136: ¿Cómo saber si tengo depresión?

[@cocoritalady2002]

Yo llore muchisimo por mis perros porque ellos han sido mucho Mas incondicionales y fieles que Mucha gente cercana que dice amarte...

[@adrianagonzalezreza8724]

Marco Antonio. Eres lindísimo.

[@claudiapatricialuna3976]

Muy muy interesante, como tengo depresión me interesa todo lo relacionado, todas las herramientas que me ayudan a seguir adelante. Lo único que he notado como una constante es que todos recomiendan meditar, muy pocos recomiendan orar, uds son esos pocos, para mí es fundamental iniciar el día de la mano de Jesús y bajo el manto de María.

[@naileadiaz6647]

Wow, este canal debería tener millones de suscriptores, que valiosa información y la manera de Marco de abordarla

[@rogmaryperezpardo]

Excelente entrevista. Soy sobreviviente de depresión recurrente y confirmo que todo lo que ha explicado el Dr es verdad. Gracias a Dios ya estoy bien. Si estás viendo esto no estás solo/a. Busca toda la ayuda que puedas recibir, se puede salir.

[@lluviahernandezalarcon2999]

Hola. Siempre te oigo desde spotyfi pero vine aquí porque es donde te puedo dejar un comentario. Me gusta mucho la portada del podcast de esta temporada. También me gusta mucho el respeto y el compromiso que pones en este trabajo tan generoso que realizas. Me encanta que siempre hablas en español sin poses con frases en ingles. Disfruto mucho del podcast y aprendo mucho. MIL GRACIAS. Para mí tu eres un representante, un embajador del bien en este planeta.

[@marcoantonioregiltv]

¡Graacias, gracias de todo corazón! Tus palabras me dan mucha alegría y me inspiran para seguir compartiendo con todos ustedes, abrazos con mucho cariño💞🙏

[@miriamvalenciamartinez7856]

@@marcoantonioregiltv buenas noches Marco

[@veronicadeavila951]

Es la segunda vez que escucho éste podcast, y descubrí que durante mi depresión después del divorcio, estuve a punto de quemar mi casa, sí, inconcientemene, tal vez no crean en milagros pero efectivamente eso pasó, algo inexplicable por lo que se detuvo el fuego, lo peor es que también estaban mis hijos, Dios es grande y no nos pasó nada, y así otras ocaciones donde reaccionaba de tal forma que cuando recapacitaba ni yo me reconocía, es muy fuerte esa enfermedad 😔, afortunadamente pasó y hoy me encuentro excelente.

[@yanelvela]

me alegra por ti, un abrazo fuerte

[@gladysreyes3936]

Bendigo Dios que estás bien ❤🙏🏽 la vida es bella pero tiene capítulos tristes fuertes pero al final vale la pena vivirla ……… abrazos a distancia 🤗🤗

[@MariaRodriguez-yv5hv]

Lo felicito por haberse dedicado a su mamá es lo mas ermoso y valioso que un buen hijo puede hacer!! 👍

[@dianarodriguez4853]

Excelente explicación yo soy psicologa y sufro depresión diagnosticada por expertos y es muy bueno escuchar a otras personas quienes te apoyan y no el tipo "echale ganas" por que la mayoría no entiende que tu luchas contra lo que tu cuerpo desea asi que no es tan fácil. Muy buena explicación del Doctor. Gracias marco

[@dianarodriguez4853]

@@AGORAJosAnto tu tranquilo

[@carmencid6960]

@@AGORAJosAnto dijo que es psicóloga, no a qué se dedica. No todos los psicólogos dan terapia, hay otras ramas para ejercer la profesión.

[@Star.Marina]

@@AGORAJosAnto 1.- No sé a qué clase de psicólogos va o a cuales conoce pero claramente no todos son así, siempre está mal generalizar en las cosas donde se involucren muchas personas y tristemente siempre habrá personas más profesionales que otras. 2.- Independientemente de cuanto te cobren (que claramente se paga por decisión propia) realmente no creo que sea del todo cierto que ni a eso le atinan, muchas veces el diagnostico se ve errado no por el propio profesional, si no por el propio paciente que no cuenta las cosas enteras y omite cosas (esto se puede ver incluso en la propia medicina, con personas que se saltan síntomas o que no cuentan como llegaron a ese estado correctamente). 3.- Realmente sí, algunas las personas que estudian la carrera de psicología lo hacen para darle a la gente la ayuda que ellos no tuvieron en algún momento, pero no se aplica en todas. Y si usted solo conoce a ese tipo de "profesionales", le invito a conocer a más personas, su entorno se ve preocupante. 4.- Usted no conoce a la muchacha ni mucho menos sabe que grado de depresión tiene (que no todas son graves) como para decirle si puede o no dar terapia. 5.- Realmente cualquier profesional, lo crea o no, es un ser humano al fin y al cabo, pero siempre hay que saber mantener el margen para ser un profesional en el trabajo y un ser humano en su hogar.

[@Star.Marina]

@@AGORAJosAnto Primero que nada, yo no soy psicólogo ni cobro por eso, se equivocó al asumir mi profesión. Me gusta promover la salud mental porqué, como quien dice: "Si no funciona la cabeza, lo demás tampoco". Lo lamento por usted y la clase de personas que conoce, pero, vuelvo y repito, todas las personas son diferentes, y en una profesión, unas más profesionales que otras, eso siempre va a pasar en todos lados, nos guste o no. Es curioso, según interpreto de lo que usted escribió, creo que usted no tiene problemas con la psicología en general, su problema es con la clase de personas que usted conoce y tienen esa profesión lo que lo hace escéptico a lo que se puede lograr. Y realmente considero que está bien si usted no lo recomienda, porqué se nota que las personas que conoce no son las más profesionales ni dedicadas a su profesión, también por el propio hecho de que se nota que usted tiene sus pensamientos claros y me imagino no tiene problemas mentales con los que lidiar. Pero eso no se aplica a todas las personas, no todas las personas tienen el apoyo ni la fuerza mental para seguir por ellos mismos, muchas veces la enfermedad es más fuerte, claramente usted no necesita de esta ayuda, pero algunas otras sí la necesitan, que así como existen casos donde gente empeoró con la propia ayuda (de justamente del tipo de profesionales que usted conoce) hay casos donde hay mucha mejora y algunos que hasta salieron de la enfermedad.

[@zenaidagregorio6034]

Ignorantemente yo pense que los sicologos no sufren depeesiones!!! Felicidades por tu recuperasion me alegro mucho que lo hayas logrado encontrar quien te ayudara asi como tu ayudas a tanta gente

[@katychh]

Muchas gracias por esta entrevista , le has dado alivio a mi corazón, yo no entendía porque me sentía así y me culpaba porque otros están peor y no se sienten como yo , ahora no puedo buscar ayuda por el dinero, pero me has dado una luz en este túnel oscuro sin salida que me encuentro , muchísimas gracias a los dos 💖

[@claudiarosario5563]

Sigue buscando ayuda en videos como este, busca aquí en KZbin a Mario Alonso Puig y a Marian Rojas Estapé

[@coquitacondoros]

Trata de buscar ayuda gratuita, hay instituciones que la brindan, puedes acercarte a alguna universidad, no se de donde seas, pero en México puedes ir al DIF, ahí te puede orientar

Yo anduve con depresión 2 años!!!! Y pude salir. Fue muy díficil pero pude, gracias a Marco Antonio y en ese momento en los podcasts salía la dr. Liliana Caboulli. Ambos sin saberlo me ayudaron. Espero algún día contar la Historia completa. Gracias

[@luzmariarivera5433]

Hola guapo vi tu podcast tuyo y de el doctor cesar y me gusto ❤❤

[@patriciacastillo992]

Q as

[@nurycontreras2634]

Marco, lamento tu perdida con el alma y te abrazo a la distancia cuando lo necesites.

[@YanbalMexicoDirJanine]

Me encantó éste post ...tu misión ahora es ayudarnos Marco gracias

[@NellyHernandez-h8d]

Una vez más deseo todo lo mejor para usted y sus invitados cada programa es mejor que otro 😂 todos muy buenos y muy prácticos de en tenerlos gracias gracias

[@beatrizaguilarmorales2689]

Qué buena entrevista Marco Antonio! Lograste obtener ejemplos y puntos claros. Ayudó tu experiencia personal de lo vivido para ponerte en el lugar del otro. Y felicidades al Dr. que tuvo paciencia, escuchó y dio claves claras y directas; nos mostró la guía y ayuda que brinda un psiquiatra . Gracias a ambos, dos, el par. 😀👏

[@perlacortez1761]

Ahora entiendo muchas cosas que han ocurrido en mi vida, desde los tres meses a cargo de mi abuela con demencia, una mama ausente y con depresión crónica ahora con Alzheimer. Gracias por esta información y la colaboración tan acertada del Dr. Cesar Velasco

[@miriamenamorado5405]

Tema de gran ayuda gracias ppr hacer este tipo de podcast yo me siento como q estoy en una clase de una maetria para mejorar mi vida en todos los sentidos ❤gracias marco antonio bendiciones🙏

[@soymamajovenybonita3423]

Todo muy interesante gracias Marco ahora entiendo el porque de mis tristezas últimamente... El pensar tanto en la muerte.. El despertar y no tener ganas de seguir... El llorar desconsolada.. El sentir un vacío enorme que solo lo eh podido llenar acercándome a dios pero dios no podrá hacer todo, ahora que se que sufro depresión en mis manos esta la mejora.. Buscando ayuda profesional para salir de esta situación 😰 mil gracias y diario qué te veo reafirmó qué eres un ser increíble 💗 gracias por existir!

[@marcoantonioregiltv]

Me da un gran gusto que ahora lo identifiques con claridad y como siguiente paso puedas encontrar la ayuda adecuada para trabajar tu proceso y superar esta etapa de tu vida. Te mando abrazos con mucho cariño y te agradezco tus palabras 💕😃

[@mariarecendez7033]

Hola Marco gracias por tus podcast, Yo tengo depresión y la paso muy mal🥲solo que es depresión del síndrome premenstrual gracias

[@apollcorrea5645]

Te amamos, Marco Antonio, Lluvias de bendiciones infinitas al igual para el Dr. César Velázco 💐💐

[@lourdeslarios1739]

Buenísimo! Muchas gracias Marco por compartirnos y que padre que quizá esta sea tu nueva misión, ayudar a tantas personas. Dios te bendiga.

[@tereraygoza3525]

Hola marco me gustó todo lo que digieron. Si él caminar te ayuda mucho yo camino 4 veces al día. Saludos 🖑🖑🖒🖒

[@LP-ss3rq]

Q bárbaros...todo eso me pasa. Ese desgano.. gracias. Gracias. Gracias. Es un programa fantástico. Oír al psiquiatra y a Marco Antonio...me ilumina la vida.

[@MarthaRosaBenitezQuiroz]

El punto es que hoy día las terapias, la buena alimentación los cursos los libros, cuestan dinero. Yo puedo decir que a mayor parte de mi vida he estado triste quizá si depresión y últimamente ansiedad. . Busco ayuda, busco podcast como este que por cierto es el primero que escucho, pero a veces me resulta muy difícil siquiera levantarme de la cama, incluso esperando que amanezca.

[@N.A.M.G.]

Yo vine de Spotify, porque no me salió este capítulo q recomendó en otro q escuché. Este dr. Es muy bueno en lo q hace 👌🏻👍🏻💯

[@dorcaslantigua1560]

La manera en la q lidiaba con el problema era cortándome el cabello muy corto. Sentía una pesadez en mis hombros y así me quitaba algo de peso. Estoy gracias a Dios mejorando. 🙏🏼🙏🏼

[@daysigabrieladiazcuz5754]

me ayudas, saner que no soy la unica que ha pasado por esto..en estoy en una tristeza profunda y escuchartlos me anima a empezar el dia, gracias...gracias

[@alejandrinaquintana1981]

Valió la pena si ha sido el podcast más largo del Año!! Como para volverse a escuchar cuantas veces sea necesario... Gracias al Doctor y gracias Marco, como siempre!! Aportando valor a la vida y a este mundo 🌍♥️ que hoy en este tiempo de pandemia más que nunca necesitamos de estos temas.

[@soniamoreno7619]

Maravilloso Marco Antonio Regil tus podcast son temas interesantísimos de mucha utilidad....

[@patriciavegagonzalez143]

Gracias por tocar estos temas que muchos padecemos y pocos lo entienden, como siempre ayudando y aportando. Eres lo máximo

[@marcoantonioregiltv]

Gracias por tus palabras y por escuchar el podcast. Abrazos con cariño 💕

[@mrssselleaze6695]

Marco te felicito por tu podcast eres un bello ser humano, me gusta mucho seguirte, soy intensivista, estoy al frente de los pacientes en la terapia intensiva, estuve al frente de la unidad de pacientes con covid, me contagie en dos ocasiones en el 2019 y en este año mes de enero que fue peor que la primera vez, es algo traumatico ver morir tanta gente y estar aislados, pero lo vimos en los pacientes que sobrevivian, presentaban delirium, ansiedad y depresión, en mi persona, puedo comentar que con el covid y a pesar de los meses que han transcurrido, me siento de depresiva y ansiosa. Es complejo manejar la situacion.

[@margaritagarcia406]

Hola,, Marco buenas tardes,,que cierto todo lo qué nos comparten,,es algo muy triste está enfermedad,,yo sola no pude tengo que tomar una Prozac para poder lidiar la depresión y ansiedad,,😞😢

[@mairaarguellestellechea1596]

Bendiciones para usted Marcos su perrito fmlia y ese Doctor q a tratado sobre este tema tan pero tan delicado quería decirles a ustedes y a los q están pasando x esto y aquellos q aún están viendo este video yo desde Tampa Florida les envío CRISTOMISINA esto es un.mdtto real único q nada ni nadie puede variar es Poderoso Milagroso y a cualquier hora si tú le llamas el está hay par responderte solo tienes q creer q x fe usted va a ser sano si está enfermo x fe usted va a pasar cuálquier prueba q venga a su vida o pertenezca a usted Pruébalo es Gratis Dios está esperando lo busques gloria y honrra para el

[@mairaarguellestellechea1596]

Alabale q el vive y viene pronto

[@maricelaherhernandezhernan7363]

Excelente video me fascinó me parece que el Doctor una persona muy bien preparada me gusto donde dijo que le gustaba que los pacientes se recuperaran.

[@luisacastillo3139]

Los Decretos, y la Metafísica me han ayudado enormemente ya que se trabaja a nivel mental y espiritual

[@yolandarodriguez8930]

Gracias por tratar el tema de forma tan clara y con tanta Información práctica. Admiro tu capacidad Marco para hablar de temas tan personales donde muchas veces muestras tu vulnerabilidad y al mismo tiempo creo que eso hace que sea así de valioso el podcast. Felicidades!

[@flordemelon4773]

Muchas gracias mi nombre es Ana Zuniga y ami me deprime cuando no me siento bien de salud y no me gusta causar lastima yo trabajo pero con estos dolores de artritis es muy difícil

[@dulg1236]

Así me siento yo. Estoy pasando por una depresión por mi salud.

[@gabrielazepeda6187]

Más episodios como éste! Yo la he padecido y hace falta muchísima información al respecto , hasta los médicos la necesitan

[@maria38519]

tu historia concide con la de usted antonio, estoy sola, sin hijos separada, es muy dificil, dedique todo a mama, ahora me he sentido muy mal, 1 de marzo del 2022 cumple un año mi madre de haber partido, tengo cansancio emocional mental, gracias por esta entrevista,

[@paolaandreapaezmendoza6975]

Este video me ayudó mucho a entender lo que me pasaba, gracias desde el fondo de mi corazón ♥️ 🙏, genial el Dr César Velasco

[@MariaHernandez-fs9pq]

Cierto lo q dicen, al perder a un ser querido, al limitarte al confinamiento, pasar mucho en redes te acelera más la depresión, gracias a Dios q hay ángeles terrenales que te ayudan a volver a tener salud mental y bienestar.

[@marama49cabrera57]

Eres una ternura mijo. Muchas gracias por existir. Bendiciones 🙏🏽

[@ceciliafernandez265]

FELICIDADES QUE BUENA ENTREVISTA , QUE DR. TAN COMPROMETIDO Y MUY CLARO Y VERDAD EN LO QUE DICE

[@ejimenez881]

Gracias 🙏 Que el universo te recompense grandemente

[@mariatorres3288]

🤦🏻‍♀️ traigo depression. Es duro el no saber que hacer, como, cuando. La pena. Habia empezado el curso de Marco y es duro reconocer que no tengo metas, sin trabajo, la incertidumbre. Que me PASA. Sigo escuchando la vocecita, los podcast para no dejar que la depre se haga cronica. Diosito iluminame, ayudame. 😪😭

[@laolopez2042]

Bendiciones

[@marthavazquez8369]

Insisto !INTERRUMPES MUCHO!

[@darwinpinedamatus6181]

Gracias gracias gracias, Marco excelente podcast y haberlo realizado lo más profesional y honesto posible con el apoyo del dr, que el eterno te siga iluminando y el amor te rodeé, felicidades y mucho éxito 👏

[@rafaelledezma9209]

Excelente episodio; me ayudará a buscar ayuda para mi hija; gracias Marco por traer a maravillosos expertos y gracias por existir ; tu labor es simplemente grandiosa ; GRACIAS

[@almanavarro7659]

Gracias por hacer estos programas. A mi me hubiera gustado escucharlo hace años cuando tenía 14 é intenté quitarme la vida. Gracias a Dios que no lo logre y hoy me encuentro muy bien!

[@leticianavarro858]

Eres un ser de luz increíble. Aportas mucho a la humanidad. Me atrevería a llamarte enviado de Dios!!!! Ojalá la depresión dejara de ser un tabú.

[@lucilamendoza3792]

Muy enriquecedora entrevista!! Muchas Gracias Marco!!! Tenemos tantas creencias erróneas sobre la salud mental y emocional!! Ésta charla con el Dr. Velasco cambió los percepciones de toda una vida

[@flortorres4944]

Eres un Maravilloso Ser de Luz, tus lecciones de vida te estan evolucionando Gracias y Bendiciones👍🙏 Gracias por Existir😘😍🤗

[@vivipompolo5704]

Un placer oírlos y verlos!!! Besos desde Córdoba Argentina 🇦🇷

[@saritazacarias9344]

Sentimiento de culpa inadecuado👌originado tambien si vives con personas toxicas😓 gracias por su ayuda con exelente información. Dlb.😷👌

[@miguelbautista7210]

Tuve un caso muy extraño… Después de ver este video entre en una depresión & un vació dentro de mi… Mi estado de ánimo pal suelo Ya me empecé a recuperar

[@victorbarrerabolanos]

Gracias Marco, cuando vi este video estaba acostado deprimido, me ha servido muchísimo esto!!! Gracias!! 🤗🤗🤗

[@melissacobarbenard8010]

Gracias Marco Antonio por tocar temas que a mucha gente aún en este siglo increíblemente no les gusta hablar. Aún hay muchísima ignorancia al respecto pero de verdad es necesario que nos eduquemos todos en estos temas. Yo pasé por épocas muy difíciles de depresión por un duelo no trabajado, siendo Psicóloga. Este tipo de audios y otros que escucho me han ayudado enormemente a mi crecimiento y cuando escuché en tu podcast y alguien habló de un duelo que lo llevaba guardado por más de 10 año no sabes cuánto me ayudó. Te bendigo, sigue adelante!

[@cristinatovar8034]

Tienes razón Marco, gracias 🙏🤗😘💐

[@maguadalupe5378]

Soy una persona depresiva crónica pero ahora tengo herramientas a seguir. Gracias llego en el momento correcto

[@pemtzgil6473]

Eso me pasa a mi también! !

[@mariajosedelosrios9499]

Que buen programa! Muchas gracias por hablar de este tema tan difícil y tan común del cual nadie quiere hablar.

[@maria38519]

gracias por esto , gracias, estoy muy sola, me ha ayudado mucho mi arde de los mismos pensamientos sobre la muerte de mama. debo tomar ese camino del Dr,

[@soniamoreno7619]

Un súper tema Marco Antonio... Gracias ☺️ excelente 👌 viene como anillo al dedo... DIOS te bendiga 🙏

[@victoriaarias8917]

Me encanto el programa y aprendi que tenemos que ajudar a la persona con depression.

[@oliviamoreno6158]

Muchas gracias Marco Antonio por tus consejos son d mucha ayuda por k yo padesco deprecion por k perdí a mi hija y seme fue la mitad d mi vida

[@magdalenareveles8421]

Muchas gracias Marco excelente invitado aprendí mucho y me parece información súper valiosa e importante para que seamos sensibles y empáticos con las personas que puedan llegar a sufrir está enfermedad

[@omggome8807]

Hola marco;saludos desde Utah, todos los días se aprende algo, gracias compartir y recibir terapia ò ayuda de alguna manera ,dijiste qué recibiste malos comentarios , qué mal no, vas por el camino correcto, Dios con tigo, quien contra ti 🍀😉

[@marlensanchez1921]

Me encantó el programa! Muchas gracias por compartir sus experiencias y conocimientos a ambos! Bendiciones con amor 🤗🙏

[@javiergarcia4553]

Muchas gracias, estoy viviendo una situación muy complicada. Saludos.

[@paolaandrade1607]

Ya lo comparti, es que está muy bueno, también tengo experiencia con esta enfermedad y recuerdo que viví muchos episodios de los que se han hablado aquí, me gustaría compartir que lo que más me ayudó es pensar en que se cura, la depresión se cura y a por ello... Saludos... Con cariño Paola

[@siulmarpulido6049]

Excelente podcast, de hecho estoy comenzando a ver cada uno de ellos, agradezco el contenido, que compartas tus experiencias personales y las aportaciones que das, aunque a veces siento que interrumpes mucho al especialista, tiene un propósito fructífero pero es algo incómodo. Bendiciones.

[@soundpeace653]

Acabo de entender porque todo se veía gris cuando estaba deprimida, y porque cuando comenze con mi tratamiento, comenze a ver la vida de un color más vivo, no sabía que las personas con depresión vemos los colores con menos intensidad wow!

[@lizgutierrez3871]

Yo sufrí depresión pre y pos parto HORRIBLE y también como tú dices Marco pasó por mi mente no vivir pero pensando en mis dos hijas que ya tenia nunca planeé suicidio. Lo que me ayudó fue buscar ayudas y consejos en diferentes grupos de apoyo comunitarios

[@chalssinapellido3813]

Que programas tan buenos,me siento muy identificado contigo marcos.gracias

[@josuevaladez9256]

Increíble podcast, muchas gracias por la información, todos tus vídeos son tan importantes, gracias Marco. Saludos y un abrazo

[@iselasanchez2002]

Marco, tu vida y la mia son muy parecidas, me identifco un buen contigo. Te felicito por hacer este trabajo que ayuda a los demas.

[@aracelipena6537]

Gracias por hablar de este tema. 🙏💯

[@nutritioncoachlili]

La meditación es una de las erramientas esenciales para combatir la depresión y ataques de pánico, a mí también me ayudó el cambio en mi alimentación, añadir cúrcuma y espinaca ayuda a subir los niveles de serotonina, también dejando el café y cualquier bebida que contenga cafeína.

[@rosariomolinar6063]

❤ gracias, gracias, gracias que maravilloso 😊

[@xx-sultana-xx1724]

Yo sufria mucho de depresion. Fui a terapia muchas veces y nadie pudo ayudarme. Hasta que un dia mi niña rescató una pequeña gatita de la calle . Mi vida cambio completamente. Yo no tengo tiempo de deprimirme desde que tengo gatos.

[@chalssinapellido3813]

Que interesante

[@julyec1601]

Gracias por tus vídeos, me gustaría conocerte personalmente algún día!!!!😍

[@lauraislas990]

A mí también un gatito me salvo de la depresión, a los meses murió, pero entendí que su misión conmigo había terminado, después de el no he podido tener otro gatito 😢

[@marthaguillerminavidriosro4639]

Excelente podcast me enseñó, me dió luz y gracias, gracias, gracias 👏🏼👏🏼👏🏼😘

[@yanelvela]

hace años perdi mi autoestima en una relacion destructiva y en un momento quien es mi ex se la pasaba diciendome que estaba loca, me lastimaba mucho en mi alma, un dia tome pastillas y de repente pensé en mis papás y me fui corriendo al baño a vomitar. sabia que eso ya era muy grave, mi papá me pagaba terapias aun cuando no vivia con mis papás, eso me ayudo a salir poco a poco del hoyo oscuro en el que vivia, mas un libro de desapego sin anestecia... los libros pueden ayudar muchisimo

[@cynthiahernandez1948]

Incredible podcast. Thank God I don't suffer from depression, but I know people who suffer from depression. Thank you for the valuable information. 💕

[@yanelvela]

rayos, estoy deprimida, no me dan ganas de salir de casa, muchas veces me obligo a salir o peinarme, trabajo desde casa y me siento bien, he estado tomando terapia, seguire yendo al gym para salir de esto entre otras actividades, la vida es hermosa, gracias por este contenido

[@mariaruvalcaba9644]

Marco eres un amor, gracias por el programa, me gustaría contactarlos, en la primera oportunidad lo haré, Dios te bendiga, saludos

[@soniasalazar888]

Gracias!! Entendí muchas cosas.

[@isabellaandalco7072]

Muchisimas gracias, como siempre muy interesante y de gran aprendizaje deseandote el mejor de los dias. Un abrazo. Saludos

[@ytziaacolin3500]

Marquito 😘😘😘😘😘 Gracias por todo lo que nos aportas. Eres un amor. Te mando abrazotes y todo mi cariño. Gracias Gracias Gracias 😘🤗⭐🌟✨

[@marianagranadosmg]

Me recordó el podcast k hiciste con Guillermo Sepulveda,muy bueno por cierto. Todos tus podcast me enkantan,religiosamente escucho uno o dos al día aunk los repita,tarde o temprano me tiene k dejar de seguir ese mendigo tigre...🥰🥰🥰🥰

[@mercedescastillo5476]

Que. Interesante platica me gusto mucho 👍👌🙏😊 saludos Marcos.

[@laura.rincon28]

Muy informativo. Gracias @MarcoAntonioRegil

[@mariadelacruzalvarez8503]

Muy buena información , me encanta tu podcast tienes muy buenos invitados ❤️

[@Yenha-px4mi]

mira q interesante lo de la conducta parasuicida, me quedo meditando en el asunto. gracias😉

[@maribeltran7524]

Gracias gracias gracias bendiciones 😘

[@karlahespinosa2300]

No tengo depresión, pero me pareció muy interesante, deberías hacer una segunda parte o las q sean necesarias.

[@stephaniemendezrobles3446]

Me llamo mucho la atención este podcast porque hace 5 días mi hermano se suicidó, y quiero entender el tema de la depresión

[@adrianaperez6148]

Gracias Marco! Excelente información.

[@RocioLopez-pr6ei]

Me he vuelto adicta a tus podcast ...

[@mariarecendez7033]

Hola Marco me fascino y quiero tomar la clase que mencionas mándame la liga por favor saludos te estimo hermoso 🙌🏼🌸

[@lizgutierrez3871]

Gracias 🙏 por tanta información tan valiosa

[@Marinalaguna-k1s]

Te admiro Marco!! "Sos un Ser auténtico ♥️

[@jphuizar9691]

Mil gracias 😃 hermosa historia hay que hacer de nosotros ☺️😍 besos