#103

Wysoko wrażliwi…
Bywa im, bywa nam trudno.
Czujemy się często wyobcowani, osamotnieni.
Jakbyśmy urwali się z choinki, jakbyśmy byli z innego świata, z kosmosu.
A mamy tyle talentów, którymi możemy się ze światem podzielić.
I możemy mieć szczęśliwe życie.
Rozmawiam o tym z Mirką Kolmagą, która jest terapeutką Gestalt oraz nauczycielką uważności. Pracuje z ludźmi, których dotyka lęk i depresja.
Foto: Rafał Masłow

[@anetawesolowski-pi1fr]

Jak dobrze bylo by zeby KTOS W moim otoczeniu odczuwal tak jak ja. Zeby Ktos mnie rozumial. Tego pragnę.

[@krystynawiterska2181]

Dziękuję najserdeczniej 🌹jestem bardzo starszą osobą i często słyszałam jesteś przewrazliwiona! Od niedawna zdałam sobie sprawę że to nie wada. Szkoda że dopiero...🌹

[@sidesignfurniturerestoration]

🕊️

[@annago4190]

💕

[@natiwojci]

❤️

[@ewalugowska7770]

Ta wrażliwość jest wyjątkowa proszę o tym pamiętać, Pozdrawiam ♡

[@Anka60plus]

Niestety ja także . Ale koszmarów które przeżyłam nic nie wyrzucić że mnie.

[@pawelrsw2625]

Po 43 latach zrozumiałem swoją wysokowrażliwość i dlatego tutaj trafiłem. Fajny wiersz choć nigdy, przenigdy nie uważałem że to mnie należy leczyć, do dzisiaj czuję że świat idzie w złym kierunku i wiem że nie jestem w błędzie...

[@teresagiryn7002]

Bądźcie pozdrowieni, Nadwrażliwi za waszą czułość w nieczułości świata, za niepewność - wśród jego pewności za to, że odczuwacie innych tak jak siebie samych zarażając się każdym bólem za lęk przed światem, jego ślepą pewnością, która nie ma dna za potrzebę oczyszczania rąk z niewidzialnego nawet brudu ziemi bądźcie pozdrowieni. Bądźcie pozdrowieni, Nadwrażliwi za wasz lęk przed absurdem istnienia i delikatność niedomówienia innym tego co w nich widzicie za niezaradność w rzeczach zwykłych i umiejętność obcowania z niezwykłością za realizm transcendentalny i brak realizmu życiowego, za nieprzystosowanie do tego co jest a przystosowanie do tego co być powinno za to co nieskończone - nieznane - niewypowiedziane ukryte w was. Bądźcie pozdrowieni, Nadwrażliwi za waszą twórczość i ekstazę za wasze zachłanne przyjaźnie, miłość i lęk że miłość mogłaby umrzeć jeszcze przed wami. Bądźcie pozdrowieni za wasze uzdolnienia - nigdy nie wykorzystane - (niedocenianie waszej wielkości nie pozwoli poznać wielkości tych, co przyjdą po was) za to, że chcą was zmieniać zamiast naśladować że jesteście leczeni zamiast leczyć świat za waszą Stwórcy moc zniszczoną przez zwierzęcą siłę za niezwykłość i samotność waszych dróg bądźcie pozdrowieni, Nadwrażliwi. Przesłanie Kazimierza Dąbrowskiego. Autora teorii dezintegracji pozytywnej i wybitnego psychologa. też jestem istotą nadwrażliwą poczucie od dziecka jakbym była nie z tego świata

[@Jolanta3818]

❤

[@lucjagerlach9513]

Jaki maPan pieknie melodyjno dymiczny glos !- poezja !

[@psychologiabycia126]

Dziękuje za tę rozmowę wysłuchałam, z pełna uważnością i poczułam się w domu... jestem osobą z wysokim poziomem wrażliwości i psychologiem, także cały ten podcast był z każdej perspektywy o mnie. Wiersz "Przesłanie do nadwrażliwych" prof. K. Dąbrowskiego ma już nawet swoje wersje muzyczne, a dla mnie jest uchwyceniem istoty wysokiej wrażliwości, jako niezwykłej cechy osobowości... Cudownie się słuchało tej rozmowy... pozdrawiam Panie Dariuszu.

[@renataciszek4467]

Moja córka jest wysoko wrażliwa o czym wiemy od 4 lat. Obecnie studiuje na ASP po pierwszym semestrze powiedziała z ulgą: wreszcie nikt mnie nie popędza. Ja jako matka żałuję że tak późno dowiedziałam się o WW. Dziękuję za ciekawą rozmowę.

[@zofiaszulc6311]

To taki miód na moje serce. Bardzo mi było tego trzeba.

[@Riwoneczka]

Dziękuję z wrażliwości serca. Piękna, potrzebna audycja. Więcej ich proszę i pozdrawiam pięknie.

[@halinastefanowska8182]

Fenomenalne .. Panie Dariuszu leżę z rwą kulszową.. 2 lata temu zmarła Moja Maja pi urodzeniu bliźniaczek na białaczkę .. obie Byłyśmy .. Jesteśmy nie z tego wymiaru … między Niebem a Ziemia …i myślę o Panu i o tym czego doświadczyłam słuchając … i myślę o Ocaleniu … tulę Pana Serce …

[@agatabakalarz1448]

Wysoko wrażliwy, jakie ładne określenie🙂, wszystko robi w swoim czasie, potrzebuje więcej czasu by zaobserwować, poznać, poczuć. Gdy już jest gotowy, gdy znalazł harmonię wtedy bierze pałki i gra... na werblu, ksylofonie, wibrafonie, lub swojej ukochanej marianie, lub na secie perkusyjnym, mój syn Witek, wysoko wrażliwy perkusista 😊

[@grabu3027]

Podchodzą mnie takie rozmowy...🤪👍 Dziękuję nieocenionemu Prowadzącemu i fantastycznej Rozmówczyni, pozdrawiam serdecznie!🌱

[@felilililaj7701]

Najważniejszym dla mnie w tym co tutaj usłyszałam, było to że potrzebuję bardziej niż inni zadbać o swoją równowagę. Zawsze wydawało mi się że jeśli będę dawać sobie tylko odpoczynku i równowagi co "inni" To mi to wystarczy, i frustrowalam się że nie wystarcza, a głos krytyka w mojej głowie strofował mnie... co z ciebie za księżniczka, wez się w garść, inni dają radę ty też dasz, tylko się ogarnij... Ale byłam w błędzie... droga jest przytulić siebie i słuchać siebie, dawać sobie to czego potrzebuje, jak kochająca Matka słyszy i rozpoznaje po płaczu potrzeby dziecka. Może dlatego tyle czasu w ciągu dnia potrzebuje leżeć,... zupełnie jakbym chciała "wrocic" do tych niemowlęcych lat kiedy ktos mnie rozumial(a przynajmniej powinien) ale to już nie wróci, teraz tylko ja dla siebie mogę być czuła mama. Dziękuję za wartościowy podcast.

[@dorotakonatowicz419]

❤

[@elzbietabajon-kwiatkowska4178]

Dopiero od niedawna dowiedziałam się z postów, że należę do osób wysoko wrażliwych!!! To odkrycie pozwala mi stać na własnym gruncie bez kompleksów!!! Dość wcześnie wiedziałam, że pewne sytuacje są dla mnie nieznośne, teraz wiem dlaczego!!! Dziękuję! Don't cry sister!!! ❤️

[@Ellutka]

Mój tata w latach 60/70 grał na perkusji w zespole amatorskim na tzw dancingach :-) stąd znam "szczotki" zwane też miotełkami perkusyjnymi, dzięki którym słyszymy cichy i delikatny szum perkusji. Mam już 60+ ;-) słyszałam czasami, że jestem histeryczna, zbyt przejmująca się rzeczami nieistotnymi... może to WWO ale tego nie wiem, nie próbowałam się diagnozować. Dziękuje za bardzo ciekawą, jak zawsze zresztą :-), rozmowę. Pozdrawiam najserdeczniej.

[@k3podcastdariuszabugalskiego]

Pani Elżbieto, fajna z Pani Dziewczyna! 😀

[@Ellutka]

@@k3podcastdariuszabugalskiego ❤

[@monikanowicka1549]

Bardzo lubię Pana audycje i głos. Pozdrawiam 😉

[@NatalyaAlbertti]

Ja tez, niesamowity glos

[@ewaw6172]

Dzięki wielkie, bardzo mi ciąży ta nadwrażliwość, szczególnie że w rodzinie same narcystyczne osoby.

[@jolantadabek8447]

Dziękuję za temat,od razu udostępniłam bliskiej osobie. Jak bardzo chciałabym być bardziej na nią uważna,mam z tym ogromne trudności.

[@Maja-cj1xh]

Dla równowagi⚖️proponuję podcast o wrażliwcach na kanale Marty Niedźwieckiej"O zmierzchu".Tam wrażliwość ugryziona z innej strony...Panie Dariuszu,dziękuję za kolejną czułą rozmowę👥❤️

[@michagorecki9116]

To jednak ze mną nie jest coś nie tak🤗. Dziękuje Bardzo za audycje☀️

[@katarzynalinke4311]

Na pewno nie 😁😘

[@agnieszkasobkowiak259]

Zanim zaczął Pan czytać, serce mi podpowiedziało, że to będzie właśnie TEN wiersz. Dziękuję za przypomnienie🙏❤️

[@user-tt1sc1si4l]

Hania Też tak czułam! Z 💓.

[@tyle_przegrac2258]

Bardzo dziękuję. Mam wysoko wrażliwą partnerkę i dla mnie wiedza o tym jak takie osoby funkcjonują jest bardzo ważna.

[@piotrjanulek]

W wywiadzie z Mirką pojawia się niuans #turkusoweorganizacje. Dziekuję autorowi podcastu za dzieło sztuki dla uszu.

[@iwonasobie6547]

Bardzo bardzo dziękuję

[@martalipka4083]

Jak dobrze usłyszeć taka rozmowę potwierdzone naukowo stwierdzenia o wysoko wrażliwych. Jestem jedna z Was. Pracowałam w korpo na stanowisku kierowniczym i to prawda szef akceptował moja wrażliwość ale później mu się znudziło i znikło. Wtedy ja odeszłam ….

[@renatauwarkin1999]

Miałam nadzieję wysłuchać dzisiejszego odcinka o filozofii, a tymczasem trafiłam na jeden z poprzednich o... Wysokiej Wrażliwości 😊 i ... zostałam, by dowiedzieć się, jak żyć ??? aby nie być "zamarynowaną kortyzolem"... i okazuje się, że robię już coś niecoś, aby unikać przebodźcowania... dziękuję serdecznie za Wszystkich Wysoko Wrażliwych, i kłaniam się Prowadzącym, że możemy być bezpieczniejsi, wiedząc więcej... 😊❤️

[@teresa-r]

Znam ten wiersz i temat mi wyjątkowo bliski, wszystko się zgadza, Dziękuję z serca ❤️

[@Iwona-sp3mj]

Proszę o tytuł i autora

[@teresa-r]

@@Iwona-sp3mj Kazimierz Dąbrowski, "przesłanie do nadwrazliwych". Początek podcastu,bylo też nazwisko autora.

[@Iwona-sp3mj]

Dziękuję

[@zofiaszulc6311]

To jak ja spotykam się z innymi fajnymi ludźmi na dłużej co uwielbiam....

[@andrzej4060]

Cudowne są te podcasty i dopiero od niedawna słucham ale ten jest mi bardzo bliski. Popłakałem się i dotknąłem lęku związanego z porzuceniem i poczuciem bycia niezrozumianym. Jak to puściło zrobiło się pięknie. Bardzo brakuje mi takich osób blisko mnie. Ciepło pozdrawiam

[@Jolanta3818]

❤

[@ewawasowska1197]

Dziękuję...Dziękuję za ten temat. Pozwala wreszcie siebie zrozumieć swoje niespokojne myśli i lęk ale też uspokoić że tak mam, jest to norma a nie problemy psychiczne. Dużo sytuacji, zachowań i samopoczucia miało miejsce w moim życiu osobistym i zawodowym i cieszę się że intuicja na tyle była mądra , że radzilam sobie z życiem,które też dawało satysfakcję. A dzisiaj dowiedziałem się że ze mną jest wszystko w porządku.... Kim jestem..przyglądam się sobie i szukam wiedzy, więcej spokoju ipozbycia się lęku, lepszej relacji w związku. Pozdrawiam serdecznie.

[@Jolanta3818]

Niestety ja ww przyciągnęłam partnera niestabilnego emocjonalnie.

[@erawodnika2023]

Jestem wdzięczna za to spotkanie. Ogromnie wzruszona mocno się przytulam. To przebodźcowanie o którym powiedzieliście dotyka mnie często - tylko do tej pory nie wiedziałam dlaczego i jak sobie z tym radzić. Z pewnością będzie mi teraz lżej,już wiem jak się sobą zaopiekować. Myślę,że będę chciała o tym mówić innym i tym samym pomóc im.

[@filoteafilotea9148]

🙋‍♀️ przepiękna,przemadra rozmowa..Dziękuję .😊

[@kamilagruszkiewicz2133]

Dziękuję za tę piękną rozmowę, za delikatność 💙💚

[@oliwia3699]

Głos Prowadzącego, muzyka, rozmowa...Zostaję :)

[@adrianzalewski5051]

Słowa na wiatr. Ale nie!-to nie była propozycja a pytanie. Więc...nie masz kolo na co czekać. Odpowiedź o3mała. S3ała.

[@zofiaszulc6311]

Przepiękny wiersz i temat ❤ jest nadzieja

[@user-cn8lq8bc8n]

Cudowny wiersz na początek i wielkie wzruszenie, piękna muzyka i te zdumiewające zdania o tym co czuję, jak się czuję…..a na koniec powiew optymizmu. To nie było moje pierwsze zetknięcie z tematem wysokiej wrażliwości, ale to spotkanie, które wszystko co najważniejsze podaje w pigułce. Nie jest to gorzka pigułka lecz kojący eliksir. Będę wracać do tej rozmowy. Serdecznie za nią dziękuję. Jarka

[@pawebaranski77]

W tym samym momencie, Panie Dariuszu, pociekły mi łzy. Dziękuję.

[@neon4587]

❤❤❤ Fajny klimat Ciekawa rozmowa Dziękuję Pozdrawiam ❤❤❤

[@karolinawalentek6716]

Bardzo dziękuje za tą rozmowę. Wiem, że jestem wysoko wrażliwa a w rozmowie wyłapałam jak ważne dla mnie zdania : o jedzeniu, pisaniu maili czy związku - jakie skarby🤩 Ufff dziękuje 😊😊

[@magdalenanarolewska4934]

Odkryłam K3 dopiero niedawno. Prowadzący jest cudowny. Goście super. Dziękuję ❤

[@zofiaszulc6311]

Niesamowite. Widzę siebie.

[@PaulinaArtystka]

Najpiękniejszy podcast jaki do tej pory słyszałam 🫶🏻🫠

[@esteragasowska191]

Kiedy kilka lat temu, odkryłam,że jestem osobą wysoko wrażliwą,a potem, po dłuższym czasie zaakceptowania tego z miłością,poczułam nareszcie spokój i ulgę;) życie stało się przyjazne i bardziej znośnie;) życzę wszystkim tutaj obecnym wrażliwcom kolejnych pięknych dni w zachwycie, którego często nie dostrzegają osoby w naszym otoczeniu ❤❤❤

[@bogumiarut8782]

Cudne!!! Dziękuję 😘

[@iwonaurbanska9555]

💞🤗🙏🏻 dziękuję serdecznie pozdrawiam ciepło ☀️

[@agnieszkam.4109]

Dziękuję za wspaniałą rozmowę

[@alicjajuly188]

wow! dzieki . . . taxt emocjonalny, text i rozmowa - piekny podcas, wielkie dzieki . . . wirtualny ,,umarmung,, dla Was /,,uscisk,, - nie ma w polskim jezyku takiego adekwatnego slowa, nie znajduje, /wziecie w ramiona, otoczenie ramionami / ps. puka STRACH do drzwi, - otwiera ODWAGA_ a tu nikogo nie ma . . .

[@wojtw]

Super 🙏

[@Aga.T]

Mam wiele cech WWO. A kilka dni temu zaproponowano mi objęcie stanowiska kierowniczego w nowopowstającym dziale. W innym miejscu pracy, niż w tym, w którym obecnie pracuję. Wiele myśli i emocji się pojawia... Trzeba zadać sobie ważne pytania i wsłuchać w siebie.

[@grabu3027]

Wysłuchaj się w siebie i zdecyduj. Powodzenia!🤞🍀

[@Aga.T]

Dziękuję 💮 Pierwsza pojawiła się ciekawość a za chwilę lęk przed zmianą i czy dam radę. Dam sobie jeszcze czas. A na oficjalną rozmowę mogę pójść bez zobowiązań i oczekiwań. I poczuć energię ludzi. Dziękuję i pozdrawiam 🌸

[@Aga.T]

Dzień Dobry by był. Dla nas wszystkich.

[@pjanpkowalski3686]

Słucham tej Pani osobno. Coś pięknego 👍👏

[@irantoniv]

Dziękuję ❤

[@annadubaj3295]

Dzięki tej rozmowie zrozumiałam ,że chociaż jest mi w życiu z TYM o wiele ciężej niż innym , to - to jest moja zaleta ❤ p.s. głos Pana jest .......przecudowny❤

[@anetawesolowski-pi1fr]

Bardzo Pan mnie wzruszył swoją wypowiedziom. Dziękuję.

[@anetawesolowski-pi1fr]

Ja Dziękuję za odpowiedź.

[@kasiabielicka5989]

Dzięki.

[@Poki_oki88]

O, ktoś o mnie nagrał podcast 😉

[@MonikaW-ed6fm]

❤

[@katarzynasiminska2625]

🙏🙏🙏

[@sylwestersosniak220]

🙂🙂🙂

[@malaczarna8889]

Szkoda że tak późno dowiedziałam się jaka fajna jestem

[@katarzynalinke4311]

Fajna i 😇

[@milkajankowska8259]

Dzien dobry.oj to ciagle staranie.az do upadlego...

[@marekgutowski1789]

Dzięki, a myślałem, że to tylko ja jestem takim frajerem 🌚

[@agnieszkazacher4186]

A czy to nie jest tak, że osoby wysoko wrazliwe w swoim wycofaniu sie przechodzą w tryb niewrażliwości, jako mechanizm obronny stosują odcięcie sie od bolesnych uczuć ? i są odbierane jako zimne emocjonalnie, obojętne... itd

[@Jolanta3818]

Coś w tym jest, obrona przed doznaniem krzywdy.

[@pankropek5945]

A czy nie jest tak, że "wysoko wrażliwi" to to samo co "przebodźcowani" tacy którzy mają problem z umiarem i zadbaniem o siebie? bo w ten opis który usłyszałem tutaj można wrzucić każdego introwertyka...

[@ireneuszpryowski5178]

Czy jest jakaś zależność pomiędzy WW a autyzmem?

[@zofiaszulc6311]

Nienawidzę small talków

[@aturzyn]

mądrą żonę o miłym głosie ma ten Zdzisiek.

[@natiwojci]

❤️