قاعدة الحياة فقط قاعدتين. ١ فمن إتبع هداي فلا يضل ولا يشقي. ٢ ومن أعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكا. صدق الله العظيم.
@audioteb3 жыл бұрын
أحسنت و رب الكعبة
@كنبخير-ف4ح3 жыл бұрын
العلم من هدى الله 👌
@zineboumragh8123 жыл бұрын
أحسنت
@حلممشرق-غ7ز3 жыл бұрын
دائما تلطشون الدين بكلشي، ابد ما تتثقفون وتصيرون اوادم ومن نوع البشر
@Lukereads03 жыл бұрын
@@محمدناظمعبدالله طيب فهمنا بس مو كل شي احد يكتب كتاب اسمه كيف تاكل ** لااا حنا ربنا قال لنا قولوا بسم الله قبل تاكلون ** خلاااااااااااااااااص
@tafakaroo3 жыл бұрын
١٢ قاعده في الحياه ١- الفائز يكون اقوى صحه والمنهزم يكون اكثر خوفا ( الثقه بالله ) ٢- احب نفسك كما تحب الآخرين ( حدد هدفاً واتخذ قرارات لتحقيقه ) ٣-اختر اصدقاءك بحكمه ٤-تغلب على نفسك ولا تقارنها بالآخرين ٥-تربية طفل هادئ ولطيف ٦- الحياه فيها المفرح والمحزن ( ليست عادله فيها نظر ) ٧-ابحث عن التضحية خير من الإشباع الفوري ٨-الانخراط في النقاش الصحي ( الاستماع الى الاخرين والتعلم منهم ) ٩-توقف عن الكذب على نفسك ١٠-واجه التعقيد بالوضوح ١١-تجنب ان تصبح جزءاً من المشكله ١٢- احتفل بالاشياء الصغيره وحقق اعلى استفاده من اصغر انجازاتك ولو ان تهدي طفلاً هديه وتفرح بذلك )
@مهامها-د8ذ4 ай бұрын
شكرا🌷
@RawanAlammar3 жыл бұрын
امس كنت جالسه مع صديقاتي و تطرقنا الى باب النجاح الدراسي و فعلاً اتفقنا زي ما قاله الكاتب غض النظر عن الهفوات و الاخفاقات و التركيز على الهدف النهائي
@nedjlahamdi21913 жыл бұрын
في ذكرى مولد رسول الرحمة ملخص كتاب 🎇 عبقرية محمد صلى الله عليه وسلم 🎇 kzbin.info/www/bejne/eZuafKlmrdl4nbM هدفنا انشاء جيل يقرأ، غايتنا الرقي بالذوق العام🤗🤗
@noreddinshekho59813 жыл бұрын
واو انتم نابغات… التفكير بالاخفاقات والهفوات تزعج الانسان وتلقائيا سيحاول تجنبها … والتركيز على الهدف النهائي يتعلق بالخوف من الفشل… انت وصديقاتك مثل طفل اكتشف انه يرى من خلال عينيه لانه عندما يغلق عينيه او يغطيها لا يرى
@mahdi97613 жыл бұрын
@@noreddinshekho5981 💯👌👏👏
@hfghghgfff24122 жыл бұрын
تتكلم بعصبي تكلم بهدوء
@seifalemarehalemareh17762 жыл бұрын
احسنتي الفعل
@فاطمهموسى-ر5ش3 жыл бұрын
من السنن المهجورة : قراءة سورة الإخلاص في الليل ، قال ( صل الله عليه وسلم ) : ( ايعجز أحدكم أن يقرأ في ليلة ثلث القرآن ؟ ( قل هو الله أحد ) تعدل ثلث القرآن ؛ 💚
@audioteb3 жыл бұрын
👍👍
@محمدالعتيبي-ج9ش4 жыл бұрын
سعيد : يعجزني وصف صوتك ونبرته الملكية الفاخرة ، دائماً تبهرنا باختيارك للكتب المليئة بالقيم ، دمتَ لنا حفظك الله ورعاك
@audioteb4 жыл бұрын
مرورك دائما يعبق ...اخي الغالي مليون شكر لا يكفي
@Life-success3 жыл бұрын
صح كلامك
@assiakhoutoua27373 жыл бұрын
@E-INCOME qà
@osamakhaled33413 жыл бұрын
@E-INCOME هههه بطل تسمع افلام خيال علمى كتير
@shekreto3me6787 ай бұрын
@zahraabdulla_3 жыл бұрын
شكرا يا سعيد ولد محمد.. دايما اسمع الكتب صباحاً وانا امشي خطواتي اليومية.. شكرا لكونك رفيق صباحاتي.. وبارك الله لك في مجهودك
@SylviaHerring-ww1bj Жыл бұрын
جكد افرح من اشوف الناس تسمع الكتب انصحكم لا تتركو قراءة الكتب غيرت حياتي من الجحيم الى الفردوس الاعلى بل اخص القران هوه ملاذي ومنقذي 🙏
اشتريت الكتاب منذ فترة ولم تتسنى لي الفرصة لقراءته كاملًا. شكرًا لك أخ سعيد.
@audioteb3 жыл бұрын
عفوا صديقنا الغالي سعد👍👍
@ALiALi-qr6ib3 жыл бұрын
اخي عندك كتب للبيع
@Guugcgui Жыл бұрын
والله اشتريته ... كتير صعب ينفهم
@Vibvib-uj4nc8 ай бұрын
تسلم أخى الكريم أخوك كاتب مصرى غير معروف قراءت الكثير من الكتب وكلما أقراء القرءان أجد كل كل صفحه وأيه وبعض الأيات كانت ملخص لكتب كثيرة أقرائها وبجد لم أبالغ لأنى مسلم ولكنها الحقيقه فاالحمد لله على نعمه القرءان الكريم وانصح كل من يريد القراءة وليس لديه مال أو لايعلم من أين يبداء أن يقراء القرءان بتمهل وليس مجرد عدد صفحات تقرائها بل أقراء خمس أيات وأبحث عن تفسيرهم وقصصهم ستجد متعه رهيبه وستأخذ ثواب أكثر ممن قراء القران كله ولم يفهمه باالخمس أيات فقط وستجد معلوماتك زادت وإيمانك زاد وعزيمتك زادت
@امغيثام-ج5ب2 жыл бұрын
كلما قضيت وقت أكثر تأثيرا يكون اكثر كن جامحا كن هادئ كن مستمع كن مقاتل على الفوز ناقش اشخاص اذكياء وصحيين
@englishliterature89114 жыл бұрын
شكرا لك أتمنى أن تستمر رغم قلة التفاعل مقارنة بالمعلومات المهمة التي تنشرها قليل من يعرف معنى الكتب
@audioteb4 жыл бұрын
شكرا حبيبي
@tawakal-3ala-allah3 жыл бұрын
عندما اسمع كلامك احس أنني انا من قرئت الكتاب مع فهمه سبحان الله الذي ألهمك هذه النعمة
@saidkimo48454 жыл бұрын
الشكر الجزيل للمشاركين في القناة لمدى نفعها للمجتمع اترك بصمتك في حياتك 💜♥️💚
بعض النصائح 1الوصول الى التسلسل الهرمي 2احب نفسك كما تحب الاخرين 3اختر اصدقائك بحكمة 4 تغلب على نفسك 5 تربية طفل لطيف ومسؤول 6 الحياة ليست عادلة فيديو رائع
@audioteb3 жыл бұрын
جميل🌹❤
@tiger99543 жыл бұрын
صوت الراوي واسلوبه ولغته الصحيحة الخالية من الاخطاء الاملائية يستحقون فعلا الاعجاب
@nedjlahamdi21913 жыл бұрын
في ذكرى مولد رسول الرحمة ملخص كتاب 🎇 عبقرية محمد صلى الله عليه وسلم 🎇 kzbin.info/www/bejne/eZuafKlmrdl4nbM هدفنا انشاء جيل يقرأ، غايتنا الرقي بالذوق العام🤗🤗
@سليمانمادريد Жыл бұрын
أبث ألمزيد من مشاعر الحب و التقدير والاحترام و الشكر لي 12 قاعدة للحياة لله سبحانه وتعالى عز وجل
@leenaalnatie833 жыл бұрын
الملخص أكثر تشويقًا من الكتاب ذاته والعرض يحدث نقله نوعية شكرًا لجهودك وعطاؤك
@JA-pp9cv4 жыл бұрын
سعيد ولد محمد صاحب الصوت الخرافى، استمر فى عطائك يا صديقي.
@audioteb4 жыл бұрын
صديقي فيصل...رائع انت
@mnmn5553 жыл бұрын
كتاب رائع تكاد تندر ملخصاته العربية وتلخيص وإلقاء أروع شكرًا لك 🙏🏻
@Almashhd3 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/aJTOkHaEodJ5bM0
@fahimaait70944 жыл бұрын
هذا ما سأسمعه هذه الليلة ، حفظ الله صوتك النقي وعقلك الرائع . 📗📘📙📙📚
@audioteb4 жыл бұрын
شكرا سيدتي الرائعة ❤
@jaafarsadik96293 жыл бұрын
تنمية الذات مهمة جدا لتغيير ما في أنفسنا ليغير الله تعالى ما بنا / مشروع مبارك نتمنى منكم المزيد من العطاء
@audioteb3 жыл бұрын
شكرا صديقنا جعفر
@toufikill.04673 жыл бұрын
77777777767
@toufikill.04673 жыл бұрын
M6i7iii6777m6677m6667777m6766i6776677667m6
@toufikill.04673 жыл бұрын
Ľ6677766
@norah23983 жыл бұрын
حرفياً كان الاستماع للمخلص بهذه الطريقه وهذا الصوا جداً جميل ، أشكرك.
@audioteb3 жыл бұрын
شكرا 🌹🌹🌹
@abdelalicarton Жыл бұрын
مشاء الله .وقل ربي زدني علما. و ما اؤتيتم من العلم الا قليل.
@wassimmahmoud452 жыл бұрын
كتاب جميل جداً. شكرا جزيلا قرأته و لخصته بفيديو 📺 لل 12 قاعدة للحياة مع بعض الأمثلة التي تطرق لها جوردن بيترسن
@Ommismyteacher3 жыл бұрын
غير كثيرا في حياتي هذا العبقري 👏 شكرا المترجم على اللغة الجميلة
@awdahhomud90283 жыл бұрын
الف شكر لك يا سعيد ولد محمد ،قراءه جيده ،واستفاده كبيره ،جعله ربي في ميزان اعمالك الصالحه 🌷🌷🌷
@audioteb3 жыл бұрын
شكرا سيدتي على كلامك الرائع جدا 🌹❤
@risitas27013 жыл бұрын
بعد 5 اشهر 😔
@dr.ahmedelmekaty64793 жыл бұрын
انا قرأت الكتاب ، في نقص في المعلومات العملية بالفيديو مثل الوقوف مستقيما مع الكتف الى الخلف ، ارجو ان تزيد المعلومات العملية وليس الملخص العام ، القناة جدا جيدة و الصوت اكثر من رائع
@root19963 жыл бұрын
أحسن من يلخص الكتب ، صوت هادئ وواضح ، ومخارج حروف واضحة
@jowananour4 жыл бұрын
اشكركم على مجهودكم الرائع ..طريقة القراءة رائعه والصوت ممتاز ومريح للاذن 💙
@audioteb3 жыл бұрын
أخجلتم تواضعي...شكرا❤
@educationzone68473 жыл бұрын
أرجوا أن تقوم بتقسيم مثل هذه الفيديوهات الى أقسام زمنية حتى يسهل متابعة وفهم وحفظ القواعد 12 ... واصل
@N77-s5k3 жыл бұрын
الثقة بالله والاكثار من الخير والصدقات الروحية والمادية تساااعد جدا للانتصار وتحقيق السعادة لدرجة حدوث معجزات يومية لا تفسير لها والمهم ان نكون اصحاب قلب نقي ونوايا طيبه
@tariqibrahim2173 жыл бұрын
شكرا على جهودكم المباركة لنشر ثقافة الوعي
@essraawed30782 жыл бұрын
رددو اللهم انت ربي لا اله الا انت خلقتني وانا عبدك وانا علي عهدك ووعدك ما استطعت اعوذ بك من شر ما صنعت ابوء لك بنعمتك علي وابوء بذنبي فاغفرلي فانه لا يغفر الذنوب الا انت❤
@AbdallahNacer-od3uq8 ай бұрын
انا احب كثيرء الكتاب 📖📖 هذا الصوتية 😍😍 والله تحسن من الحياة اليومي
@متأملالسّراب4 жыл бұрын
صوتك يعطينا مزيد من الرغبة للاستماع اكثر
@audioteb4 жыл бұрын
شكرا
@profmed89512 жыл бұрын
تقوية السيريتونين والقوة البدنية معالجة كل بوادر الاكتئاب حب نفسك أكثر من الآخرين. ركز على الأفضل لك. حدد هدفا واتجاها لحياتك اختر اصدقاء يساعدونك على أحداث تغيير إيجابي. لا تقارن نفسك بمعايير الآخرين. احكم على نفسك حسب انجازاتك السابقة والمعايير المنطبقة عليك. الحياة ليست عادلة ..فلا تستجب لليأس. التضحية بدل الاشباع الفوري.والاستسلام للرغبة توقف عن الكذب على نفسك.. اصقل وعيك الذاتي ركز على الوضوح وتبسيط المواقف بدل التعقيد. احتفل بالاشياء الصغيرة.
@سليمانمادريد Жыл бұрын
الحب و الامتنان والثناء والمباركة لي 12قاعدة للحياة
@jihanalus43692 жыл бұрын
الصوت رائع ويحبب الشخص أن يقرأ ويستمع. شكراً لكم 🌸
@khawlita60363 жыл бұрын
سعيدة لاكتشافي هاته القناة الهادفة ⚘⚘
@audioteb3 жыл бұрын
نحن تسعد👍👍👍
@elghazinour36593 жыл бұрын
هاذا فيديو يبين لناكيف نتعامل مع أجيال نصحح أخطائنا في المستقبل مع أي الظروف
@amaramar-rk4xt3 жыл бұрын
انا واي مسلم ليسنا في حاجة لسماع نصائح هذا الكاتب فاسعد حياة تكون بسنة الرسول عليه الصلاة والسلام
@عبداللهحسين-ب7ق7ط7 ай бұрын
بعض المواضيع اذا زادت عن حدها مشكله لا تبالغ في حب الاشياء
@nawahel77163 жыл бұрын
حتى انا سعيده بوصولي لهذه القناة استمروا
@wafaeabdou53253 жыл бұрын
عدسة المقارنة تجعلك تقيم نفسك بمعايير الآخرين و هذا احتقار لذاتك وبدل من ذلك احكم على نفسك حسب انجازاتك السابقة اسأل نفسك هل انا افضل من الماضي هل مستقبلي ليكون افضل من الحاضر
@audioteb3 жыл бұрын
👍👍👍
@A30-x8c2 жыл бұрын
كل الشكر والامتنان على جهودكم الطيبة
@N77-s5k3 жыл бұрын
استمر بعمل وبث الخير والعلم هذه صدقه جاريه لأصدقه ليست فقط اموال
@aymanaboshosha9534 Жыл бұрын
تحياتي وتقديري لكل مسؤل عن هذا العمل الرائع ❤❤❤❤
@faayfay90843 жыл бұрын
جميل جدا اشتركت بالقناة الصوت مميز والتلخيصصص جميللل شكرا لكم 🌸 سبحان الله العظيم
@nedjlahamdi21913 жыл бұрын
في ذكرى مولد رسول الرحمة ملخص كتاب 🎇 عبقرية محمد صلى الله عليه وسلم 🎇 kzbin.info/www/bejne/eZuafKlmrdl4nbM هدفنا انشاء جيل يقرأ، غايتنا الرقي بالذوق العام🤗🤗
@sdrasvda46363 жыл бұрын
قناة رائعة و تعليقك ممتاز لو انك تظيف بعض الروايات الشهيرة من اجل التنوع و الترفيه ستكون اروع. أتمنى سماع رواية بصوتك
بعض م جاء فكتاب ... اهتم ب اصدقاء جيدين احب نفسك ك حبك لاخرين اعتني بطفلك ب ....تابع تابع فديو تبى ملخص وتشرد😂
@فاطمهموسى-ر5ش3 жыл бұрын
من جده شكلك 😂😂
@nouranenjam22413 жыл бұрын
أول مره أستمع إلى كتب لأني مراهقه الأن وأريد أن أعود نفسي لحب الكتب وقرأتها شكرا على مجهوداكم
@audioteb3 жыл бұрын
🌹🌹🌹
@ninasweet18123 жыл бұрын
الصوت جميل جدآ والأداء رائع والمعلومات مفيده استمر
@calmrelaxingchannel94553 жыл бұрын
شكرا جزيلا على الكتب الرائعة و الشروحات القيمة ، احلى قناة و احلى جمهور ،🌹🌹🌹🌹
@emna44684 жыл бұрын
ممتاز ، مشكور على الجهد المبذول.
@audioteb4 жыл бұрын
🌹🌹
@essraawed30782 жыл бұрын
صلوا علي النبي وسلموا تسليما❤
@hanaawidat2711 Жыл бұрын
استمتعت كثيرا واستفدت شكرا
@yassineahbane4 жыл бұрын
اوصيكم بالاستماع لمحاضراته وفيديوهاته ستغير حياتكم الافضل ترجمة بعض الفيديوهات له موجودة في قناتي لمن يريد الاطلاع
@asaadengineer46313 жыл бұрын
شكرا جزيلا لك. ما هي قناتك
@Ayafoda3 жыл бұрын
فيديو ممتع ومفيدا جدااا
@hayamoustafa7230 Жыл бұрын
جزاك الله خير الجزاء وبارك الله فيك
@wafawafi9273 Жыл бұрын
شكراً على المجهود الرائع متتابعة جديدة معكم بالتوفيق
@sobhisebai21354 жыл бұрын
القاء مشوِّق و كتاب رائع. بارك الله بكم.
@audioteb4 жыл бұрын
شكرا.شهادة أعتز بها
@فاطمهموسى-ر5ش3 жыл бұрын
من مات قبل ساعات كان يشبهنا يشبهنا في غفلتنا !! استغفروا الله 🍃
@nessrineboukhari01673 жыл бұрын
This was amazing thank you so much ! I was wondering if there's an app where you put these amazing summaries ??
@sahamgaming62602 жыл бұрын
ياريت لو يسون تطبيق
@_.ei4_3 жыл бұрын
صوتك أذاعي بأمتياز 💞💞🗣️ .
@Ablaj_3 жыл бұрын
#تأمل يرى د. علي الوردي . بأن نفسك هي صدى ما يعتقده الأخرون فيك وما يعطونك من دور في الحياة الاجتماعية، أي أن يومنا يجري طبق ما يوحي إلينا المجتمع به من قواعد وقيم وآداب وعادات ونحن نعتقد أننا مخيّرون فيما نعمل. ًشكراً جداً كتاب عظيم والقاء عظيم اتشرف في متابعة الحساب
@سلام-ح5ص2ل2 жыл бұрын
كتاب مفيد شكرا على جهودكم
@hamoode1113 жыл бұрын
شكرا من كردستان
@محمدبسمالله-ق8ي3 жыл бұрын
لا؛ يعقل لأن انا احب الناس أكثر من نفسي ولكن أحبهم لله وبالله العلي العظيم والحمدلله رب العالمين طيبا مباركا فيه وبالله التوفيق والسداد والنجاح الدائم وصل الله على نبيناء محمد صلى عليه وسلم والحمدلله وشكر لله
@خالدرجب-ك3ذ4 жыл бұрын
كاملوااااا استمرووا فيديوهاااات كتب تطوير ذات شكرا اووووووي 😇😇😇
@audioteb4 жыл бұрын
صديقي شكرا🌹
@baritushani4 жыл бұрын
شكراً كثيراً على هذا الكتاب المسموع الرائع كمية معلومات و نصائح مفيدة جدا
@audioteb4 жыл бұрын
شكرا سيدي
@mkrminhojr91643 жыл бұрын
فتحت الكتاب لقيت اول ٢٠ صفحة كانت تتكلم عن اللوبستر حسيت بالملل يخليه اخر قائمتي في هذا الشهر
@sosoabdelrahman92523 жыл бұрын
يعطيك الف عافيه متابعه جديده من المغرب
@MrAlthiab Жыл бұрын
مادة غنية جدا… اشكركم
@حفيدةرسولالله-ك7ن3 жыл бұрын
(مختصر الحياة ) اقترب من الله دائما حتى لو وقعت في ذنب ارجع وتوب إلى الله (الإنسان طبعه يغلط )بر والديك حـب الجميع لا تثق بأحد ثقه عمياء حب الخير لغيرك كما تحبه لنفسك كن شجاع لا تستلم فان الاشياء العظيمه تحتاج وقت عش بامل بالكفاح لا تكسر احد حافظ على الاسرار وان انتهت علاقتك مع شخص لا تتحدث عنه بسوء لا تحزن على رحيله لو كان خيرا لبقاء كن ايجابياً كن آمل لكل شخص تعامل مع الناس بلطف مهما كانت اخلاقهم كن أنت لا تكن هم لا تقارن نفسك بأحد كن فريداً تكن اجمل لا تلتفت إلى الماضي انظر إلى المستقبل وايضا لا تقلق على ما الذي يحدث اليوم مكتوب بكره بيد الله لا تكن عنصرياً جميعنا جميلين يكفي بان من خلقنا هو الله رب الجمال والكمال الجمال موجود بكل مكان ليس له مكان محدد او بلد محدد او لون بشره محدده او اسم محدد او شخصيات محدده ولكن انت لن ترى الجمال بكل شيء إلى إذا كان لديك جمال داخلي سترى كل شيء رائع.. كن ذا آثر اليوم انت حاضر وغداً لا ..💛🌸 قناتك جميلة جداً استمر لا تتوقف 💙 صلوا على من بكاء شوقاً لرؤيتنا 🥺💚💚💚
@ahmedtazini79653 жыл бұрын
شكرا جزيلا،قواعد ذهبية لحياة سعيدة وناجحة
@Mafiapuli3 жыл бұрын
رحمك الله ❤️ اريد ان اسأل ماذا تعني المعايير السامة ، الانني سمعتها كثيرا ❤️❤️
@ابوعلاوي-ز2ذ2 жыл бұрын
حياكم الله
@jahnnaeison94273 жыл бұрын
احسن الله اليك وزادك قوه شكرًا 🥰
@الٰہسلۂطِۂانۂةۦ5053 жыл бұрын
آٳس͜ـ̠ستغفر آٳلله آٳلعظيم وَ໑آٳتوَ໑ب آٳليه ♥
@audioteb3 жыл бұрын
👍
@emanalmandalawy18892 жыл бұрын
ماشاء الله ... استمر بارك الله فيك
@audioteb2 жыл бұрын
❤
@saharaljoboory42232 жыл бұрын
شكرا لك يا سعيد.
@N77-s5k3 жыл бұрын
المضمون رائع وصحيح ١٠٠٪
@محمدحيدر-ب6ث3 жыл бұрын
شكرا عله اختصارالوقت اقل الساعه بحيث منمل من السمع
@nedjlahamdi21913 жыл бұрын
في ذكرى مولد رسول الرحمة ملخص كتاب 🎇 عبقرية محمد صلى الله عليه وسلم 🎇 kzbin.info/www/bejne/eZuafKlmrdl4nbM هدفنا انشاء جيل يقرأ، غايتنا الرقي بالذوق العام🤗🤗
@فيولا-ذ7س3 жыл бұрын
شكرا الكتاب أكثر رر من رائع
@audioteb3 жыл бұрын
عفوا يوجين
@mennaessa44815 ай бұрын
الف شكر ليك
@ADEL-ox5rt3 жыл бұрын
اللهم صلي على محمد وال محمد كما صليت على ابراهيم وال ابراهيم وبارك على محمد وال محمد كما باركت على ابراهيم وال ابراهيم في العالمين انك حميد اللهم اغفر لي ولوالداي ولجميع المسلمين والمسلمات المومنين والمومنات الاحياء منهم الاموات سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
@adildodo20463 жыл бұрын
جميل ووجدت كل ماقاله في ديننا الاسلام وتعاليمه السمحة
@noorgnawi52403 жыл бұрын
قواعد مهمه فعلا وكل شخص يحتاجها
@samidos36274 жыл бұрын
الله ما صلي وسلم على رسول الله
@TheBlackhorse04 жыл бұрын
تصحيحا اللهم و ليس الله ما *
@samidos36274 жыл бұрын
شكرا اخي انا استخدم المترجم لا اعرف الكتابة
@TheBlackhorse04 жыл бұрын
@@samidos3627 جزاك الله خيرا اللهم صلي و سلم و بارك علي نبينا محمد و علي آله و صحبه اجمعين