12.

Lenka Uherová je garantkou kampane I SEE ME od jej samého začiatku. Je psychologička s výcvikom v psychoterapií a koučka. Má za sebou mnoho pracovných úspechov, neustále sa vzdeláva a kde tu ju môžete začuť aj z rôznych podcastov.
V tom našom sa spolu s neurobehaviorálnou koučkou Andreou Vadkerti rozprávali o téme sebahodnoty aj s celospoločenským presahom. Dotkli sa tém ako sebahodnota vs. sebectvo, emočné kompetencie a regulácia vlastných emócií či o tom, že je dôležité prevziať zodpovednosť za svoje chyby.
Lenka spolu s Andreou hľadali odpovede na otázky:
✔️ Je inakosť prirodzená črta našej spoločnosti alebo sme úplne rovnakí?
✔️ Prečo sú naše emócie zdrojom informácií, ako ich čítať a je ich prejavenie znakom slabošstva?
✔️ Kedy mám pod kontrolou naše emócie a kedy majú pod kontrolou oni mňa?
✔️ Prečo sa ženy “dávajú dole” navzájom a v čom to majú ženy v porovnaní s mužmi ťažšie?
✔️ Ako komunikovať vo vzťahoch nezraňujúco a ako táto schopnosť súvisí so sebahodnotou?
Kampaň I SEE ME z dielne o.z. Trust Women hovorí o tom, ako búrať bariéry v nás i v spoločnosti, ktoré nám bránia vážiť si samy seba.
Prostredníctvom kampane chceme poskytovať inšpiráciu, odborné informácie a pomocnú ruku pri otázkach sebahodnoty žien v kontexte ich osobného či kariérneho rastu. Viac informácií a obsahov z kampane nájdete na stránke www.iseeme.sk či na našich podcastových aplikáciách.

[@kristinadomanova638]

Ďakujem obom dámam za úžasný a inšpiratívny rozhovor! Všetko dobré ☘️

[@zuzanatollova9690]

Úžasný rozhovor dámy, ďakujem💖🌺🌺

[@martinfabik5211]

Ďakujem za kvalitný rozhovor obom dámam. Pre mňa to bolo velmi zrozumiteľné a dáva to zmysel 😊 Ďakujem aj za príklad z praxe o matke a dcére - povedal som ho aj rodine pre inšpiráciu.

[@user-hp7bh3fr8d]

Pekný rozhovor, inšpiroval a utvrdili ma v tom, čo som si myslela. ❤

[@L.Z.2024]

Výborný rozhovor. Nahodou niektorá netušíte odkiaĺ má pani psychologjčka blúzku?Lebo je krásna😅

[@natasalelovska2338]

Ďakujem za skvelý rozhovor 🙂

[@miladazvackova8065]

😊 Skvělé,díky.

[@PiotrOskwarek]

Czemu tu tak malo likeów? Słowacy żyjcie tym, o czym mówią te mądre kobiety!

[@amadeusbm]

Ten pribeh o tom, ako matka prisla na jednu hodinu je nieco straslive. Vlastne cely podcast je o jedinom - hadzani spiny, kopani, stranenie jednej strane. Existuje siroke okno rodicov z doby minulej, ktori konali ako vedeli ale v ramci tohoto okna nezachadzali do nejakych extremov ako zneuzivanie, tyranie, atd. Mozno kricali, mozno capli dieta po zadku ked sa rozbehlo na rusnu cestu. Snazili sa byt dobrymi rodicmi, ale idealnymi neboli ale neboli ani najhorsi. Ja sam som nikdy nevinil svojich rodicov - ani ma to nenapadlo - nemalo ma to z coho napadnut - hoci tiez iste neboli idealni. Ale dnes sme na tom inak. Dnes v dobe internetu, facebooku, si kazdy vygoogluje zelanu diagnozu pre jeho rodicov. Je dnes extremne lahke pre dieta si vygooglovat, ako jeho rodicia boli ti najhorsi, ako oni su vinnikom vsetkeho. Vy dve robite to iste, a je to hnusne voci rodicom ktori boli plus minus v poriadku a snazili sa najviac ako mohli. Takze to je cesta - nakydat na seba ako na rodica - hoci viete ze ste sa snazili ako ste vladali? Je to zdrava cesta? Pomoze tato cesta tomu dietatu naozaj? Uvedomujete si ze aj vy mate za toto obvinovanie zodpovedost? Prevezmete ju? Co sa dozvieme o 50 rokov o vasom pristupe?