12 Estratégias Para Eliminar O Vício Por Doces E AÇÚCAR

Você é como muitas pessoas que se sentem reféns da gula por doces? Sabe aquela vontade quase incontrolável de comer algo doce, sentir o gosto do açúcar, etc? Pois é...Este vídeo serve como um guia completo para te libertar do vício por açúcar e doces no geral. São 12 pontos essenciais e eficazes para você tomar controle da sua gula.
Ter controle sobre seu vício por doces é essencial para que você possa viver uma vida saudável e em forma. O consumo do açúcar é um dos principais vilões do emagrecimento, então se você quer eliminar isso, fica até o final que vou te dar um bônus bem prático para você começar a implementá-lo saindo desse vídeo.
Veja vídeo sobre os efeitos do açúcar no cérebro:
• Os 5 Efeitos do Açúc...
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[@denisedenes]

Hoje eu sou liberta do meu vício por doces, graças a ti, André! Gratidão!!

[@marcelinasousa1278]

Preciso de muita ajuda para largar esse vício do açúcar e carboidratos...😔

[@gabrielemelo9676]

André, ouvi seu podcast sobre o açucar e você disse exatamente tudo que eu sinto. Toda vez que como um doce eu como exageradamente e depois fico com nojo de mim mesma, sem vontade de fazer nada, memória péssima. Obrigada por esse vídeo, mais pessoas precisam ver mesmo

[@sanches123ful]

o Cerebro não jogo fora um habito e sim tem que trocar por um novo!!! Deixar o errado mais dificil, se não tiver docê em casa ja irá ter o desafio de sair para comprar e passa a vontade

[@paulamagalhaes9026]

Preciso mesmo aprender a diminuir o consumo de doces( açúcar)!!!!!!

[@BrainpowerBr]

Espero que o conteúdo tenha te ajudado a dar o início nessa mudança.

[@matheusp7129]

Depois do vídeo . Melhoro o seu vício?

[@tamiresrobertaroberta9615]

Quando eu dei um tempinho para o açúcar minha energia ficou TOP DEMAIS.

[@BrainpowerBr]

Show! Faz muita diferença né?

[@marcelinasousa1278]

Excelente 👏

[@canalcaminhodedeus7100]

Isso também em outras coisas né

[@-isabelli5889]

mano os seus vídeos são de mais, você mercê muito mais reconhecimento

[@keterghost7161]

Obrigado pelo vídeo 👍

[@BrainpowerBr]

Eu que agradeço.

[@marianalisboa7909]

Muito bacana o vídeo, fez total sentido pra mim. Obrigada!

[@BrainpowerBr]

Que ótimo!

[@carlosfilho2223]

Top

[@BrainpowerBr]

Tmj 👊🏻

[@williangustavoxavier3457]

Eu tenho esse costume de comer um doce em excesso

[@BrainpowerBr]

Que tal ir tentando tirando aos poucos?

[@lexssbr]

Foda é controlar a compulsão.... :(

[@BrainpowerBr]

Mas é possível!