12 Pagkain Para Dumaloy ang Dugo sa Ugat. - By Doc Willie Ong (Internist and Cardiologist)

[@yolandalavarro4116]

(1)garlic, (2) onions, (3) spinach, kangkong, talbos (4) fatty fish ----- salmon, bangus, tuna, sardines, fish oils (5) tomatoes (6) luyang dilaw, turmeric (7)citrus fruits (8) strawberries and all kinds of berries (9) walnuts (10) sili, cayenne pepper (11) cinnamon (12) avoid alcohol & cigarettes..Walkingdrink lots of water, massage, elevate legs.

[@mariaedacannon3665]

Sala sa walang sawa pag bibigay mga mga tips doc Willie para sa kalusugan.. God bless po Doc Willie Ong

[@FrancesAnneFong]

Thanks!

[@VickyBartolome-lu4qx]

Thank u so much po Doc sa mga tips mo sa mga pgkain pra gumanda daloy ng ugat sa akin kasi minsan namamaga paa q

[@susannakila6485]

Salamat po Doc Willie Ong.God bless 🙏

[@JinoBuytrago-uy9tm]

Salamat po doc sa mga advice at mga medical information,Godbless po

[@josefinanalog4632]

Thank you po Doc Will, Malaki po naitutulong nyo sa Amin...GOD BLESS PO SA INYO NI DOC LIZA...

[@MaxAlexTigerNova]

❤❤❤ thank you, Doctor .God bless po 🙏🙏🙏

[@papakerr49]

THANkS doc sa dagdag kaalaman uli

[@ledat7368]

Thank you po Doc Willie and Doc Lisa. God bless po

[@xombz]

Salamat Doc Willie sa mga health tips big help for us. God bless you always & doc Liza

[@jerickchong2017]

Thanks doc willy Ong😊

[@shanemora5100]

Good evening po doc Liza and doc Willie Ong ❤❤❤

[@rosecorvs8606]

Thank u verymuch

[@antoniocaldoza4922]

Thanks Doc Willie my VP

[@gemmaaguilarvaldez7152]

Thank you Doc

[@marissavilladiego8424]

Thank u po doc sa imfo god bless po

[@HasnaHasna-r9j]

Thanks doc

[@frederixringcodo6002]

Doc god bless u..

[@delskietaurian1147]

Thank you so much doc sa info.❤

[@gloriapecaoco155]

Salamat doc! God bless!

[@federicoarangca118]

Salamat po doc. Willie Ong sa kaalaman po. Merry Christmas 🎁🎁🎁

[@emilyoptina634]

Thank U talaga Doc ang laking tulong mo sa amingmga senior

[@susanlumalang5510]

Very true po ang bawang at sibuyas,green vegetables,,,mag take po kayo yan,best po yan ..

[@effyrios8378]

Doc hello po

[@elm3rt]

TY po Dok! ❤❤❤

[@warayinuk6051]

❤❤❤

[@rosecorvs8606]

Doc willy

[@elmabagay1572]

❤️❤️❤️❤️❤️❤️🥰🥰🥰🥰🥰

[@jaybibandiez4926]

Salamat po Doc Wellei&doc Liza god bless 🙏🙏🙏

[@GeminiPena]

Salamat po sa info.. God Bless Us 🙏

[@reyvanduron6125]

Salamat doc

[@rosemarietaira1744]

Thank you doc . Willie god bless

[@AvilTV233]

Thanks ❤