١٢ إيماءة جسدية من شأنها أن تقلّل من جاذبيّتك

ولو قضيت ساعات في ابتكار مظهر خارجي مثالي لك، ارتكاب خطأ في لغة الجسد كفيل بأن تشوهه بالكامل. هذا ''المرسال'' الغريزي وغير اللفظي لا زال العامل الرئيسي الذي يؤثر على كيفية رؤية الآخرين لنا وهذا من شأنه أن يجعل الناس تعجب بنا أو على العكس قد يفقدنا جاذبيّتنا تمامًا. إليك دليل سريع لبعض الحركات الجسدية التي ينبغي أن تتجنبها لكي تبدو في أحسن حالاتك.
الإمساك بذراعك خلف ظهرك قد يرسل إشارة قوية وسلبية لكلّ من حولك. وكلّما ارتفع مستوى جذبك لذراعك، بدوت غاضبًا للناس أكثر.
لإخفاء يديك في جيبك مؤشرات كثيرة. لهذا السبب من الضروري ترجمة لغة الجسد برؤيا عامّة. لكن في معظم الحالات، يضع الناس أيديهم في جيوبهم عندما يشعرون بالتوتّر.
تعتبر وضعية الأصابع المشبوكة على الطاولة نسخة مصغرة لتكتيف الذراعين على صدرك. إن الجلوس بأصابع مشبوكة معًا ويدين مرفوعتين فوق الطاولة قد يرسل رسالة خاطئة: ''أنا منغلق على نفسي، و لا أريد التحدث إليك.''
بدلًا من الوقوف بترهّل، اجعل ظهرك مستقيمًا، وانظر أمامك وارفع قدميك عن الأرض عند المشي. هذه النصائح ستحسّن من مظهرك حتى أكثر من أيّة بدلة جديدة أو فستان جذّاب!
اعتدنا وضع أيدينا على الوركين لأننا ببساطة لا ندري أين نضعها، لكن تبقى هذه الوقفة مرهبة لمخاطبنا. ونلمس أفواهنا عن غير وعي عندما نكون بصدد الكذب، وكثيرون يعرفون ذلك. وعندما تغطي فمك أيضًا يصبح من الصعب فهم ما تريد قوله.
عندما تحكم قبضة يدك فإنك ستبدو و كأنك على وشك لكم أحدهم على الوجه أو بأنك على استعداد للدفاع عن نفسك.
قد يكون التواصل البصري أهم جزء في فن التواصل. إذا كنت تنوي اعتماد الكثير من التواصل البصري أو ببساطة تريد تجنب القيام به، حاول أن تلتهي بشيء ما من حين إلى آخر، كتفصيل في ثيابك أو مكوّن في سلطتك. لكن لا تفرط في التململ وإلّا ستبدو قليل الأدب.
جرت دراسات كثيرة رائعة في علم النفس حول هذا الموضوع، لكن وباختصار: نحن نقلد الأشخاص الذي نعجب بهم، ونعجب بالأشخاص الذين يقلدوننا.
الموسيقى: Enter the Party by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution license (creativecommons.org/licenses/...)
المصدر:
incompetech.com/music/royalty-...
الفنان: incompetech.com/
الطوابع الزمنية:
الإمساك بذراعك خلف ظهرك 0:43
شبك الكاحلين 1:04
تكتيف اليدين 1:33
وضع المرفقين على الطاولة والأصابع متشابكة 1:54
الوقوف بترهّل 2:18
التكلّف بالابتسامة 2:44
مدّ اليد محاولًا الوصول للشخص الذي تتحدّث إليه 3:10
اليدان على الوركين 3:44
إصبع الإبهام لرحلات الأتوستوب 4:11
جمع القبضتين 4:36
تغطية الفم باليد 5:06
الهزّ بإصبعك في وجه شخص ما 5:32
مؤشّرات ستساعدك على ترك انطباع جيّد 5:50
الملخص:
_عندما تمسك بمعصمك أو بساعدك خلف ظهرك، قد ترسل رسالة شديدة السلبية لمن حولك.
_ الوقوف في وضعية الكاحلين المشبوكين يدلّ على أنك لا تؤمن بتاتًا بأقوالك.
_ الأصابع المشبوكة على الطاولة تبعث الرسالة التالية: ''أنا منغلق على نفسي، ولا أريد التحدّث إليك.''
_ كلّما ارتفع ذراعاك عن الطاولة، اختفيت وراءهما.
_ قد تعطي الوقفة المترهلة انطباعًا عنك بأنك تشعر بالعجز وانعدام الثقة في النفس والبؤس في حياتك.
_ يرى الناس أنّ الإبتسام بشفتين مطبوقتين إشارة سخرية وغرور.
_ الجلوس على الطاولة والتحدث إلى شخص ما ويدك تحاول الوصول إليه قد يبين لمخاطبك بأنك تريده أن يتوقف عن الكلام.
_ بوقوفك ويديك على الوركين تقول: ''حسنًا، ماذا تريد إخباري؟ أنا لا أوافقك الرأي على أيّ حال!''
_ ما لم تكن بصدد طلب توصيلة، لا تشر بإبهامك للخلف عندما تتحدّث إلى شخص ما. قد تكون هذه الحركة في الكثير من الأحيان علامة عن قلة احترام لمخاطبك.
_ إحكام قبضة اليد قد يكشف عن غضب وخوف داخلي.
_ لا ينبغي أن تغطي فمك بيديك عندما تتكلّم لأن الشخص الذي تتحدّث معه قد يعتقد بأنك تخفي عنه شيئًا ما.
_ نهزّ في العادة بأصابعنا في وجه شخص ما عندما نريد إقناعه بوجهة نظرنا بشأن مسألة معينة.
_ ابتسم بصدق، لا تتكلّف بابتسامتك أو تتصنعها. التواصل البصري هو الحل. ميّل رأسك. استعمل حاجبيك. قلّد الشخص الذي تتحدث إليه.
إشترك في قناة الجانب المُشرق : goo.gl/PVJWkW
---------------------------------------------------------------------------
وسائل التواصل الإجتماعي :
حِرف إبداعية في 5 دقائق على موقع يوتيوب : goo.gl/dkrhKw

[@user-ri9dz2ou6b]

جميل جدا.. يا ريت يكون فى ڤيديو معاكس لهذا.. يتحدث عن الإشارات الإيجابية.

[@user-my4nk4fo1u]

مصطفى جابر معك حق بهالفكرة

[@ZOo0o0oOZ]

مصطفى جابر شاهد الفيديو كاملا فهناك الرد على سؤالك

[@user-ri9dz2ou6b]

ZOo0o0oOZ أشكرك

[@ZOo0o0oOZ]

مصطفى جابر العفو

[@Nuoider1]

يا رجل ما ضل وضعية صحيحة ! من الافضل ان يستلقي المرء ارضاً عندالحديث 😂😂

[@rachidaguenfoud3060]

Nuoider1 هعههههه

[@lailakhalil4958]

😂😂😂😂😂😂😂😂

[@nooraal-ahmed9162]

😂😂😂😂😂

[@rimsabil1909]

Nuoider1 خخههههههه

[@ghadeerstars3055]

😂😂اخ بطني

[@aqra.b7976]

لما هذا التصنع ..!؟ لا شيئ أجمل من البساطة والعفوية

[@hanenelmady4610]

انا اخلي إيدي في البيت احسن😂😂

[@shiamahamdy762]

هههههههههههههه

[@shiamahamdy762]

ههههه

[@naseemna2613]

😂

[@user-tk1pb1lf9e]

ههههه

[@inessamou1712]

😂😂😂😂😂😂

[@user-yc5wd8wc8i]

صوت المعلق روعة

[@bluexskirt]

اسيرة خبالي حلو جدا بس محتاج يسرع شويه مفيش وقت

[@user-yc5wd8wc8i]

bluexskirt ههه صحيح لازم يختصر 😀

[@lesalgeriensz3142]

معلق 😹 حفيض دراجي

[@user-mc8pg3no3b]

يضع الشخص يده فى جيبه عندما يكون بردان ليس متوترا😁😁

[@alaosman3992]

ههههههههههههه مو هيك

[@reemramdan5496]

لا لما نكون عايزين نزعج المدرسين 😂😂

[@user-vx5es3ym9j]

صراحة اعجبني الڤيديو كثيرا شكرا على هذا الإبداع و رجاءا استمر بطرح هذه المواضيع المفيده

[@flkgjfkdlgkflgf6483]

أفضل قناة بدون مبالغه

[@hadeerali5455]

صلي على النبي

[@goldmestro6073]

افضل قناة بالعالم

[@kattyperryfan9349]

الابداع في دمك والله احلي قناة

[@alaabayati4266]

حياتي اطورت بشكل كبير بسبب لغة الجسد

[@klayfly3624]

Hahaha

[@amalmuhammed9198]

فعلا فعلا فعلا وبتنفع جدا فى المقابلات الشخصية للعمل.

[@user-ze2hw4kk7r]

ارضاء الناس غاية لا تدرك

[@jkfoundjiminsjams9899]

المهم انج راضيه عن نفسج

[@Moooiiiiiyyyyy]

@army girl انت شو وضع صورتك

[@jihandamachemouhamed797]

هاي موارضاء ناس هاي قواعد محترمة اذا كانت سيدة محترمة

[@elnazelnaz8995]

شكرًا علي هذا الفيديو 😘😘😘

[@a1999t]

حلوو الفيديو ومفيد بس ماعرفت هسه شسوي بيدي يا حركة وين اوديهن

[@user-hw6ek3vu6u]

نكطعهم احسن حل ههههه

[@user-ws5du3se7c]

اني كمان. هدا الامر يحيرني ، يعني حين اتكلم مع شخص معرف وش اسوي بيدي

[@micrgamr3904]

@@user-ws5du3se7c اتركيهم على طبيعتهم بس ما تكون حركات ايديكي تدل على انك منزعجة من الشخص

[@lotharjoseph5040]

وانا كمان والله ما أعرف وين اوديهن..ههههه وفي التقاط الصور أكثر

[@rmemailm8353]

جميل .. افكار تستحق الانتباه ... شكرا لكم

[@AsmaaPurity]

الصوت و الأداء رائعان

[@eslamelshamy6840]

جميل بس ياريت تعمل فيديو تاني عن أوضاع تدل علي الثقة بالنفس وتقبل الآخر

[@user-zj8dw9hs4z]

احب هالقناه ♥♥♥

[@user-bl3fx9gb5z]

روعه القناة جدا جميله ورائعه

[@nacernacer5160]

ماشاءالله على هذه المعلومات المفيدة شكرا لك

[@emanmahmoud2108]

اكثر من هذه الفيديوهات جميلة جدا

[@karforah]

تابعي كارفورة لكل اللي يخص جمالك وأناقتك

[@user-ob2bw1vm6z]

صوتك وطريقة كلامك احلى من الفيديو كله 😉

[@user-fw7vt4bp1t]

حلو مبدع كالعاده

[@Tv-mn9yy]

توته الكيبوبيه كوريا ممكن الاشتراك بالقناة مردودة ولله

[@user-fw7vt4bp1t]

نانو Tv اشتركت رديهاا بليزز

[@Tv-mn9yy]

توته الكيبوبيه كوريا تم حبيبتي

[@user-fw7vt4bp1t]

mad46 sall اشتركت ردها بليزز

[@user-fw7vt4bp1t]

mad46 sall ليش

[@aqhashhhaqhash9533]

مبدعين استمروا

[@asmaaawad9998]

احسنتم رحم الله والديكم.ممنونين

[@user-oj1ps6rj3q]

نعم اهتم بلغة الجسد شكرا جزيلا لكم

[@user-mz8zv7ht7y]

فتونه 😋

[@user-fz7lr3gu4k]

شكرا لكم

[@fatmisy260]

بس حلو ومقنع وصوت المعلق رائع

[@Hassan-yu6xs]

حلو روعه كالعاده 👌

[@meliarosef8124]

واااو ابداع 😍

[@amelamoula2941]

كل ما قلت صحيح 👌

[@roaa5aled657]

حركات الايد كلها ممنوعه وين اودي ايدي بالله 🤔

[@nada_agh]

Roaa 5aled 😂😂😂😂 اويلي اقطعيهم 😂😂😂😂

[@ExocbDaddy]

أحلى شيء لما كال اوووووه لطيف 😂 بس الفيديو حلو و مفيد خاصة لي لاني دخلت مدرسة جديدة سو احتاج أكون صداقات ، ، ثانكيوو😙

[@alaosman3992]

بصراحة اي مفيد بنسبة الي انا اصادق كل صف بدون ما اعرف شلون او ايمت ما بفكر بهيك شغلات

[@user-yx1jt4yz5d]

ولما قال قليله الادب

[@yaraalhasan3907]

كفك اكسوالية 😍☻🤓💔

[@ljwry3180]

شكرا الله يسعدكم يارب

[@madienalshrody9076]

افضل قناة

[@user-be8pu2gj1w]

وين نحط ايدينا طيب ان كان كل حركة تدل اننامرضى ؟!!

[@totefrouty7695]

سارة الغامدي شو هل تعقيد

[@user-be8pu2gj1w]

Tote Frouty منجد تعقيد

[@farhad.mohamdfarhad.mohamd6018]

سارة الغامدي هههههه والله معيك حق

[@user-nc1tj5ub9b]

خاف اكول وتزعلين 😂😂😈

[@user-fu8lb3pe8y]

1

[@daniaall2985]

شكرا على الأشياء المفيدة 😊😊😊

[@user-jy9jo3qo1g]

افكار رائعة شكرااا

[@user-br6wg6dx8l]

يا اخي اني اعشق الانااااااقه واكلك شي. كل شي بوقته حلوووو الا اني حلوه بجميع الأوقات ههههه

[@memememe2833]

بحب الراء بتاعت الراجل ده اووى اللي معيا لايك

[@mernamagdy9925]

اتفق معاك ف حجات كتير جميل

[@user-gs5xm3qi7p]

حترت وين حط ايدي

[@user-ob9gy4sw3v]

بنتك يا سلقين لذلك انا اقول كله خطا..الا رقم ١ و ٥

[@user-nc1tj5ub9b]

خاف اكول وتزعل 😂😂😈

[@sosoo9374]

تسلم يا غالى نريد ايماءات تجعل منا لطفاء

[@user-st7dt7vv1n]

انا تمام تمام الحمد الله

[@hvc.99]

اللَّهمَّےﷺ صَلِّﷺ عَلَىﷺ مُحمَّــــــــدٍ ﷺوآلﷺِ مُحَمَّد ﷻوَعَجِّل ﷺفَرَجَهُمْے

[@blackpnk5216]

واو استمرؤ😚😙😗😍😘

[@google3891]

خدو وضعية المسطرة بالمختصر 😂😂😂

[@omarelawdan40]

ههههههههه🤣🤣

[@rma5790]

نعم انا اهتم واحب لغة الجسد تثيرني

[@user-fq7dh4em4i]

رااااائع عنجد

[@emanalbloshi6513]

انا مهتم بذلك كثيراً

[@YO-bn2iq]

اعملو عن ''كيف تخفف من العطش في رمضان '' ان كان ممكن

[@fatoomkhalid1297]

سهل جدا كل ماتشعر بالعطش ردد كثيرا لا إله الا الله ولن تشعر بالعطش ابدا مجربه والله♥

[@amjadmajeed4658]

لا تسخدموا اسم النبي او الله بالايك بليز

[@rahmasalah4010]

هو حلو كتير بس انا معظم هى الشغلات كنت بعملها دون ان اعلم

[@olaad9736]

حلوو شاركوني الفيديو وشاركته هم حيل عجبني احله لايك

[@user-ll8nu3dz2r]

رائع جدا. ..

[@love-zg5gd]

حلو 😄

[@hinatazoldic1034]

اذا ارضيت نفسك سترضي الجميع

[@user-ju6nu7jr2h]

والله اعمل يل يحلالي العمر طويل والدقايق كثيرة 😍

[@yaso9637]

نفسي ادرس لغة الجسد بس قليل لما بلاقي حاجة عنها حلو الفيديو👌❤

[@blancocorazon9190]

Yaso 96 يوجد كتب تحليل الشخصيه و لغة الجسد في بلاي ستور تلشارجيهم ف هاتف 🤗

[@yaso9637]

لما بنزل كتاب من بلاي ستور مبيبقاش كامل

[@imenepsy3440]

أود معرفة لغة الجسد ❤️

[@sadeem.6188]

2:35 أسوء من سالفتها 😂💔 4:14 اووو لطيف 😂😭😭💔

[@lesalgeriensz3142]

😛

[@pearl417]

كلام سليم

[@user-ko1nn2yd2p]

I love that thanks

[@Self-Leading]

فكر بإيجابية تكن لغة جسدك ايجابية بشكل تلقائي لو مهتم بتطوير نفسك امنح قناتي دقيقة واطلع عليها

[@janaalashwal285]

تم

[@Self-Leading]

@@janaalashwal285 شكرا وبالتوفيق

[@-ayamohammad4066]

ارفع قدميك عن الأرض عند المشي!

[@user-oq1sd9op5w]

شكرا

[@sirindeniz7339]

صحييييح

[@user-be2td9fr3p]

فاليتساوى حب الناس لي وبغضهم ~ بعد ان تتساوى في عيناي مدحاتهم لي وذمهم ~ احترم نفسي ثم احترم غيري. لحد يضغط نفسه عشان الناس تحبه. او ينجذبون له عش حر وتصرف بطبيعتك

[@user-sz8zt7ux7s]

رحمة لوالديك شنسوي من نحجي ويا العالم اكمط ادية احسن

[@Nanan835]

سبحان الله كل الحركات بعملها 😂😂😂😂

[@mustafaelmasry2482]

صلي علي محمد❤❤🌹

[@sosyous6164]

افضل الطرق واقواها هي رخي اليدين( تركها على راحتها) هذه الحركه تدل على الشخصية القوية والصدق مع المتحدث كما ان الحركات التي تحدثو عنها هي مطلوبة ايضا في بعض الاحيان مثل قبض اليدين مع بعضها وهي وضعية تدل انني مستاء منك او سأهاجمك ان لم تتوقف

[@adamfiouz1309]

Raw3a 👍👍

[@eim6056]

جميل جدا.

[@BlueSky-do4th]

ينفع عل هذا فيديو عنوان كيفية ارضاء الناس.

[@user-wb7bf3xw1q]

اللغة والتواصل اللفظي موجودين منذ بدء الخليقة وما يروج له الغرب من ان الإنسان الأول قد تعامل أولا بالإشارات هو خرافة

[@fit_qusai]

جميل...

[@diyaaali8522]

روعة 👍

[@loragray3264]

Waw ! j'aime bien cette façon de communication Mais pourquoi ne pas parler sur les jestes positifs

[@sameehaalharthy9089]

صراحه موضوع لغة الجسد هذي ماعاد صرت اصدقها دائماً ،،

[@maryamalmoswy4758]

المشكله انا مقدر اعمل تواصل اعين مع اي شخص اتكلم معه يعني اتكلم معه وانا انظر للحائط..... مدري ليش

[@dinaamraoui1009]

ضعف في ااشخصيه

[@lovtwice]

Dina Amraoui ماله دخل

[@user-jf7rx9fe3q]

Maryam Almoswy ناس واجد جدي حتى اني ماحب اطلع في عيونهم واني اتكلم احس الوضع غير مريح

[@fatimaabdoh693]

احتمال خجل واحتمال اخر بدل على عدم ارتياحك للحديث أو ممكن ملل

[@rolarola3875]

Maryam Almoswy هذا خجل اني هم هيج.

[@user-fj3hw7vr3w]

روووووووعه

[@foullanador8247]

Thx 🙇🙏

[@wafaaaa306]

اووووه لطيف 😂😂😂😂😂😂

[@DEMA-gv5tb]

و

[@averydifferentperson3765]

6- خصوصا إذا كنت تحمل مسدسا 😂😂😂

[@user-ln8vb3th9t]

صلوو ع سيدنا محمد

[@Loveme52312]

نعم لكن انا مؤخرا لم أعد اعرف التصرف عندما اتمشى لوحدي فأنا احدق بالجميع ولا ابتسم اقول انهم سيظنونني هبلة

[@user-iw8ko3rs3v]

احسنت

[@user-cb2ki5hq9h]

صح 👍👏

[@user-kv2he9fn7f]

انا لما احكي بضل بحرك ادي يمين ويسار وبحرك راسي كتير وبضحك عالطول كل الحركات يلي بلفيديو اعملاها بس عنجد كتير ناس بتصير رفقات إلي بسب الابتسامة البشوشة عندي

[@nermeenbaasiri4639]

Keel 7ada byeshterk breeda w2ana ba3reef yali ma byeshterk faa dokhri belkhi ktobo beel ta3leek tamm aw shtarkit w breeda

[@tasn1m]

اتمنى متل هذه الفيديوهات

[@aliassad2775]

روووعة

[@lelata3733]

اعطي اهتماما كبيرا للغة الجسد و حتى إيماءات الوجه او طريقة الشهيق و الزفير احيانا و حتى طريقة نطق الكلام توحي لي بالكثير من المعاني

[@ammarfareed2298]

استمر

[@fairouz5693]

وين نروح بايدينا لكن 😂

[@prinucu477]

الي شافوو المقطع وبعدي يعملوو الي قاله المعلق قولولهم وين يحطوو يدهم وان اقلكم اختاروو وخلاص مابين هاذوو 🙈🙉🙊

[@hagersaad2618]

نص الحركات دى بعملها من عداتى تقريبا خاصتا الوقفة

[@haithemmousa6923]

+١