12 THÓI QUEN ĂN ĐẠM BẠC GIÚP SỐNG KHỎE SỐNG THỊ BẤT NGỜ - NGON HƠN SƠN HÀO HẢI VỊ | KINGBOOKS

12 THÓI QUEN ĂN ĐẠM BẠC GIÚP SỐNG KHỎE SỐNG THỊ BẤT NGỜ - NGON HƠN SƠN HÀO HẢI VỊ | KINGBOOKS
Không Có Gì - Sẽ Có Tất Cả !
#kingbooks
#letrongtan
#truyencamhung

[@minhucnguyen7249]

Cảm ơn bạn về các loại rau rất tốt cho sức khỏe vườn nhà nhiều lắm

[@tieuvy6116]

Đúng rồi đó , hệ tiêu hoá khoẻ khi chúng ta ăn thức ăn đơn giản , hệ tiêu hoá khoẻ thì hệ miễn dịch khoẻ , các cơ quan bộ phận đều khoẻ mạnh . Bạn nói rất đúng .

[@linhhoang5276]

ー!

[@linhhoang5276]

た

[@linhhoang5276]

たよ

[@ThangPham-iv2we]

​@@linhhoang5276⁰

[@thiphamdieu3929]

Chính xác luôn

[@hongcucduongthi9701]

Nam Mô ADI Đà Phật Chân thành cảm ơn chương trình và người thuyết giảng chương trình quá hây giúp cho mọi người có được cuộc sống khỏe mạnh sống an vui bình an hp cho mọi người kính chúc chương trình nhiều sức khỏe để đem niềm vui hp cho mọi người Nam Mô ADI Đà Phật

[@HungTruong-ko6pm]

Mình từ lúc sinh ra đến giờ chẳng biết ăn thịt hoặc cá chỉ biết ăn rau thôi . Hèn gì từ nhỏ đến giờ đã 58 tuổi chưa thấy đau bao giờ . Nhưng cũng cầu mong từ nay đến già vẫn khỏe mạnh như vậy

[@tungnguyen6441]

Rất hữu ích cảm ơn người làm chương trình đã chia sẻ 👍❤️❤️❤️❤️❤️

[@ThuThao-eg1vu]

1. Ngô 2. Khoai lang 3. Đậu hũ/đậu khuôn 4. Cải thảo 5. Trứng gà 6. Củ cải 7. Cà rốt 8. Yến mạch 9. Hạt kê 10. Rau lang 11. Rau sam 12. Lá hẹ

[@PhuongKim-gj4ud]

Thanks video hữu ích của kênh và xin được tri ân công đức của kênh đối với cộng đồng!❤❤❤…

[@sungttsam8478]

Tôi nghe rất thích xin cảm ơn video kingbooks official đã cho những loại rau trường thọ @

[@LanQuach-tw2ps]

Yêu cầu ban khi nói về loại rau hay bất cứ loại nào thì bạn nên cho hình ảnh loại đó để người nghe biết là loại nào vi nhieu miền cổ ten gọi khác nhau , cam ơn bạn rất nhiều

[@huongngo7956]

. jmu i

[@tholy9812]

Đúng đó bạn vi có hình mới de nhan ra loại rau gì.Vì mỗi miền gọi khác nhau.Chang han như Cải thảo,hát ke V v…

[@huylaivu549]

Cảm ơn @ kingbook, các cụ xưa nghèo khổ vẫn sống khỏe và thọ là vậy

[@thiphamdieu3929]

Chính xác luôn

[@user-rl5ix7mz8x]

cam on chuong trinh da chia se rat hay va rat bo ich

[@nguyenvandinh1960]

Chân thành cảm ơn cô cùng bbt ctrinh nội dung rất phong phú ích lợi cùng thế giới nhân sinh quan xin chào mọi người luôn khỏe mạnh hạnh phúc

[@nguyenvuviet8095]

Cam.on chuong trinh.rat bo.ich..

[@VanANguyen-lx6ss]

Cam on ban bien tap chuong trinh toi mong muon dung ngon ngu Doi thuong hon nua Hinh anh minh hoa rong rai hon nua De cho moi tang lop Dan chung nghe de hoc hieu va ap dung trong doi song hang ngay nang cao suc khoe cong dong chung ta tot dan len...

[@tiepdoan6784]

Cảm ơn bạn đã chia sẻ rất hữu ích.

[@minhhoaluongthi1620]

Cảm ơn kênh đã chia sẻ hay quá......

[@BinhLe-ln5vk]

Rất cảm ơn ạ !

[@ngoctrieuhoang4932]

1. Ngô 2. Khoai lang 3. Đậu phụ 4. Cải thảo 5. Trứng gà 6. Củ cải 7. Carot 8. Cháo 9. Kê 10. Rau lang 11. Rau sam 12. Lá hẹ Xin cám ơn ạ!

[@ngocta1977]

Cho mình xin hỏi kê là gì vậy? lần đầu tiên mới nghe .cám ơn ạ .

[@NgaTran-bu1zg]

Kê có thể là bắp tráiđos bạn , là ngô ...hi

[@ndndnsnsj6314]

Xin cảm ơn những chia sẻ rất hĩu ích

[@tramvu7915]

Cảm ơn chương trình đã chia sẻ 😊

[@canh68amthuc66]

Cảm ơn bạn đã chia sẻ rất hữu ích😊

[@soncanguyen7133]

Cần đưa hình ảnh từng loại cụ thể ad ơi

[@gainguyen8285]

Loại rau gì cũng tốt,quả gì cũng tốt,các loại củ cũng vậy,cái quan trọng nhất là rau củ quả phải sạch,có tốt đến mấy rau phun thuốc 2 ngày mang đi bán cho người tiêu dùng thì lấy đâu mà bổ

[@lanhvu4094]

Chuẩn quá bạn ơi👍👍

[@cuocsongailoan8308]

Người Đài Loan có truyền thống ăn cháo vào buổi sáng và món đậu phụ thì rất thường xuyên ăn

[@SongKhoeMoiNgayQM]

Cảm ơn kênh đã chia sẻ

[@rtfff7427]

Bài chia sẽ rất bổ ít, cảm ơn bạn.

[@phuczuize1787]

Rất cảm ơn chương trình

[@thilienle974]

Cam on chuong trinh

[@maithuy9316]

Cảm ơn bạn ❤

[@binhthai4043]

Cam on rat cam on bo ich cho mpo nguoi

[@ndndnsnsj6314]

Xin cảm ơn những thông tin mới này

[@nguyenthigiang2303]

Mong chương trình nói gọn hơn ! Cảm ơn nhiều nhé !

[@cucphan5190]

Da , Kinh Chao cho toi hoi hat ke la hat gi xin noi ro va hinh anh . Xin cam on nhieu 🎉🎉🎉

[@thuanang9378]

Cảm ơn bài viêt rất quí giá

[@aohong4378]

Xin trân trọng cảm ơn ạ

[@user-wl7yb7kl3c]

Cảm ơn bạnvideo hửu ích

[@LHUONGTV]

Video hay lắm luôn😊

[@GocNhinKhoe-rh9nd]

Thật ý nghĩa!

[@uongnguyen7350]

Camonchuongtrinh . Nghe giúp tôi hiểu biết để làm thêm . Cuối đâu cảm ơn

[@xinhle7016]

Cảm on

[@cuongnguyenhoduy6772]

Cảm ơn nhiêu❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊😊

[@phuoctaimai8566]

Lời dẫn và hình ảnh nên đi đôi nhau.

[@saunguyen2807]

Cảm ơn bạn vì mình cũng thích ăn cháo

[@TeleHealth.legiamedia]

Quá hay

[@lethi4057]

12 loại rau củ ăn bổ dưỡng nhưng đưa hình ảnh ko liên quan 🤣

[@thihoidang2345]

Mình cũng là tím dồ của rau củ quả giảm hẳm thịt thế nên khômg néo nhưng sức dề kháng dược tămg dó

[@tiendo2724]

Xin bạn , khi nói đến 1loaij nào nên cho hình lên song song cám ơn

[@congpham8189]

Tk hữu ích / ngắn gọn thank ạ

[@yennhidangnguyen1098]

Ngo .khoai lang ca rôt rau sam .rau lang hat kệ lá hẹ củ cài trắng ăn cháo đâu phụ

[@KingbooksOfficial]

12 THÓI QUEN ĂN ĐẠM BẠC GIÚP SỐNG KHỎE SỐNG THỊ BẤT NGỜ - NGON HƠN SƠN HÀO HẢI VỊ

[@thoihuynh5592]

Bảo đảm cô ơi!. Bảo đảm thì lời nói của cô mới chắc chắn , còn đảm bảo thì không chắc chắn cho những lời nói của cô. Chúc sức khoẻ cô.

[@lyhoang221]

Ngô,khoai lang,1 quả trứng gà/ngày,củ cải mùa đông ,gừng mùa hè(củ cải ko ăn cùng camquyts,nhân sâm)cà rốt,cà rốt cắt nhỏ xao với dầu mỡ để bảo tồn ca roten,cháo,hẹ,hạt kê,rau lang, rau sam.

[@aokieu1451]

Rất cảm ơn MC dẫn trương trình

[@thiphamdieu3929]

Mỗi ngày một quả trung nhiều quá bạn ơi

[@hadamthi585]

Rất bổ ích cho súc khỏe cảm ơnbanj đọc

[@ThanhNgoc-mk6zi]

Ko ăn thịt cá nên ko dư chất đâu​@@thiphamdieu3929

[@kimngo8996]

Nói không mà không có hình ảnh .. rất cần thiết

[@ThaoNguyen-om1xi]

Được đấy

[@Trung-hoa]

TUYỆT VỜI

[@NgaTran-bu1zg]

Đậu phụ là loại đậu gì , xin cho biết

[@user-xd6nx5py1h]

Theo dõi

[@QuangPham-yc6bs]

❤

[@huongphanthithanh7602]

Cảm ơn bạn chia sẻ để mọi người hiểu biết hơn

[@user-js9rx1pq6c]

Nhiều thứ ko đưa hình ảnh ra để thấy, ko biết như thế nào

[@tranlenguyen6302]

Ngô và khoai lang đắt hơn gạo rồi.

[@xuanphu1001]

Tất cả cây củ quả tự nhiên đều tốt hơn thịt sơn hào khoái khẩu nhiều bịnh : thử xem từ thời tiền sử con vật ăn cỏ rất khẻo cơ bắp xương cốt rắn chắc thọ hơn loài ăn thịt, con người rất tạp ăn tinh bột thịt hơn rau quả,lên sinh lắm bịnh oái oăm,!!

[@nhuhien3101]

Đề nghị các bạn nói rõ hình ảnh món nào thì hĩnh ảnh nãy xin chân thành cảm ơn

[@VanANguyen-lx6ss]

Theo toi nghi HOC AN HOC NOI HOC LAM... CAI hoc an thuc ra rat Quan trong de hoc Ma cac truong lop dau Doi day con nguoi sao Khong thay co ma hoc toan kien thuc Khong co goc re cho Cac hoc sau nay cua Con nguoi .....

[@lamhuong6568]

👍👍👍❤❤❤

[@utvang5677]

Thôi ăn đạm bạc qua sau mà chịu cho nổi mà ăn nhiều thức ăn ngon thì tăng cân ăn ít được rồi

[@lienhong3613]

Món đậu tuyếngiapslaijkoawn đc

[@phuongliennguyenthi8098]

Tôi chả mấy khi ăn đậu vẫn khỏe Các cô bán đậu phụ ở phố tôi đều ốm yếu hơn cô bán thịt bò bạn ơi Nghe cho vui thôi

[@thiphamdieu3929]

Chưa đâu ăn thịt dê bị tim mach và ung thư

[@vanbuithithu8659]

Hat ke nho tròn lớn hơn hạt me chút xiu màu vàng kệ nấu chè ngon theo mình không phải là trái sake đau ạ

[@BtLam-qh6kf]

Tôi kg biết hạt kẻ là hạt gì , xin hỏi ai biết chỉ giúp mình nhé 😊

[@hieutrinh3917]

Hạt kê là hạt vừng đó ah

[@ychchchhhyyj]

Hạt kê nhỏ bé bạn à.hạt màu vàng nhạt có bán ở siêu thị và chỗ bán hạt khô nhé bạn .hạt mùi thơm ,hạt tròn tròn .

[@ducnguyentan1930]

16:54

[@LanQuach-tw2ps]

Cái thao có phải là cái bác thao làm kim chi phai không.?

[@chilannguyenthi44]

Chào bạn đung rồi đó Cai thảo làm Kim Chi đó bạn

[@linhda730]

Gio toan thuoc ghe qoa

[@tamtinh6106]

Đang bị đau dạ dày đầy hơi có ăn được khoai lang và đậu phụ- không?có ai hữu duyên chia sẻ.Cái này có khi đang dành cho ng dạ dày bình thường?

[@buicong4469]

Theo đơn bs kết hợp uống nc lá mơ lông,thuốc dạ dày chữ Y.

[@LinhPham-ci3zf]

Noi cha ra dau vao dau noi thi hinh anh chang dua len giong noi thi cha hap dan ti nao cho mot lai nguoc luon

[@user-bu6sb6ge4l]

Ngô là bắp Kê là gi Cám ơn

[@thuyngoc8589]

Kê là hạt kê,dùng nấu cơm,nấu sữa,nấu chè..

[@ThanhHa-ey9tn]

Bông kê giống bông lúa .nhưng hạt nhỏ hơn hạt vừng nhé.cũng phải xay bóc vỏ.mauf vàng

[@user-pr1ek4mq4w]

H hhhhhhhaaaaaayyyyyyy❤❤❤❤❤❤❤❤

[@KGHN]

Để 1.5x nghe vẫn thấy chậm.

[@khanhphamquoc4350]

Khoai còn đắt tiền hơn gạo .. ??

[@HieuLe-xj4fk]

Sống lâu ăn uống không ngon cô quạnh không nhậu không gì hết Sống thọ để làm gì Tiền nhiều để làm gì Thôi đi

[@HaThu-xt5mf]

Kê là trái sa kê đó tán lá to một nhánh là 1trái kê!!!!

[@minh-trangnguyen9777]

Không phải đâu bạn ơi

[@TungNguyen-py2le]

1

[@vandongle9228]

Khg ra gì

[@lienthai1990]

Nói mà khg cho hình.

[@jamesvu2383]

noi mot dang lam mot nga thi ai biet duoc

[@kimngo8996]

Hình như chỉ có 11 loại thôi … có phải không mọi người..!?

[@kimhuynh549]

Nghe bà này đọc giống như đay nghiến cái gì đấy!

[@phuongliennguyenthi8098]

Chả cấn sống lâu quá làm gì Nói thì dễ ăn thế khó nuốt lắm Các cửa hàng ăn vẫn đông nghịt

[@heineken2841]

Giọng đọc nghe dở quá 🙉😩😩

[@thiphamdieu3929]

Ko nên đâu phụ nhiều

[@vinhnguyenuc8813]

co. noi. nhanh. hon. mot. chut. duoc. khong. co. a. ?? noi. nhu. la. ong. cha. dang. giang. dao. o. nha. tho. do. !! nghe. buon. ngu. qua.

[@ntp7177]

Phan tich ngắn gon lai ..nói dài dòng quá..

[@Loi1991]

Giọng đọc như đám ma

[@ThuyLe-zu9ed]

Ăn uống thiếu chất bệnh nặng

[@KimNguyen-mq3xb]

Hay kể là gì

[@KimNguyen-mq3xb]

Hạt kê l là gì

[@ngocta1977]

Ủa bạn là người miền nam tại sao không nói bắp mà lại nói ngô 🌽.còn tàu hủ thì tại sao lại nói đậu phụ.

[@tantran7416]

Nói không rõ ràng, dùng ngôn ngữ địa phương khó hiểu. Chỉ cần clip 3 phút thay vì 16 phút dài dòng

[@vietpham6767]

Có thể đúng với người bình thường (không có bệnh), còn đối với những người có một số bệnh nền thì đừng có dại dột mà làm theo nhá !!!

[@dungdung5156]

Đọc nơi hình ảnh ngả.giống như đọc

[@TeamNC-VanDieuTotDep]

1. Ngô 2. Khoai lang 3. Đậu hũ/đậu khuôn/đậu phụ 4. Cải thảo 5. Trứng gà 6. Củ cải 7. Cà rốt 8. Yến mạch 9. Hạt kê 10. Rau lang 11. Rau sam 12. Lá hẹ

[@ducnguyentan1930]

16:54