zu werden

Bist du geduldig oder willst du alles in deinem Leben von jetzt auf gleich? Kannst du abwarten, wenn etwas länger dauert? Hier erfährst du, wie du Geduld lernen kannst und warum es dich weiterbringt.
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Wer bin ich?
Hallo, mein Name ist Dr. Katharina Tempel.
Ich bin Diplom-Psychologin und Expertin auf dem Gebiet der Positiven Psychologie. Meine Doktorarbeit habe ich über Übungen zur Steigerung des Wohlbefindens geschrieben. Mein Wissen und meine Erfahrungen gebe ich als Glücksdetektiv weiter, damit auch du dein bestes und schönstes Leben führen kannst!
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Produziert von:
Konrad Tempel (www.dertuber.de)
Danke fürs Anschauen!

[@adeavllasalija6009]

Ich bin so ungelduldig, dass ich die hälfte des videos gespult habe bis ich zu den tipps kam😂😂

[@cicekblume6565]

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤪

[@gengar7476]

Ist so

[@stoneisland9011]

Danke Katharina, nächsten Monat gönne ich mir mal Email Austausch mit dir :) danke für deine tolle Arbeit, bedeutet mir viel :)

[@Philmanengel]

Der fundamentalste Punkt ist Punkt 9 ❤ obwohl das Schlusswort das dass zu lange warten auch schaden kann, ist defintiv auch richtig und beweist wie zwiespältig unser Leben sein kann aber nicht MUSS

[@driver13g27]

Haha Bratkartoffeln sind schon nice. Abgesehen davon finde ich es wichtig einzuschätzen, ob die Geduld dann zu dem Ergebnis führt, das man haben will oder ob das Gegenüber einfach seine Zeit verschwendet, sodass Geduld nicht zielführend ist. Wenn Geduld ein Mittel zum Zweck ist, um meine Ziele zu erreichen und ich das weiß, dann akzeptiere ich das Warten viel eher, als wenn ich das Gefühl habe, dass das Warten zu nichts führt. Unabhängig davon suche ich nach Wegen, um die Wartezeit zu verkürzen, wenn es irgendwie möglich ist, d.h. bei Bratkartoffeln eben die Hitze hochdrehen, damit das nicht 20min sind, sondern 10min o.Ä., die ich warten muss

[@gluecksdetektiv]

Der Zweck macht gefühlsmäßig einen großen Unterschied. Nur passiert es ja doch leider, dass wir auch vollkommen unnötig ausgebremst werden oder Zeit vergeuden und damit muss man dann auch umgehen können. Das englische Sprichwort "cut your losses and move on" passt da ganz gut.

[@turkishsmurf]

Du machst gute Videos, viel Mehrwert für die Gesellschaft. Du hinterlässt deine Spuren auf dieser Welt.

[@roukayakadouh1138]

Ich will immer etwas sofort

[@ricomorales2978]

Wenn ich Hunger habe 😂

[@juliatruhn1068]

Dieser Moment wenn du so ungeduldig bist dass du das Video nach 10sek abbrichst xD

[@aylinsert7999]

Hahahahahahahahhahahaha

ZUSAMMENFASSUNG / NUGGETS 1:48 Geduld verlernt? 5:09 TIPP 1: Pufferzeiten einplanen 5:22 TIPP 2: Teilschritte festlegen 5:47 TIPP 3: sei/plane realistisch 6:15 TIPP 4: finde deinen Problembereich 6:44 TIPP 5: Ungeduld annehmen 7:03 TIPP 6: überprüfe deine Ungeduld 7:21 TIPP 7: Konsequenzen deiner Ungeduld beachten 7:42 TIPP 8: akzeptiere 8:06 TIPP 9: Nutze Zwischenzeiten 9:02 TIPP 10: imitiere einen Mönch Danke, für diese geduldigen Tipps! Sonnige Grüße Sebastjan von Suits & Rebels

[@mountainbroken9781]

Danke dsss du das gemacht hast Ich hab einfach keine Geduld

[@tolga9357]

danke dir hatte echt keine lust mir das alles zu geben uff wollte einfach nur wissen wie ich es lernen kann kein 30 Jahre vortrag uff

[@officialchiara747]

Thx

[@gengar7476]

Das Video hat was gebracht bei dir. Du hast die Geduld es zusammenzufassen.

[@hanniksm]

der Kommentar für die besonders Ungeduldigen. Danke, bin fast durchgedreht

[@PhysiotherapeutMarvinSeidel]

Das ist wirklich ein gutes Video. Muss ich selber auch noch daran arbeiten 😅

[@gluecksdetektiv]

Physiotherapeut Marvin Seidel Ich wünsche dir viel Erfolg dabei. Woran hakt es denn am meisten?

[@stenleyyelnets9807]

Einfach hervorragend! Wie jedes deiner Videos.

[@gluecksdetektiv]

Stenley Yelnets vielen Dank! Sehr lieb von dir.

[@gowimu6472]

Ich kann einfach nur nicht warten bis mein Paket ankommt

[@SimonB.]

Ich bin froh, dass ich auch vor Zeiten des Internets aufgewachsen bin. Dazu habe ich sehr geduldige Eltern, die mich und meine Geschwister zur Geduld erzogen haben ;)

[@gluecksdetektiv]

Prima. Ja, das Internet macht alles schnelllebiger. Das hat ja auch seine Vorteile, aber eben auch manche "Nebenwirkungen".

[@ChrisundToni]

Diese Tipps, kann ich aktuell sehr gut gebrauchen. Danke dafür🙏🏽

[@gluecksdetektiv]

Das freut mich. Liebe Grüße!

[@johnboy58]

Lange Schlangen an der Supermarktkasse ist mein Problem . Fürchterlich . Ich weiss nicht warum. Ich werde dann total hibbelig. Ich könnte losschreien und motzen. Aber das wuerde wohl auch nicht helfen. Also deinen siebten Tip rausholen, meinen " Geduldsguru" in mir beleben und abwaaaaarten. 🙄😙😎😬Oooooommmmm.

[@gluecksdetektiv]

Viel Erfolg dabei. Und bloß nicht ärgern, weil man mal wieder die falsche Schlange gewählt hat. Damit ist auch niemandem geholfen und irgendwie wählt man doch immer die falsche...

[@johnboy58]

@@gluecksdetektiv Vielen Dank😘

[@wanderratte196]

Wenn es um Konsumentation oder Leistungen von mir geht, habe ich genug Geduld. Ich habe aber keine Geduld, wenn es um andere Menschen geht. Ich könnte platzen wenn sich jemand blöd anstellt.

[@ninal1110]

Das kenne ich nur zu gut

[@gluecksdetektiv]

Gabriela Das kann ich gut nachvollziehen. Bisschen fies, wenn man darüber nachdenkt, weil man mit sich selbst viel mehr Geduld hat als mit anderen...

[@wanderratte196]

Das sollte nicht überheblich klingen. Ich hätte gerne mehr Geduld bei anderen.

[@gluecksdetektiv]

Klingt auch gar nicht überheblich, sondern total normal und nachvollziehbar. Ich hab nur festgestellt, dass es irgendwie gemein ist, dass wir uns mehr Geduld einräumen als anderen. Aber wie gesagt, das ist vollkommen normal und menschlich und geht ganz vielen so.

[@Huhnicorn]

Bin bei Minute 4 und es hat noch nicht angefangen. Danke habs gelernt

[@abelcondezo3990]

Einfach nur wow, wie du so sensible Themen ansprichst und währenddessen Für und Ab wägst. Um dann letzten endlich Schritt für Schritt zu einen lösungsorientierten Ende zu kommen. Ein sehr großes Dankeschön an dich und deiner Sache 😊

[@martin-aoki]

Schon seit meiner Jugend basieren meine Erfolge auf Geduld und Ausdauer. So ist Geduld bei mir zum gewohnten Standard geworden, und wurde auch immer wieder honoriert. Aber: oft sind es andere Menschen, die in Geduld "Langsamkeit" erkennen, und das dann negativ bewerten. Entsteht dadurch dann ein nennenswerter Erfolg, reagiert mancher auch mit Neid. Es dann aber selbst mal mit Geduld und Ausdauer zu versuchen, kommt für viele nicht in Frage.

[@XxNonameGirlxX]

Ich hab meine Wahrnehmung was Geduld angeht in Sachen Ziele erreichen mit der Zeit verändert. :) Anstatt ungeduldig auf das eigentliche Ziel hinzuarbeiten suche ich mir eine Sache, die mir auf dem Weg sehr gut gefällt :) Beispielsweise versuche ich gerade die Gewohnheit zu etablieren, täglich Sport zu machen. Ich freu mich dann immer auf das Foto, welches ich nach dem Workout mache. Das motiviert mich dann an dem Tag trotzdem Sport zu machen, auch wenn ich eigentlich keine Lust hatte. 😁 Die Bilder sind quasi meine Teilschritte, auf dem Weg zum definierten Körper :) Danke für das schöne Video ❤

[@gluecksdetektiv]

Klingt nach einer super Methode, um am Ball zu bleiben.

[@XxNonameGirlxX]

@@gluecksdetektiv Ja, für mich funktioniert das gut, weil ich an den Bildern sehe, wie ich mich verändere :) klar sieht man nach einem Tag nicht wahnsinnig viel Unterschied. Aber es ist einfach auch ein kleiner Beweis für mich, dass ich mich tatsächlich aufgerafft habe. 😊 Wenn der Tag sonst total schief gelaufen ist, guck ich mir abends das Bild an und kann dann trotzdem mit einem guten Gefühl schlafen gehen :) Denn eine Sache hat ja immerhin geklappt 😉 macht auch automatisch dankbarer. Liebe Grüße 💕

[@curious_boy9092]

Ich will jetzt sofort Frauen held sein, Millionär sein, grösse Häuser haben ..UPS geht ja gar nicht das dauert Jahre sowas

[@gluecksdetektiv]

... und ist auch nicht unbedingt der Weg zu einem gelingenden und glücklichen Leben, weil dein Fokus sehr stark auf Äußerlichkeiten liegt und die viel weniger zu unserem Lebensglück beitragen, als unsere Einstellungen und Gewohnheiten. Siehe z.B. www.gluecksdetektiv.de/fallstricke-auf-der-suche-nach-dem-glueck/

[@Alice-hi9yo]

Ich bin dir für deine wundervollen Beiträge so dankbar! 💙💛 Sei gesegnet 🙏🏼

[@clemensclein1080]

Könntest du mal ein Video über Mutismus und Sozialer Phobie machen?

[@michi844]

Sehr gutes und interessantes Thema. Ich glaube wenn man geduldiger wird tut man sich selbst sehr viel Gutes. Ansonsten ist man in einem inneren Stresspegel, der nicht gesund sein kann.

[@CM-iz7hw]

Ich bin schon ein geduldiger Mensch. Reihen sich aber an einem Tag mehrere Dinge hintereinander an, die Geduld erfordern, dann reißt irgendwann mein Geduldsfaden und ich flippe aus. Das passiert in einer Großstadt z.B. sehr oft da alle Leute gestresst sind obwohl es keinen Grund gibt, das beobachte ich sehr oft. Dann versuche ich mich schon abzugrenzen, was mir als hochsensibler Mensch schwer fällt. Mir wäre es lieber die Uhren würden langsamer ticken und das Menschen gegenseitig mehr Rücksicht nehmen und nicht mit dem Anspruch durch die Welt gehen erst komme ich. Damit komme ich nicht klar und das Verhalten sehe ich täglich in München. Da fällt es mir schwer geduldig zu sein und immer Rücksicht zu nehmen. Also bei mir sind es wohl eher zwischenmenschliche Kontakte. Dann denke ich, wieso muss ich mich eigentlich ändern, weil andere Menschen sich rücksichtslos verhalten. Das fällt mir schwer. Ich weiß nicht ob ich grad etwas abgeschweift bin. 😆

[@gluecksdetektiv]

Das passt schon :) Es ist eben auch eine Einstellungssache, um man bereit ist auf manche Dinge noch etwas länger zu warten oder nicht und diese Einstellung geht vermutlich einigen Menschen in der heutigen Zeit verloren. Umso wichtiger ist es, dass wir selbst immer wieder Orte und Situationen und Menschen aufsuchen, bei denen die Uhren noch langsamer ticken (Natur, Entspannung, Ausgleich, medienfreie Zeit etc.).

[@user-gh5dq5hr6t]

Ich war zu ungeduldig und habe dieses Video mit 1.5x Geschwindigkeit geschaut. :)

[@offline0899]

Dieser Moment wenn du 1,25 Fach einstellst

[@smidelval81]

Wow tipp 9 hilft mir so dehr wenn ich einen termin habe dann warte ich schon auf den termin ohne die zeit zu nutzen super👍 machst einen tollen job glücksdetektiv mehrere videos haben mir schon geholfen danke

[@tobisnaturgalerie9667]

Super Video! Ich persönlich habe für mich gelernt, das Leben jeden Tag zu genießen und nicht daran vorbeizugehen. Egal wie negativ der Tag gewesen war.

[@soulmate_poonies7806]

Bei mir liegt die Ungeduld nicht darin, Projekte etc. gleich fertig haben zu wollen, sondern bei Erlebnissen etc, auf die ich mich freue 😅

[@duskmoonshine]

Wenn ich Angeln gehe oder ein Buch lese, bin ich die Geduld in Person. Ungeduldig bin ich meistens wenn ich Leistung vollbringen möchte.

[@yasemin_4-04]

Könntes du ein video drüber machen tipps für beziehungen mit verschiedenen Abstammung das wäre echt cool von dir ❤️

[@RizZaTV]

Mensch ist Mensch, ignoriere die veralteten Ansichten deiner Eltern und liebe wen du willst

[@yasemin_4-04]

@@RizZaTV danke hat mir geholfen etwas

[@gluecksdetektiv]

Ich glaube, was du dann brauchst ist viel miteinander zu reden, um zu verstehen, warum der andere vielleicht in manchen Angelegenheiten ganz anders über die Dinge denkt als du. Wenn man sich ein bisschen in den anderen reinversetzt, dann kann man oft auch nachvollziehen, warum er so denkt oder sich so verhält. Und wenn du dann von dir erzählst und wie du es gewohnt bist, dann kann auch dein Partner verstehen, warum du dich so verhältst.

[@torukmacto4879]

Stimmt. Mensch ist Mensch.

[@zweidiereisen]

Ich hab viel in Australien gelernt und eins davon war Geduld :D

[@gluecksdetektiv]

Das glaub ich dir gerne. Meine Reisen haben auch stets dazu beigetragen, dass ich gelassener und geduldiger geworden bin.

[@mirzaiqbal302]

Ganz ehrlich, ich fine deine Stimme sehr beruhigend.

[@Arabitta]

Weil sie in sich ruht

[@matzecover1676]

Schönes Video. Was kann ich tun wenn ich überall ungeduldig bin durch mein ADHS.

[@jensroeckendorf382]

Hallo Glücksdedektivin, bei mir ist es die Ungeduld im Trading, die dieses Lernprojekt in die Länge zieht. Bei anderen Sachen und Dingen bin ich aber geduldiger. Warten beim Einkaufen, im Restaurant u.s.w. Vielen Dank für den tollen Beitrag! Ist, glaube ich ein toller interessanter Kanal. Ich habe also gleich ein Abo da gelassen.

[@NadineStuttgart]

Ich esse so selten Schokoriegel aber wenn dann habe ich 2x im Jahr Heißhunger auf Schokoriegel, aber ich kann es verstehen, egal wie schwer es ist. Die Zeiten der Stadtbücherrei und der Telefonzelle kenne ich auch aber wo wir innerhalb einer Stunde Milch oder andere Lebensmittel geliefert?

[@jessi26sood]

Wenn ich Hunger habe bin ich der ungeduldigste Mensch😅. Meistens bereite ich deshalb auch mein Essen, welches länger dauert am Vortag vor. Nur wenn dies nicht der Fall ist, muss ich die Situation akzeptieren. 🙈 Habe deinen Kanal vor kurzem entdeckt & direkt ein Abo dagelassen. Find dich echt sympatisch & inspirierend. 😊

[@Arabitta]

Dann seh ich rot wasser trinken 1 suppe ist 1 sos

[@DerGaertner3]

Danke! Diese Beharrlichkeit, du bist sehr aussergewönliche Person! Danke für deinen Beitrag

[@Draqonwarrior]

10 Schritt : imitiere Eckhart Tolle *Spaß "Geduld braucht auch Geduld, ok" *kichert Ich habe auch keine Kochgeduld ... esse den kalten Braten also auch zum Frühstück *lache

[@hanseatin2010]

Ein sehr sehr essentielles Video ! Ich habe überhaupt keine Geduld 🙈 Aber man wird ja täglich darin geübt😉vielleicht werde ich noch ein Geduldsprofi✌🏻

[@gluecksdetektiv]

MadameNadja Klasse Ansatz die täglichen Nervereien als Übung zu betrachten.

[@bayramkarahasanovic1867]

Ich Danke dir für das Video. Es ist schwer heutzutage Geduldig zu sein. So viele sind in Eile. So viele wollen immer mehr und machen sich deswegen kaputt. Im Verkehr, auf der Arbeit und einfach überall. Alles ist in Eile. Das Zitat ist auch sehr schön am Ende. Vielen Dank

[@autorinmitkatze]

Wenn ich ein neues Buch im Selfpublishing herausbringe, dann will ich so dringend fertigwerden, dass ich oft dabei Fehler mache, weil ich so hibbelig bin. Was mir aktuell extrem schwerfällt: meine Mutter wird jetzt wirklich alt und braucht länger, um Dinge zu tun oder auch Dinge, die ich ihr erzähle und die wir planen müssen, zu begreifen. Oft habe ich den Eindruck, dass sie mir nicht richtig zuhört. Da fällt es mir manchmal richtig schwer, ruhig zu bleiben.

[@elevateios]

Ich weiß nicht ob du das liest aber wenn ja dann hier eine Frage: kann es sein das man sich durch wenig Selbstwertgefühl/Vertrauen usw. einreden kann das man eine Persönlichkeitsstörung oder sowas hat?

[@ingwa8131]

Wenn man weiß, dass der Schokoriegel nicht schmeckt.... Achja, wir Erwachsenen sind ja so erleuchtet :,D Die Erklärung wird manchen wohl helfen, andere werden damit nichts anfangen können. Es erkennt sich nur manchmal nicht, dass jedes Atmen mehr denkt und jeder noch so störende Lärm fremder Denker genau die Stille ist, die wir brauchen (das Quietiv?).

[@rabbanaabdilnakhairminqahr4648]

إنا لله وإنا إليه راجعون اللهم اجرنا في مصيبتنا و أخلف لنا خير

[@svenstrumm6516]

Ich bin sehr ungeduldig bei Dingen wie wenn mir jemand schreibt und die post kommt einfach nicht an ich muss da warten kennen irgendwann kommt sie schon an

[@MarcelSchmahl]

Ich versuche, eine gewisse Zeit zu warten, merke aber auch relativ zügig, wenn Geduld nur noch als Ersatz für Hinhalten und Vertrösten genommen wird. Irgendwann ist bei jedem die Geduld am Ende und dann kann ich es überhaupt nicht leiden, wenn dann Sprüche wie: "Gedulde dich noch was" kommen. Ich hatte vor meinem EQJ ein Praktikum bei einem Anwalt gemacht und es klappte nicht so richtig und die Monate rasten an mir vorbei und da kam doch tatsächlich einer an und meinte, dass ich mich mehr gedulden solle, da die Kammern nicht die Schnellsten seien. Ist ja alles schön und gut, nur wenn man immer wieder auf diese Geduldsschiene abstellt, dann merkt man irgendwann von selbst, dass man mit dem Wort "Geduld" nur noch jemanden unnötig hinhalten und vertrösten möchte. Ich habe es mehrfach erlebt, wie es ist, unnötig vertröstet zu werden. Für mich muss es absehbar sein, dann weiß ich, dass zu diesem oder jenem Datum dieses oder jenes passieren wird. Wenn man aber von vornherein weiß, dass man dieses und jenes Datum nicht einhalten kann, dann muss man plausible Gründe vortragen, um dem Gegenüber nicht zu signalisieren, dass man ihn gerade hinhält und vertröstet. Ich mag es nicht, wenn ich bspw. einen Monat gewartet habe, und dann wieder dieser Spruch kommt, man möge sich mehr gedulden. Wenn man der "Vertröster" ist, hat man im wahrsten Sinne des Wortes gut Reden. Wenn man derjenige ist, der einen anderen absichtlich und bewusst und vorsätzlich hinhält und vertröstet, dann hat man mit unqualifizierten Sprüchen, dass man sich mehr gedulden möge, ein schönes Eigentor geschossen. Es ist kontraproduktiv, einen Menschen abzuweisen mit der Bitte, dass er geduldiger werden möge. Ich habe bei manchen das Gefühl, dass manche Menschen meinen, sie könnten Geduld beim Gegenüber erzwingen. Was hat das Gegenüber davon, wenn man immer wieder sagt, man möge geduldiger werden? Man steht genauso da, wie vorher. Es gibt Dinge, die sind absehbar und man kann sich darauf einstellen, und dann gibt es andere Dinge, die nicht vorhersehbar sind und man nehme mal das Paradebeispiel "Deutsche Bahn": Die sind doch bekannt für Verspätungen und Zugausfälle. In einem sind die pünktlich: Wenn die Fahrpreise wieder teurer werden. Immer zum Fahrplanwechsel wird kräftig am Preis gedreht. Man kann sogar die Uhr danach stellen. Es gibt ja auch Leute, die Termine einhalten müssen und dann gibt es noch manche, die meinen, dem Gegenüber die Schuld in die Schuhe zu schieben, nur weil der Zug Verspätung hat. Wenn man keine wichtigen Termine hat, dann kann man sich am Bahnhof die Zeit vertreiben oder sonst was machen. Bei Terminen geraten wir alle unter Zeitdruck, da Zuspätkommen rigoros bestraft wird. Man kann gewisse Zeit warten, aber irgendwann muss das Warten auch ein Ende haben. Irgendwann muss dieses ersehnte Ziel erreicht sein.

[@nexus8788]

Das weiß ich auch, wie sie es erklärt. Und dann noch dieser arrogante Tonfall. Absolut herablassend, hochmütig und überheblich 🤮

[@Nana-wl8pf]

Ich war früher sehr ungeduldig, zb wenn ich nicht sofort eine Antwort bekomme wenn ich eine Frage gestellt habe, wenn die Ampel nicht sofort grün wird usw. Ich bin in vielen Sachen geduldiger geworden nur bei den Männer noch nicht 😅 da möchte ich sofort alles 🤪

[@achimjaeger9098]

Meine lieblings KZbinerin☺️👍! Vielen Dank für Deine Videos! Immer wieder inspirierend! Mach bitte unbedingt weiter so!☺️

[@TheBananaboy98]

Ungeduldich bin ich krass bei der partersuche Geduldich aber sehr beim zugverpassen oder an der roten ampel stehen

[@florian_316]

Ich kuck grad das video weil ich ungeduldig in fortnite bin und meinen kampf immer wen ich im vorteil bin einfach wegwerfe und verliere

[@selinacln3462]

Ich bin so ungeduldig bekomme sofort schlechte Laune immer

[@KatrinThissen]

Das brauchte ich gerade 😂…. Danke

[@tolga9357]

habe auf dieses video geklickt um zu lernen geduldig zu werden und nicht um wie raste ich schnell ihn 10 sek aus .-.

[@ralfsprock6253]

Bratkartoffeln mag ich deshalb darf es auch was dauern bei der Zubereitung

[@karlkautz2209]

Das war ein sehr gutes,hilfreiches Viedeo,danke dafür :) Ich verliere bei vielem die Geduld, beim Abnehmen,beim Warten auf Nachricht von Freunden und bei allem was meine Zukunft angeht,also wann kommt mein Ausbildungsvertrag usw.

[@gluecksdetektiv]

Dann weißt du ja jetzt, welche Tipps du mal ausprobieren kannst :)

[@JANA-kj7zq]

Dankeschön!

[@lossstangel]

Hammer Video ich Liebe deine Tipps & Videos Danke dir! 😍

[@gluecksdetektiv]

Hammer Kommentar! Dankeschön

[@maxspring6911]

Liebe Katharina, schön, wie du das erklärst! Ungeduld als Zeitgeist-Erscheinung. Mir kommt bei diesem Thema der bekannte Marshmallow Test in den Sinn. :) Und mein kleiner Trick beim Warten vor der Kasse oder auf Zugreisen: ich verfalle in eine Art Schlummermodus

[@gluecksdetektiv]

Schlummermodus klingt super und hilft bestimmt deine Batterien wieder aufzuladen.

[@reneew.9534]

Dankeschön für das interessante Video ❣️🙏Geduld ist die Form der Beharrlichkeit, die uns Geduld abverlangt(R. W.) . 🙏♥️

[@gluecksdetektiv]

Gerne.

[@salehomar3359]

Dein Video gefällt mir sehr vielen Dank, ich habe viel Geduld, aber leider bin ich zurück halten.

[@gluecksdetektiv]

Saleh Omar Und trotzdem hast du einen öffentlichen Kommentar verfasst und dich vielleicht ein Stück weit überwunden. Super!

[@Arabitta]

Jetzt braucht es noch mehr geduld

[@philipestraubel2649]

Das mit dem braten geht mir auch so. 😂

[@cute.arizona333]

wann kommt endlich mein packet

[@cute.arizona333]

Ich warte auf mein Paket ...

[@emre16795]

Gute Tipps vielen dank 😌

[@TheRulerofHeaven]

👏👏👏👏👏

[@1975Walther]

👍

[@noctem7560]

Ich habe schon mal ( ungewollt ) 10 kg in einer Woche abgenommen. Aber so was sollte man nicht Vorhaben.

[@gluecksdetektiv]

Absolut. Gesund ist das nicht. Und soweit ich informiert bin lässt sich Körperfett, also das, was man wirklich loswerden will, sowieso nicht so schnell verlieren.

[@noctem7560]

@@gluecksdetektiv Natürlich ist das nicht gesund und Körperfett verliert man dadurch auch kaum was, ich wollte aber kein Gramm verlieren. Ich wollte damit auch nicht sagen dass es gut wäre oder was bringen würde, ich wollte nur damit sagen dass es geht.

[@alexanderdqx2397]

so ein toller kanal

[@mcbescheiden725]

Sehr passend, hab heute meinen Arzttermin verpasst und darf bis Dezember wieder warten, bis mir JN sagen kann was ich hab..

[@gluecksdetektiv]

f dg Das ist ja ärgerlich. Wenns akut ist lohnt es sich vielleicht auch den Arzt zu wechseln? Die Gesundheit soll schließlich nicht unter Terminmangel leiden.

[@mcbescheiden725]

@@gluecksdetektiv hey, danke für die schnelle Antwort :) Naja, beim Neurologen geht das halt nicht schneller. Leide schon seit einem Jahr unter den Nachfolgen vom pfeifrischen Drüsenfieber. Bewege mich aber wohl auch zu wenig, dass Problem ist halt, dass ich so schnell kaputt bin. Aber dein Video zum ständigen krank sein gibt mir da auch neuen Mut und Hoffnung :)

[@edithdiangelo]

1. Pufferzeiten 2. Teilschritte 3. Realistisch bleiben - Zeit 4. Dein Problembereich finden Wann bin ich ungeduldig? 5. Geduld annehmen 6. Prüfe Deine Ungeduld 7. Betrachte die Konsequenzen Deiner Ungeduld, was macht sie mit mir? 8. Akzeptiere, Rückschläge 9. Nutze Zwischenzeit 10. Imitiere einen Mönch

[@Disneymore]

Was würdest du sagen bei ungeduld für eine sache wo du gar nicht weisst ob du das gewünschte ziel jemals erreichen wirst? In meinem fall spreche von verliebt sein in eine person wo die wahrscheinlichkeit hoch ist dass sich diese nicht in dich verlieben wird Ich mein ich möchte schon an der freunschaft arbeiten und die verstärken überhaupt für immer besseres kennenlernen - aber ich hab irgendwo auch die hoffnung dass mehr draus wird nur die starke befürchtung dass ich am ende enttäuscht werde... Davor hab ich angst und deshalb auch angst mir überhaupt hoffnung zu machen - und da wäre natürlich geduld auch eine wichtige eigenschaft um sich die dinge entwickeln zu lassen und abzuwarten - nur fällt es mir da halt wirklich schwer weil ich nicht weiss ob sich die geduld lohnt oder ob es mir am ende nur wehtun wird Ich erwähne das hier extra weil das nochmal ne andere situation als die die du hier genannt hast Hast du schonmal zu dem thema ein video gemacht? Oder was wäre deine ansicht zu diesem schwierigen thema? Ich würde mich sehr über amtwort freuen :) Lg alex

[@roukayakadouh1138]

Sehr nett von dir

[@thirdwave--hardunderground9085]

Hey. Die Tipps in deinen Videos sind super. Eine zeitliche Verkürzung der Vorrede oder zumindest ein Überblick über die angesprochenen Tipps in der videbeschreibung wären jedoch sehr von Vorteil für den Zuschauer. LG John

[@torukmacto4879]

Sehr interessantes Video. Das mit dem Mönch ist gut... Was soll ich sagen. Bin dabei einen Flammenfressermotor zu bauen. Noch nicht die richtigen Materialien zusammen. Geht nun schon ein Jahr...

[@demsko5907]

Danke

[@nadine5287]

Spricht jemand sehr langsam, monoton und noch dazu sinnlos detailliert, will ich am liebsten wegrennen, da 'juckt' es richtig in meinem Körper. Auf Früchte und Gemüse, welche ich im Frühjahr gesät habe, kann ich sehr gut warten und die Pflanze hegen und pflegen. 😊

[@TheFireline]

Mein Problem ist, dass ich im Straßenverkehr so unendlich ungeduldig bin. Könnte da immer wieder echt ausflippen. Aber ich nehme mir immer wieder vor, das zu ändern. Doch sobald ich hinter einem langsameren Fahrer dahinkrieche, ists auch schon wieder vorbei mit dem Vorsatz......

[@AnaFilimon-Sperrer]

Vielen lieben Dank für diese nützliche Information und Tipps! Ich bin wieder glücklich und etwas geduldiger geworden! Der Tag und noch mehr ist gerettet! Danke, Danke!! 🤗

[@fredericmoresmau4303]

Hatte Phasen da habe ich es mit Mühe nur ausgehalten wenn auf der Anzeige 7 Minuten stand bis die nächste Tram kommt!

[@foyle2809]

Kriegt man direkt Astro-Tv-Vibes. Furchtbar xD so sympathisch du auch vielleicht bist aber das dauergrinsen kann ich mir garnicht geben

[@rosifranke6524]

Liebe Frau Dr. Tempel, danke für dieses Video, besonders der Tipp, dass man das Warten nutzen kann - z.B. in meinem Fall für die Vorbereitung auf den neuen Job. Mein Jobwechsel ist überfällig. Ich habe durch dieses Video erst realisiert, dass ich eine Ungeduld wie ein Kind an den Tag lege - und es eigentlich besser kann. Ganz liebe Grüße Rosi

[@whitemulla4207]

Hammervideo aber ich frage mich grad ernsthaft wie alt du bist 😂 hätte dich ca so alt wie mich geschätzt, also 26 aber ich kenne keine telefonzellen mehr oder referate in der stadtbibliothek :D

[@andreasibylleclaussen4505]

Vielen Dank für Deine Tips! So ein wichtiges Thema. Mein persönlicher Lieblingstip auf diesem Video: Imitiere einen Mönch! Ich habe Deinen Kanal gerade neu entdeckt und freue mich schon, Dich meinen Patienten und Klienten weiterzuempfehlen!

[@yanda7]

Was für ein tolles Video! Es hat mir gerade sehr geholfen, weil ich auf die Heilung nach einer OP warte, damit ich mit meinen Projekten wieder voll durchstarten kann.

[@lolamarie5971]

Bei mir ist es irgendwie immer total unterschiedlich manchmal bin ich sehr geduldig und ruhig und bewahre auch immer Ruhe aber manchmal bin ich sooo ungeduldig wenn ich jemand anderes wäre dann würde ich genervt von mir sein 😂

[@TobiLotta]

deine videos sind einfach super!

[@dersandmann6881]

Mir ist heute was mega peinliches passiert und meine Gedanken schweifen die ganze zeit darum. Was kann ich machen?

[@breakthrough-consulting-gmbh]

Der Mönch - wie geill - Danke! Dieses Reframing ist köstlich. Danke Dir.

[@kunstraeumekm155]

Katharina.. du hast es wieder auf den Punkt gebracht... Danke dir ♡

[@andi.grke00]

Das video kommt grad sehr passend. Vielen dank dafür :)

[@selina8781]

Kannst du deine Videos nicht auch als Podcast machen? 🥰

[@patricklanquetin5547]

Liebe Katharina du bist so realistisch strahlst vor Gesundheit und Lebensfreude.Ich warte schon so lange auf eine Frau die bekommt man aber nicht per Mausklick.Den Tipp mit den Pufferzeiten sollte ich mir mit einplanen.

[@annettesturm3568]

Katharina, deine Video-Beiträge sind UNGLAUBLICH hilfreich. Mio Dank dafür. Mich interessiert immens,in welchen Situationen du selbst mit deiner Weisheit am Ende bist. Das wird wohl auch vorkommen. Liebe Grüße Annette Sturm

[@minecarftfans8168]

sehr inspired! ich freue mich auf deine Kanal 🌷

[@Hades603]

Das Leben ist wie ein Schachspiel .

[@betheone3467]

Sehr cool! Du machst das super

[@747giully]

Vielen Dank! Sehr hilfreich!👍