10个手抓饼空气炸锅早餐食谱：鸡蛋灌饼炸糕牛肉馅饼肉肠烧饼 10 paratha air fryer breakfast recipes

新吃法又来啦！我们用空气炸锅（也可以是烤箱）给大家提供手抓饼的10种早餐： 鸡蛋灌饼，红豆炸糕，芝士玉米三明治，酱香饼，芝士大虾卷，牛肉馅饼，苏格兰蛋，大饼卷鸡蛋，热狗，以及孜然土豆肉肠烧饼。
手抓饼在北美各大超市都可以买到，利用它本身的特点（酥酥脆脆又有层次），我们将它做成了10种不一样的早餐，希望大家喜欢。
每一种都可以用空气炸锅，烤箱，或者煎锅完成，并不局限于料理工具，但用空气炸锅的好处非常明显： 只需要花时间备菜，放入空气炸锅之后就可以去洗脸刷牙了，比较省时间。烤箱需要的时间要比空气炸锅还要长一些，温度还要高一些，还需要预热。煎锅基本离不开人，花费更多的时间。所以空气炸锅和手抓饼真的是好搭档！
如果大家还有什么其它的关于手抓饼的创意早餐料理，可以在留言区告诉我们！
谢谢大家观看，祝生活愉快。
本频道部分BGM来源：
www.epidemicsound.com/referra...
10个空气炸锅家常菜： • 10个空气炸锅家常菜食谱：不开火，无油烟，健...
同款空气炸锅（8夸脱超大容量，方便清洁）：amzn.to/3qYdGQb
空气炸锅食谱大全：bit.ly/3sQlGkN
佳萌小厨房食谱精选：bit.ly/3obLUut
空气炸锅料理百科 从入门到精通，30个菜谱一次学会：bit.ly/2Y7k9c2
0:00 开场白
0:39 鸡蛋灌饼
1:43 红豆炸糕
2:55 芝士玉米三明治
4:15 酱香饼
5:27 芝士大虾卷
6:51 牛肉馅饼
8:16 苏格兰蛋
9:53 大饼卷鸡蛋
11:04 热狗
12:15 孜然土豆肉肠烧饼
#手抓饼 #空气炸锅 #空气炸锅食谱
#氣炸鍋 #小吃 #快餐 #家庭 #美食 #菜谱 #食譜 #氣炸鍋食譜 #空气炸锅菜谱 #airfryer #Airfryerrecipe #鸡蛋灌饼 #红豆炸糕 #芝士玉米三明治 #酱香饼 #芝士大虾卷 #牛肉馅饼 #苏格兰蛋 #大饼卷鸡蛋 #热狗 #孜然土豆肉肠烧饼

[@jmk12321]

感谢大家的观看💗 0:39 鸡蛋灌饼 1:43 红豆炸糕 2:55 芝士玉米三明治 4:15 酱香饼 5:27 芝士大虾卷 6:51 牛肉馅饼 8:16 苏格兰蛋 9:53 大饼卷鸡蛋 11:04 热狗 12:15 孜然土豆肉肠烧饼

[@elainechiang580]

被你俩的神级创意和老麦的神级卖萌牢牢抓住，必须订阅！

[@jmk12321]

哈哈😆谢谢🙏

[@linhuang406]

谢谢你们给了我新的做饭思路。没想到一袋手抓饼能做出这么多不同的美食。我也要来做做看。非常喜欢看你们的视频，总是教我们如何利用现有食材做出既新颖又好吃又省时美食，而不是什么都要从头开始。我以前做面食总觉得非常麻烦还累死个人。现在好了，有捷径了。谢谢

[@jmk12321]

😊💗🙏

[@fengxiadu6634]

太爱你们一家人了，做的非常棒

[@jmk12321]

谢谢😄🙏

[@chemeilee7781]

看起來都很好吃又省事，真是good idea!!

[@jmk12321]

谢谢鼓励~😁

[@sgng4089]

你們做的都容易又好吃謝謝你們的分享

[@jmk12321]

谢谢支持~😊💗

[@sunnyday8186]

太太棒了，一看就停不下来，又欢乐又实用!

[@jmk12321]

谢谢喜欢！

[@dbbxbb]

看了推荐的，真心喜欢。

[@jmk12321]

谢谢~😊💗

[@catq9975]

这个真的太棒了👏

[@jmk12321]

谢谢夸奖😊💕

[@user-fm6hn6sh5q]

真的很受启发👍👏

[@jmk12321]

好久不见，谢谢支持~😊💗

[@wushuangsarah6889]

天才的一家人👪！

[@jmk12321]

谢谢支持💗😄🙏新春快乐🎊

[@yuedong6181]

太喜欢你们啦

[@jmk12321]

谢谢支持🙏😄💗

[@ninaxie9099]

哈哈！炸糕是我最爱👍

[@jmk12321]

😄💗

[@shanshanli6067]

太喜欢你们了哈，四个字，实在实用

[@jmk12321]

谢谢喜欢~💗😊

[@user-me1kl5xl2f]

妳們太強了，好吃又好笑！

[@jmk12321]

哈哈 谢谢喜欢

[@sabrinaq4405]

太牛了！ 立马收藏关注！

[@jmk12321]

感谢收藏关注😁💗👍

[@xin6129]

这期手抓饼绝了，我想念炸糕想疯了!

[@jmk12321]

传统炸糕是用糯米面做的，外皮有软弱的部分，这个口感是酥脆的，所以还是有点区别的。😄🙏

[@helenchan4233]

有趣的小俩口，可爱的宝宝，简单易做的食谱。赞👍👍👍

[@jmk12321]

谢谢夸奖💗😄🙏

[@lindaguo1626]

简单易学易复制，太喜欢你们的节目了❤

[@jmk12321]

💗😊谢谢~

[@bebidafeliz4952]

创意十足 看着太好吃了！ 还有你们家的小宝宝太可爱了吧

[@jmk12321]

谢谢😄🙏

[@amitsai8481]

老麥太可愛了！ 那個紅豆酥餅裏面還可以加薄片的年糕，紅豆年糕冰糖年糕或是日本那種一塊塊的年糕都可以。 就是要切的薄一點夾在裏面，外酥裏面還有年糕軟軟糯糯口感。

[@jmk12321]

哇，脑补了一下，流下了感动的口水😂

[@amitsai8481]

@@jmk12321 我被你的鷄蛋灌餅感動到了，明天早餐就安排上~

[@jmk12321]

@@amitsai8481 哈哈，行动派😁

[@manw5955]

今天特意跑去超市買這個手抓餅。我跟我兒子說，這個星期，下個星期，下下個星期的早餐就是它了。

[@jmk12321]

哈哈哈哈😄好开心🥳

[@irenebamboo127]

好好笑又好好看阿~~~

[@jmk12321]

哈哈，谢谢~😊💗

[@helenzhang2675]

真有夫妻相

[@jmk12321]

谢谢💗😊🙏

[@JAW689]

多说一句： 视频里用到了很多冷冻蔬菜，比如洋葱碎和青红椒的混合，还有土豆和洋葱的混合，都特别方便，而且基本都是半成品熟食，很适合上班族和厨房小白。不需要再花时间切菜了。 友情提示： 一定要看到最后几秒，还有一个梗，不要错过哈哈哈 算是一个call back！！

[@jmk12321]

哈哈哈，片尾彩蛋😂

[@carolshi5398]

听老麦的得点赞

[@jmk12321]

谢谢~😊💗

[@pekwanlau259]

你們氣炸鍋的食物創意實在太厲害👍可以啟發我做好多美味食物俾我寶貝，辛苦你們吃那麼多熱氣食物，記得渴些涼茶清熱，要不然喉嚨會發炎。👍💪💪💪

[@jmk12321]

感谢表扬💗😊

[@user-rx2xo8is4k]

太棒啦！ 画面和剪辑还有配乐有了更大的进步 而且还是同样精华满满的内容 加油 一直支持哟！

[@jmk12321]

谢谢肯定😄🙏我们继续努力，保持进步

[@margarettsay8269]

Thank you.

[@jmk12321]

Thank you😊💗

[@lucyroberts6474]

看你们一家三口的视频很开心，你们的女儿好可爱。

[@jmk12321]

谢谢支持~😊💗

[@carolw7652]

做了灌蛋饼和牛肉馅饼，很好吃！感谢你们的分享！以后能不能出一些铸铁锅的简单食谱啊？

[@jmk12321]

谢谢支持~我们平时也不怎么用铸铁锅，所以可能没办法分享很好的食谱给大家。😊不过以后如果能遇到的话也是会出的。

[@nobody-mf8lw]

我从昨天看到今天，简直了，被你们深深吸引无法自拔

[@jmk12321]

😊🙏❤️

[@effie04]

非常感谢，刚刚搬到美国，你们优质视频提供很多灵感。上周用Costco same da配送了一堆食材，说实话，疫情期间都没有这么囤货，他家的量让我wow，祝福你们，期待更多精彩

[@jmk12321]

谢谢支持~很高兴我们的视频有所帮助，祝你一切顺利😊💗

[@effie04]

@@jmk12321 谢谢，也祝你们全家人幸福快乐

[@YibinZavala]

也是最近無意發覺了一些手抓餅懶人料理，進來又多學了好幾招

[@jmk12321]

😊💕

[@babyming1486]

好啊

[@jmk12321]

😄

[@julieqwang5442]

先顶后看

[@julieqwang5442]

吃货能不走心嘛！哈哈😄

[@JAW689]

@@julieqwang5442 真爱粉 看到了最后哈哈

[@jmk12321]

谢谢这么捧场~😊💗👍

[@user-wo4oh3er9i]

好像你们另外一个视频提到过dough sheet，这个食谱里手抓饼可以用dough sheet代替么？很喜欢你们的视频里浓浓的生活气息

[@jmk12321]

谢谢支持。口感和口味都不太一样，做出来应该也不错，但不是一样的味道。

[@Lynn-jw6bp]

喜歡您家歡々喜，老麥小美女

[@jmk12321]

谢谢喜欢~😊💗

[@jeanchang4458]

非常感谢看到了排骨的視頻，另外，请问你们用的噴油缶可以介绍一下吗！

[@jmk12321]

这个是一次性的油喷雾：amzn.to/3h9Tc1a

[@jeanchang4458]

😊👍

[@veragee237]

👍

[@elisabethlam2913]

北京人吧！聽起來好親切呀😃

[@jmk12321]

哈哈不是北京人～

[@abbiesurritt1397]

一有空就来支持了😋被那个红豆的吸引呢感觉不错吃，请问是什么牌子的红豆馅呢？🤔当然其他的都好吃的感觉啦哈哈🤗

[@jmk12321]

感谢支持~品牌是AKEBONO

[@abbiesurritt1397]

@@jmk12321 ok 谢谢😜

[@jmk12321]

不客气😊

[@yimi8042]

感觉你们拍的很好看！用什么相机呀

[@jmk12321]

canon eos m50

[@dina452]

突然感觉手抓饼可以用来做惠灵顿牛排 哈哈哈哈哈哈

[@jmk12321]

必须可以😁

[@sofiazhang1584]

马上去wee上下单了！

[@jmk12321]

😂一不小心又带货手抓饼了，哈哈

[@linda_lin1987]

俺来咯。。

[@jmk12321]

😄我说怎么少点什么

[@margarettsay8269]

麻煩分享一下你用的那些牌子的抓餅？

[@jmk12321]

粮全其美

[@jeanchang4458]

請問可以教導一下空氣鍋做豬排骨嗎，謝謝。

[@jmk12321]

好的，不用客气😊 炸排骨：kzbin.info/www/bejne/j5q8dqKfmpyGe6s 蒸排骨：kzbin.info/www/bejne/Z2GyeoeCnNt_m7s

[@qiche8223]

看饿了 想买十份手抓饼放冰箱里挨个做

[@jmk12321]

💗😊🙏

[@charlenechen7515]

請問 可以利用氣炸鍋 代替蒸籠 做饅頭嗎？ 謝謝

[@jmk12321]

不可以哦，加热原理完全不一样。

[@mq338]

一开始觉得佳萌是教我们做饭的视频，现在才知道原来是秀恩爱的视频。每次都吃了一堆狗粮

[@jmk12321]

😂💗

[@oliviaxue5360]

看到了你们夫妇💑的这个视频就马上订阅了！谢谢🙏！我觉得又多了这么多的选择应该会少一点纠结“吃什么”了吧…

[@jmk12321]

感谢支持😄💗新年快乐

[@oliviaxue5360]

@@jmk12321 你们做的馅饼有没有翻面呢？为什么我做的馅饼会粘气炸锅底（因为我想翻面从而达到两面都酥脆）呢？无论是喷油还是放烘培纸（也涂上了油）都是！看你们做得这么简单而自己却是手不由己呢！

[@jmk12321]

@@oliviaxue5360 不知道您用的是哪款气炸锅，理论上喷了油应该不会粘的，可以试着多烤一会儿再翻面，因为手抓饼本身有油，快熟的时候表面是脆的，应该不会粘。

[@oliviaxue5360]

@@jmk12321 我用的是Dash（因为颜色好看Tifferny 蓝才选购的😁）让我再试试吧……

[@lileileo]

葱油饼从冰箱里冷冻室拿出来硬邦邦的，请问你们如果解冻？室温静等？谢谢

[@jmk12321]

室温放10分钟左右就可以了，不硬就可以操作了。

[@jiaminviolin]

家里没有空气炸锅，可以用烤箱吗？温度和时间需要调整吗？谢谢

[@jmk12321]

可以，但效果不太一样，时间也大概要多一倍，而且要预热。

[@x.yolandazhang793]

Q弹夫妻，好像夫妻肺片关系，哈哈哈哈😄

[@jmk12321]

哈哈哈😂

[@YuYu-bm2iy]

先保存了

[@jmk12321]

欢迎随时回来😊

[@Roxiochen]

請問包裝紙在哪買的？ 謝謝🙏🏼

[@jmk12321]

我们是在淘宝上海淘的。

[@ceyril6732]

感觉得到这个手抓饼也可以尝试复刻kfc的老北京鸡肉卷 不知道你们有没有试过

[@jmk12321]

😊的确做过老北京鸡肉卷，但不是用手抓饼做的：kzbin.info/www/bejne/eGjNqHWjatt7r80

[@annieliu8748]

杰伦说出了我的心里话

[@jmk12321]

看到最后的都是朋友💗😄

[@veropan9407]

+1，目测前方将有大批粉丝袭来😄

[@jmk12321]

哈哈😆借你吉言

[@qingrongshen8721]

想问下，你家的空气炸锅是啥牌子的？

[@jmk12321]

chefman

[@kwokrita6799]

夫婦二人很像樣, 初時我以為俩兄妹吧…😛

[@SandyMMMM]

这个饼是棕榈油做的，总有点担心油不好。替换成黄油pie皮更好。

[@jmk12321]

嗯，用派皮也满方便的，效果类似，不过估计没有手抓饼这么脆，会更酥一些😁

[@JAW689]

嗯嗯 本视频只是提供一个思路。用超市里的酥皮完全没问题。Walmart的酥皮种类超级多。

[@user-xw4eq2yh9i]

请教，这面皮是发面吗？

[@jmk12321]

应该不是。这是我们直接买的冷冻手抓饼。

[@ring8899]

請問這些食譜可以用微波完成嗎？

[@ring8899]

謝謝你們提供優質視頻讓我兩餐用微波完成 感謝

[@jmk12321]

这个要自己试一下了😄💗谢谢支持

[@xmw-502]

请问你家这个手抓饼在哪里能买到？之前买这个牌子的非常好，但是当时是通过团购群，那个群不做了之后就再找不到了😥

[@jmk12321]

我们就是在orlando中国超市买的，有很多种口味的。之前在Portland的时候，都是在大华超市买。

[@xmw-502]

@@jmk12321 Orlando哪一家？

[@jmk12321]

新金麟有很多种。。。还有jason asian market 也有，更便宜一些

[@xmw-502]

@@jmk12321 感谢！！

[@lucyroberts6474]

请问哪里可以买到手抓饼?

[@jmk12321]

亚洲超市

[@SK-sv1wq]

看起來每樣都好吃的不得了，相對的也不怎麼健康（多油、高溫、太鹹⋯⋯）！每隔一陣子才可以享受一道視頻中的佳餚。

[@jmk12321]

少放油，放凉了，少放盐，就解决了😁

[@babyming1486]

空气炸锅有很多功能，请问用哪个呢

[@jmk12321]

就用air fry的功能

[@babyming1486]

@@jmk12321 非常感谢

[@melodyn6419]

去哪里买现成的饼呢？

[@jmk12321]

亚洲超市

[@user-wt8ws4wn5q]

开头笑死了哈哈哈哈。

[@jmk12321]

哈哈哈，第二次合作了😂

[@willkmary4500]

手抓饼在哪里买呢，谢谢

[@jmk12321]

几乎所有亚洲超市都有，不客气

[@yexiao9685]

手抓饼用出了puff pastry 的赶脚，我咋没想到呢

[@jmk12321]

😁🤝

[@linda_lin1987]

取蛋黄是谁取的，够暴力。。。但我喜欢，哈哈哈

[@JAW689]

我我我 … 其实我是手残党 …… 这种精细的活儿 我都不会哈哈

[@jmk12321]

😂😂😂

[@leemeiyeeh2073]

Can pls add english captions?

[@jmk12321]

Thanks for the suggestion. I just added English subtitles. Due to limited energy, Google translation is used, please forgive me if there are some mistakes.

[@starrysky5632]

糧全其美換個代言吧？阿倫搞不好只拍照，都沒吃過餅呢？「賣萌家」這麼用心推廣，糧老闆也來點個贊吧？

[@jmk12321]

哈哈，谢谢这么夸我们😁💗

[@user-ks6kg7di4t]

看来还要周六多囤两袋手抓饼

[@jmk12321]

😁操作起来

[@irischua4659]

请问你们的气炸锅多大?几L?

[@jmk12321]

7.6升左右

[@irischua4659]

谢谢回复💙

[@jmk12321]

客气了

[@user-ke2rv7gy8n]

想知道凉了还是脆的吗？

[@jmk12321]

本来也不是脆的呀，只要有水分在，就会很软啊，如果干了，就会变的很韧。比如凉皮，无论怎么放，都是软的，因为有酱汁。

[@user-ke2rv7gy8n]

谢谢，如果早上做好，午餐时再吃如果皮还是脆皮就太好了。

[@jmk12321]

脆皮？哈哈 你说的是越南米纸卷吗？那也要看你做的是什么吧？你是要油炸吗？如果泡水就会变软。不泡水就不会。

[@hrfrank]

炼乳在哪买的啊，英文叫啥？红豆罐头呢？

[@jmk12321]

炼乳：amzn.to/325K89o 红豆罐头：amzn.to/3GxKNiF

[@hrfrank]

@@jmk12321 谢谢，超市应该也有卖的吧

[@jmk12321]

有

[@dongzhao6122]

有详细的食谱吗？

[@jmk12321]

都拍成视频了还要多详细？😅

[@jinhuafu5238]

饼皮是怎么做的？

[@jmk12321]

视频开头前20秒已经说了呀！哈哈

[@jinhuafu5238]

@@jmk12321 刚刚看到了😅

[@CindyChen0907]

都这个点了😅我居然还在看你们做手抓饼🥹馋死我了

[@jmk12321]

😂🙏💗

[@sellingsunsetintampabay-li4592]

手抓饼的英文是什么？请能否把英文字每次也写出来呢谢谢

[@jmk12321]

是puff paratha，有的版本的包装上并没有英文。😄

[@momo14117]

手抓饼在国外还挺不便宜的😅

[@weiyan8798]

出本书吧！每次想做都得再翻一次视频

[@jmk12321]

视频简介里有时间链接，点一下就能快速找到菜谱了，而且免费呀。出了书不是也得翻书😆

[@dina452]

跟fen住哈哈哈哈哈笑死

[@jmk12321]

😆

[@lucyroberts6474]

你的手抓饼是买的还是自己做的?谢谢! 我最怕揉面了。

[@JAW689]

视频开头就说了，手抓饼适合周杰伦合作的😂

[@jmk12321]

超市买的😊

[@user-mk7wh4cg8v]

有老麦在，感觉这饼没有不好吃的

[@jmk12321]

哈哈😄谢谢