10 تمارين رائعة لتحسين نظرك
Рет қаралды 3,385,691
6 жыл бұрынتمرين العينين هو من الأمور البسيطة التي يقوم بها قلائل من الناس رغم أنه يساعد في المحافظة على قوّة النظر. إليك 10 تمارين لن تأخذ سوى 10 دقائق من وقتك. يمكنك المحاولة الآن وأنت تشاهد هذا الفيديو لأننا سنقوم بها كلّها معك.
إشترك في قناة الجانب المُشرق : goo.gl/PVJWkW
---------------------------------------------------------------------------
وسائل التواصل الإجتماعي :
حِرف إبداعية في 5 دقائق على موقع يوتيوب : goo.gl/dkrhKw
@user-kf1hu6qz9j 5 жыл бұрын
لتقوية العين (الرسول صلى الله عليه وسلم) دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود كلما أطلت في السجود لله قويت .
@Ahmed-uf7px 5 жыл бұрын
كيف اتاكد انه كلامك صحيح؟
@saifsaad2342 5 жыл бұрын
@@Ahmed-uf7px اتفق العلماء على هذه المعلومة يكره إغماض العينين أثناء السجود
@Ahmed-uf7px 5 жыл бұрын
@@saifsaad2342 انا قصدي هل كلام هذا الشخص ( السجود يقوي النظر) صحيح او لا
@nourehab9404 5 жыл бұрын
شكرا ديه معلومة مفيدة جدا شكرا انك قلتها
@nourehab9404 5 жыл бұрын
شكرا انك قلتها ديه معلومة مفيدة جدا 😀
@foxforfox1 4 жыл бұрын
في الصباح والمساء حافظ على الدعاء الآتي : - اللهم عافني في بدني اللهم عافني في سمعي اللهم عافني في بصري لا إله إلا أنت
@_ali1461 4 жыл бұрын
الله يجزاك خير
@najdchannel2046 4 жыл бұрын
جزاك الله خير♥️
@User6u225 4 жыл бұрын
جزائك الله خيرا
@azizmath3589 4 жыл бұрын
آمين يارب
@user-ih1hn5oe2y 3 жыл бұрын
الحمد لله ف كل صلاة نقول فيها ف سجودي وإن شاء الله ربي يشفني من ضمور العصب البصري والضعف النظر والضعف السمع يارب العالمين دعولي ربي يقوي سمعي وبصري الله يفتحة قدامك ويشفيكم من أمراضكم لي كل من يدعيلي يارب
@aidakhalifa5338 Жыл бұрын
يا رب كل من يعانون من نقص النضر مثلي تكبر اعينهم و يقوى نضرهم و يصبحون يستطعون الاتكال على اعينهم دون نضارات
@user-cw2rg4tf4f Жыл бұрын
أمين 🤲🏻
@anisallouache9415 Жыл бұрын
امين انشاء آلله يشفيك
@nourjmei7617 Жыл бұрын
اللهم امين ❤❤
@SALEM5112k Жыл бұрын
الله يشفيك ويشفيني وجميع مسلمين يارب العالمين
@khadijaelbakkouri9741 Жыл бұрын
اميين ياربي
@ragdataglabi2286 Жыл бұрын
بالفعل أحسست براحة وتحسن النظر من اول تجربة والثانية كانت افضل والحمد لله جزاكم الله خيرا
@sciencesettechnologies8016 6 жыл бұрын
سلام،عن تجربة احسست بتحسن كبير في الرؤية للأمانة .انصح الجميع بعمل هاته التمارين لتحسين الرؤية وفضلا ا دعو لى و لابي المتوفي بالرحمة
@user-sh1ji1mp1w 6 жыл бұрын
sb sb اللةيرحمة
@mmehn2282 6 жыл бұрын
sb sb الله يرحمه ويجعل مسواه الجنة
@sciencesettechnologies8016 6 жыл бұрын
azzuz866 نعم
@kholoudashraf8789 6 жыл бұрын
الله يرحمه و يجعل مثواه الجنه ان شاء الله
@Reem-ny9ur 6 жыл бұрын
الله يرحمه
@Mohammed-hu9pt 4 жыл бұрын
اذا شفت اسم (الله) ادعولي ان يقوى بصري دعاء الغريب مستجاب
@user-ss5pz7vk5z 4 жыл бұрын
يارب يعميك
@rizky5365 4 жыл бұрын
جيل بببجي شتترجا منه 🙂
@user-ss5pz7vk5z 4 жыл бұрын
جيل جيس حب
@Maher_wissam 4 жыл бұрын
@@user-ss5pz7vk5z ليش ولك عيونه مستقبله
@user-ss5pz7vk5z 4 жыл бұрын
@@Maher_wissam 😑خل يكتبون عدل شنو اذا شفت اسم الله.ادعولي خليكتب ادعولي وهاي هيه
@user-lk9je6df5m 7 ай бұрын
الصراحة تمارين عجيبة ومفيدة جدا جدا جدا ولكنها مؤلمة بعض الشيء أتمنى لكم صحة جيدة اخواني واخواتي في الاسلام
@JustSillyOne 4 ай бұрын
صححت نظرك؟
@user-ed8fi7uc1q 20 күн бұрын
اذا كانت مؤلمة فلا تجهد عينك اكثر من ذلك وحاول تقليل قوة التمرين ، لأن الضغط والتفات العين الى الجانب بقوة يؤثر على قاع العين والشبكية بحيث تتمزق ويجعلها تنفصل شيئا فشيئا ، عافاكم الله
@meskaoui._1 Жыл бұрын
اللهم إشفي جميع عبادك يا رب
@user-vt5yu9ke1h Жыл бұрын
امين
@ضُحَى_515 Ай бұрын
امين .
@user-cm9tp3wb1f 3 күн бұрын
امين.
@abdouben1573 5 жыл бұрын
تمنوا لي ان انظر مثل قبل ارجووكم انا الان بنظارات وكرهتهم تمنوا لي الشفاء وإعادة رؤيتي من جديد دعوة 40 شخص غريب مستجابة
@Oday615 5 жыл бұрын
مثلك انا حتى لو ابي اقرا كتاب مااشوفه واضح الا بنظارة الله يعافينا يارب
@shaikhaalhajri3791 5 жыл бұрын
سو ليزك
@sherifalapyad6404 5 жыл бұрын
اللهم متعنا باسماعنا وابصارنا وقواتنا ما احييتنا واجعله الوارث منا
@Oday615 5 жыл бұрын
@@shaikhaalhajri3791 الليزر مهب مضموم التشطيب مدري التصحيح احسن
@user-qt5kq8nw9v 5 жыл бұрын
الناس مش يقولو ادعو لي الله اذا شاء رح يشفيك
@mohamedabdallah8 5 жыл бұрын
ارجوكم ادعولي بشفاء نظر عيني دعوة 40 غريب مستجابة 👀👁
@HappyHappy-ot9jm 4 жыл бұрын
@Wafel Lial ش مشافى ياااارب
@user-xc3uq9ed8t 4 жыл бұрын
الله يشفيك
@saifgaming9283 4 жыл бұрын
صتفه كبيره يا أمير أن أخش مقطع والقيم أخر شخص مسوي كومنت 😂😂🤣
@abidouabidou871 4 жыл бұрын
الله يشافيك
@yassgamer888 4 жыл бұрын
الله يشافيك
@hicham5876 2 жыл бұрын
البصر هو افضل نعمة من عند الله عز وجل لزم انك تحافض عليه 🌹
@ahmedhanfe8357 3 жыл бұрын
إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا✨
@magdyahmed8381 4 жыл бұрын
أسهل تمرين هو ان تصلي فاتح لعينك وتنظر الي موضع رأسك في السجود وبذلك هو أعظم تمرين حيث انك تجعل عينك تقوم بتمرين خطير و مفيد جدا جدا
@aelianushere7430 Жыл бұрын
@Yumiko 🎸⚡️ يقصد بالسجود
@asoo860 Жыл бұрын
@@yumiko6196بالسجود ابدد لا تغمض
@asme2971 5 жыл бұрын
انا امي بطلت تشوف بعين وحدة وكتير مضايقة وقلبي راح ينفجر يا ريت تدعولها من قلبكن ل يرجع نظرها صحيييح بليييز دعوة الغريب مستجابة وانا كمان صرت خايفة كثيير ومابلبس نظارة لانو معي قصر نظر بليزززز لا تتجاهلو تعليقي ادعولها انها تتشافى
@weterweter8421 4 жыл бұрын
الله يشفيها
@benmousachafya7334 3 жыл бұрын
اللهم شفاء لا يغادر سقما يارب ،
@rayane7948 3 жыл бұрын
الله يشفيها و يطول في عمرها و جميع الامهات
@ll233i3 3 жыл бұрын
الله يشفيها ويعافيها يارب ويشفي جميع مرضى المسلمين
@ll233i3 3 жыл бұрын
اعملي تمارين سمير القصب وان شاء الله يرجع النظر ٦/٦
@meskaoui._1 Жыл бұрын
أدعو لي أخيكم لا يرى الأشياء البعيدة اتمنى ان تدعو لي ولو في السر😭
@nouryesmine2206 Жыл бұрын
يارب انا مثله تقريبا
@user-we6mq5mh1u 3 ай бұрын
ايش صار عليكم
@hudaelrrayhane1925 3 ай бұрын
أنصحك تمارسها لأني أعاني مثلك و جربتها وفرق كبير من المرة الأولى خاصة في ترطيب العيون واحتواء الضباب ووضوح الرؤية.. اتمنى من قلبي أن تجربها..
@user-we6mq5mh1u 3 ай бұрын
@@hudaelrrayhane1925 كم الفتره الي استمريتي فيها وتعالجتي
@user-kh4dq2zn1t 3 жыл бұрын
شكرا على العمل الجاي تبذلونه والله الكلام قليل بحقكم ❤🌹🤗🤗🤗
@user-id7ov8hp8m 4 жыл бұрын
عملت التمارين مع الفديو حسيت فعلا بنشاط في العين وارتياح شكرا لكم
@starrynight1885 2 жыл бұрын
مرحبا اريد سؤال فقط كم من المدة التي استمريت عليها بالتمارين و هل ينفع لتحسين النظر عن بعد لان نظري 2/10 بسبب التعرض المستمر للشاشات رجو الاجابة من فضلك
@BLINK_707 Жыл бұрын
انا احس توجعني 😂😂
@user-gk6js8mg7o 6 ай бұрын
انا من شوفش من لبعيد هههههه
@halemaashour8805 4 жыл бұрын
والله عيوني سالب 3 ادعولي ان يرجع يعوني دعوة 40 شخص غريب مستجابه
@CH-yl5uh 4 жыл бұрын
الله يشافيك ويشافينا
@soniabazizi7704 4 жыл бұрын
الله يشافيك و يرجع بصرك احسن 10\10رحمة ربي واسعة
@joudbarka5963 4 жыл бұрын
كاس عصير جزر على الريق وقبل النوم مدة شهر وشاي الزعفران 5 شعرات مع فنحان ماء ساخن تنقع نصف ساعة وتشرب مدة12يوم وباذن الله سوف يقوى النضر ايضا وقت الصلاة فتح العينين وقت السجود والتركيز عليهوابقاء النضر بنفس النقطة حتي القيام هذي الطريقة تمرين التمدد والتقلص العينين ويقوي اعصابها من وصايا الرسول صلى الله عليه وسلم وهذي جربتها ولاحظت بعض التحسن بعيني وقررت مداومتها حتى يتحسن نظري
@osamakhaled3096 4 жыл бұрын
الله يشفيك
@abbasal-awadi6410 4 жыл бұрын
الله يشافيك
@theeab4822 Жыл бұрын
اللهم اشفيناوشفي كل من يعاني من ضعف ونحراف النظر اللهم لاشفى الا شفائك شفائا لايغادرو سقما حب لاخوك المسلم ماتحب لنفسك
@user-cm9tp3wb1f 5 күн бұрын
الهم امين💔
@nai4704 Жыл бұрын
اللهم مصلى على محمد وآل محمد
@user-oy4dv5ny8m 15 күн бұрын
تكتب اللهم صل
@samirdadi1580 6 жыл бұрын
إستمتعت بي التمرين 😍❤ ممكن فيديوهات عديدة مثل هذا الفيديو 👀👀
@user-xm2tw2fi5v 6 жыл бұрын
Samir Dadi ممكن تشتركين بقناتي 😚
@samirdadi1580 6 жыл бұрын
عاشقت اهل البيت حسنن لا مشكلة هههه نحن إخوة أليس كذلك 👑😍🔝💎
@nouralmeh4377 6 жыл бұрын
Samir Dadi اخي من وين انت
@user-ce8me7ny2g Жыл бұрын
احبك من كل قلبي♥️❤️♥️❤️♥️❤️🌺👩❤️👨
@shhsjsshjsbsh7218 4 жыл бұрын
لتقويت نضرك .عليك يقراءة القراءان .وألابتعاد عن ماحرم الله ونهي،النفس والجوارح بنضر اليه.. والخوف من الله وأعلم انه يراك.. وقل (الله متعنا في ابصارنا وفي اسماعنا.وبي النضر الى وجه الكريم.) كل داء،موجودفي كتاب الله....فلا يخدعوكم اهل ..الضلال .تجار الدنيار.. فأذا مرضت فهو. يشفيك..وليس،دواء،.من صنع المخلوق أنما الدواء،.سبب..فقط..««««««
@jzvo 3 жыл бұрын
الله😭
@user-hr1jf8sd9z 3 жыл бұрын
@@jzvo•اللّـہ̣̥
@jzvo 3 жыл бұрын
@@user-hr1jf8sd9z 🙂.
@jzvo 3 жыл бұрын
@@user-hr1jf8sd9z هه ليش🙂.
@6VioLaa9 3 жыл бұрын
احا؟؟؟؟ شدخل قرآن؟؟؟؟ فاهم الموضوع غلط خويى
@sddd7101 Жыл бұрын
ادعو لي نظري يكون ٦/٦ دعوه 40غريب مستجابه
@user-kv5kb2rd6h Жыл бұрын
يارب
@sweetcandy-lg2dx Жыл бұрын
يا رب
@meaowuhhh 11 ай бұрын
كم
@yasmin611 11 ай бұрын
دعوة أربعين شخص غريب مستجابة بدعة بل الصحيح هو دعوة الغريب مستجابة
@user-zr3cf2sx3o 11 ай бұрын
الله يشفيك يارب
@hanaahamdy2007 3 жыл бұрын
مادة علمية وصحية رائعة. شكرا وجزاكم الله خير
@user-lf1rh6bz6e 4 жыл бұрын
يارب اشف من اصيب في نضره وعافي القريب من نضره ودعولي عمري١٤دعوة الغريب مستجابه تعيت لكم ادعولي
@waelha4772 3 жыл бұрын
امين واخي كذلك
@3li6 Жыл бұрын
امين يارب
@malikasou6025 6 жыл бұрын
طريقة راءعة و ينصح بها ايضا العمل بها في الصلاة خصوصا عند السجود
@user-hb6hy4qx8l 2 жыл бұрын
سُبحان الله - الحَمد الله .- لا إله إلا الله .- الله أكبر. - أستغفِرُ الله. - لا حَول ولا قوة إلا بالله - سُبحان الله وبِحمده - سُبحان الله العَظيم - اللهم صل و سلم على نبينا محمد
@islamelgohary2287 Жыл бұрын
أشكر القائمين على هذا العمل بجد شيء رائع
@user-fl7rs4si4i 3 жыл бұрын
اللهم اشفيني وشفي كل مريض من ضعف النظر وكل الامراض يارب
@queenlara3850 4 жыл бұрын
يا ناس ادعولي اني نظري ضعيف و اتمنى يرجع مثل ما كان ادعولي و دعاء الغريب مستجاب وان شاء الله لكل شخص يدعيلي الله ويفقوه وياخذ حسنات
@simplegamer8493 11 ай бұрын
صلي علي سيدنا محمد ❤😊
@radwantaamout-wv7ex Ай бұрын
صلى الله عليه وسلم
@berennsh3153 3 жыл бұрын
أنصحكم جدااااا بعملها احسنتم وشكرا على هذي التمارين 🌷🌷🌷🌷🌷
@eng_fadhli 6 жыл бұрын
شكراً على الطرح الجميل، ❤
@walidkhalid7217 5 жыл бұрын
اقوى تمارين الاستراحة للعين هي الركوع. جربو . مسول على كلامي . وللة وللة ...
@user-us3td5il1o 4 жыл бұрын
كيف يعني عند ركوع وضح
@aidaayad5757 4 жыл бұрын
Walid khalid ممكن تشرح
@user-ef3nu9ob2u 4 жыл бұрын
@@aidaayad5757 يعني لما تصلي انزع النضارة و اركع طول في الركعة
@Amira-nana2021 4 жыл бұрын
السجود وليس الركوع
@user-zp6ss7kz9z 4 жыл бұрын
احسنت صحيح
@mahmoudemiloudi1071 Жыл бұрын
شكرا 😊😊😊😊❤ تمارين سهلة ورائعة تستحق التجربة
@MohamedElHanoun 5 ай бұрын
أفضل تمرين للعينين هو الصلاة فهي تقوم بظبط النضر وتمرين عظلات العين والعلم أتبت ذلك
@Mix-iu5ki 5 жыл бұрын
حقاً هذه تمارين مفيدة لصحة العينين 👍😊جزاك الله حيراً
@user-mh7cd8vu8c 4 жыл бұрын
حيرا😂
@nothappy4098 4 жыл бұрын
اخي عيوني بدات توجعني يمن اسوي التمرين عادي
@alnadalnad8256 4 жыл бұрын
@@nothappy4098 لازم تعمل التمارين وانت مرتاح وعيونك مسترخية ..مش تتعب عيونك!
@estellachan4938 3 жыл бұрын
@@alnadalnad8256 اووو شيت كل مرة اسوي التمارين عيوني توجعني بس ما اهتم لها كذا بنعمي ولا ايش؟🗿💔💔
@zeghdoudaldj5985 3 жыл бұрын
@@estellachan4938 _
@user-yc5tf5ru9c 5 жыл бұрын
جزاكم الله كل خير ..
@a_a4099 2 жыл бұрын
شكرا لك ♥️
@naoussihamla7161 5 жыл бұрын
جزاكم الله خير 👍
@user-ee7rl8fj4o 4 жыл бұрын
من دعاء النبي صلى الله عليه وسلم، اللهم عافني في بدني اللهم عافني في سمعي اللهم عافني في بصري لآ إله إلا أنت، ،وصل اللهم وسلم وبارك على محمد وعلى آله وصحبه وسلم
@ariya_spertin5174 3 жыл бұрын
شكرا على المعلومات، لقد استفدت حقا من المحتوى.🙏🔥👑✨ استمروا في نشر محتويات مفيده كهذه! وشكرا على المجهود. 💖🌹☕
@abdalrahman5788 3 жыл бұрын
اللهم اغفر لنا وارحمنا وتب علينا انك انت التواب الرحيم اللهم احسن خاتمتنا في الامور كلها واجرنا من خزي الدنيا وعذاب الآخرة ...
@closedchannel8306 6 жыл бұрын
الي جرب الي حكيتو و هو يشاهد الفيديو لايك😅
@user-tr9bm2hv1i 6 жыл бұрын
israa 12345 أكيد
@wissem1410 5 жыл бұрын
التمارين نعملها بالنظارة أو بدونها؟؟؟.
@samirarehibi5011 5 жыл бұрын
الموضوع مهم جدآ لو سمحت أدخل substitute لغير القادرين على السمع مثلي مشكور
@yomnaayman9702 5 жыл бұрын
🤦♀️🤦♀️🤦♀️😂😂😂😂
@Ali_Almamari 4 жыл бұрын
استفدت من هذه التمارين شكرا إلك 🌹🎈👍
@user-pw1sp8tw8m 6 жыл бұрын
جزاكم الله خير فعلا حركات مفيده جدا يعطيكم العافي حنان من سوريا
@samirdadi1580 6 жыл бұрын
اكلة خفيفه أنا من المغرب طنجة تحيا ليكي يا حنان وأهل سوريا وأهل بشار الأسد ✌😍👑
@bfatmazohra8486 6 жыл бұрын
وا
@bfatmazohra8486 6 жыл бұрын
....
@elioahmed1958 6 жыл бұрын
اكلة خفيفه انا كمان من سوريا😄 انا جديدة باليوتيوب ولسا ما نزلت شي ممكن اشتراك ورح اردها بحسابين
@user-hd6jh2uw9b 6 жыл бұрын
إذا كنت من محبي الاشياء المفيدة والمعلومات الغريبة... لا تبخل بدعمي على قناتي.. لا تنسا لايك ليصعد الكومنت
@user-sm1iy6du2y 3 жыл бұрын
فيديو روعة ❤ شكرا 🌹👍
@fhfhffdggjhd6246 Жыл бұрын
أحسنت وجزاكم الله خير الجزاء
@karimabdelhakim8431 4 жыл бұрын
لا تنسي ان تقول (لا إله إلا الله محمد رسول الله ) و (سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ) وأيضا اكتب في كل فيديو تشاهدة في التعليقات تلك الكلمات التي انت قرأتها.ولا تنسي بأن تنصحهم بأن يفعلو ذلك. لعل وعسي تكون سببا من أسباب دخولك للجنة.
@1234567890aist 5 жыл бұрын
والله رهيب جربتهم ورتاحو عيوني دليل بالفائدة اللي رايح استمر على التماريم....
@khaledkhaled3948 4 жыл бұрын
هل افادتك اخي الكريم
@ahmedhero 3 жыл бұрын
ايش صار معك
@ahmedhero 3 жыл бұрын
شوف هو كتب (…) يعني في تكملة بس شكله انخطف من صاحب الفيديو عشان لا يفضح انو الطريقة غلط
@am-ze4ei 3 жыл бұрын
شفاكم الله وعافاكم
@user-jl3gq3fw7s 2 жыл бұрын
الله يجزكي خير فعلتها الله يبارك
@linalina5677 5 жыл бұрын
اخوتي في الله أرجوو منكم الدعاء لي لاسترجاع بصري انا مثلما كنت من قبل دعوة من اربعين غريب مستجابة وجزاك الله خيرا وبارك في صحتكم وفيما أعطاكم من نعم
@lythxmx 4 жыл бұрын
انشالله يرجع بصرج.. نصيحه ضعي يدك اليمنى على عينيك وضلي اذكري عليها بسم الله اشكد متكدرين والله هو مشافي والمعافي
@Mohammed_Officiale 4 жыл бұрын
ربنا يشفيك
@Mysweett0 4 жыл бұрын
اذا كنت حقا فاقدة للبصر فكيف كتبتي هذا التعليق ؟😕😕
@azizmath3589 4 жыл бұрын
اللهم اشفها يارب
@belalkadry5989 4 жыл бұрын
@@Mysweett0 يمكن خلت احد يكتبلها التعليق او ان قصدها نظرها ضعيف المفروض ندعيلها هي ما رح تطلب دعاء ما تحتاجه
@7ibr 4 жыл бұрын
ادعولي استرجع قوة بصري لا مستحيل مع الدعاء ٤٠ دعوة ❤️
@mnasribadreddine6535 Жыл бұрын
ارجوكم ادعولي بالشفاء عندي ٦سنين من و بصري ناقص وانا عمري ١٢ دعوة ١٠ مستجابة والهم يعافي كل شخص في نفس حالي ويحافظ علي نظر كل شخص سليم❤❤😢😢
@zinahamzaoui7306 Жыл бұрын
قل اللهم تأتي الملك من تشاء و تنزع ممن تشاء و تعز من تشاء و تذل من تشاء بيدك الخير إنك على كل شئ قدير ادعولي ربي يشفيني
@rolahasan7875 5 жыл бұрын
جانت عيني توجعني من التلفون واول مرة سويت هالحركات خف الالم ورح اسويهم كل يوم 😍♥️
@user-rc6tn6bh1c 3 жыл бұрын
شصار وياج؟؟
@hassanghanma5708 3 жыл бұрын
ادعولي دعوة ٤١ غريب مستجابة شكرا سلفا
@user-rc6tn6bh1c 3 жыл бұрын
@@hassanghanma5708 😑😑ماهذا الجنون
@oukachahamdini4203 2 жыл бұрын
إذا كنت تعرف أن ضوء الهاتف يسبب لك مشكل في النظر ما عليك إلا الإبتعاد. ولا تلقوا أنفسكم إلى التهلكة( كلام صانع الخلق) اللهم اشف جميع المسلمين .
@badersaleh7518 4 жыл бұрын
تكغون.....تكفون انا عندي ضعف نظر حاد 1.75 نقص من 6 درجات للعينين اتمنو لي الشفاء ترا انا والله عمري 11
@user-jx9cf3fe8y 4 жыл бұрын
ربنا يشفيك يارب وانا كمان مش بشوف الحاجات من بعيد ونفس اشوف ايه حاجة من بعيد وكل سنه عن سنة نظري بيضعف وان شاءالله نعمل التمارين دى ونبقي تمام
@user-ju3fd3yo9g 4 жыл бұрын
الله يشفيك ويقوي نظرك
@yamona3775 4 жыл бұрын
الله يشفيك آمين يارب
@soundousfertas678 4 жыл бұрын
انا.1.25.الجهة.اليسرى.لكن.اقر.القران.كثير.فهو.كلام.ربنا.ويساعدك.في.الشفاء.انشاء..الله
@LinaLina-zt3np 4 жыл бұрын
@@soundousfertas678 حتى انا بصري ضعيف ادعولي
@islamfatah5682 3 жыл бұрын
بارك الله فيكم 🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻
@user-jl3gq3fw7s 2 жыл бұрын
الله يبارك فيكي تمارين ممتازه
@nedalnajjar3268 5 жыл бұрын
أنا في المدرسة لا أستطيع الرءية جيدا ولكن مع استعمالي التمرينات أصبحت أفضل أنا أدعا لانا شكرن لكم
@imadbenkirat2833 5 жыл бұрын
تكذب
@user-ci6xk5uj8r 4 жыл бұрын
صدقت ...يانضال .... هذه التمارين مشهود لها بإذن الله تحسن النظر كثيرا وهذا كلام اطباء صادقين منهم ...د القصب عراقي
@boubouch310 4 жыл бұрын
عرفت كيف انو نظرك تحسن؟! زرت الطبيب وارتفع درجة النظر ولا كلام بلا بلا بلا....
@boubouch310 4 жыл бұрын
@@user-ci6xk5uj8r احنا عاوزين حالات ملموسة ومثبثة بالدليل الطبي أما الكلام ما في اكثر منو
@user-or2bw9zn3z 4 жыл бұрын
@@boubouch310 اذا كانت بتحط نظارات بتشيلهون وبتشوف اذا عم يتحسن مثلا اذا كانت ما بتشوف الارقام عالساعة الا بالنظارات و بعدما تحسنت صارت تشوف من دون نظارات مو ضروري تزور طبيب
@l.7953 4 жыл бұрын
ادعوا نظري يقوى دعوة ٤٠ غريب مستجابه بأذن الله 💕💕.
@allbewinner4883 4 жыл бұрын
ادعو ابنتي تستعمل النضارات
@r9b6 4 жыл бұрын
الله يشفيك
@user-cm9tp3wb1f 5 күн бұрын
الهم اشفي كل المسلمين 🩷@@allbewinner4883
@dadawiwi4871 Жыл бұрын
الله جزيك كل خير تمرين جميل ومفيد جيدا
@muniraalbalushi8470 3 жыл бұрын
تمارين رائعة نرجو موافاتنا بالمزيد من التمارين التي تُحسن أعضاء الجسم
@abdulkawisalehalhumaikani6344 4 жыл бұрын
تمرين ممتاز .. شكرا لكم على هذا الجهد
@user-pv6li1dh7t Жыл бұрын
مرحبا ان كنت تبحث عن معلومات صحيه وطبيه نصحكم. بدخول قناتنا
@user-zr8wz9xj3s 5 жыл бұрын
يا رب يشفي كل مريض اينما كان النوم الكافي له دور هام في صحة العين يعني 8او 9 ساعات في اليوم
@MmMm-ox5nj 2 жыл бұрын
فعلاً كلامك صحيح ✔
@medorr530 3 жыл бұрын
كلام جميل جدا ماشاء الله الله يحفظكم
@gamalrefaey5758 2 жыл бұрын
تمارين رياضيه للبصر ممتازه جدا جدا جدا شكراً لكم
@ilneilturoun3394 5 жыл бұрын
بارك الله فيكم تمرين جيد😉😌
@iraqicollection1024 6 жыл бұрын
جيد جدا عملت لي فرق من اول تجربة انصح الكل عملها على الفيديو
@hossamabdelhay5954 3 жыл бұрын
اكيد
@shadyaomara4518 Жыл бұрын
تمارين ممتازة عملتها معاكم وان شاءالله استمر عليها شكرا جزيلا
@fatenabuzhra1933 9 ай бұрын
شكرا الكم على جهودكم الجميلة .. تمارين رائعه جدا وانا استفدت منها كثير .. كل الشكر الكم 🌹
@u7gh 7 ай бұрын
تغير شي ؟
@user-cl7dm4yd5o 5 жыл бұрын
معلومات مفيدة لكن صوت الموسيقى مزعج جدا و يطغى على صوت المعلق
@snapsaberspoort7202 4 жыл бұрын
الي يسمعه هسه لايك الله يرحمه شهداء العراق 😥😥
@benbagtasimossine404 Жыл бұрын
شكرا على النصائح 😊😊
@user-vo1vw8om2u 2 жыл бұрын
شكرا بارك الله فيكم
@misonmahmoud3064 4 жыл бұрын
مش عرفه بصراحه اشكر صاحب القناة قد ايه هو فعلا انقذلي عيني حال ربنا يجعله ف ميزان حسناتك❤
@user-vs5et9vx8d 2 жыл бұрын
من بديت تمارين هل عيونك صار فيهم احمرار
@tamerelskka7611 4 жыл бұрын
سبحان الله و ماشاء الله تمارين اكثر من رائعه فعلتها مثل ما كانت تشرح بالضبط وكانت النتيجه رائعه جدا جدا جدا وانصح كل من يشكك فيها او يسئل عنها ان يجربها . وخالص الشكر والتقدير الي قناة الجانب المشرق علي هذا المحتوي المفيد والمهم بالنسبه لمن يعانو من ضعف وسؤ النظر
@abdlalisghiyer8660 4 жыл бұрын
ماهي النتيجة التي حصلت عليها وكم المدة التي إستغرقتها وكم كانت درجة نضرك؟
@ahmedmouaddine1746 3 жыл бұрын
مبروك عليك صديقي حتى انا جربتها و النتيجة كانت في ايام قليلة جدا
@assilossole9288 3 жыл бұрын
أنا بدأت اليوم، إذا ما حسيت بفرق ولو قليل بعد اسبوع راح أفشل، أن شاء الله تفيدني
@assilossole9288 3 жыл бұрын
@@ahmedmouaddine1746 من فضلك كم مرة في اليوم كنت تمارس التمارين؟
@tamerelskka7611 3 жыл бұрын
@@assilossole9288 السلام عليكم اخى الكريم اتمنى لك السلامه والتوفيق بالنسبه للتمارين كنت امارسها بأستمرار ممكن اربع او خمس مرات باليوم لان النظاره الطبيه التى كنت ارتديها كانت تضايقنى ولاكن نسبة تحسن التمارين تعود لك وللمواظبه والنتيجه تظهر عليك بعد ايام قليله ان شاء الله
@wonderfulrose3353 2 жыл бұрын
ممتازة جدا رائعة جدا احبك جدا انتظرت طويلا لاري تمارين كهذة بارك اللة في حضرتك
@whiterose1126 Жыл бұрын
قايز مره كويسة التمارين لا حظت انها حسنت نظري ومو لازم تطبوقنهم كلهم اذا حسيتوا في كم تمرين صعب مو لازم تسووه اهم شيء تسوون السهل والأفضل لكم لأن عادي مو لازم كلهن انا اسوي م اسويهم كلهم في شوي صعبات واخاف اجيب العيد وهذي عيون مو لعبه عالعموم انصحكم وبشده🫂
@naba-uw8qy Жыл бұрын
يعني جنتي تعانين من ضعف نظر وتحسن نظرج؟
@zahraa-dp5hr Жыл бұрын
@@naba-uw8qyاني عندي قصر عادي يصير 😢❤
@abdelkhaled2483 5 жыл бұрын
تمارين مريحه للعيون من يقول دماغه لفت وعيونه وجعته لأنه عملها بسرعه
@user-wg6rn1tr6n 6 жыл бұрын
مين صارا يجرب مع البنت متلي لايك هههه
@kpopgirlbts4007 5 жыл бұрын
Me
@detectivekudo548 5 жыл бұрын
بس تعبت
@nourehab9404 5 жыл бұрын
انا
@fir4scraft547 4 жыл бұрын
ياخي ايش رح نسوي حتا لو كان رجال احنا داخلين الفيديو ليش ايش في
@user-jy9sc1bg7t 4 жыл бұрын
@@detectivekudo548 دخت
@rytd_edit7953 2 жыл бұрын
يارب اتصير عيني زينة ادعولي اترك النضاره لاني من عمر ال ٧ لبستها لليوم ادعولي تتحسن يا رب❤️🤲
@kami_khokha Жыл бұрын
داومتي على التمارين شو النتيجة
@BLINK_707 Жыл бұрын
مو مره في فرق بس اذا تبغا لازم تلتزم بتمرين عشان توصل لنتيجه ❤
@rema_san4716 Жыл бұрын
كم المدة الي الي استمريتي عليها
@BLINK_707 Жыл бұрын
سويتها بس يوم واحد وسحبت بس في فرق كبير
@kenzasoussi4071 4 жыл бұрын
خلونا نسجل التمرينات بصوتنا ونطبقها ، والله احسست براحة بعدها ، الله يرحنا من هذه النظارات
@user-tj1xe1df1h 4 жыл бұрын
امييييين والله😩💔
@reemalot2541 5 жыл бұрын
ادعولي ان الله يرجع لي بصري ٦/٦ ادعو لي الله يوفقكم دعوة 40 غريب مستجابة
@ll233i3 3 жыл бұрын
اعملي تمارين سمير القصب وان شاء الله يرجع النظر ٦ /٦
@MoonDeLuna 3 жыл бұрын
الله يحسّن بصرك بس ترا دعوة اربعين شخص مستجابه مو صدق
@EtrangereZthenia 10 ай бұрын
نصاءح مفيدة شكرأ عملت التمارين مع الفيديو راءع
@LyaiminLaidi 5 ай бұрын
الله يبارك مشاء الله ربي يحفظك
@fifi6513 6 жыл бұрын
شكرا جزيلا على الفيديو
@traitement0 4 жыл бұрын
فعلا تمارين حلوة تزيد في تحسين النظر وقوته، مشكورين على الطريقة والشرح السوي من لدنك بوركتم
@ranaronald3771 2 жыл бұрын
هل ساعدك
@non_rd1 2 жыл бұрын
@@ranaronald3771 اي ساعدتني من اول مرا جربتها
@ranaronald3771 2 жыл бұрын
@@non_rd1 شكرا على رد 🌷💖
@mortada_36 2 жыл бұрын
@@non_rd1 كيف الحين العواين معاش اتحسنت افضل من قبل؟
@non_rd1 2 жыл бұрын
@@mortada_36 اي كانت فيها ضباب من اول مرا شوي خف وهسه ماكو ضباب راح ++استعملت قطرات
@user-zj9hh2vf2f 3 жыл бұрын
نعم تم ضبط التمرين. .شكرا لكم
@sandarila4592 3 жыл бұрын
الحمد لله على كل حال ❤️
@zm3925 5 жыл бұрын
انا فيني انحراف بسيط يعني اقعد على هالفيديو اسبوع ولا اكثر ارجو الرد وادعو لي أن يشفيني دعوه ٤٠ غريب مستجابه
@Fouad_1973 4 жыл бұрын
انصحك ان ترى فديوهات تمارين القصيب
@user-rm2eq4qv3u 4 жыл бұрын
هه انا معي انحراف ومد وقصر احمدي ربك
@sevenighty1609 4 жыл бұрын
الله يشفيك يارب ان شاء الله و يعافيك و يرجع نظرك يارب
@samirdadi1580 6 жыл бұрын
شكرا
@professionnel9890 3 жыл бұрын
نسأل الله العضيم ان يمتعنا بأبصارنا وقوتنا واجسامنا يارب العرش العضيم🤲🤲
@chikatika-zl5ss 4 ай бұрын
بارك الله فيك
@user-em7np1og7h 4 жыл бұрын
بتراجاكون ادعولي اني اتعافه من النظر كل مال الله من قلبكون كل مين دعالي يحط إعجاب وانا راح أدعيلكون كل مال الله
@user-us3qg9zu2n 4 жыл бұрын
شكرا كثير على هاي التمارين الله يخليكم ادعولي اشفا من عيوني ولله صارلي 6اشهر اروح للدكتور
@Baselt.m.x 2 жыл бұрын
يا سلام والله راحه نفسيه
@yahyahaider4490 Жыл бұрын
شكرا على معلومة
@rpkayanooh6897 3 жыл бұрын
ادعولي انا أيكون اقدر اشوف البعيد بوضوح زي قبل دعوت الغريب مستجاب 🤲🤲🤝😊😊😊
@gtrx72 2 жыл бұрын
يارب تشوف من بعيد ان شاءالله
Nada Harfoush | Wellbeing
Рет қаралды 615 М.
الجانب المُشرق | Bright Side Arabic
Рет қаралды 9 МЛН
Dr menna Elsayed
Рет қаралды 525 М.
Vu Ngoc Son
Рет қаралды 16 МЛН