#131

Рет қаралды 13,994

Dr Tomasz Jeżewski - Podcast ZawałOFFcy

Күн бұрын

Пікірлер: 143

@robertmastalerz8222 10 ай бұрын

Witam serdecznie zawsze pięknie powiedziane słucham was od trzech miesięcy staram się dwa podcasty dziennie jak mam czas to trzy odsłuchać zawsze sobie do serca biorę to co mówicie trzymajcie się jesteście wspaniałymi ludźmi pozdrawiam ze Szkocji hej hej

@mhsat286 10 ай бұрын

Dziękuję jesteście wspaniali

@perla67 7 ай бұрын

Dziękujemy.

@DrTomaszJezewski 7 ай бұрын

Dziękuję za wsparcie kanału - zachęcam do wejścia do Klubu tomaszjezewski.pl/dolacz-do-klubu-zdrowia/

@jolantadawid8634 10 ай бұрын

I dokładnie prowadzą statyny do udarow i rozwalają mięśnie, wątrobę, nerki, a nawet mięśnie nóg że się przestaje chodzić.

@DrTomaszJezewski 10 ай бұрын

ale na podstawie czego to twierdzenie że doprowadzaja do udarów ? proszę się podzielić

@jerzygalubinski5257 10 ай бұрын

To nie brać tych statyn !!!One mają ujemny wpływ na stawy i kości.Wystarczy zajrzeć do ulotki, działania uboczne.

@jozefaleksandrowicz7301 9 ай бұрын

.. .

@vanessamohr8942 9 ай бұрын

@sawekk.4136Na poctawie badań,które są skrzętnie chowane,wiadomo przez kogo😢

@renatamaryniok2412 3 ай бұрын

Są programy i tylko kto ma jakieś xnajomosci dostaje zastrzyk i nie trzeba statyn dlaczego tylko niektórzy dostają ludzie nawet nie wiedzą

@jeremiwisniowiecki9618 7 ай бұрын

Dziekujemy za dużą dawkę wiedzy teraz każdy sam musi wybrać drogę.

@iwonakrauszowska3146 10 ай бұрын

Bardzo dziekuje za bardzo madry wywiad. Pozdrawiam serdecznie.

@henrykagraczyk5139 10 ай бұрын

Super wiadomości.Dziekujemy.

@ktosktosiowaty 10 ай бұрын

Co do tych punktów: 1. Nie palę, alko też ewentualnie raz na jakiś czas przy okazji szampana na weselu. Aż dziwne że temat alkoholu został pominięty. 2. Waga w normie, ilość tkanki tłuszczowej też, czyli nie typ skiny fat, bo to spora pułapka BMI tak samo jak stosowanie tego wskaźnika u sportowców czy dzieci i nastolatków. 3. 30minut aktywności ? Tyle to sam poranny spacer z psem gdy pogoda paskudna. 4. Dieta? Wszystkiego jest tyle ile potrzeba, przynajmniej według Cronometera. Da się to uzyskać na wiele różnych sposobów i serio nie trzeba rezygnować z produktów odzwierzęcych. Czyli i tak jestem w tych 4%. Patrząc z tej perspektywy - po co miałabym rezygnować z jajek, sera i tego wszystkiego co według Was szkodzi a mi eksperymentalne odstawienie nie daje niczego na plus a sporo na minus. To ma sens tylko gdy ktoś po rezygnacji z mięsa, jajek czy produktów mlecznych zdecydowanie czuje się lepiej oraz ta poprawa jest długotrwała. Im dłużej ogarniam dietetykę w wolnym czasie tym bardziej widzę, że kluczem jest indywidualne podejście a nie podejście ideologiczne niezależnie od kierunku ideologii dietetycznej. Równoczesne poznawanie wielu podejść i krytyczne podejście do każdego z nich stawia człowieka niejako między młot a kowadło, ale właśnie to pozwala wykuć coś wspaniałego. Szkoda tylko, że tak trudno trafić na jakiekolwiek merytoryczne dyskusje i debaty między przedstawicielami różnych obozów. Pozdrawiam i dziękuję za kolejną okazję do przemyśleń.

@ZofiaKrzeminska-s5o 10 ай бұрын

Dokładnie tak. Potrzebny jest jakiś środek, zamiast totalnych skrajności (dieta roślinna i 70% węgli przeciw totalne keto i 80% tłuszczu). Potrzebne jest indywidualne podejście, bo każdy z nas jest inny. O tym , ze skrajności długoterminowo stosowane (nie 9 lat, tylko trzydzieści) sama się przekonałam. Szkoda, że fachowcy w tej dziedzinie nie potrafią, czy też nie chcą ze sobą dyskutować.

@ElzbietaSz-S.-tt2l 9 ай бұрын

@@ZofiaKrzeminska-s5o👍✅💚🌹💙świetnie napisane, jestem 1958.i sporo błędów do w,/w wpisu i Twojej odpiwiedzi-🤔🧢🌿🎀👒📚🎨🖌️📚🌳💚25 🏡 km od Warszawy , ZDROWIA nam wszystkim.💙✅

@ktosktosiowaty 7 ай бұрын

@@jankowalski-nk2ht Do kogo kierowany komentarz oraz dlaczego tak uważasz?

@bartoszbis9089 6 ай бұрын

Nabiał to koszmar dla naszych stawów i kości. Dla każdego! Mięso dobrej jakości i jajka z wolnego chowu są ok! 😄

@ktosktosiowaty 6 ай бұрын

@@bartoszbis9089 Jak poczuję cokolwiek niepokojącego ze stawami to może jeszcze raz odstawię nabiał. Eksperymentalne odstawienie niczego na plus nie dało, na minus i owszem. Osobiście uważam, że różnice w trawieniu i metabolizwaniu między ludźmi wcale nie są nieistotne i to co dobrze służy jednym innym szkodzi i trzeba metodą prób i błędów optymalizować swój tryb życia i dietę.

@renatatyczynska2055 10 ай бұрын

Pytanie do Pani Dietetyk: dlaczego guma guar w napojach roślinnych jest szkodliwa?

@grzegorzlipski8864 10 ай бұрын

Właśnie przecież to bardzo zdrowy błonnik

@mari-y 9 ай бұрын

Przydałby się oddzielny odcinek o powrocie do zdrowia po udarze. Jestem uczulona na soję. Dlaczego mam odrzucić mleko? I co zamiast? Jakie żywienie i suplementacja? Dlaczego nie keto?

@Zdrowianka Ай бұрын

Polecam stronę ryhenka

@kobietaidealnanieidealnie5209 10 ай бұрын

P.Tomku a czy izolat sojowy jest ok czy jesli jest szejk bialkowy na izolacie sojowym czy dalej moge go pic❤

@DrTomaszJezewski 10 ай бұрын

tak jeśli masz taką potrzebę

@kobietaidealnanieidealnie5209 10 ай бұрын

@@DrTomaszJezewski nie bać się go?nie zrobi krzywdy

@DrTomaszJezewski 9 ай бұрын

nie bać - ja nie mam potrzeby jego stosowania ale jeśli ty masz ...

@kobietaidealnanieidealnie5209 9 ай бұрын

@@DrTomaszJezewski dziękuję a tak przy okazji czy mogę zapytać może komuś ta odpowiedzieć się też przyda mój cholesterol zawsze był i jest niski obecnie wynik 119 całkowity hdl 66 ldl 44 triglecyrydy 45 insulina 6 lat 49 co Pan sądzi?

@agatasawa7245 10 ай бұрын

Bardzo dziękuję za kolejny niesamowicie wartościowy odcinek! Dzięki temu, jak w każdym video ciekawie i zrozumiale tłumaczycie zalety diety opartej na roślinach, zrozumiałam jak komponować codzienne posiłki żeby ODŻYWIĆ moje ciało, a nie tylko je nasycić żeby zabić głód. Mam też pytanie o te szkodliwe słodziki, o których mowa w tym filmie: czy tu chodzi również o erytrytol? Bo stosuję go sporo, byłam przekonana że jest neutralny dla zdrowia 😕 Pozdrawiam serdecznie i czekam na kolejne odcinki ❤

@vanessamohr8942 9 ай бұрын

To trucizna.

@renatakulig5552 9 ай бұрын

jak prowadzć dietę roślinną przy RZS, problemach z histaminą i bólem stawów po wszystkich strączkowych?

@DrTomaszJezewski 9 ай бұрын

w takim przypadku warto zwrócic sie o pomoc do dietetyka znającego się na takiej diecie

@margarethalindblad8451 10 ай бұрын

❤dziekuje❤

@VideomirkowPl_Ewa_Urbaniak 4 ай бұрын

Co do tych badań to byłbym sceptyczny. Kiedyś w badanich wyszło ze masło jest niezdrowe, a za kilka lat okazało się ze to ze to były kupione badania. Ja kieruje sie tradycja co jedli ludzie kiedyś. Dieta byla zróżnicowana , były Jajka mleko od krowy, mięso biale i czerwone, warzywa owoce więc nie dajmy się zwariowac. Ja nie słodzę, ale czasami czekoladę całą wciągnę, jem na obiad dużo warzyw, ale tez ziemniaki. Wiec polecam zloty Środek w tych wszystkich pseudo zdrowych dietach. ❤❤❤❤❤❤❤❤

@DrTomaszJezewski 4 ай бұрын

no jasne jest wiele zagadnień dot interpretacji badań - ale obraz w tym przypadku jest jasny i nawet w tej sprawie musiał się wypowiadać sąd i orzeczenie tez było jasne ... ale każdy ma prawo uważać po swojemu nic mi do tego, ja sceptyczny tutaj nie jestem

@ktosktosiowaty 10 ай бұрын

Dlaczego guma guar miałaby być problemem? To polisacharyd uzyskiwany z rośliny z rodziny bobowatych, czyli tej samej co soja. Badania wskazują raczej na jej pozytywny prebiotyczny kierunek działania, czyli w zasadzie działa jak błonnik a jako że jest bardzo dobrą substancją żelującą w napojach w grę wchodzą bardzo małe ilości. Jeśli macie jakieś dowody na szkodliwość chętnie je poznam, bo na razie z moich poszukiwań wynika że to nic groźnego a być może i pozytywnego.

@monikamoni593 5 ай бұрын

PANIE DOKTORZE PANI DOKTOR KOCHAMY WAS PRZEDŁUŹ NAM ŹYCIE CO MAMY ZROBIC ....

@danielpawowski9965 10 ай бұрын

mistrzowie!

@annag1603 10 ай бұрын

Mam 68 l., waga 66 kg, wzrost 168 cm, ; niedoczynność tarczycy, Hashimoto, kamicę żółciową, 5 stentów na naczyniach wieńcowych. Biorę stenty. Mam pytanie: czy mogę przejść na dietę odstawiając statyny bez ryzyka, że naczynia nie zatkają się na nowo cholesterolem? Czy może dieta jest tylko dla osób ,,jeszcze zdrowych" (czyli nie po przejściach)? Dziękuję za program i pozdrawiam!

@DrTomaszJezewski 10 ай бұрын

Taką decyzję musi podjąć racjonalny sposób lekarz który będzie pana prowadził nie można udzielać takiej informacji w dymku pod klipem na YouTubie. Jest bardzo wiele czynników które muszą być wzięte pod uwagę. Dziękuję bardzo za zainteresowanie naszymi materiałami

@Agnieszka408 10 ай бұрын

Cholesterol nie zatyka naczyń krwionośnych.

@annag1603 10 ай бұрын

@@Agnieszka408 Czytałam o tym, że to wapń jest odpowiedzialny za powstawanie blaszek miażdzycowych. Jest to logiczne, niestety w gabinetach lekarskich nie ma z kim porozmawiać na ten temat.......

@HalinaOlender 8 ай бұрын

Dzieki. za. Rozmowę

@Agnieszka408 10 ай бұрын

Udary spowodowane są głównie zespołem metabolicznym, a ten z kolei spowodowany jest zbyt dużym poziomem cukru we krwi. Wysoki poziom cukru we krwi spowodowany jest spożywaniem zbyt dużej ilości węglowodanów. Źródłem węglowodanów jest żywność roślinna. Wniosek: dieta roślinna szybciej doprowadzi do udaru niż dieta z produktami odzwierzęcymi, które w zasadzie nie mają węglowodanów.

@DrTomaszJezewski 10 ай бұрын

ten wywód nie po prostu nieprawdziwy, nie zgodny z patofizjologią, nie zgodny z epidemiologią więc "wniosek" można sobie wsadzić w kieszeń :)

@supermario5048 10 ай бұрын

Czemu nie mowicie ze najwiekszym zagrozeniem jest Migotanie przedsionkow. przyczyna udaru mojej siostry i smierć.Ja jestem po ablacji .Ale mimo to mam czasem migotanie ,mimo tego ze jestem wegetarianka.Wyniki mam dobre.Co z tego. tego .

@DrTomaszJezewski 10 ай бұрын

Ta informacja była w poprzednim odcinku o udarach

@jolik4720 10 ай бұрын

Panie doktorze, czy będzie jeszcze dostępna sprzedaż pańskich „przepisów na dobry początek” ?

@DrTomaszJezewski 10 ай бұрын

taj mozna je znaeźć tutaj są chyba nawet jakieś pormocje ;)

@grzegorzlipski8864 10 ай бұрын

Słodziki zapewne zaszkodziły finansom przemysłu cukrowego, który jak sądzę zamówił sobie badania na temat wywoływania udarów przez wspomniane słodziki. Na jakiej niby zasadzie miało by to mieć powiazanie ze słodzikami, tym bardziej że są one całkowicie różne od siebie, bo prozapalne działanie cukru na naczynia krwionośne jest znane i dowiedzione. Próbowali już kiedyś zamotać że napoje ze słodzikami podnoszą cukier, bo to sama kwestia słodkiego smaku powoduje. Na szczęście mało kto się nabrał, ale niedzielni "dietetycy" bez sprawdzania powtarzali jak papugi, zapewne i tym razem jest dokładnie to samo.

@znajoma-gy9mi 9 ай бұрын

Słodziki zawierają Aspartam. Ja mając zrobiony Gen Profilu Aminokwasów mam za dużo właśnie tego kwasu oraz kwasu glutaminowego . Więc jednemu może szkodzić innym nie. Ogólnie mam genetycznie kwaśne środowisko w organizmie i potrzebuję produktów zasadowych. Każdy organizm jest inny.

@grzegorzlipski8864 9 ай бұрын

@@znajoma-gy9miW obecnych czasach nawet oddychanie nie jest zdrowe, sztuka to tak dobierać trucizny żeby jak najmniej sobie zdrowia odebrać. Aspartam to jedno ale jest jeszcze sukraloza, acesulfam K, ksylitol, erytrytol każdy jest inny i szkodzi więcej lub mniej ale to całkiem inne od siebie substancje w związku z tym każda szkodzi na coś innego i na swój własny sposób. Dlatego sądzę że głupotą było stwierdzić że ogólnie słodziki powodują udary, po za tym jest jeszcze stewia która jest naturalna i całkiem nieszkodliwa.

@lilianasadowska375 9 ай бұрын

❤

@jerzygalubinski5257 10 ай бұрын

Ja nie wiem co napisać.Tym przekazem kierujecie ludzi na zdrowe życie.LUDZIE, SŁUCHAJCIE TEGO NA OKRĄGŁO,I STOSUJCIE TO !!!

@ewamichaowska5927 3 ай бұрын

No to jestem w tych 4% 🎉🎉🎉 mimo że na diecie wszystkożercy (w tym i tofu i jajka) 😊

@stefanizmaiowski5889 6 ай бұрын

Wiadomo, że napoje ze sklepu,to poprostu syf dla organizmu,więce po co bić pianę.non stop,? Proszę o odpowiedź.

@DrTomaszJezewski 6 ай бұрын

na co odpowiedź?

@stefanizmaiowski5889 6 ай бұрын

Że to co napisałem, jest prawdą.

@DrTomaszJezewski 5 ай бұрын

jedna napoje są pewnie dobre inne są niedobre trzeba gadać o konkretach

@AlfonsRojst 10 ай бұрын

Wyniki badań zależą od tego, kto za nie zapłaci, w sposób skryty lub oficjalny. Nie dajmy się zwariować i zacząć żyć w jakiś uciążliwy sposób na dietach które pozbawiają człowieka przyjemności z podstawowych czynności życiowych takich jak jedzenie. Nie słuchajmy szaleńców, którzy wmawiają ludziom ideologie klimatyczne, dietetyczne, polityczne i inne!

@DrTomaszJezewski 10 ай бұрын

jasne - idź swoją drogą - nie pozbawiaj się przyjemnosci - tylko mały problem, który jest motywacją do tworzenia tego typu materiałów jest taki, że większość moich pacjentów żałuje że nie ma teraz przyjemności z życia ponieważ chorują... ponieważ źle wybrali kiedyś, ponieważ nikt im nie doradził... niestety czasu nie da się cofnąć ale czasami można dać się zainspirować i zwiększyć stopień swojej świadomości i przedefiniować to co dla ciebie jest przyjemne i zacząć szanować swój własny organizm...

@annag1603 7 ай бұрын

@@DrTomaszJezewski Cała prawda! Jest Pan ewenementem w tym zafałszowanym świecie. Dziękuję, dziękuję, dziękuję!🫶

@wiesiafiszer3673 7 ай бұрын

Staram się spełniać te 4 "przykazania", robię co jakiś czas wyniki I co? Żaden kekarz nie jest zainteresowany,a kardiolog powiedział,że poziom homocysteiny nic nie mówi i chyba za dużo pieniędzy pani ma żeby to badać A więc "kopię" w internecie,wyważam i staram się stosować Ale tak do końca nie wiem czy dobrze to stosuję Myślę że 4%"świadomych" jest nie dlatego że im się nie chce,tylko są traktowani przez lekarzy jak dziwaki! Zresztą przez "wygodne" otoczenie czasami też Słucham was i zapisuję w zeszycie(aby ćwiczyć mózg) Pozdrawiam i bardzo dziękuję za te informacje Mam 64 lata😊

@DrTomaszJezewski 7 ай бұрын

Super robota!

@karolmachaj4776 10 ай бұрын

Bravo,swietny material !!!

@krisspolnik8249 10 ай бұрын

Proszę mi powiedzieć czy glodowki np.21 są dobre dla człowieka. Ja taką parę dni temu przeszedłem. Sprawdziłem hemoglobiny i mam 15,9 ,jakie jeszcze zrobić badania

@DrTomaszJezewski 10 ай бұрын

nie dajemy tutaj porad indywidualnych, zapraszam do KLubu Zdrowia

@znajoma-gy9mi 9 ай бұрын

Czyli gęsta krew. Nadkrzepliwość. Trzeba pić bardzo dużo wody. Rozrzedza krew. Z naturalnych środków rozrzedza krew, kurkuma, cynamon, imbir...... Dobrze jest zrobić badania laboratoryjne INR/PT oraz całą gospodarkę żelazem. (Żelazo, TIBC, Ferrytyna, Transferyna, sTfR) Sprawdzić poziom Witaminy D Powyższa informacja zgodnie z przepisami prawa nie jest poradą medyczną. Głodówki są opisywane przez Michała Tombaka jako super sprawa, lecz nie każdy może je stosować. Wszystko zależy od badań. Każdy organizm jest inny.

@michaszowinski8665 10 ай бұрын

Dziękuję za tak cenne informację. I nieocenione rady. Mam pytanie, czy w profilaktyce chorób układu krążeniowego można przyjmować preparaty z bergamoty i berberyny? I to tego samego dnia? Biorę też leki na nadciśnienie. Serdecznie pozdrawiam

@DrTomaszJezewski 10 ай бұрын

można oczywiście

@michaszowinski8665 10 ай бұрын

Dziękuje :-)

@slawekslawek9082 7 ай бұрын

Dobrze by było żeby lekarze dobrze znali biochemię człowieka , bo nieraz sami lekarze się ośmieszają ze swoją wiedzą na temat leczenia ludzi , są na poziomie szamana , chociaż szamani potrafią jeszcze wyleczyć , a lekarze tylko leczyć po 20 lat na jedną chorobę , szkoda moich pieniędzy na takich bez wiedzowych lekarzy

@DrTomaszJezewski 7 ай бұрын

Sławek widzę że znalazłeś swój własny pomysł na kolejki w poradniach - moje gratulacje. No i dziękuję za Twoje zainteresowanie materiałami (lekarza na tym kanale) i Twoje codzienne zaangażowanie w dyskusję

@HalinaOlender 8 ай бұрын

Jem. I. nadal. Jadam. ŻÓŁTKA dwadziescia. Pięć. Mam. Siedemdziesiąt. Dwa. Lat. CZUJĘ. Się. SWIETNIE. Proszę. Nie. Mówić. źle. Na. Temat. ŻÓŁTEK ŻÓŁTEK. ŻÓŁTEK. Nie. MA Pan. Racji. Niestety. Pozdrawiam. z. Niemiec. Mieszkam. w. POLSCE. na. MAZURACH. Halina

@DrTomaszJezewski 8 ай бұрын

Halina jedz co chcesz. Zdrowia życzę

@zbigniewwysocki9937 10 ай бұрын

Dziękuję i Serdecznie Pozdrawiam.

@rafcio6998 10 ай бұрын

Panie doktorze, od jak dawna jest Pan na nieprzetworzonej diecie roślinnej?

@DrTomaszJezewski 10 ай бұрын

W pelni od 2015 r

@jerzygalubinski5257 10 ай бұрын

Dawajcie, dawajcie,bo beton zaczyna się kruszyć.Byłem w restauracji,i zaczynam znajdować w karcie coraz więcej dań,potraw na bazie surowych warzyw.Nie rozpędzam się,ale myślę że to jest jedyna droga, żeby ZDROWO ŻYĆ.

@ZofiaKrzeminska-s5o 10 ай бұрын

Nie ma jednej drogi bo jesteśmy różni metabolicznie, z powodu genetyki, płci, wieku itp.

@lucynawisniewska3109 9 ай бұрын

Nie zgadzam się że jaja szczególnie żółtka są niezdrowe.a wogule warzywa owoce to bomba pestycydów szczególnie ostatnie 2 lata napływu niebadanych produktów z Ukrainy.

@ElzbietaSz-S.-tt2l 9 ай бұрын

@@lucynawisniewska3109👎👍✅💙💌💚💙ej, lepiej uważać i zastosować zdrowsze i ..... Posłucham dalej ✅💌💙🌹

@bartoszbis9089 6 ай бұрын

@@lucynawisniewska3109dokładnie! 😃 mięso z dobrych źródeł jest 100 razy zdrowsze od sypanych warzyw i owoców! Zresztą my nie trawimy celulozy ( składnik warzyw). Jestem za warzywami ale tylko bio I w ograniczonej ilości. Pozdrawiam świadomą osobę! 👍

@margaretasmani404 8 ай бұрын

Zdziwiona jestem ze lekarz proponuje soję. Nie wskazana przy raku.

@DrTomaszJezewski 8 ай бұрын

Zdziwiony to ja jestem ponieważ raczej nie ma Pani żadnych danych na poparcie swojego stanowiska - poproszę o źródło naukowe do tej opinii - bo ja prezentuję na tym kanale badania które pokazują korzyść

@bartoszbis9089 6 ай бұрын

@@DrTomaszJezewskiteż jestem zszokowany, że proponuje Pan soje! ( chyba, że mowa wyłącznie o ekologicznej bio to co innego..).

@HalinaOlender 8 ай бұрын

Pszepraszam. za Błąd. Ziadam. Żółtka Już. Dwadzieścia. Pięć. LAT. Nie. Biorę. Żadnych. LEKÓW. Przepraszam. Za. Pomyłkę. ❤❤❤❤❤. Jestem. Zdrowa. Jak. te. Pięć. Serduszek😮😢😢😢😢😮😢

@MD-wv7bw 8 ай бұрын

Ale soja jest modyfikowana

@DrTomaszJezewski 8 ай бұрын

to kup nie modyfikowaną

@lukaszlukasz6617 10 ай бұрын

Panie doktorze nie bylbym taki pewny siebie co do takich diet. Dieta to tylko wspomaganie, maly procent skuteczności. Moja pacjentka przez takie cos dostala zawalu serca, poniwaz odstawila statyny i zaczęła stosowac diete . Prosze nie wprowadzac ludzi w błąd. Oczywiscie zgodze sie ze statyny powoduja skutki uboczne. Pozdrawiam

@DrTomaszJezewski 10 ай бұрын

Ale ja cytuję konkretne wyniki konkretnych badań opublikowanych recenzowanych czasopismach naukowych. Nie mam pojęcia W jakiej sytuacji była pacjentka na którą pan się powołuje zasadniczo trzeba sobie powiedzieć że jest to tak zwany dowód anegdotyczny. Jest bardzo wiele elementów które wpływają na historie naszych pacjentów

@stanisawiwicki9349 4 ай бұрын

A w pana interesie to zapewne zalecenia BIG PHARMY są istotne i materialnie również...,bez wątpienia

@margaretasmani404 8 ай бұрын

To nie jest produkt ktory powinien byc polecany. Lepiej napoj migdałowy , owsiany czy inny

@DrTomaszJezewski 8 ай бұрын

możemy się różnić w opiniach...

@margarethalindblad8451 10 ай бұрын

Wlasnie natrafilam na rozmowe dr Huberta Czerniaka z Andrzejem Kafka i to co glosza to sie wlos jezy na glowie. Zobaczcie moze.

@DrTomaszJezewski 10 ай бұрын

Problem w tym że nie jestem zwolennikiem marnowania czasu na tysiące głupot w internecie - to czas naszego życia niekt nam tego nie zwróci ... warto byc selektywnym w korzystaniu ze źródeł wiedzy

@jerzygalubinski5257 10 ай бұрын

@@DrTomaszJezewski Panie doktorze Tomaszu, przecież Pan naprawia takich co źle żyli, głównie ODŻYWIALI !!! Ludzie sami się pchają do Pana na naprawczą koronarografię i angioplastykę i po części nie z własnej winy !!!Tak,tak, bo jemy to co jemy z rozpędu,tak nauczeni,od rodziców.PAN TO WIE !!! I PANA NIE SŁUCHAĆ???NIE ZMIENIĆ DIETY NA WŁAŚCIWĄ, ŻEBY ZDROWO ŻYĆ ???

@StefanSmolnik-i9f Ай бұрын

@DrTomaszJezewski Ай бұрын

co D3?

@wiolasycik8141 7 ай бұрын

I pani wsólprowadząca będzie chciała się zestarzeć w wieku 50 , aby zapobiec udarowi, nie podjęła tematu niestety ..

@DrTomaszJezewski 7 ай бұрын

Nie sądzę aby taki był plan - ale przecież możemy się nie zgadzać...

@filippa7308 9 ай бұрын

Spermidyna, co to jest ?

@DrTomaszJezewski 9 ай бұрын

jest osobny odcinek o tym

@krakraichbinda 10 ай бұрын

Chroń nerki Chroń wątrobę Odżywiaj jelita. Reszta jest bez znaczenia.

@DrTomaszJezewski 10 ай бұрын

szkoda tej "reszty" - jako kardiologowi szkoda mi serca :(

@krakraichbinda 10 ай бұрын

@@DrTomaszJezewski Organizm to system naczyń połączonych. Nie ma zdrowego serca bez tych narządów.

@DrTomaszJezewski 10 ай бұрын

no własnie dlatego nie bedziesz miał zdrowych nerek bez zdrowego serca - to sa własnie naczynia połaczone - nie ma wazniejszych i mniej waznych

@krakraichbinda 10 ай бұрын

@@DrTomaszJezewski Oto raczej bym się nie martwił. Wspomniany cytat pochodzi od znanego Dr. Lustiga, który naprowadził mnie jak się wyleczyć ze stanu przedcukrzycowego. Ja tylko uzupełniłem jego wypowiedz o ochronę nerek. Wyleczyła mnie dieta ketogeniczna, którą z czasem uzupełniłem o niskoskrobiowe warzywa. Homocysteina 9, lipoproteina (a) 10, witamina D 45, eGFR 93. Gdybym był wyłącznie wegetarianinem, nie miałbym takich wyników, a mam prawie 50 lat. Jestem od 3 lat w remisji.

@DrTomaszJezewski 10 ай бұрын

wow nie wiem tylko skad wiesz co byłoby gdyby - ale w kazdym razie powodzenia w dalszej drodze do zdrowia

@bartoszbis9089 6 ай бұрын

Tofu bio, soja bio jest ok! Natomiast soja zwykla to niestety syf!

@WeronikaMiraKostecka 9 ай бұрын

Magnez jako pierwiastek, nie magnes. Zła pisownia.

@DrTomaszJezewski 9 ай бұрын

ale gdzie jest ten błąd?

@Agnieszka408 10 ай бұрын

Dieta roślinna też jest wątpliwa etycznie, bo przecież rośliny to ŻYWE organizmy. Cierpią, gdy przerywamy im życie. XD

@DrTomaszJezewski 10 ай бұрын

Jasne zatem nie stosuj jej - nie możesz przecież być tak rozdarta etycznie...

@vellvell8371 9 ай бұрын

I mają chityny żeby chronić się przed pożarciem....😊

@bartoszbis9089 6 ай бұрын

@@vellvell8371kwas fitynowy, nie chityny 😉 tak, na przykład w przypadku orzechów zawierających ten kwas fitynowy, należy moczyć orzechy przez całą noc zanim się spozyje! 😃

@slawekslawek9082 7 ай бұрын

Kobieto nie właz w tyłek temu lekarzowi , bo opinia o nim nie jest aż taka dobra , poczytaj sobie

@DrTomaszJezewski 7 ай бұрын

:))))) aaaa opiniAAA... no to mega ważne.... ABY KAŻDY RANDOMOWY CZŁOWIEK O MNIE SIĘ DOBRZE wypowiedział - DZIĘKI Sławek za zwrócenie na ten WAŻNY TEMAT uwagi ludzi

@alien2499 6 ай бұрын

@@DrTomaszJezewski po jaką cholerę dbacie o wszystkożerców? niech mają sobie to mięso plus zawały, wylewy, nowotwory w gratisie... to przez nich nie tylko zwierzę†a NIEPOTRZEBNIE UMIERAJĄ ale i @WSZYSCY na tym się przejadą jak ekosystemy zniszczymy, zamieniając planetę w jedno wielkie przedsiębiorstwo produkujące pasze....

@przemysawzietek2905 9 ай бұрын

Sponsorowane badania o jajkach a firmy farmałcetyczne to czasem nie spowodują badań i na ile w tym wypadku są wiarygodne.

@DrTomaszJezewski 9 ай бұрын

trudno cokolwiek z tego komentarza zrozumieć niestety

@krystynakargier8759 10 ай бұрын

Ja jadam maslo smale mieso najlepiej z tluszczykiem rzadnej soi lekarzy omijam rzadnych szczepien poniewasz Durzo podrurzuje to szczepienia kupuje za tsioc jakie potrzebne nie ma problemu rzadnych lekow dwa razy w roku prywatnie braki mineralow witamin uzupelniam wedlug potrzeby rano 4 rzultka poijam smietano. 30 procent. Obiad jadam wtedy gdy czuje glud mabyc mieso golonka czy inny rodzajmiesa jeden ziemnik przystawka rurzno rodna zielona salatka polana dobro oliwo zoliwek mam 97 lat tak unas w rodzinie. Sie jadalo mama zmarla 104 lat dziadek 106 lat wszyscy dorzywali sedzwego wieku owoce wlasne mieso drub maslo jajka tesz wlasnego chowu Co do ziela gdy za durzo wdjecie kwasy fitynowe blokujo przyswajanie witamin mineraluw w rodznie nikt nie palil ani pil alkochol jako lekarswo nikt nie mial nadwagi statyny to trucizna prosze poczytac

@DrTomaszJezewski 10 ай бұрын

Gratulacje i powodzenia

@ElzbietaSz-S.-tt2l 9 ай бұрын

👎👎👎ależ robisz ortograficzne błędy z ""rz"" ""u "" aż się włos jeży 🤔👎💙 A Twój sposób - metody jedzenia, zobaczysz kiedyś może 👎. Życzę Ci zdrowia 💙💔🌷

@ElzbietaSz-S.-tt2l 9 ай бұрын

Nie wierzę, że jesteś stulatkiem 🤔💙💔🌹✅💚

@VideomirkowPl_Ewa_Urbaniak 4 ай бұрын

Może bym sie zgodził z twoja dietą, ale ortografia aż zęby bolą. Jest coś takiego jak słownik w telefonie lub przeglądarce i nie ma tu tłumaczenia ze ma dyslekcje.

@HalinaOlender 8 ай бұрын