12 glow up tips 🌟چجوری تو این دو سال تغییر کردم

Рет қаралды 29,933

Saba shams

10 ай бұрын

#glowup #glow #skincare #منچستر #uk #شیراز #رشد #رشد_فردی #ورزش

Пікірлер: 289

@eayblmbr 10 ай бұрын

دخترای نسلمون چقد قوی و بالغ شدن:)

@aylinsamsami6565 10 ай бұрын

صبای قشنگم شاید خودت ندونی اما با ویدیو هات خیلی به ما انگیزه میدی باعث میشی اعتماد به نفسمون بره بالا تر من از خیلی وقت پیش دارمت اون موقع که کوچولو بودی تو ایران بود تا الان خیلی دوست داریم 🥹😍💕

@erfanerfan5477 10 ай бұрын

Saba hii mrc babat vidio ghashanget:) Rajeb skincare va barzesh vidio joda bgir va behemon tozih bede az koja shro konim .. Mrcc♥️♥️

@yeganeh-ghanbari1015 10 ай бұрын

بمب انرژی بود لطفا بیشتر از این ولاگ ها بزار

@mehranehhemati3816 10 ай бұрын

۳۰ دقیقه فوق العاده و پر از درس برام بود ممنونم ازت🙏🏼

@eli-lp9kn 10 ай бұрын

این ویدیو واقعا باعث شد تصمیم های جدیدی بگیرم ،مرسی زیبا❤

@rezamirbagheri9206 10 ай бұрын

بیشتر از این مدل ویدئو ها بزار واقعا عالیه 🤩

@user-mg8pk7sv3z 10 ай бұрын

واقعاااا دمت گرم خیلی عالی بودی و همینقدر قوی ادامه بده

@sanagolmohammadi445 10 ай бұрын

چقدر این ویدیوت بهم انرژی و امید داد واقعا خیلی چیزا یاد گرفتم ♥️همیشه برامون از این ویدیو ها بگیر خیلی وایبش خوبه ♥️✨🫀

@user-xn8wd6wt8e 10 ай бұрын

چقدررر خوبیی و چقدر حس خوب گرفتم با حرفای مثبت و مفیدت💖

@ZahraRazmkhah-sd5eo 10 ай бұрын

خیلی عالی بود دختر قوی و زیبا باعث انگیزه بیشترم شدی😭✨️💕

@A._.N1659 10 ай бұрын

بهتتتتترین و مفیددد ترین ویدیویی بود که تو عمرم دیدم😍😍😍

@user-rp3up1lm1j 10 ай бұрын

خیلی از ویدیوی خوشم آمد میشه بازم از این مدل ویدیو ها بگیری چون باعث میشه خیلی ها مثل خود من شروع به تعغیر دادن خودشون بکنن thanks for great advice on how to glow up❤❤

@negarahmadi-yg5sw 10 ай бұрын

دختر قوی و قشنگ،چقدر قشنگه ک ب این درک رسیدی تو زندگیت،چیزایی ک میگیو من توی ۲۰،۲۱ سالگی بهش رسیدم،و تو الان میتونی خیلی زودتر مسیرتو بسازی🤍

@sabashams2288 10 ай бұрын

سیلاممممم واییی مرسی خیلی مهربونی شما 🫠🫠

@Melina_20087 10 ай бұрын

ممنونم ازت،واقعا خیلییییی مفید بود

@arinaj1649 10 ай бұрын

سیلام صبا ممنون از توضیحات مفیدی که باهامون به اشتراک گذاشتی خیلی دوستت دارم❤ لطفا بازم این شکل ویدئو ها که به طرز نگرش میپردازه بساز

@elnkbufr 10 ай бұрын

خیلی حرفات بهم کمک کرد❤ لطفا ویدیو شروع کردن ورزش و درست کن💚

@farkhundasamim-nm1yl 10 ай бұрын

وقتی میبینمت انگیزه و تلاشم بیشتر میشه دختر قوی🇦🇫🇮🇷

@venusbinaei8230 10 ай бұрын

صبا جون با این ویدیوت خیلی انگیزه گرفتم‌❤️❤️

@user-id1ur8em7r 5 ай бұрын

خیلی برای من مفید بود واقعا ممنونم ازت :))))🥹💓

@anibt2750 10 ай бұрын

مرسی که انقدر صادقی💙

@kimiyakeshavarz5377 10 ай бұрын

خیلی خوب بود بهم انرژی داد عشقم❤✨

@armitarohi7109 10 ай бұрын

خیلی ویدیوت خوب بود صبا حتما در مورد ورزش و روتین پوستیت ویدیو جدا بساز👌🏻

@sarw7892 10 ай бұрын

فوق العاده ای صبا هم خودت هم حرفات کلییییییی انرژی گرفتم برای امروزم ممنونم ازت 🥹❤️

@user-iv3tv7nc5u 10 ай бұрын

خیلی حس خوبی بهمون میدی💜💜

@mahakazarsalah8178 10 ай бұрын

خیلی خوب بود عالییییییی صبا مرسیییییی

@heliyasahandi5517 10 ай бұрын

سلام صبا عالی بود قشنگم✨️🤝🏼 اميدوارم موفق ترین باشی🪷🫶🏻

@Mxelisxsa 10 ай бұрын

Perfect as always beautiiii🩷✨

@user-uh6wz6rx4t 10 ай бұрын

صبا واقعا عالی من اصلا هر کدوم از ویدئو های تو رو میبینم حالم خوب میشه میرم به سمت اون کار این ویدئو هم یک کار کرد کا من انرژی بگیرم همه ی این کار ها رو انجام بدم

@hasti4890 10 ай бұрын

دلم تنگ شده بود دختررر💗😭✨

@atena-jg6xu 10 ай бұрын

صبای عزیزم میخواستم ازت بابت اینکه این دو سال به ما انرژی مثبت دادی و روز ما رو شادتر و زیباتر کردی تشکر کنم امیدوارم همشیه موفق باشی💙💜

@masoumehjafari8873 5 ай бұрын

تو بی نظیری عزیزممم❤

@user-qm1zd7zd6x 28 күн бұрын

انقدر وایب خوبی میدی که واقعا با دیدنت آدم انگیزه میگیره و حالش خوب میشه

@massomekahvand6750 10 ай бұрын

وای خیلی ویدیوت بهم کمک کرد مرسی

@SinaRanjbari-jb6qp 10 ай бұрын

ایول واقا تغییر نصل متفاوت شده شعور شما بچه ها با این سن کم واقا قابل تحسین. من تو ۲۰ سالگی هم به این تفکر نرسیده بودم.

@ali_njj 10 ай бұрын

خیلی منتظر بودممم

@sm-cu1yu 10 ай бұрын

ممنونم به خاطر صحبتات 💗

@kim2358 10 ай бұрын

خیلی عالیه ویدیوت😍

@user-gy8eq5wp8c 10 ай бұрын

صبا حرفات خیلی بهم کمک کرد 😊❤

@yasaminshamshiri5490 10 ай бұрын

این ویدیوتو از همه ویدیو هات بیشتر دوست داشتم😍😍 و به منی که۷.۸سال بزرگتر تو هستم خیلیییی کمک کرد و امید دادی😍😍

@helena7497 10 ай бұрын

واقعا خیلی انگیزه میدی واقعا مرسی

@Nino__2001 10 ай бұрын

چقد تو باصداقتی دختر❤

@REYHANEH.2222. 10 ай бұрын

مرسی بابت ویدیووو زیباااا و مفیدتتت ✨🤍 (*روتین پوستیت رو هم برامون ویدو بگیر) ❤❤

@hichkasam_84 10 ай бұрын

خیلی خوبه وقتی تو این روزا کسی زیاد کسیو درک نمیکنه تو با حرفات ب آدم درک اینو میدی مث ی رفیق حرفاتو میزنی و حرفات جز پیشرفت چیزی نی و این خیلی خوبه❤❤

@AvaHosseini-avhs90 10 ай бұрын

OMG I miss you honey 🍯 Thank you for your nice video 💖

@peace__.. 10 ай бұрын

اره لطفا راجب ورزش ک گفتی، ویدیو بساز عزیزم:) مرسی😋

@user-we1es2uj6u 10 ай бұрын

میشستم ویدیو های انگیزشی نگاه میکرم ولی این ویدیو ی تو مطمعنم باعث میشه تغیر میکنم❤ و مطمعنم که تو به هرچی که دوس داری میرسی عزیزمممم🤍🤍🤍🤍

@S.Y.87 10 ай бұрын

عااااااااااااااللللللییییی بهترینی ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@mahsa-kh4ib 10 ай бұрын

صبا خیلی حرفات شیرین بود تورو خدا بیشتر از این ویدیو ها بزار وایبش خدا بود

@bafrin2202 10 ай бұрын

امیدوارم همیشه موفق باشی صبای عزیز💕

@hadisnori5862 9 ай бұрын

عالی بود ویدیو ✨ میشه ویدیو ورزش رو هم بسازی

@Setayesh.b23 9 ай бұрын

مرسی خیلی حرف های قشنگی زدی واقعا روم اثر گذاشت واقعا حرفای قشنگی میزنی راستش تبدیل به یکی از الگوهام شدی🙂🩷

@atoosayousefi832 10 ай бұрын

صبا واقعا حرفات خیلی تاثیر گذار بود امیدوارم همیشه موفق باشی 🤍

@NimaMabodi 2 ай бұрын

افرین صبا

@henoiy 10 ай бұрын

کیوت😍❤️

@user-rs8mb8vy2c 10 ай бұрын

صبا جون من تورو به عنوان معلم انگیزشیم قبول دارم ❤ واقعا تورو تحسین می کنم❤❤ ‏‪

@ariana-yg7ts 10 ай бұрын

💜💜💜صبا برای ورزش هم بگیر لطفاااا

@user-tz6ri9cg3o 10 ай бұрын

صبا جان میشه ی ویدیو راجب ورزشت داخل باشگاه بگیری ک چطوری به دستگاه ها کار میکنی

@saraaa_rm 10 ай бұрын

خیلی عالی بوددد ممنون ازت✨🤍

@sabashams2288 10 ай бұрын

مرسی از تو 🫠🤍

@zahrakiamoradi6056 10 ай бұрын

مرسیی ب خاطر حرفای قشنگت:)

@freshteh_bi8429 10 ай бұрын

پرفکتتتتتت❤

@ShahabGh-yp7xp 10 ай бұрын

ویدئو خوب و مفیدی بود

@thisisayato.3146 10 ай бұрын

صبا جون حتما یه ویدیو راجب شروع ورزش بگیر❤

@sagharabdi3561 10 ай бұрын

سیلام اگر میشه ی ویدیو در مورد زبان بزار یا خاطراتت در مورد زبان و چلنج هاش😊

@user-zs9uc3tt1v 10 ай бұрын

صبا مرسی ازت واقعا لیاقت جایگاهت رو داری دختر ❤

@sabashams2288 10 ай бұрын

سیلاممم مرسی خیلی مهربونی 🫠

@neginsarmadi4261 10 ай бұрын

خیلی خیلی عالی بود💗👌🏻🫂

@shey_da 10 ай бұрын

من زیاد زیر ویدیوها کامنت نمیذارم ولی این یکی از بهترین ویدیوهایی بود که تاحالا دیدم.

@Lily_history.youtube 10 ай бұрын

لطفا در مورد ورزش هم بذار 😅❤

@Ava-st8go 10 ай бұрын

صحبت هات خیلی قشنگ بود🩶✨️

@yegaw_x4919 10 ай бұрын

خیلی ویدیو خوبی بود صبا🤍

@mehrsavazifeshenas9414 10 ай бұрын

صبا خیلی دوست دارم اون ویدیویی رو که گفتی برای شروع ورزش درست کنی🤍

@mahan3537 10 ай бұрын

خیلی صحبتای خوبی بود وسطاش که داشتم ویدیو رو میدیدم اینطوری بودم که واووو عجب حرفایی میزنی میتونم هر روز بشینم و دوباره به صحبتات گوش بدم بنظرم همشون خیلی مفید و تاثیر گذار بودن لطفا بازم از این جور ویدیو ها بزار🤍🤍🤍🤍

@lailamozaffari3427 10 ай бұрын

بهترین بود ساختی

@Ava-st8go 10 ай бұрын

حتما یه ویدیو راجب ورزش کردن بزار🩶

@maryamghasemi8092 10 ай бұрын

صبا جون عالی بود مثل همیشه اره خیلی خوبه که از اسکین کرت بزاری کامل و همه ی موادی که به صورتت میزنی که آنقدر خوبه خداروشکر و میتونی از روتین موهات هم بزاری

@gorbee743 10 ай бұрын

میکروفن مبارک❤و لطفا راجب ورزش و skin care هم ویدیو بزار

@freshteh_bi8429 10 ай бұрын

مرسی بابت حرفات ✨🥲❤️

@saramomeni513 9 ай бұрын

خيلي ممنون ازت حرفات واقعا بهم انگيزه داد بهت قول ميدم به اون چيزي كه ميخام برسم من 19 سالمه واقعا عاشق طرز فكرت شدم بوس بهت❤️

@parsaranjbar1295 10 ай бұрын

عالی بودی دختر قوییی❤❤❤❤😊

@angeljeon6189 10 ай бұрын

صبا حتما واسه ورزشم بزار🥲✨

@hichkasam_84 10 ай бұрын

الهی ذقربونت برم که اینقد خوبی و بهم حس خوب میدی و مث ی رفیق که منو ب جلو میکشونه واقعا آدمای مث ترو باید ستایش کرد

@rasta6123 10 ай бұрын

راجب ورزش ویدئو رو بساز حتما مرسی💙🤌🏻

@user-sp8qg6yi8y 10 ай бұрын

صبا عزیزم چقدر تو خوبیی؟😢❤ خیلی مهربونی و واقعا به من انگیزه میدی خیلی وقته هم فالوت دارم و واقعا هم تغییراتت رو تا الان دیدمم😂😊💕 همینجوری ادامه بده گرل!:)💜

@user-bn3rm9ov8t 10 ай бұрын

صبا جان مثل همیشه عالی بودی لطفا یه ولاگ راجبه ورزش و برنامه ریزی برای درس هم بزار

@rominashahabi1678 10 ай бұрын

سلااام ویدیوت خیلی حالمو خوب کرد مرسییی 😭🌸

@fati_hosseiini 4 ай бұрын

Perfect 🥰❤

@fatiz-kw7pf 10 ай бұрын

خیلییی خفنی دخترررر😍😍😍😍🤗

@user-oo3fe2vq7t 10 ай бұрын

خیلی حرفات آرامش داشت مرسی که با تمام وجودت راهنمایی میکنی . من خودم عاشق ویدیو هاتم همیشه منتظرم ویدیو جدید بذاری و وایب خیلی خوبی داری موفق باشی عزیزدلم من خودم یکسال ازت بزرگ ترم☺️❤️

@hastimohajer8291 10 ай бұрын

کمک بزرگی بودددد مرسسیی🫀🩶

@adelkharazi4697 10 ай бұрын

خیلی ویدیوی کاربردی بودد ممنونم3> نبودنت جبران شدد ویدیو جدا برای شروع ورزش هم حتما بزارر:>

@lidamahmoudpour238 10 ай бұрын

میشه در مورد ورزش هم ویدیو بگیری😉❤

@sabashams2288 10 ай бұрын

سیلاممم ارییی حتما 😃

@Mehra.-. 10 ай бұрын

Niceee😍✨

@Afghanistan.256 10 ай бұрын

❤❤❤ ویدیو ورزش تو حتمن بزار

@user-ii8lr3ql2l 10 ай бұрын

خیلی خوب بود ولاگت یکی دیگه هم بزار❤🎉

@sabashams2288 10 ай бұрын

سیلام باشه حتما مرسی از نظرت🫠

@user-we1es2uj6u 10 ай бұрын

عزیزم میشه ویدیو درمورد ورزش و یه ویدیو درمورد رسیدگی پوستی بزاری لطفاااااا❤❤❤

@user-kq7bo6vx3t 10 ай бұрын

صبا لطفا روتین پوستی و ورزشت رو هم بزار

@user-wq6fr8xk5e 10 ай бұрын

صبا تو خیلی خوبی بهت افتخار میکنم و اینک حتما ویدیو در مورد ورزش بساااااز❤️❤️❤️❤️

@freshteh_bi8429 10 ай бұрын

راجب ورزش یه ویدیو بساز ✨❤️

@Ava12481 10 ай бұрын

من تازه تو رو پیدا کردم و قبل این ویدیو هم داشتم ویدیوی اولت رو می‌دیدم آفرین واقعا تغییر کردی و اینکه لطفاً بگو و توضیح بده چجوری یوتیوب رو شروع کردی و اینا مرسییی❤❤

@Desiree_clary 10 ай бұрын

وایی صبا من از همون ویدیو های اولت سابسکرایبت کرده بودم و خیییلی خیلی زیاد بهم کمک کردی که بیشتر خودمو دوست داشته باشم و به خودمو اخلاقم و ظاهرم و شخصیتم برسم ممنونم ازت این ویدیوت خییلی بهم حس خوب داد لاویو گرل:)💗

@sabashams2288 10 ай бұрын

سیلامممم واییی مرسی که از همون موقع حمایتم کردی 🫠 خیلی خوشحالم که تونستم باعث همچین پیشرفت هایی بشم 🫠🫠💕

@armita3691 9 ай бұрын

تو بیشتر خودتو دوس داشتی ؟ من از خودم متنفر شدم