هل تمارين العين فعالة لتحسين النظر؟ تجربتي لمدة 30 يوما!

  Рет қаралды 18,340

Gabriel Wardeh

Gabriel Wardeh

7 ай бұрын

إجتمع معي برحلتي لتمرين العيون لمدة 30 يوم! بهالفيديو، عم بتحدى حالي إني أمرن عيوني لمدة شهر وأشوف إذا في إمكانية تحسين النظر عندي. رح أعمل اختبار للعين قبل بداية التحدي وبعدها عشان أقيس شوقدرتي تتطور. تابع معي وأنا بشاركك تقنيات ونصائح لتمرين العيون، وشوف إذا في إمكانك تحسّن نظرتك حقيقي! سواء كنت ناوي تطور رؤيتك أو بس بتحب تعرف أكتر عن تمرين العيون، هالفيديو خصصتو ليك.
إذا عجبك، فكر بالضغط عاللايك والاشتراك، عشان ما تفوتش أي فيديوهات جديدة :)
هي رابط النظارات إللي ذكرتها:
amzn.to/3kYUYHc

Пікірлер: 87
@26N
@26N 5 күн бұрын
شكراً جزيلاً لموضوعك الرائع محتواك جميل ❤
@user-ri1lw7fv6o
@user-ri1lw7fv6o 2 күн бұрын
شكرا جزيلا على هذه المعلومات والنصائح الرائعة التي شاركتنا فيها أتمنى لك السلامة والعافية جزاك الله خيرا على هذا الجهد الرائع
@WRD
@WRD 2 күн бұрын
شكرا لانك وضعت هذا التعليق الرائع
@user-qf7cb9km3w
@user-qf7cb9km3w Ай бұрын
أنا أول مره اشوفك وبجد اسلوبك حلو أوووي. وعجبني❤️❤️
@WRD
@WRD 19 күн бұрын
بشرفني كلامك
@feras.jalal.aldeen4787
@feras.jalal.aldeen4787 6 ай бұрын
متألق دائما
@sanaeelatmani466
@sanaeelatmani466 11 күн бұрын
الفيديو مفيد جدا جزاك الله خيرا اذا ممكن معلومات اكثر على هذا النوع من النظارات
@WRD
@WRD 10 күн бұрын
ان شالله حساوي تحديث لاخر التطورات
@Infoconnaissance873
@Infoconnaissance873 2 сағат бұрын
بوركت صديقي
@Mdz9019
@Mdz9019 4 күн бұрын
الله يشفينا ❤
@OmarKokach
@OmarKokach 7 ай бұрын
حلووو كتير الفيديو وفكرته.. استمرر
@WRD
@WRD 7 ай бұрын
بس صير غني بدي ادفعلك تكت المخالفة لسيارتك على حسابي ههههه
@sampeter8987
@sampeter8987 9 күн бұрын
هههههه حلوة YOU TRICKED ME المقطع مفيد وشجعني على البدء بعمل التمارين. شكرا أخي.
@JustMohamed.
@JustMohamed. 3 ай бұрын
تستحق وردة يا أجمل وردة 🙂🌹.
@WRD
@WRD 3 ай бұрын
حبيبي حمودة
@sandi-fj3jg
@sandi-fj3jg 2 ай бұрын
وربي اني جربت وبنفس الوقت شفت الحروف الحائط بتغويش اقل
@user-pd7tv7wq3f
@user-pd7tv7wq3f 2 ай бұрын
6:36 السلام عليكم الدكتور لي عندو ضغط لعين كيف يصحح نضر جوبني من فضلك
@ahmedtanbury7640
@ahmedtanbury7640 7 күн бұрын
والان ؟
@mohmdmohmd2637
@mohmdmohmd2637 3 күн бұрын
😅كذاب
@Soulgoodman7
@Soulgoodman7 6 ай бұрын
مو انت نفسك يلي طلعت على قناة سمير متيني بحييك صديقي ❤
@WRD
@WRD 6 ай бұрын
اي بالبث انا هلق هههه
@jhjh9199
@jhjh9199 Ай бұрын
بارك الله فيك بشرنا أخي هل تحسنت أكثر
@WRD
@WRD Ай бұрын
اي طبعا على فكره النظارات هلا عم بستخدمهم يوم ورا يوم وتحسن كثير كبير
@Modo266
@Modo266 19 күн бұрын
​@@WRDكم صار التحسن عندك الآن؟
@syriatoall
@syriatoall 7 ай бұрын
ياعيني عليك يا حمادة
@WRD
@WRD 7 ай бұрын
ههه ياعيوني ياشودي
@dr.emanhamrawy1780
@dr.emanhamrawy1780 7 ай бұрын
شكرا كتير
@WRD
@WRD 7 ай бұрын
شكرا لك
@Malikhgetuwp18
@Malikhgetuwp18 7 ай бұрын
فعلا انته ورده
@WRD
@WRD 7 ай бұрын
حبي يا مالك ربي يرزقك ويعزك
@Infoconnaissance873
@Infoconnaissance873 2 сағат бұрын
الله يشفينا ، انا عندي astigmatism
@ZenabMohamad-xz6ok
@ZenabMohamad-xz6ok 26 күн бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاكم الله عنا خير الجزاء بس سوال ممكن اسم النضاره من ع امازون
@WRD
@WRD 19 күн бұрын
نظارات غريد بالامازون
@user-rs8ko6dh3r
@user-rs8ko6dh3r 3 күн бұрын
ممكن دزنه رابط الحساب دورت مالكيت​@@WRD
@ramyzain4126
@ramyzain4126 3 күн бұрын
قصدي في لقطة التي امرتنا ان نغمض عينين خمس تواني ولما فتحتنا لقينا اشتراك علي شاشة انت شاموتي وغذار 😂😂😂😂😂😂😂لقد اشتركت حركة خورافية عملتها
@WRD
@WRD 3 күн бұрын
🤣😘 معك حق غدرتكم لاني بحبكم اخواتي
@hallihallo
@hallihallo 2 ай бұрын
يعجبني اسلوبك غريب الفيديو ما حصل على مشاهدات اكثر بس عندي سؤال هل هذا يعالج طول النظر وقصر النظر او بس واحد منهم؟
@WRD
@WRD 2 ай бұрын
انا جدا اتخسن نظري صار تقريبا درجة حاليا اتفاجئة من قوة النظارات
@hallihallo
@hallihallo 2 ай бұрын
​@@WRD شكرًا على الرد! انت كان عندك بعد او قصر نظر؟
@Son_ofLigh
@Son_ofLigh 18 күн бұрын
​@hallihallo هذا كذاب ما بعرف الفرق بينهم وما بلبس نظارات اصلا هو بس بعمل اعلان بروج لمتتج
@tome6378
@tome6378 Күн бұрын
شلون عرفت؟ ​@@Son_ofLigh
@Son_ofLigh
@Son_ofLigh Күн бұрын
@@tome6378 شوف رجعت لفيديوهاته قبل سنين ما كان يلبس نظارة اصلا وهو بس يروج لأي منتج معروفة هاي الشغلة
@ibr2020
@ibr2020 Ай бұрын
عندي سؤال لو سمحت ...بالنسبة للنظارات اللي تلبسهم نص ساعة هل تعمل تمارين معينة خلال هذا الوقت ام مجرد تلبسهم وتمارس حياتك بشكل عادي سواء استخدام الجوال او غيره
@WRD
@WRD Ай бұрын
لا البسهم ومارس حياتي طبيعي
@hadjerhadjer-zs2ss
@hadjerhadjer-zs2ss 19 күн бұрын
ان شاء الله يتحسن نضري تعبت ، سأعود للفيديو عندما أشفى ان الله على كل شيئ قدير
@WRD
@WRD 19 күн бұрын
اكيد حيتحسن
@hadjerhadjer-zs2ss
@hadjerhadjer-zs2ss 16 күн бұрын
@@WRD ان شاء الله يااارب ، جزاك الله خيرا
@ramyzain4126
@ramyzain4126 3 күн бұрын
​يارب يشافيك استمري علي تمارين ​@@hadjerhadjer-zs2ss
@ramyzain4126
@ramyzain4126 3 күн бұрын
​@@hadjerhadjer-zs2ssكان عنظي جفاف عين الم فظيع في مدة قصيرة لمااكن استطيع انظر في تلفاز فعملت كل طرق تمارين العينين تقريبا كل خمس ايام في بداية لم القي نتيجة ومرات كنت اتوقف واعود الي ان استمريت شهور وانا الان في اخسن حال
@ramyzain4126
@ramyzain4126 3 күн бұрын
​@hadjerhadjer-zs2ssان شاء الله لما تقوي عضلات عين وتقوي فرازات عيون دهنية بادن تلقي نتيجة
@dirlkhir39
@dirlkhir39 Ай бұрын
تمارين سمير القصب و خير إن شاء الله ❤
@user-tg3yc5pn8x
@user-tg3yc5pn8x Ай бұрын
0:06 هيكتور 😂😂
@Lura_170
@Lura_170 17 сағат бұрын
بجرب رغم نضري اوكي جيد بس حاب اجرب 😊
@WRD
@WRD 17 сағат бұрын
مابتندم والله
@mehdisazmisali280
@mehdisazmisali280 Күн бұрын
اي والله عيوني كمان عملت ليزار فشلت
@ALHAMWIFERAS
@ALHAMWIFERAS 7 ай бұрын
@user-fw7pl5fo1i
@user-fw7pl5fo1i 2 ай бұрын
ليش احس الفيديو شايفة من قبل👀🥋
@WRD
@WRD 2 ай бұрын
ديجافو
@user-fw7pl5fo1i
@user-fw7pl5fo1i 2 ай бұрын
@@WRD 😆لا
@Infoconnaissance873
@Infoconnaissance873 2 сағат бұрын
بس كم مرة داومة على هذه التمارين
@douaadouaa3037
@douaadouaa3037 4 күн бұрын
السلام عليكم انا عندي عين اليمنى شبكة من دخل منفوخة وقالي دكتور احقن عيني وانا خيفة من فضلك جاوبني اختك من الجزائر
@WRD
@WRD 4 күн бұрын
الطبيب هو يالي بحدد طرق العلاج
@TheLoneWolf147
@TheLoneWolf147 7 ай бұрын
هل في تمارين بديلة عن النظارة ؟
@WRD
@WRD 6 ай бұрын
للاسف لاء
@user-ob2ox6te1o
@user-ob2ox6te1o 6 ай бұрын
أنصحك بمتابعة الدكتور سمير الكساب
@TheLoneWolf147
@TheLoneWolf147 6 ай бұрын
@@user-ob2ox6te1o أعرفه لكن هل تنفع مائة بالمائة أم لا ، لأني خايف اجرب
@user-ob2ox6te1o
@user-ob2ox6te1o 6 ай бұрын
@@TheLoneWolf147 لا تخف ، تابع فيديوهاته على اليوتيوب وإن شاء الله سينفعك
@ssxxxd
@ssxxxd 2 ай бұрын
​@TheLoneWolf147جربت ؟
@CccVvv-jx5no
@CccVvv-jx5no 2 күн бұрын
2:12 اتنا عندي كسل بالعين ونقص يعتبر شديد اقل شي ٣ درجات في كل جهه مع انحارف ايضا ماهو بسيط
@WRD
@WRD 2 күн бұрын
جرب ما تخصر
@5NFU
@5NFU 29 күн бұрын
راح ارجع للمقطع بعد شهر إن شاء الله
@Son_ofLigh
@Son_ofLigh 18 күн бұрын
في تطور!
@oe167
@oe167 8 күн бұрын
ها وش حصلك
@AbdulazizYossri-eu4ux
@AbdulazizYossri-eu4ux Күн бұрын
بشر ؟
@user-if6rw2zy2l
@user-if6rw2zy2l 2 күн бұрын
بحكي مالها حماه صديقتي نظرها كتير منيح لانها بتفحص كل قرنه بالبيت من غير ما اتحرك رأسها بالضبط زي الحربايه😂😂😂😂
@Weo_meow
@Weo_meow Күн бұрын
رجعوني بعد شهر
@ramyzain4126
@ramyzain4126 3 күн бұрын
والله نت كبير يازلمي 😂😂😂😂 دقيقة اربعة و أنت شاموتي وغذار يازلمي 😂😂😂😂
@WRD
@WRD 3 күн бұрын
"ههههه، يا زلمة الله يسعدك! النت عندنا دايماً هيك، بس معلش المهم إنو نحكي ونتواصل. إن شاء الله بيضبط النت وبيصير أحسن."
@dr.emanhamrawy1780
@dr.emanhamrawy1780 7 ай бұрын
😅😅
@user-rs8ko6dh3r
@user-rs8ko6dh3r 3 күн бұрын
مين نحصل على النضاره
@WRD
@WRD 3 күн бұрын
من امازون جبتها
قد يتم حظري بسبب هذا...
8:03
دكتور بيرج بالعربي
Рет қаралды 669 М.
لقد سرقت حلوى القطن بشكل خفي لأصنع مصاصة🤫😎
00:33
Cool Tool SHORTS Arabic
Рет қаралды 25 МЛН
小宇宙竟然尿裤子!#小丑#家庭#搞笑
00:26
家庭搞笑日记
Рет қаралды 11 МЛН
Secret Experiment Toothpaste Pt.4 😱 #shorts
00:35
Mr DegrEE
Рет қаралды 37 МЛН
10 تمارين رائعة لتحسين نظرك
11:19
الجانب المُشرق | Bright Side Arabic
Рет қаралды 3,3 МЛН
حقيقة ايلون ماسك ..!
20:47
THE HORROR - مهند السيوف
Рет қаралды 609 М.
المرض الذي يجعلك ترقص بدون توقف
12:10
هي المخلوقة شو قاعدة تحكي !!
17:31
Barhom m3arawi - برهوم معراوي
Рет қаралды 474 М.
علاج ضعف البصر ووجع الظهر، عبدالسميع الشيخ
10:12
عبدالسميع الشيخ
Рет қаралды 482 М.
KARMA AT SCHOOL 🏫 Stop time
0:32
dednahype
Рет қаралды 51 МЛН
KARMA AT SCHOOL 🏫 Stop time
0:32
dednahype
Рет қаралды 51 МЛН
Лайфхаки не нужны
0:28
Miracle
Рет қаралды 2 МЛН
НАЛЕТЕЛ НА БРАТА САНИ🧨
0:36
RFC Fighting Championship
Рет қаралды 384 М.