125kg 치과의사의 다이어트 선언

이제부터 '야식'을(만) '소식'하겠습니다.
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#야식, #다이어트, #소식

[@2nam9]

썸네일을 보자마자 저도 모르게 웃음부터 나왔읍니다. . . . .

[@측량이]

저만 그런게 아니였군요.

[@minseokwon6484]

코미디언의 웃음 선언문

[@Stoneawberry]

저 매직박은 2021년 한화의 우승을 선언합니다

[@kkkkkkkkk-i9u]

=

[@이재용이]

너어어는 진짜..

[@gorgeouswd8195]

웃음 선언문

[@정혁준-t2s]

언젠가를 위해 일단 순례인증🤣🤣🤣

[@jdpark4637]

거짓말이 비만의 원인

[@식혜식혜식혜]

시즌 제 374829번째 다이어트 선언 3:02 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@gge10]

진짜 그럴것 같은...

[@theking2520]

소식이란? 소처럼 먹는다는 뜻 입니다 추가정보) 이 영상에서의 선언 일자는 11월 11일이며, 오늘 16일에는 소식 2일차가 적혀있었다

[@강마아니]

1:19 분홍소세지를 물고 계신모습 너무 보기 좋습니다.

[@sauu_u]

짠거 먹으면 안좋다면서 결국 나트륨 총량은 그대로고 탄수화물만 +a로 드시는 중

[@언플레버]

2023년 12월 중순의 미래에서 왔습니다. 당신은 129kg가 됩니다.

[@감사]

한우인가요 호주소인가요 미국소인가요.. 역시 소식의 매직박

[@배성재는배호동탁]

가성비로 따지면 호주산이 아닐까합다

[@박완재-y5k]

@@배성재는배호동탁 미제가 싸지 않나유

[@zzazzang461]

진짜 개웃김ㅋㅋㅋㅋㅋ매직밥님 꼭 성공하세요ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@steamddak4660]

매직밥 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@susanna0224]

편집자 따로 있으신거죠?? 편집 진짜 보기 편하게 웃기게 잘 하심

[@bkpark1353]

05:09 클리셰의 끝판. 매년 매번 이런 웃음선언문 하시는거 클리셰 돋네요

[@windstopper61]

직박형님 제가 160kg 나가다가 60kg쯤 빼봐서 아는데 형님 진짜 그러다 건강 많이 상하십니다… 운동도 운동인데 안드셔야 해요ㅠ 밤에 뭘 안먹으면 잠이 안오신다는 말씀에 화들짝 놀라서 댓글답니다ㅠㅠ

[@Hololo634]

6:29 ???: 소식할때 이것만 지키시면 소식하기 진짜 수월해요. 지켜야할 첫번째! 절대 폭식하면 안돼요. 절대 폭식을 안하면 소식하기 굉장히 수월해요.

[@산다-n3p]

금연을 하기위해 흡연을 한다

[@최정재-z1w]

직박형님 다라이어트 응원드리고 살이 쪄도, 빠져도 좋으니 건강만 하셨으면 합니다. 이역만리에서 늘 잘보고있습니다!

[@다오-s3u]

다라이형님 이제는 다이어트로도 웃기네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@jiyongshin6279]

정보 : 싱겁게 먹는다고 섭취하는 총 나트륨량이 줄어들지 않는다

[@신유형-u4u]

한화 웃음선언문에 이어서 매직박 다라이어트 선언문 잘 봤습니다ㅎㅎ

[@애플민트-d2q]

진짜 요즘 웃을 일이 없는데... 매직박님 보고 웃어요 미치겠다 ㅜㅜ 개웃겨

[@정총무-w2b]

요즘 직박이형 보는 낙으로 삽니다. 매번 큰 웃음을 주시는 ㅎㅎㅎㄹ

[@윈즈녹턴]

안녕하세요 매직박님 140kg이 넘어가는 구독자입니다 제가 다이어트 시작한지 이주정도되었는데 제가 2달만에 20킬로가 빠진다면 매직박님에게 10만원 도네하겠습니다 !

[@새-m7g]

화이팅!

[@gal_tong_e]

미르미야 힘내라

[@voyw]

1년 미래에서 왔습니다 아직도 거대합니다

[@개똥이-i2b]

3:03 도네 개웃기네 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@sha1996]

진짜 시청자들도 개웃기네ㅋㅋㅋㅋ

[@이상-q9p]

말씀하신대로 다음 시즌 한화 우승과 다이어트 성공 모두 반드시 이뤄질겁니다.

[@jordanair23]

2023년 3월 17일 아직도 거대

[@Simon.Y.]

이번 달에 들은 소식 중에 가장 웃겼다

[@뚐히]

인트로부터 개 웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 역시 개그맨!

[@설레임-q3k]

진짜 습관적으로 먹는 거 공감 ㅋㅋ 심심하면 먹음 배고파서가 아니라

[@호호-b8i]

오늘도 웃겨주셔서 감사합니다 다라이박님

[@안얄랴쥼-j2r]

웃으려고 왔습니다 화이팅

[@steeeeloaa]

걍 살뺄 마음이 없는거 같은데 계속 드세요 150kg 찍을때까지

[@peacemaker92100]

So sick 이라니 많이 아프신가보군요.. 다른 건 모르겠지만, 너무 웃겨서 제 배를 아프게 하시는건 성공하신듯합니다. ㅋ

[@lostdream3333]

형님 댓글 민심이 아무도 안믿는 분위깁니다 ㅋㅋ

[@masksiro]

근데 진지하게 궁금한게 밥 비벼먹을때 짜다고 밥을 더 비벼봤자 몸에 흡수되는 나트륨량은 똑같지 않나요? 그냥 추가로 넣은 밥 칼로리만 더 먹는거 아닌가요..?

[@trueman5979]

무소식이 희소식입니당

[@Random666-owo]

이거 데자뷰인가? 예전에 1탄만 올라오고 다시는 안올라오던 다이어트 특집이 생각나는데...

[@서브웨이이탈리안-j7m]

밥먹으면서 이거 보는데 옆에서 가족이 그걸 보면 입맛이 생기냐고 해서 치과의사인데 무슨 식욕이 생겨 ㅋㅋㅋ 이랬더니 어?? 그사람 맨날 뭐 먹잖아..! 이러네요 ㅋㅋㅅㅋㄹㅋㅅㅋㅋ 자중하세요!!

[@czccw3]

ㅋㅋㅋ매직박은 저 도네이션이 개꿀잼이야 저거보려고 매직박본다

[@LE_SSERAFIM]

소식 1일차만 계속 되는 기적! ㅎㅎ

[@asdasd-qf3cm]

세계 최초 스트리머형 다라이

[@Freedom-xh2vf]

야식 소식 선언 16일만에 리셋 ㅋ

[@꼬마방장_Kimddui]

3:37 조삼모사 미치겠네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@랑소랑소]

화이팅~!!

[@황원재-p1w]

매직박님 같은 대식가는 소식이 아니라 운동량으로 다이어트 해야하는거 같아요 날씬한 사람이 되려면 평생 조금만 먹어야 하는데 그건 너무 힘드니까요

[@co-musician640]

여윽시 kbs 코미디언!

[@Seotobi]

아아아아아아 매직박 너무 귀여워!!!!!!

[@아름-w2z]

진짜 너무 재밌어요ㅠㅠ

[@user-adbc7cfefde826df]

아니 이걸 이제 보네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 변함없는 모습 보기 좋습니다

[@catworrires]

1:22 표정 지리네

[@서비서비-o5v]

허허 분명 몇개월 전에도 다이어트 선언 하신거 같은데 우리가 아는 소식이란...정말 적게 먹지만...다라이박은 선출이니까...그 소식이 우리랑은 다르겠지...?!

[@MultiNoGu]

그나저나 점심때 잠깐 하시는 방송으로 이정도 영상들 뽑아내시는게 신기하네요 ㄹㅇ 짧고 굵게 하시는듯

[@어린이-h8o]

다라이질량보존의 법칙을 몸소 보여줄 계획

[@천하대갈장군-u7k]

조금씩 줄여도 성공하는 거죠 다이어트 화이팅임다

[@옥수수영차]

어우 짜!(감동) 같은데욬ㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다이어트 응원합니다!

[@aspr32]

말도안되는 다짐이 난무하는거보니 곧 새해구나

[@팀명]

하루 뒤 ???:아 오늘 왜 먹냐구요? 치팅데이 알잖아요 치팅데이 오늘이 치팅데이입니다 다음날 ???:오늘은 가볍게 김치볶음밥만 먹겠습니다 또 다음날 ???:아 배고픈데? 점심 제육이나 먹어야겠다. 아 뭘 또 먹긴 또먹어요 다이어트해서 식단관리하니까 된장찌개는 안시켰잖아요 (닥터유도네) 아 알았어 안먹어 안먹어(함냠냠)

[@싹뚝]

제목부터 웃기네요 ㅋㅋ

[@초크라]

2024설날에 뜬 추천 영상…… 2년 전의 그는 지금을 내다 보았을까..

[@shankly0422]

차라리 아침을 드시는게 나을텐데ㅠ 애기들도 있고 출근도 해야하셔서 애매하네요

[@김상민-k3s]

다음영상 예상: 아이 여러분! 이게 뭐가 많아! 내 덩치를 봐~ 여러분들이 못봐서 그렇지 오늘 밥이 애초에 적게왔어. 아~ 제육 밥 양이 줄었네

[@쥬시-i5z]

속보 - 치과의사 매직박, 소식 발언 구라 인 걸로 밝혀져 구독자들 반응... '그럼 그렇지'

[@Buri724]

원래 단짠단짠+아이스크림(or아메뤼카노)코스로 돌리면 밤새 먹을 수 있습니다🤣🤣🤣🤣🤣🤣 걍 먹고싶은대로 드세요. 누가 뭐라그랬다고 갑자기 이러세요 적응안되게ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@gamdong8]

당뇨 고지혈증 고혈압 3종세트 오면 조집니다. 나처럼 되지말고 미리미리 신체적으로 경고 들어올때 시정하세요. 대사증후군 오면 오래 살기 여간 힘들어 지는게 아니라잖아요. 뭣같이 빡세게 공부해놓고 죽을때 까지 못고치는 병 걸리면 그거만큼 억울한 일도 없쥬

[@엑셀레이]

소 식이 소 처럼 식사 하겟다는 소리죠? 큰 결심 하셧군요 매직 박님의 되새김 질을 응원합니다!

[@wlgy33]

건강하셨으면 좋겠습니다!

[@nanichan8243]

선언중독자...매직박

[@국멍-b4c]

재성이의 도전은 계속된다 이러다가 55도발 나오는 거 아니야?

[@ddingpang]

행임 무호흡 수면증 보고 너무 걱정됩니다.. 소싯적 운동 좋아했다고 하니 잘 아시겠지만 다이어트엔 진짜 운동 미만 잡입니다 복싱 수련기 한번 가시죠

[@minseokwon6484]

솔직히 체중감량은 굶기 미만 잡이죠, 근데 건강하기 위해서는 운동인거 인정

[@ddingpang]

굶으면 요요 오지게 옴 운동으로 빼야 유지 됨

[@쥐돌이-m7n]

아 대패삼겹에 밥 2그릇먹고 찹쌀도넛먹으면서 이영상보고있는데 완전 매직박식단이었네요

[@blankCubelic]

아침 1,2,3 점심 1,2,3 저녁 1,2,3 야식 1 도합 10식

[@이재홍-d4s]

단백질지렛대 개념이 있다더라고요 단백질을 많이 안먹어주면 실제로 배가 불러도 만족감을 못느껴서 간식같은걸 계속 찾게 된답니다 보통 간식같은것들에는 단백질이 없으니까 악순환의 반복이 되는거지요 단백질을 충분히 드셔보는게 어떨까요

[@DanbiAn-fh4qy]

저녁 방송도 하신다는데 왜 채널에는 점심시간 먹방밖에 없는지 궁금해요ㅠㅠ

[@박병현-t2b]

넘재밌어욬

[@ddrive9072]

한화 우승과 맘먹는 직박이형의 다이어트

[@siukim]

시즌 125번째 다이어트 선언

[@리지-q7k]

나도 소식하면서 다이어트중인데..이거 이거 배가 계속 고파 ㅜ

[@dfunA]

요즘 유튜브 신기하네요! 치과의사 컨셉의 먹방 유튜버이신가봐요!!

[@korbane2162]

응원합니다

[@usser-gk2ts8ld5j]

올해들은 말중 제일 못믿는말

[@romanapox716]

5:15 소식선언문에 2011년으로 자막 나와요

[@KAIKAIYOJP]

5개월 뒤 영상 첫 썸네일에서 126kg라고 하네요.

[@seawater110]

07:45 우리가 칼로리라고 부르는건 사실 kcal이다

[@장상준-s3q]

1000cal=1kcal=1Cal이어서 칼로리라 해도 상관 없음

[@boment17]

새벽야식 끊기 힘들죠 ㅠㅠ 저도 맨날 안시켜먹겠노라 다짐하지만, 어느순간 햄버거 두개 시켜서 먹고있네요....

[@이상훈-w2l]

소식박 응원합니다

[@TvDho]

소식합시다!!!자식들 결혼식에 걸어서는 들어가야죠!!!!!

[@헤드락-d2v]

5:20 놀랍게도 우리가 아는 소식은 작은소가 아니라 적을소였다.... 사실 다라이보다 작은 그릇으로 여러번 먹겠다는게 팩트였다...

[@sounds-good-yeah]

썸네일 보고 빵 터졌다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 다이어틐ㅋㅋㅋㅋ

[@0o041]

이루어질수 없는 꿈을 꾸시네요

[@HAWK__B]

소식이 '소고기를 먹겠다'는건가요 아니면 '소처럼 먹겠다'는건가요?

[@jackstare4072]

킹리적 갓심ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@로카-x2c]

45초전 참고 자기전에 보겠읍니다.

[@해피홈프리]

ㅋㅋㅋㅋㅋ 보자마자 개웃기네

[@하이파웡]

폭소클럽 깜찍발랄 매직박으로 돌아갈수 있을것인가....

[@조넥]

형 소식 좋은데 배고파서 힘들면 절대실패합니당ㅋㅋㅋ 식사에 단백질비율올리고 새벽에 헬스장가십셔

[@할수있다-f9q]

매일매일 소식을 들을수있습니다

[@김리후-k4n]

1:19 둘리 선넘네짤이 생각난다

[@wienelim2762]

목요일에 결심해 다음주 월요일이 되기까지 소식 1일차였다고 한다

[@srainlight549]

근데 요샌 진짜 걱정이 되긴 해...

[@Sandaraipark]

해당 방송은 11월 11일자. 11월 16일 점심방송 때 소식2일차. ?????

[@어응응-z7i]

소식?소처럼 식사하신다는거죠?기대합니다