13 | EU ME PERMITO - 21 Dias de yoga com Pri Leite

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Do meu coração para o seu,
Pri.
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Yoga Co. Wellness Ltda recomenda que você consulte seu médico antes de realizar as nossas aulas ou participar de qualquer programa de exercícios.
Ao participar de qualquer exercício existe a possibilidade de lesões físicas. Ao se envolver nesse exercício ou programa de exercícios você concorda que o faz voluntariamente e assume todos os riscos. Caso apareça sintomas durante ou depois, a atividade deve ser interrompida mediatamente e buscar ajuda de profissional da área da saúde.

[@PriLeiteYoga]

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[@Laysaornelas]

Ja tenho e recomendo! ❤😊 maravilhoso

[@thaisborges5309]

Sou médica, moro no sul de minas e trabalho no SUS. Sempre que posso eu indico as suas aulas de yoga para os meus pacientes, seja pra tratamento e controle de ansiedade, para alívio de dores musculares ou para gestantes!! Muitos deles ficam interessados e começam a fazer em casa. É muito bom compartilhar um pouquinho do universo do yoga e ver como isso impacta na qualidade de vida das pessoas, afinal, saúde física e mental vai muito além de medicamentos!!! O yoga mudou a minha vida e me fez me conectar com meu lado mais profundo, humano, calmo e sereno, que muitas vezes era inacessível (e que eu nem sabia que existia!!!). O meu desejo é que todos possam sentir essa poder que o yoga trás em suas vidas também! Obrigada Pri, no fim das aulas sempre te mando um beijinho carinhoso daqui de Minas!! 😘🤗❤ Obs: Meu primeiro contato com a prática de Yoga foi com você, há 6 anos atrás, e desde então te acompanho por aqui e só faço yoga contigo!!

[@tassistelzer]

Eu sou profe de Yoga hoje graças a vc! Eu praticava yoga online ha 8 anos com vc, meramente pelo físico e suas aulas mexiam comigo, então resolvi procurar para poder estudar a fundo o yoga e assim me formei profe. Vc sempre me inspirou, nas minhas aulas e práticas pessoais. Hoje, ainda, quando quero praticar online é em vc que vou! E essa aula hoje me fez chorar, a finalização sobre a maternidade, sou mãe tbm, mas pode crer que foi isso que aconteceu comigo, me encaixei na família e depois quando adulta veio o yoga para que eu pudesse me descobrir. Obrigada Pri por tudo que fizeste comigo!

[@YasminGonLima]

Oi Pri, também sou mãe de dois meninos e estou vivendo um momento muito desafiador. Meu filho mais novo tem um mês e meio e já passou por duas cirurgias cardíacas pois nasceu com uma cardiopatia grave. Estou em outra cidade, sozinha, para acompanhar o tratamento dele. Meu marido e filho mais velho continuaram na nossa cidade e a saudade é grande. Retomei as aulas de yoga e vejo como estão me ajudando a passar por essa fase com a certeza de que tudo passa. E em breve estaremos juntos de novo. Obrigada ❤

[@JulianaCalligaris]

Não sou professora de yoga, mas sou professora de teatro e atriz, moro em Campinas/SP e suas aulas me ajudam em todos os aspectos da minha vida pessoal e profissional. ❤❤

[@fabiapierangeli553]

Oi Ju. Eu também estou sempre por aqui e as aulas também sempre me ajudam!!! 😊

[@JulianaCalligaris]

@@fabiapierangeli553 oi Fabia! Que bom! É muito legal encontrar pessoas conhecidas neste mundo de internet num canal como este, tão do bem!

[@JuneMainardi]

Sou professora de inglês e mãe de 3. Morando em Portugal há quase 1 ano! Aqui decidi que precisava cuidar mais de mim, sem rede de apoio, com a sobrecarga da maternidade e acolhendo as crianças com a mudança e todos os desafios de um Re-começo. Suas aulas estão me ajudando muito! Vc é luz Pri! Gratidão por compartilhar seu conhecimento, como todo o seu carinho e de uma forma leve e divertida

[@prifreithas]

Pri do céu, que aula desafiadora! 😮 nunca desejei tanto a shavassana 😆😆

[@anasalazar21]

Gracias Pri 🙏💛🌄

[@Laysaornelas]

Obrigada pela aula maravilhosa pri!!❤ namastê 🙏🏻

[@palomaatalla9083]

Há três anos pratico com os vídeos da Pri, já fiz muuuuitas aulas (vez ou outra eu até vou láaaaa nos mais antigos ter aulas com aquela Pri mais jovem hahaha). Dito isso: sempre fico impressionada com a capacidade dela de criar sequências inovadores. Que aula diferente e gostosa! Obrigada, Pri! Te honro 💙

[@laislavitoriamartins7655]

Verdade...e as aulas antigas dela são tão boas quanto essas novas, porém eram aulas mais longas e tinha posturas mais difíceis...mas as vezes é legal se desafiar...daí vou pra as antigas...mas amo demais cada fase da Pri! ❤

[@marianajesus8185]

Também faço a 3 anos , comecei na pandemia, melhor escolha da vida!!!

[@ivonebessa8407]

😅 eu também 😊

[@mariaeduardamendesnorberto8536]

Obrigada Pri 🤍

[@variosencantos]

que aula perfeita 🥰🥰🥰

[@Lorenay]

Obrigada!!!

[@simonealves1268]

Obrigada ❤❤❤

[@julianomattosrodrigues5802]

Oi Pri! Te assisto desde 2024 e aconteceu algo bem inusitado no final desta tua aula. Na hora da shavasna (não sei se é assim que se escreve rsrs), me veio uma imagem da escola que estudei no Ensino Fundamental, nos anos 90. Revisitei em meu pensamento alguns ambientes e até situações daquela época, inclusive uma específica, da minha mãe me deixando no Jardim de Infância e eu sentindo uma mistura de medo e um gosto agradável daquele lugar. Comecei a chorar no meio do exercício pensando o quanto a gente esquece de coisas do nosso passado, do quanto o tempo pode “empurrar” algumas lembranças (boas ou ruins) para um canto escondido de nossa memória, nos fazendo esquecer quem fomos - e quem somos, a partir disto. Coincidentemente, no final do vídeo, percebi que você deu uma pausa na sua fala, e desenvolveu um pensamento que tinha exatamente o mesmo conteúdo do que eu havia naturalmente refletido - que hoje você tem dois filhos e que percebe que nossa infância é algo que carregamos para a vida toda, e que muitas vezes nesta fase precisamos nos adaptar ao meio e que tendemos a perder algumas partes de nós neste percurso. E que a ioga tem como uma das suas funções nos reconectar com este “eu perdido”, fazendo com que percebamos quem realmente somos. Obrigado pelas palavras tão exatas, pela conexão que eu sempre senti com você e com suas aulas e por me fazer entender mais ainda o porquê a ioga é tão atrativa e importante para mim. ❤

[@andcamilos]

16/04/24 eu me permito🙏🏻🙌🏻

[@renatarizzo6560]

Era tudo o que eu precisava para hoje! Obrigada Pri 😊

[@nazanalua6909]

6 anos te acompanho ❤

[@PÂMELALOPEZDINIZSILVEIRA]

Oi, Pri! Sou professora de Português e pesquisadora. As suas Silas me ajuda taaaaanto, Pri, a estar presente, a confiar mais em mim, a me permitir e deixar fluir! ❤

[@larissafrancisco4524]

Pri Leite, suas aulas tem sido ferramenta para me ajudar a passar por término de relação amorosa, os temas e suas palavras tem tido significados profundos. Obrigada❤

[@dondenoslleveelsol2530]

Sou professora de yoga e tambem mãe ❤️🙌🏿🌺 Naci e vivi em Argentina, mas escolhi morar no Brasil, florianopolis, faz um ano e meio. Minha intenção é trabalhar aqui com yoga mas pra isso preciso um tempo 🙏🏽💖🎶🌺🌄para aprender melhor o idioma e pra me reencontrar com as practicas de yoga 🙏🏽💖❤️. Faço suas aulas regularmente faz un meses .Gosto muito de seu jeito leve e doce , e sempre agradeço a você pela aula 🙏🏽 A aula de hoje foi maravilhosa! Me emocionei com ela 💖🌄🙌🏿obrigada❣️

[@anaclaudiavieirasilvasimoe2872]

Gratidão

[@julietasilveira3494]

Amei fazer e sentir o poder da deusa em mim! ❤️🙏🏽 gratidão!

[@heloisamariamelodossantos1896]

Sou professora de yoga e atuo como voluntária no centro comunitário e indico suas aulas para meus alunos. Moro em Campinas SP. Te acompanho desde a Pandemia . Gratidão Pri por nos presentear com essas aulas maravilhosas. 🙏

[@barbarasalviano388]

Obrigada Pri. A aula de hoje me tocou muito profundo em muitos aspectos: ri com você, senti a postura e cócoras e as respirações com você, e me emocionei muito com o fim da aula e com sua mensagem após a shavasana. Ter retomado o Yoga com você esse ano tem me ajudado muito no meu processo. Por isso, Gratidão! Namaskar ❤

[@patriciabragabraga7728]

A melhor aula!!!! ❤ Obrigada

[@edilenmichels4935]

O que eu tenho a agradecer hoje é a tua vida pri por todo carinho, ensino,amor que tem transmitido nesses anos conosco . gratidão! 🙏

[@telmaramosferreira6307]

Gratidão ❤

[@fernandafortes5266]

O seu discurso no final da aula me fez chorar! Foi um choro bom, de desabafo. Obrigada ❤

[@Eutagalelarei]

Na parte do "Deus me ajudaaaa" eu ri muito 😂😂😂

[@luryaarte]

Amei Priii, muito obrigada por essa aula delícia! Sempre que eu quero fazer yoga por precisar me centrar novamente no presente e acalmar a mente, eu deixo você "decidir" minha aula hehehe só jogo seu nome no KZbin e a primeira que me chama atenção eu assisto, e mais uma vez, vc acertou em cheio! Estou muito melhor agora, me sentindo leve e reconectada comigo mesma, entao obrigada ❤

[@Yumi-tc4qz]

É isso que faz você ser tão especial ❤. Depois de uma aula bacanerrima, achei bem diferente das que estou acostumada, você finaliza com estas palavras que chegam como presente. O incrível é que ao final, eu estava mesmo pensando no passado, na gestação de minha mãe... Que conexão! Que o Universo proteja você e sua linda família, Pri! Namaste ❤

[@maassuncaosouza2090]

gratidão 🧘‍♂️🧘‍♀️🧘‍♂️😍

[@jaqueline1]

Advogada, faço yoga há 3 anos, acabaram as dores e excesso de tensões. ❤ bom dia ❤... aula forte!

[@dudaxmelo]

Pri, eu tava tendo uma crise de identidade por conta do trabalho e algumas coisas pessoais antes de fazer a aula. Me questionando muitas coisas, principalmente sobre fazer o que realmente gosto e representa quem eu sou. Resolvi fazer a aula apenas p me sentir melhor e você falou tudo que eu precisava ouvir, muito obrigada por essa aula e todas as coisas ditas.

[@elaineassuncaodias1343]

Que interessante! Escolhi essa aula hoje, domingo(12/05/24) egrogogora dia das mães, e vc trouxe a fala da maternidade. Feliz dia, a todas e todes as mamães , com afeto e presença ❤ namaste

[@palomapaz9735]

Voce é quem é um presente em nossas vidas Pri!!Sempre grata ao seu servir.

[@dyaferreira8908]

Eu também sou mãe, Pri e achei linda a sua consideração, me identifiquei. A yoga sempre me ajudou e me ajuda no meu autocuidado para que eu possa cuidar melhor da minha filha e de todos com mais consciência da minha humanidade, gratidão pelo seu trabalho e entrega!

[@Jeicealmmiranda]

Exatamente! Eu sou mãe e me vi fazendo essa análise ❤

[@GabiBassaco]

a aula mais divertida e linda que eu já pratiquei aqui no canal, e ainda me arrepiei com a fala da Pri no final!!!🙏✨

[@joannaselbachnovak6681]

Obrigada Pri❤

[@PatriciaGiseli1]

amei essa aula, veio no momento que precisava permitir. Eu permito, eu libero... gratidão

[@KyonMelaina]

CARALHO PRI KKKKKKKKKK fiquei zonzo!! nao dei conta dessa aula!! volto em breve, davi ankur aqui

[@autodesenvolverse]

Sou terapeuta e sempre indico a prática de yoga porque é um autocuidado magnífico para mente e corpo ❤

[@nicolesilveira6994]

A reflexão do fechamento da aula foi linda! 🙌✨

[@PriLeiteYoga]

Fico super feliz em saber que você gostou dessa aula. Acho que você iria gostar do meu livro também. Clique aqui e garanta o seu 💜 prileiteyoga.com.br/livro/

[@Terapiasalemel]

É incrível quando a gente acha de não precisa de nada e a gente acaba descobrindo novos sentimentos. Pri, suas aulas de Yoga são incríveis e eu amo seu trabalho! Essa aula me possibilitou até ficar emocionada e é com muita gratidão que estou escrevendo tudo isso, para elogiar você. Gratidão eterna ♥

[@karenemirinakano497]

Seus vídeos são uma cura para toda tensão e estresse que se acumulam durante o dia! Não tem um dia que eu faça a sua aula e eu n sinta a diferença do yoga no meu dia! Ultimamente venho encerrando todos os meus dias com muita paz no coração! Obrigada por mais uma aula ❤🙏🏻

[@anapaulabarquet8902]

Me emocionei com as suas últimas palavras sobre nós reconectar ❤

[@ChristineGoncalves-wv3ro]

Que delicia de aula!!!😅🙌🏻Estava parada ha uns dias e me deu um "super gás" pra voltar! OBrigada Pri!!!🙏🥰

[@gleycepergentino5605]

Oi! Pri Leite hoje sou professora da educação básica I ( pedagoga) mas comecei minha vida na educação com a EDUCAÇÃO FÍSICA que amo muito suas aulas tento fazer constantemente conheci você na pandemia não esqueço suas aulas e nem o que você falar admiro muito a Mulher que você é muito obrigada por suas aulas namâste abraço

[@renatagois1136]

Vc é a razão de eu pagar youtube premium. Muito obrigada Pri por essa aula linda e essas palavras doces! 💕

[@andrezapena8497]

Suas praticas são sempre incriveis, Pri. Hoje tive um confkito com minha mãe, onde consegui ser eu mesma e colocar um limite que ha tempos precisava ser colocado. Fiquei me sentindo culpada por isso, mas entendo e sinto que estou no caminho certo. Olhei a playlist e essa aula me chamou a atenção pelo Tema: eu permito(pois eu estava buscando me permitir sentir o desconforto de impor um limite) e ai que foi tudo conectado. ❤ Sou professora de Yoga em Recife/Pe e minha caminhada é extremamente influenciada pelas suas aulas. Obrigada 🙏🏾💫

[@veg.analuiza]

Pri, além das suas aulas maravilhosas, suas falas também são muito especiais! O que disse no final da aula faz total sentido e me emocionei com suas palavras ❤ Em outra aula sua, dessa sequência, acredito que na 12, você estava falando sobre uma posição em que deveríamos estar como na barriga da "pessoa que nos gerou" e você não imagina como essa simples frase foi importante! Minha filha é adotada e você não imagina como uma sutileza dessas, de não dizer como você estava na barriga "de nossa mãe" e sim "da pessoa que nos gerou" pode impactar positivamente a vida de pessoas que não foram geradas por suas mães ❤❤❤ Obrigada por tanto, sempre ❤

[@alinegm8711]

Que aula maravilhosa, sensação de dever cumprido e uma leveza❤

[@taynateixeira8384]

você é incrivel, Pri! obrigada

[@leidaamaral5775]

ola...que delicia de aula ..adorei. sou muito grata por voce me ajuda muito ..gratidao ..gratidao ..gratidao Namaste❤

[@tamiresduo8275]

Oi Pri, sou professora de yoga também, mas dei uma pausa nas aulas devido a gestação ano passado, pratiquei durante toda a gestação e foi maravilhoso ver os benefícios, inclusive fiz várias aulas suas para gestantes. Hoje meu bebê está com dois meses e voltei a praticar já há algumas semanas atrás. Estou fazendo os 21 dias com você e gostando bastante dos temas. O yoga tem me ajudado muito, curando meu corpo após o parto e curando as minhas emoções intensas, ou melhor, ressignificando!! Gratidão 😘

[@MariaIsabela-rv6yi]

O yoga é uma prática maravilhosa. Parabéns a professora @Pri Leite Yoga.

[@agiogipsy]

Sou professora de Yoga, dou aulas online, e em Curitiba/PR presencial. 🪷🤍 Gratidão Pri, pela aula.🙏✨

[@deboramartins3913]

Te amo pri, já tem mais de 3 anos que prático com você, ultimamente menos mas toda prática é um reencontro, reencontro a mim mesma e motivos pelo qual comecei ❤ você transforma pessoas, espero que saiba ❤

[@larissavillarinho2194]

Aula maravilhosa 👏🏼 e essa reflexão no final ate me emocionou 🥲 era o que eu precisava ouvir . Gratidão 🙏🏼

[@daniellyaraujo629]

Estou terminando minha formação de instrutora de yoga e tudo começou com vc, Pri, há quase 5 anos. Obrigada! ❤️ E sim, eu também tenho esse sentimento de querer passar de uma vez tudo que o yoga me proporcionou, para os meus alunos… rsrs

[@AmandaOliveira-t1q]

Pri, que especial essa aula. Estava a uma semana sem praticar, principalmente essa sequência dos 21 dias. Foi uma semana torturante, estou numa fase de reencontro comigo mesma, como mãe, como namorada, como filha e como mulher. Mas hoje meu corpo GRITOU dizendo que eu precisava praticar hoje e caiu logo nessa aula, no final do vídeo me arrepiei. Ainda sigo sem palavras! Só tenho te agradecer por ser esse ser humano maravilhoso.

[@renildesaraujoleal9576]

Pri obrigada! Me reconectando hoje, depois de 30 dias de dengue e fraqueza residual 😊

[@isabellamanso7783]

Pri, essa aula era o que eu precisava, foi uma terapia. Tua fala ao final fez todo o sentido pra mim nesse momento. Obrigada por isso!

[@brunabrittoart]

que aula maravilhosa 🩷🙏🏼

[@lorenaborgerth9480]

Muito obrigada por mais esta aula maravilhosa, Pri Leite! Namastê !

[@yara2169]

Melhor aula dessa serie, o tempo passou voando !! Obrigada Pri!

[@barbaraguimaraes340]

Escolhi essa aula hoje e fez todo sentido pra mim. Presente de dia das mães! Obrigada Pri!❤

[@tcdcarrieri]

Pri, linda mensagem no final da aula! Fez realmente a diferença nessa sequência maravilhosa! Obrigada ❤

[@analauraroloff8912]

Esta sendo a minha primeira vez fazendo o programa de 21 dias, e a prática diária tem impactado de uma forma tão positiva e leve os meus dias. Me sinto muito grata Pri 🤍✨

[@fabianomoreira6931]

Adoro o "olaaaaaa olaaaaaaa" do começo das aulas, eu sempre cumprimento de volta igual haha 😅

[@BeatrizOliveira-sq6pv]

Simplesmente, PERFEITA! 🤩

[@daylopes]

Hoje literalmente EU ME PERMITO 🙏🏻 Precisava dessa aula. ❤

[@andreadaconceicaopiresfranca]

Minha infância tem cheiro de bolo de milho com queijo e goiabada... Depois dessa aula até me PERMITI fazer um e me esbaldar... Aula delícia... Gratidão por tudo Pri! Me torno uma pessoa melhor a cada aula sua! Namastê ❤

[@DamarisCardoso-rp8ov]

Aula sensacional... a que mais amei da série até agora... renovou geral❤

[@renatasouza2401]

Eu pratico yoga há anos, mas depois que me tornei mãe que fui obrigada a voltar para dentro e consegui enxergar que eu preciso viver com o movimento do meu corpo. Eu era, quando criança, apaixonada por dança e esporte e isso foi ficando cada vez mais para trás. Vou começar minha formação de yoga agora, pois resolvi ouvir e aceitar esse chamado.

[@renatasouza2401]

Outra coisa, eu já fiz yoga em estúdio e faço on-line com outros professores, mas eu sempre volto aqui. Tenho até um “joguinho” meu, pq sempre digo vou fazer a aula da Pri que o KZbin sugerir, e hoje foi essa super especial.

[@rafaelxavierspinelli5038]

Gratidão por essa mensagem maravilhosa no final ❤❤ e gratidão por todos esses anos 🥰

[@matheusbasilio5260]

Que aula ótima Pri, obrigado! ❤

[@eusouumagata693]

Só agradece pela aula e palavras lindas no final, e realmente é triste crescer sem poder ser você, pq já sabe q sua família não entenderia seus gosto, triste mas necessário e depois de adultos podemos finalmente nos encontrar e ser quem queríamos ser e não podemos, obrigada Pri por mais está aula e mais este ensinamento ❤❤ namastê 🙏🏽

[@gabrielacarvalho7426]

Que Espetáculo de aula. Gratidão ❤

[@CarissaBellydance]

Adorei o momento do 8 com quadris....na dança do ventre a gente faz todos os dias....amo suas aulas obrigada

[@jennysouza1691]

Tô amando demais essa série, poderia ter uns 100 episódios 😅

[@annabelledemunick]

Muito obrigada! Essa aula está sensacional! 💙

[@jaquec9]

Nossa, essa aula foi um desafio! Tive que pausar algumas vezes, é a primeira vez que preciso fazer isso nessa jornada, mas muito grata por ter continuado até o fim. Valeu por isso, Pri! Quero com certeza repetir essa sequência outro dia

[@DemianGrull]

Muito obrigado Pri!

[@amanda-hq4or]

Não pratico a taaanto tempo, me pego em várias aulas em posturas que estou tendo dificuldade admirando vc Pri kkkk "meu deus que mulher maravilhosa" eu morrendo e vc linda toda plena numa postura linda Inspiração ❤ Muito obrigada

[@silvanabeazzi]

Gratidão Pri!!! Você é maravilhosa!!!🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@jamillealves3938]

Hoje a aula foi bem desafiadora,me vi muito cansada e com vontade de chorar kkk mas me permitir ir até o fim,ainda mais quando estávamos na postura de cócoras e eu queria desistir,mas vc pediu pra ficar e eu fiquei,obrigada pri❤

[@MonicaOliveira-re4gg]

Amei mesmo essa aula em particular principalmente pelas palavras que a Pri fala no final... até escutei de olhos fechados para as sentir com mais intensidade🌞 Maravilhosa mesmo esta mulher, além de professora é uma excelente psicóloga. 👏👏Pri no meu coração semmmmpre❤

[@rubiaslr]

Que aula maravilhosa!! Recebo o presente e retribuo com as melhores energias, Pri ❤

[@FranciscaLucianaSousadaSilva]

Aula intensa... curioso que falei disso hoje com a psicóloga: coisas da infância que deixei pra trás, parte da minha essência que tento resgatar, recuperar... Muito obrigada!

[@AnaPaula-tt4cz]

Que prática! Parabéns professora, foi incrível essa prática! Um dia farei sei tanta dificuldade 😂

[@NataliaZietemann]

Obrigada pelo presente 🎁 ❤

[@cleusalima3378]

Gratidão 🙏🏽 Obrigada pela sua dedicação nas aulas pelo seu cuidado e amor! Você é muito gentil e eu tenho me beneficiado muito com as suas aulas 🌹❤️

[@mariahfaiza7225]

Grata por estar aqui 💜💜💜obrigada Pri 😘😘

[@vdevictoriaaa]

Uma das melhores aulas! Inclusive, ri tanto na postura da deusa, estava precisando disso.

[@alinesouza8488]

Que linda sua fala no final Pri! ❤ Obrigada por essa linda aula!

[@taniacary3971]

Aula maravilhosa, muito obrigada !!!❤️🙏

[@elisatitonelli8739]

Olá Pri. Que aula maravilhosa. Agradeço sua dedicação conosco ❤

[@brenoassis7437]

Pri amo acompanhar suas aulas ❤❤❤❤..