Power Yoga Redondinha | 30 Min - Pri Leite

Olá! Olá! Está procurando uma aula de yoga para fortalecer, alongar e relaxar? Essa aula de 30 mim é pra você! ( pra falta de tempo não ser desculpa )
Nessa aula de power yoga, acessível para praticantes de todos os níveis de experiência - considerando que se você é iniciante, já possui experiência em outra atividade física.
Você terá a oportunidade de fortalecer suas pernas com as posturas do guerreiro 1 e guerreiro humilde, braços com a postura da prancha e do cachorro, além de super alongar seus quadris com a postura do pombo ( ou linha na agulha se preferir )
Espero que essa aula te ajude a cultivar fortalecimento, alongamento e relaxamento.
Que você saia do tapete se sentindo muito mais em equilíbrio e em paz do que quando entrou.
Vamos?
Do meu coração para o seu,
Pri
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[@PriLeiteYoga]

Comunidade amada, eu adorei filmar essa aula pra vocês! Espero que esse sequência bem equilibrada te ajude a se sentir muito bem 💚✨🤗

[@dalilagiovanella2737]

Obrigada, querida! Felicidades e Sucesso sempre! Namastê! 🤗😍🙆🙇💖💞Agora, acabei de completar! Suei! Foi ótima! Gratidão! 😘

[@marthasobral11]

Grata, Pri! Gosto mt das suas aulas mas acho q preciso emagrecer e perder muita medida nas coxas, acho q me atrapalha mt. Mas n deixo de fazer, suo mt fazendo, estou apaixonada pelo yoga.

[@andrezacristiane1027]

Ola Pri! Eu tenho dificuldade em me apoiar com as mãos abertas pois não aguento o peso no punho,eu posso me apoiar com as mãos fechadas? Como se estivesse dando saquinho. Obrigado,suas aulas te me ajudado muito.

[@criandocomsonhos7900]

Aula maravilhosa! Você é um ser iluminado. Agradeço que nossos caminhos se cruzaram. Toda gratidão do meu coração para o seu, namastê

[@montanhaemato]

Ótima aula. Começando a semana com as energias equilibrada! Obrigado!

[@mariliamacedo2000]

Primeira vez que assisto essa aula e vi que foi postada há 3 anos. Esse tipo de aula e serviço deveria ser impulsionado pela plataforma, pois é um bem para humanidade. Realmente grata por isso 🙏🏼

[@MariadeDaniel2]

Pri , não se desculpe por nada, você faz a diferença na vida de muita gente, Deus te abençoe cada dia mais!!!

[@autocuidado_essencial]

Também não escutei, acho que só a Pri escutou...aula perfeita!👏👏

[@kellyrosa7396]

Ela é tão fofa que toda vez que ela manda beijo, eu automaticamente mando de volta. Depois fico rindo de mim mesma.

[@josetenascimento5936]

eu tambem

[@celialyra1261]

Eu tb kkkkk

[@shirleimartins4100]

Eu tb kkkkk

[@dayseolivieri6422]

Kkkkk

[@neusaromero3528]

Eu TB,todos os dias kkk

[@Allkmim]

Gratidão Pri!💜 Sou da galera das antigas. Amo praticar com vc! Detalhe: seu jardineiro nem deu pra notar. Em compensação, pedi a meu marido para não ligar a TV pq eu ia praticar yoga na sala... Ele obedeceu. Mas foi usar a furadeira para colocar as prateleiras no banheiro. 🙈🙉 Eu agradeço por ter casa, marido e agora prateleiras pra colocar meus shampoos e cremes. Vamo que vamo! Paz e bem.🙏🏼💜

[@PriLeiteYoga]

Que bom que não deu pra escutar o jardineiro 🙏💕 E viva prateleira nova!!!

[@mariaalzirademorais6214]

Maravilhosa essa aula, tem 3 meses que pratico com vc, não me vejo mais sem, obrigada por mudar minha vida pra melhor🙏❤️

[@rohlimah]

Adorei seu comentário kkkkkkkkk

[@KihMoraes]

Também não notei!

[@dayseolivieri6422]

Que maravilha. Eu botei prego e enfiei a prateleira de plástico, tá lá meus shampoos, sabonete etc. kkkk.

[@larasantiagorodrigues4609]

Pri, que energia é essa mulher? Me emocionei nessa aula, pois lembro que quando comecei praticar com você em julho (seguindo seu calendário) teve um dia que era power yoga e eu nunca tinha nem visto, nem feito, nem nada, mas tentei e lembro que não consegui fazer quase nenhuma postura, as que eu sabia não conseguia segurar por tanto tempo. Mas hoje, depois de meses praticando na sua companhia, respeitando meus limites e meu corpo, consegui realizar essa prática (só uma vez que recorri para a postura da criança, rs) do começo ao fim, com sorriso com rosto e sentindo que você está aqui, praticando comigo. Obrigada por ser essa pessoa incrível, dá para ver na sua cara a felicidade em estar gravando essa (e muitas outras) aulas para essa comunidade linda! Ahhhh, sou time pombo, amei demais! hahaha💜🤗

[@marisianebatista2802]

Quem mais não conseguiu fazer a postura do cachorro com a torção e a do pombo de primeira?!Gente quase morri tentando hahahaha Mas fazer as aulas de 21 dias da pri,foi a melhor escolha da minha vida❤️

[@anaclaudiadealmeida2594]

Pri, eu comecei a fazer yoga com você durante a pandemia em 2020. Depois que as atividades voltaram a ser presenciais, minha vida virou um caos e parei de praticar. Retomei em novembro do ano passado. E queria compartilhar que hoje resolvi fazer essa aula aqui. Após 7 meses de prática, hoje consegui finalmente fazer a postura da sereia. Muito obrigada por estar por aqui, agradeço demais pelas suas aulas ❤❤❤

[@juliaassaf]

As aulas “redondinhas” são minhas favoritas! Impressionante o poder da sequência! Do início ao fim me senti anestesiada com essas posturas! Respirar e celebrar meu corpo nunca fora tão bom! Yoga muda vidas e a Pri nos proporciona essa prática da forma mais carinhosa e única possível! Namaste por tanto e por tudo! Do meu coração pro de todos vocês! 💚🤞🏼

[@Ellenkmila]

Deveria dar para curtir mais de uma vez, toda vez que assisto a mesma aula. Gratidão pela sua vida e luz querida!

[@fernandalima2905]

É só eu ler "power" e "redondinha" que já adiciono nas minhas favoritas, rs! E nunca me arrependo! Gratidão, gratidão e muuuuuita gratidão, Pri Leite!

[@marinaserra1992]

Renovadissima depois dessa aula. É incrível como a frase "derrete que nem sorvete em dia de verão" que a pri fala, acaba relaxando meu corpo todinho, a tensão vai embora

[@jaquerabello8632]

Verdade eu sinto o mesmo, perfeita analogia, me sinto o próprio sorvete...rs

[@gigayaterapias.espanol]

Eu sou dessas antiga no canal. Acho que uns 5 anos já aqui😉 e nem deu de escutar o jardineiro. Gratidão por estar sempre aqui.

[@PriLeiteYoga]

Aaaahhhh!!! Como é bom ver o pessoal das antigas aqui 💕💕💕 Muito obrigada pelo carinho ✨✨🤗🤗🤗

[@nety326]

Também não escutei o jardineiro....🥰

[@Marins-r1p]

Ela comenta na aula que o canal existe há 6 anos e eu já faço da parte dessa história há 5. Obrigada por seu carinho e dedicação.

[@consuelovasconcelos7755]

Pri, o jardineiro não atrapalhou nada! Essa aula foi ótima, beijos ❤

[@catia7454]

Depois de mais de dois anos de prática, finalmente consegui a postura da sereia! Não consegui conter o choro! Gratidão, Pri! O yoga mudou a minha vida!

[@julianabernardes1238]

Pri, suas aulas têm sido balsamos colhedores. Toda a minha gratidão. Sigamos aqui. Luz!

[@adrianalemos33]

Daria tudo para uma aula presencial!!! Amo a sua metodologia... Saio da aula outra pessoa...melhor sempre!!! Gratidão!Tenha uma ótima semana!!!

[@mariaclarabizinotto6185]

Pri, tenho vontade de te abraçar um dia e te contar o quanto você é importante na minha caminhada. Me emocionei com a aula de hoje.

[@ritadecassiadossantosguima4521]

Que coisa boa essa aula! Depois de quase 1 ano praticando estou começando a conseguir a fazer a postura do cachorro com torção. Respeitar nossos limites e apreciar a jornada realmente é uma coisa linda. Só tenho a agradecer Pri 💗💗🧘🏾‍♀️🧘🏾‍♀️

[@michelerosas1565]

pri! amo tanto quando as aulas são redondinhas assim, o corpo todo vivo pro dia. a cada prática de yoga me sinto mais responsável por mim, capaz de ir mais um pouquinho y voltar sempre que preciso. gratidão imensa amiga (pois p mim já somos mais que migas somos friends kkkk) ✨✨✨

[@PriLeiteYoga]

Amei! Friends 🤗🤗

[@lauraporcher3313]

Como sempre, e com ou sem jardineiro, uma aula maravilhosa :) Um dia parece sempre incompleto sem fazer uma aula da Pri Leite! Obrigada Pri!

[@cristianecoletti3324]

Adoro essas aulas de 30min. Principalmente quando tem posturas novas. Gratidão pela aula, Pri ♥️✨

[@anapaulamadeira5508]

Eu também

[@juliaferreira8493]

Pri, você tem sido uma companheira virtual muito especial e essencial nessa pandemia! Obrigada por me acompanhar em manter minha saúde mental e física. Sempre mando muita energia boa pra você e sua família! Abraços! 💕

[@Farrebola]

Aula pra suar !!!! A dificuldade de hoje foi o pé escorregando, não consegui parar direito nas posturas. Mas foi bacana. Gratidão.

[@TerraBlancooficial]

Estou amando suas aulas. Minha mãe Maria Claudia Blanco que me apresentou ao seus vídeos . Fiz 21 dias de leveza. Me fez tão bem. Gratidão pela sua energia. 🙏🏽✨🍀

[@mayaraoliveira6432]

Fiz posturas que eu nem imaginava que conseguia, e outras estou quase lá 🤩

[@pedropauloeugenio9260]

Pri, amo esta aula! Já a pratiquei diversas vezes, por ser maravilhosa! Obrigado por compartilhar seus conhecimentos conosco e por fazer esta prática milenar mais acessível e divertida. Beijos!

[@elina23od]

Aula maravilhosa 😌 às vezes sou do time que quer mais na maioria das vezes sou do time do possível 😅 mais é sempre maravilhoso praticar yoga 🧘🏻‍♀️ gratidão pelo seu trabalho 🙏 namaste ❤️🤗

[@ranna900]

Primeira vez que preciso pausar a postura e ir pra postura da criança kk essa é power mesmo. Ainda inventei de fazer depois de quase um ano sem praticar yoga

[@vidaplenamulher24]

Sou da turma q faz o q é possível. Prático todos os dias. Namastê. Abç ... boa semana Pri♡

[@gustavoteixeira6979]

Fiquei 10 segundos na postura da sereia e cai, fiquei rindo de mim mesmo, adorei a experiência. Sou muito grato por viver mesma época que essa professora incrível, estava super ansioso antes da aula, mas agora estou em paz. Gratidão, gratidão 🙏❤️

[@auannygomes933]

Gente que delissaaaa, minha meta de 2021 vai ser conseguir fazer a postura da sereia. Só consegui o pombo e mal, mal. Mas vamos de pouquinho em pouquinho. Muito obrigada Pri 🌻💖

[@tatianareginadecamposgrand1610]

Priscila! Sequência maravilhosa! Você faz a diferença na minha vida e acredito que na vida de muitas pessoas! Conteúdos de qualidade e sem custo aqui no KZbin, vc é luz no meu caminho! Imagina se desculpar! Vc é um ser maravilhoso levando bem estar para todos 💟! Gratidão!!! 🙏

[@luisacaras-altas9957]

Obrigada, adoro as suas aulas, tom de voz muito agradável, aulas simples muito produtivas😘🏋️‍♀️🤸‍♂️

[@yasminraissa7549]

Não deu nem para perceber o jardineiro. Pri, comecei a praticar todos os dias com vc, desde abril, e isso fez uma grande diferença na minha vida. Tanta coisa mudou nesse período, tantas coisas aconteceram, que eu tenho certeza que se não fosse por vc e pela a yoga eu já teria surtado. Muito obrigada por todas as suas aulas, muito obrigada por me mostrar que consigo tudo o que quiser, basta eu querer. Você é um anjo. Gratidão ❤🌿

[@carlaalves6691]

Pri, como sempre aquela prática transformadora, você faz toda diferença, 😍 fico tão concentrada em sua voz que não presto atenção em mais nada, que jardineiro? 😊 Gratidão 🙏🙌🏻💞🌹 a todos uma excelente semana

[@irisfigueiredo6527]

Ela consegue fazer a gente prestar atenção no que o yoga tem que ser: um momento de se desligar do mundo e se concentrar no momento, no nosso corpo, ouvindo apenas a voz dela enquanto nos guia! Também não reparei no jardineiro, só quando ela falou. Amo o cuidado que a Pri prepara as aulas

[@larissar3972]

Pri, que seu Amor daqui e do Portal Girassol retornem à você e à sua família! Um beijo, minha linda, grata por tudo!

[@marcospinheiro4636]

Muito obrigado! Eu e minha namorada amamos suas aulas! Eu fico assistindo e ela faz kkkkk Você é demais

[@ElisaAraujo92]

Quando comecei achei super difícil o cachorro olhando pra baixo, e há algum tempo já consigo fazer tranquilamente. Hoje consegui colocar as mãos no chão na uttanasana! Sempre pensei que para mim era impossível, nem quando criança conseguia fazer isso. Obrigada por tanto Pri ❤

[@paulitaratacheski3363]

Pri, o jardineiro não atrapalhou a nossa aula! Obrigada pela energia!!

[@anaclaudiadantas493]

Bom dia Pri! A aula foi maravilhosa! Não escutei nenhum barulho, somente suas orientações! Gratidão por fazer a diferença no mundo!!! Você é muito especial 🙏🏼🧘🏻‍♀️🕊

[@karolsouza5881]

Gratidão por dedicar teu tempo Pri Linda, com tanto carinho para nós! Te desejo um excelente semana! Beijão

[@flaviapinhodossantos2631]

Há aproximadamente 1 ano, no início da pandemia Covid 19 no Brasil, por indicação de uma amiga comecei a praticar ioga através de seu canal. Consigo me corrigir através dos detalhes que você fala durante as aulas mesmo sem nunca ter feito uma aula presencial. Hoje sinto falta quando não pratico com assiduidade e sinto realmente os efeitos da prática e da paz e bem estar que percebo quando finalizo cada vídeo, cada prática. Obrigada por compartilhar conosco seu conhecimento e talento Pri.

[@analisledo6830]

aula maravilhosa 🤩 muito obrigada Pri, de coração! ainda não consigo fazer todas as posturas, mas é exatamente o que você disse: o meu melhor hoje é mais que o suficiente!

[@judithcarvalho4810]

Gratidão por nos proporcionar semanalmente uma nova aula sempre tão bem humorada. Aula maravilhosa!

[@CarolinaSilva-po3xr]

Aula incrível, suamos e relaxamos 💆🏼‍♀️ Confesso que a postura do pombo é a minha favorita de todas! Você é incrível Pri ✨🤍

[@PriLeiteYoga]

Também sou #timeposturadopombo! 💕🤗✨🌻

[@analuciadossantosvieira1684]

Bom dia, deusa do yoga. tenho suas aulas sempre como um presente. Linda, é um privilégio ter jardim em casa tá tudo certo, pois jardim e suas aulas estão sendo meu refúgio na pandemia. namaste❤🌻❤

[@PriLeiteYoga]

Sem dúvidas 💕 Nós mudamos durante a pandemia justamente pra termos mais espaço em casa 🙏🌻

[@reginaBDavid]

Me sinto muito melhor sim, essa aula foi um presente maravilhoso e no momento exato. Gratidão! Seguindo agora o calendário! 💙💞🌻🌻🌻🌻

[@Brucol]

Querida Pri, você é simplesmente, nada mais nada menos, do que INSUPERÁVEL e IMBATÍVEL na Yoga! Gratidão pela excelente aula! Bjos.

[@mayaraoliveira6432]

Amooo suas aulas!!! Estão sendo a melhor coisa das minhas manhãs ♥️

[@rosangelafreire3680]

ô Pri, nem sei como te agradecer por essa aula. Essas semanas eu estava doente e nesse período eu fiz aulas de yoga nidra ou alongamentos na cadeira. Hoje eu estou melhor, e quis fazer um power yoga pois eu estava morrendo de saudade, e você como sempre com o seu carinho e paciência com a gente. Suas palavras de gentileza dizendo que o nosso melhor é mais que suficiente, fez eu me sentir tão acolhida e confortável com meu corpo. Namastê Pri 💛🙏🥰 Ps: Fica tranquila quanto ao som do jardineiro, eu mesma não reparei até você dizer. 💛

[@ale_m1977]

♡ Amo as segundas- feiras com a Pri! 🙏

[@gothicnaruto666hell]

Só suspiros com essa aula Pri! Aula delicia, pura essência! Gratidão Luz do Dia! Beijão pra você e sua família! Seja abençoada sempre e retribuida em dobro por todo esse amor que traz pra gente!

[@marimontrevis]

Gratidão por essa aula tão revigorante, Pri!

[@francinebezerrasantos4369]

Que aula maravilhosa...a Pri pedindo desculpas e eu nem ouvi barulho do jardineiro... Pri vc é um ser de luz... obrigada pela dedicação e nos trazer paz ❤

[@karlagouveia6022]

Pri, que aula maravilhosa!!!! Sua energia me contagia :)

[@anneisabellecostagomes7709]

Pri, sua aula como sempre maravilhosa!! Já tenho meses praticando com você e minha vida mudou completamente, prático todos os dias com você. Não se preocupe o jardineiro não atrapalhou nem percebi o barulho por está tão concentrada nas posturas. Namastê 🙏, um beijo no seu coração ❤️🙏🧘🌻🌻

[@lorrmartins]

Minha nova aula favorita, amei demais, nossa que aula mais preciosa pri

[@marcussilva6121]

Essa aula era tudo que meu corpo físico e mental precisava. Uma chuva de luz sobre você!

[@franciscochico8263]

Estou Assistindo Pelo Celular Do Meu Pai ..... Amo Yoga .... Sou Bem Flexível .... Me Dou Bem Com Calistenia . Ginástica. ... Fisiculturismo .... E Principalmente Yoga .... Amando Teu Canal Pri

[@hyukiyoming]

Eu sempre volto pra essa aula aqui. 🤍 Redondinha e maravilhosa mesmo!! E a Pri sempre passa uma leveza, a genuinidade transborda 🌈🤍💫

[@e.e.8795]

Muito obrigado por essa aula. Que mais pessoas cada vez mais possam ser atingidas pelo seu conteúdo.

[@marilenebatista7944]

Bom dia Pri! 🌹🌹🌹 Que aula maravilhosa! 👏👏👏 Estou super leve! 🥰🥰🥰 Gratidão sempre! Namastê! 🙏🙏🙏

[@thielifolgado9043]

Obrigada por criar esse canal. Não conhecia sobre Yoga e durante a pandemia, estou grávida e seu canal tem me ajudado demais a lidar com a ansiedade e todas as adversidades que vem acontecendo. Sou eternamente grata! Parabéns pelo belo trabalho.

[@thafernandes_]

Pri, que delícia de aula! Estou seguindo o calendário de março e está maravilhoso. Obrigada por sempre compartilhar suas práticas conosco. Do meu coração, para o seu. 🙏💚

[@rosicleroliveira31]

Que aula incrível Pri! Adorei todas as posturas e os ensinamentos! Gratidão e que Deus abençoe muito seu lindo caminho! Namastê!

[@karindrygallamoreira7986]

que delícia de aula! e vc cada dia mais linda e iluminada, Pri! Obrigada por compartilhar seu tempo, sua energia e sua sabedoria com a gente!

[@isabellamachado9416]

Nossa, Pri, tinha um bom tempo que eu não fazia aula com você, não tava conseguindo administrar meu tempo direito. Hoje eu estava mega estressada e agora, na hora do almoço, resolvi vir fazer uma aula. Escolhi essa ciente de que não daria conta de fazer os 30min todos, por estar enferrujada. De repente, já era hora da Savasana! Muito obrigada por tanto ❤️

[@gabriellegomes83]

A melhor parte do meu dia é quando eu estico o tapetinho e me concentro no aqui e agora. Obrigada Pri, você é 10!

[@catharinaschoene]

Pri, sou sua aluna desde o começo do ano, mas já me sinto super íntima, pois já fiz a maior parte das aulas do canal rs. Seu bom humor e energia contagiante fazem a diferença nos meus dias, especialmente nessas aulas. Muito obrigada por construir essa comunidade linda por aqui e muita luz e energia positiva para você. Namastê!

[@virginiamendonca6178]

Ja fiz essa aula umas 3 vezes ... hj na quarta vez pude notar minha evolução, hj pude sentir prazer e satisfação! Obrigada Pri por me apresentar a yoga, obrigada a mim por me permitir! Namastê 🙏

[@andreiarodrigueschaves3169]

Como diria Miguel meu netinho... UFA!!! Uma delícia de prática. Namastê 🙏✨💫⚡🙏✨💫⚡

[@vivianevangiesen8598]

Depois de 30 anos morando fora do Brasil, me deu umas saudades tao grande e procurei por uma aula em português e achei vc, uma aula acolhedora e desafiante como se fosse um pote de mel com pimenta, . Muitississimo obrigada por servir `a comunidade brasileira. Amo vc!

[@olimpiaprado8458]

Gratidão pela dedicação e pelo amor que transmite! Que Deus te abençoe! Namastê...

[@fignath]

Gratidão por nos guiar e pela sua companhia todos os dias, Pri!

[@jamilebomfim779]

Adoro que vc sempre deixa o momento de relaxamento completo! Faz junto MESMO. Parabéns pelas aulas. 🙏✨

[@elisatitonelli8739]

Começo para mim . Com muita dificuldade aos 65anos . Faço o meu melhor. Obrigada Pri.

[@Miya48393]

Obrigada por mais uma aula maravilhosa Pri, estava com muita tensão acumulada do final de semana e essa aula foi um santo remédio para começar a semana bem!!!!!! Namastê 🙏

[@marinagati2556]

Sou das antigas aqui no canal, e finalmente estou fazendo as aulas mais power! Viva! E consegui pegar o pé na postura da sereia, adorei! Namastê!

[@ritadecassiadossantosguima4521]

Que aula incrível! Amo seu jeitinho de falar conosco... Principalmente sobre respeitar e honrar o nosso corpo, a nossa casa. Obrigada Pri 💗💗💖💖

[@LilianeRezende]

Sempre assim ... o "sofrimento" de cada posição vale o poder revigorante do final de aula. Mais uma aula sua que vale muito a pena! Obrigada.

[@BruhMaranghello]

Gratidão por mais uma aula delicia, terminei maravilhosamente bem, melhor coisa é começara as segundas se desafiando, torna nosso dia e semana mais poderosos.

[@vs78]

Pri, quando o canal fizer 20 anos ainda estarei contigo, espero. Te amo!

[@gresianedamatta5476]

Eu comecei. Procrastinei e voltei . Sem pressa e respeitando meus limites . Acho lindo o namastê . Até o coque faço igual dizem que tenho traços orientais e como estou com cabelo na cintura me inspiro em você @prileite. E vou conseguir no meu tempo no meu limite a postura do corvo e até de cabeça para baixo . Aqui e agora. Um dia por vez . O céu é o limite . Te amo!

[@luisaaparecida3632]

A voz da pri ❤ é tão maravilhosa 🌠🌠⭐ aqui estou na aula de yôga gratidão por sempre participar das aulas abraços 🌠 minha querida pri 😊✨✨✨✨✨✨✨✨✨muita paz Energia sempre positiva ✨🌠 grata

[@julieboelter8722]

as melhoresssss aulas de yoga!!!!!! amo muito ❤️ que energia boa que tu passa Pri!

[@priteles121]

Sou da turma da pandemia. Comecei em abril e não larguei mais, foi muito restaurador para mim. Já sinto muuuuita evolução desde minha primeira aula. Essa aula de hoje tem tudo que eu mais gosto: cachorro, triangulo, guerreiro e pombo. 🥰

[@elismelo5869]

pri, voltei a praticar yoga e é evidente a mudança em diferentes âmbitos da minha vida! tenho tido mais serenidade, mais autoconfiança. nessa aula consegui fazer todas as posturas, é muito bom se sentir melhor a cada aula sua que assisto. obrigada por nos ensinar sobre tanto.

[@gabrielabortolotti3038]

Pri, fiquei uns dois meses sem fazer yoga e depois de adiar muito a miha volta, fiz hoje essa aula pq estava com muita dor nas costas (a yoga que me salva de dor nas costas). Eu até dormi na Shavassana!!! DORMI, pensei que nunca ia acontecer isso comigo. AMEI a aula!!! to super relaxada e já de imediato aliviou minha escoliose. Obrigada

[@giselle4789]

Aula desafiadora e maravilhosa! 👏 Feliz de ter conseguido fazer a postura da sereia! 🧜‍♀️ Gratidão pelo carinho, por fazer essas aulas tão especiais, que fazem tão bem, com seu carisma e sua voz suave e animada! 🥰 Muita luz! 😘

[@alinemasseno747]

Eu amei ouvir o jardineiro varrendo as folhas ❤️ me lembrou a minha infância na casa da minha avô ❤️

[@FranciscaLucianaSousadaSilva]

Depois de 21 dias conectadas, difícil desgrudar! Voltei a esta aula depois de um ano. Maravilha! Bom dia! Namastê!

[@FernandaVMarques]

Sua maravilhosa! Obrigada pelo carinho que coloca em cada aula. Com certeza alegra e acalma muitos corações como o meu 🤍🌸 Namastê!

[@fernandasampaio6447]

Pri, que delícia suas aulas. Há seis meses comecei a fazer as aulas e tenho conseguido praticar bastante. Você me ajudou a diminuir minha ansiedade e me reconectar com meu Eu superior. Parabéns por ser parte da transformação social. Continuarei com você por muitas manhã.

[@railenealves9951]

Bom dia Pri Leite! Que aula maravilhosa. Como sempre amei. Excelente para iniciar a semana. Claro que não consegui fazer a postura da sereia mas chego lá, um dia kkkkk. Um grande abraço de Railene (Belém do Pará - Brasil).

[@carlacorrea6202]

Realmente a prática faz toda a diferença. Antes eu estava sonolenta e com muita preguiça. Agora estou energizada e pronta pra outra. Obrigada Pra, por dedicar parte do seu tempo a ensinar essa arte tão linda :)

[@ruannaluz]

Que delícia de aula! Estou me recuperando de uma lesão na perna, 3 semanas parada em repouso, e me senti muito bem voltando com essa aula. Voltei devagar, respeitando os limites do meu corpo (como você sempre nos lembra), mas voltei! E que delícia poder voltar 💙 Obrigada, Pri!

[@jaciara7053]

Ia curtir, mas já tinha curtido kkk agora comentei!! Obrigada Pri pela sua dedicação e paciência. ❤ Vc faz a diferença na saúde do corpo e da mente dos seus alunos! 🎉❤

[@larissafisica]

Pri, nem ouvi barulho nenhum atrapalhando. Muito obrigada por mais esta aula inspiradora. Que sua vida seja duplamente abençoada 🥰