【13分で激変】アマチュアの悩みをプロがその場で解決！

[@Gecko-tx2gg]

1発で課題を見つける所が本当凄いです。レッスン受けれみたいなー。

[@situno2078]

説明が分かりやすので理解しやすいです。

[@アマゴル-f6i]

すごく為になりました、ゆうじさんのレッスンシリーズ化お願いします！

[@パワフルたかちゃん]

いいねボテン押しておいたよ！😉僕も右股関節入れる練習しよう！

[@むねむね-s3m]

いつもアマチュアのためになる動画をありがとうございます！右股関節への体重のかけ方がずっと分からなくて課題でした。 さっそく練習場で自主練をしました。 うまく行くときもありますが、シャンクもします。 右足外側に体重が流れないことと、右肩が前に出ないように注意しているのですが・・・考えられる原因とドリルなどあれば教えていただきたいです😢

[@gg-kf5xe]

なるほど🤔自分もタイプが似てるので、めちゃくちゃ参考になりました！komino^ ^

[@masatoh2581]

わかりやすい！ あと、練習前の推奨ストレッチとか教えてもらえると嬉しいです、怪我防止とかふくめて。再生回数伸びないかもですけど…

[@Mみっちゃん-m4p]

good

[@とも-l1c3u]

全く同じです！ありがとうございます！

[@織田健一郎]

良いね

[@kfusuke7959]

あかねマジック！炸裂！

[@naruo666]

爆裂before/after*˙︶˙*)ﾉ"