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En este video haremos tres rounds de saco de boxeo juntos. Te iré mencionando cada una de las técnicas que vas hacer durante el round. Es una manera entretenida de entrenar usando el saco. Las técnicas que usamos son esquives, golpes rectos y el marco.
¡Espero que te haga sudar mucho y te guste!
#HumanChess #BoxeoModerno #Boxeo