10 วิธีพัฒนาตัวคุณเอง ให้เก่งกว่าตัวคุณในเมื่อวาน ภายใน 6 นาที

10 วิธีในการพัฒนาตัวเองวันนี้ให้เก่งกว่าตัวเองในเมื่อวาน ผ่านการสรุปจาก Ai โดย ทุกคนสามารถนำไปปรับใช้กับตัวเองได้ครับ ซึ่งสรุปจากหนังสือ ดังนี้
1. *"Atomic Habits"* โดย James Clear - หนังสือที่เน้นการสร้างนิสัยที่ดีโดยเริ่มจากการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ ในชีวิตประจำวัน
2. *"The 7 Habits of Highly Effective People"* โดย Stephen Covey - หนังสือที่แนะนำวิธีการจัดการเวลาและสร้างนิสัยที่ดี
3. *"Deep Work"* โดย Cal Newport - แนะนำการทำงานอย่างมีสมาธิและโฟกัส
4. *เทคนิค Pomodoro* ซึ่งเป็นเทคนิคการจัดการเวลาเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน
5. *ทฤษฎี Eisenhower Matrix* - การจัดลำดับความสำคัญของงาน
#พัฒนาตัวเอง #เคล็ดไม่ลับ #ทฤษฎี #ปรัชญา
ติดตาม
KZbin : Prasit Channel
Facebook : Prasit Khumkhong
Page Facebook : อยากเที่ยว - YarkTiao
Instagram : ps_kk61
Tiktok : Prasit TidReview
กด Subcribe
KZbin : / @prasitchannel1635
Facebook Page : www.facebook.c...
TikTok YarkTiao : www.tiktok.com...
TikTok Prasit TidReview : www.tiktok.com...
ขอบคุณสำหรับการรับชมและติดตามครับ