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[@jeanorthodoxe8164]

Faudra m’expliquer comment tu génère de l’énergie dans le relâchement à l’inverse de la contraction mystère

[@happylobsterpatatas]

Avec l'énergie gravitationnelle, la première énergie en mécanique classique 😉Le relâchement permet d'utiliser une plus grande partie du potentiel de cette énergie lorsque l'on base sa biomécanique sur la génération de la force qui réside dans la chute du poids du corps unifié par le principe de tenségrité.

[@jeanorthodoxe8164]

@@happylobsterpatatas 😂😂😂🤣 Ah sérieux toi t’as fait fort C’est quand j’entends ça que je me dis qu’il y a anguille sous roche avec ce genre de pratique

[@happylobsterpatatas]

@@jeanorthodoxe8164 Libre à toi de penser que ce que tu ne comprends pas est absurde🤷‍♂

[@kama-metabief]

Relâchement et contraction sont deux éléments qui se complètent. Apprendre à se relâcher pour mieux se contracter: C’est ce qu’un sprinter apprend à faire pour courir le plus vite possible, apprendre à ne contracter que ce qui est nécessaire. C’est ce qu’un boxeur fait. Je fréquente beaucoup de monde dans les arts martiaux et nombreux sont les pratiquants qui complètent leur entraînement avec des arts martiaux interne et/ou lent

[@kama-metabief]

Ce n’est pas le bon endroit pour faire ce genre de remarques. Ce n’est pas parce qu’une réponse ne te convient pas ou que tu ne comprends pas que tu peux avoir ce genre d’attitude. Merci de modérer tes propos

[@DOMISTJEAN]

Il me semble que c'est tout simplement le principe de la marche !!!!! tout naturellement le poids du corps passe d'une jambe à l'autre, sauf que dans votre démonstration vous décomposez et amplifiez le mouvement .

[@happylobsterpatatas]

L'idée du Taijiquan et des arts taoïstes (tels que les arts martiaux internes), c'est de pratiquer d'une manière qui utilise au mieux les facultés naturelles du corps dans une recherche qui est également celle de l'harmonie. Donc oui, c'est simplement le principe de la marche, rien de magique, rien de nouveau... juste un forme d'exercice d'éveil du schéma corporel pour approfondir la conscience du mouvement. Il s'agissait là d'un travail préparatoire pour mieux s'approprier les mouvements des Taolu (= formes ou kata, ou enchaînements de mouvements codifiés) de la pratique du Taijiquan. L'idée c'est d'avoir des mouvements fluides et liés entre eux, sans discontinuité, et pour ce faire, commencer par marcher de la sorte est un premier pas 😉

[@kama-metabief]

Ce qui parait simple et généralement d’une très grande complexité et demande des années de travail. Lorsqu’on voit des patineurs artistiques, ça parait si simple et pourtant, il y a tant d’heures de travail derrière…