#14 - Ai-je un TDAH ? Décryptage du trouble déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité

[@stephaniemontoro-simoncell4917]

Tout me parle tellement ! Se repérer dans le temps, quel âge j'ai 😅😅🎉🎉 la surcharge mentale en couple L'ennuie rapide ... Le a solitude car je me sens trop en décalage avec les autres et que ça me fatigue.... Bref il y en a tellement à dire.... Merci pour ces témoignages.

[@PaulineBede]

Merci Marine ! Déjà pour ce moment d'échange agréable avec toi, et ensuite d'apporter ta contribution à une meilleure (re)connaissance du TDAH chez les adultes (et notamment chez les femmes). Mon esprit perfectionniste aimerait corriger une chose que j'ai mal exprimée : concernant les difficultés de gestion des émotions, en réalité, il ne s'agit pas vraiment de "variations" d'humeur. En tout cas pour moi, il s'agit plutôt de me sentir facilement submergée par mes émotions, de monter très haut en intensité, que ce soient les émotions positives ou négatives. Au plaisir de te revoir.

[@PaulineBede]

@@gregpierre2652 coucou 😊 ça se passe très très bien ! Je suis en plein enseignement de mon programme de pleine conscience avec 8 adultes TDAH et c’est vraiment très intéressant ☺️

[@LADapples]

J'ai découvert Pauline avant la dande de autistes... Vos chaîne son compréhensible pour justement pour une personne comme moi qui ne sait pas trop si je suis TDA ou TDAH HP au TSA bref je sais que je ne suis pas neurotypique et ancien psy me disais être bi polaire... mais je me retrouver presque totalement dans Pauline et je masque beaucoup mes défauts avec l'humour du coup tout passe mais je me sent pas heureuse car je galère dans ma routine et mes enfants son diagnostiquer TDAH avec HP et un avec TSA , hiper active, bref dans la famille personne est neurotypique 😂 houhou alors on est bizarre. Mais des fois c'est dur car la vie est compliquée

[@MaudeKwarta]

La Pédagogie Neuro-Visuelle est une méthode naturelle et non invasive qui régule le système nerveux et a montré qu’elle pouvait être une réponse efficace au TDAH et dans la régulation des émotions, entre autres...

[@karinevannedervelde8107]

Bonjour, merci pour votre podcast. Il faut, je pense, faire attention aussi aux petits garçons calmes et inattentifs car, tout comme les filles , ils passent inaperçus. Ça existe. Certains garçons, certains hommes, ont une sensibilité et une faculté d’adaptation telles qu’ils arrivent, eux aussi, à se tenir calmes extérieurement, pour être mieux acceptés. En particulier je pense aux hommes d’un certain âge, élevés dans des familles strictes et éduqués à la baguette (au sens propre) dans des écoles des années 70. C’était alors une question vitale de s’adapter et de se faire tout petit au fond de la classe. Quelle souffrance !

[@maggymasante9747]

Moi depuis toute petite je suis consciente que j'ai un souci mais je ne me reconnaissais dans rien et puis j'ai compris petit à petit il s'est avéré que j'ai un mélange de tda/hp donc j'ai appris à camoufler et m'adapter à mon trouble. Je suis donc très cultivée mais j'ai raté mes études en gros mdr

[@sephi2094]

A peu prêt pareil que toi j'avais pas envie de m'impliquer à l'école car je trouvais que la plupart des choses qu'on apprenais était inutile et que sans but derrière ni objectif aucun intérêt de se donner du mal, sur les commentaire des bulletins "dans la lune, à des capacités mais s'en sert pas"

[@plagegammvert]

Ça serait cool de faire une vidéo sur les personnes autistes et ayant un TDAH en même temps... C'est très rependu mais y'a peu de contenu sur le mélange des deux. Ils sont souvent traité séparément

[@sicxc7453]

Comme rattraper des mois de travaux en formation en moins d'une semaine et avoir la meilleur note de la classe 😛

[@rosefiala2835]

Très émouvant la façon dont Pauline parle de sa relation au TDAH 😌 J'attends la restitution de la neuropsychologue dans une semaine... gros suspens...En tout cas j'ai bien envie que l'on devienne pote avec mon trouble, qu'il soit TSA ou TDA-H (ou les deux) ! Merci Bande d'Autistes 🦋

[@MrExav]

Merci pour ce témoignage et cette présentation. Je suis un homme, j'ai fait un bilan TdA-H en juillet qui s'est avéré (la totale : test de Qi puis le lendemain spécifique au TdA-H avec des questionnaires au préalable dont le Diva) et de là on m'a parlé d'un TSA également mais de type féminin. J'ai fait les tests, c'est confirmé depuis peu. Tout ça pour dire que je sais que le cabinet consulté est fiable, j'ai eu 2 psychologues expertes chacune dans leur domaine. Je suis aujourd'hui soulagé car j'ai connu de grosses périodes de dépression et des relations pas évidentes avec les gens au sens large...mais ''ça ne se voit pas''. Bref, tout comme les femmes mais je suis un homme. 😅 #hypercamouflage #ToiAutisteJteCroisPas #AspergerAuFéminin #JeVaisEnfinCheminerSurDuConcret #MerciEncorePourCePodcast #AtypiqueYaDesHautsEtYaPlusDébat 🏴‍☠️✨

[@jessyymoi]

🙌✨️

[@SuperLynda18]

En vitesse de lecture maximum ! J'ai toujours été TDAH et donc j'ai eu une chance de ouf par hyperesthesie et hyper saturation ! Merci car tout y est en première partie ! Pour le coup je ne ralerai donc pas mais je me sais tsa aussi tjrs par le seul psychiatre spécialisé que j'ai remercie de fou t'as pas idée. Une maman avec une main de fer dans un gant de velours et j'ai connu tout de ce qu'une femme tsa tdah ne doit pas vivre...bref je suis remontée face à ces autres qui sont pour moi totalement débiles j'ai tout formater et je suis repartie a zero ...et les autres qui me soûlent j'en ai strictement rien à cirer faut juste pas me prendre a partie ou tenter de me manipuler le neurone...ca me fait effet 😈😡😈 intelligence emotionnelle toute glacée face aux autres...on me fout la paix mais il m'est arrivé y a peu a des déphasés addicte genre...🤮🤢🤮

[@Khafra_Ptahhotep]

encore merci a la damme Pauline Bede J'ai enfin mis le doigt sur le probleme que j'avais je pensait que c'était totalement normal et moi qui devait me forcer j'ai même l'impression que c'est moi quand elle parle

[@gengisquand1621]

Bon j avais un doute comme pleins de doute...la je n en ai plus hpe. Découvert a 68 ans..ben le tdh en fait partie et vlan encore un...bon pas grave mais'tout ce que vous avez est dit est juste ...j ai bien tous ces symptômes mais je ne m inquiète pas c est tellement naturel en fait et puis seul sans vie social ce n est pas important...mais des que je dois me projeter ça deviens plus compliqué...la on me'propose une expo photo...bon heuuuu...j ai besoins avant de savoir pleins de choses avant...c est oui ..mais ...je peut faire pleins de choses mais'je m en lasse vite...la quand je part faire du VTT je commence à suturé car je fais maintenant toujours plus ou moins les mêmes parcours pour'changer je dois aller plus loin donc prendre la voiture..sortir de mon garage ..de ma coure ou vais je aller ....mettre de l essence....bref trop de truc ..ben en faite je reprends mon parcourt normal...quand je vais voir ma fille c est bien ...mais pas trop longtemps je dois revenir chez moi...quand j exposais l angoisse c était de ce presenté...j avais horreur de ça...bref ..il faudrait un livre et quand j acoute aussi cette personne c est beaucoup de similitude sauf que ai le double de cet âge...donc madame ne vous inquiétez pas c est pour toute la vie...😅

[@corinnenouatin1025]

Très enrichissant ce podcast sur le TDAH. J’ai bien aimé aussi la façon dont Pauline en parlait.

[@sephi2094]

Je suspecte etre TDA/H mentale depuis enfant jai ces symptômes : impossible de me reperer dans le temps, du mal a retenir mon age (me trompe souvent d'un an), hyperactivite mentale qui m'empêche régulièrement de me reposer, ennui au travail et changer de taf regulierement (je me force a tenir un an mais cest dur). Impossible de suivre une conversation quant ya trop de conversation en meme temps, je fini toujours par papilloner dune a lautre et pu rien suivre au final, pareil quand la musique est forte sa gâche tout je peu pas profiter, du mal a avoir de l'intérêt a voir les amis car conversations trop ennuyeuses, decroche souvent quant on me parle, meme en essayant detre attentif basculer dans mes pensee..Pensez vous que cela suffise pour dire que je soit tda/h ?

[@skyalmillegra2532]

Personellement, j'ai été diagnostiqué il y a 6 ans. Je me retrouve dans ces descriptions à part le sentiment de décalage avec les autres. Je me sens décalé c'est vrai mais je ne pense pas que cela soit attribuable au TDAH. Evidemment, je plane et j'ai des crises de nerfs assez facilement (ayant pété plusieurs objets très régulièrement malheureusement), ce qui peut dérouter. Mais je pense me sentir seul pour des raisons de mal-être ou de timidité plus que pour des troubles de l'attention. Je pense qu'il y a plein de TDAH qui ont plein de connaissances et d'amis.

[@ananka6566]

Peu de gens disent que le tda est souvent une commorbidite du tsa

[@tigerblocks9551]

Bonsoir, une amie m'a conseillé votre podcast, je suis totalement abasourdie, vous avez juste décrit mon monde, sur tout les points. J'ai compris certains de mes comportements, j'ai pleuré pour une chose qui a raisonné en moi (la pression que je me met pour les tâches quotidiennes, ménage organisation, enfants car on attends inconsciemment ça de la femme, même moi j'y croyais)sur lequel je me bat depuis des années mais je me rends compte qu au final que ce combat est perdu d avance car je ne peux lutter contre ma vraie nature. J'ai rendez-vous jeudi avec mon médecin traitant pour probablement mon TDA. Merci, merci beaucoup. Emmanuelle

[@chouquette2097]

MERCI 💝💌

[@Psychodia]

Bonjour, Après de nombreuses recherches, je ne trouve toujours comment faire la démarche du diagnostic : il faut soit passer par le public, ce qui peut prendre plusieurs années, soit passer par le libéral mais cela coûte cher. J'ai travaillé pour pouvoir avoir un diagnostic rapide, mais je ne sais toujours pas à ce jour vers qui me tourner pour le diagnostic, alors comment faire ? Je cherche quelqu'un de fiable et la personne que l'on m'avait conseillé m'a paru très brusque au téléphone, ne me donnant absolument pas envie d'aller vers elle... Auriez-vous des adresses sur Paris ou aux alentours ? Aussi, je n'ai pas de médecin traitant et aucun spécialiste ne m'a orienté vers un diagnostic. Comment faire sans courrier écrit par l'un d'eux ? J'ai beaucoup de questions mais très peu de réponses :/ Merci d'avance pour vos éventuelles réponses !

[@MrExav]

Bonsoir, allez courage, perso j'ai été sur Paris dans un cabinet du 92 (proche RER) et le bilan n'est pas excessif voir même dans la moyenne basse. La restitution s'est faite de manière approfondie et j'ai beaucoup avancé déjà depuis. C'est sur la ligne B... (Faut pas citer en commentaires je pense).

[@Psychodia]

@@MrExav Merci beaucoup pour l'info ! Je sais pas si vous avez moyen de me communiquer le nom du cabinet en mp ? Sinon je vais chercher

[@MrExav]

@@Psychodia je ne sais pas, en tout cas il y a ''Reine'', ligne B du ReR, cabinet à proximité de la gare, psychologues... À vous de jouer 😅

[@Psychodia]

@@MrExav Okay je vois la station haha merci !

[@Psychodia]

@@annelbtMerci pour les noms 🤩 je vais me renseigner ! Il en faut du courage pour faire toutes ces démarches, c'est tellement fastidieux

[@blackananaas]

Le DIVA est reconnu comme un test fiable? Car j’aime été voir un médecin qui s’intéresse beaucoup aux neuroatypiques et elle m’avait fait passer le DIVA. Mais c’est vrai qu’après ça, j’ai rien fait de plus avec elle. Mais depuis je ne prends pas vraiment au sérieux le résultat de ce test 😅

[@juleyes3323]

Très bon témoignage qui reflète très bien le tdah 👌

[@laurenebaptiste6872]

Auriez-vous un lien vers des adresses pour un diagnostic ? Effectivement.... Je me retrouve bcp bcp 😓

[@myriam3545]

Bonjour, Vous pouvez vous rapprocher de l’asso hyper super. Ou doctolib: il faut s’orienter vers un neurologue ou psychiatre formé au TDAH adulte.

[@alexandrathomas930]

Merci. Encore l'impression de me reconnaître de plus en plus...

[@stephonbike71]

Bienvenue au club !!^^

[@pistache3186]

J'espère que le montage de l'intro se poursuit pas tout du long parce que c'est super stressant.

[@SimonQuatrevingtneuf]

Il n'existe pas que le dsm5, je rappelle que la CIM-11 est sortie en 2022 et est bien plus récent que celui cité, et que comme son nom l'indique elle fait bien plus consensus que la classification américaine même si elle est sérieuse et reconnue (au contraire de la française). Est-ce qu'a un moment donné il sera possible d'intégrer que le sous diagnostic que vous évoquez chez les femmes pourraient être tout autant importants chez les hommes du fait que l'hyperactivité est moin présent. Et on peut être hyperactif sans pour autant foutre le bordel en classe et passer inaperçu. Et peut-être qu'on pourrait aussi ce dire que comme pour le tsa, les formes les moins diagnostiquée sont peut-être également dû à des troubles moins sévères, même si besoin de reconnaissance et d'aménagements. Pourriez-vous faire preuve de plus de modestie et d'employer le conditionnel en attendant qu'on ai suffisamment d'études en retour. Ou sinon essayez de mettre en place un protocole scientifique afin de faire avancer la recherche sur le sujet. Mais arrêtez avec votre flou artistique. Personnellement j'en ai souffert du féminisme dans ma ma de couple avec des "je suis pas ta mère, je te l'ai déjà dis une fois" de personne au courant que j'ai des troubles de l'attention. C'est bizarre je ne suis jamais tombé sur une nana qui gérait toutes l'intendance sans rechigné (et c'est aucunement ce dont je recherchais) en revanche j'ai l'impression que les féministes tombent systématiquement sur des boulaient qui les traitent comme des femmes de ménage et des objets sexuels au lit. Remettez-vous en question ! C'est bizarre, je n'ai jamais été submergée par des féministes en recherche du conjoint idéal, pourtant je réponds à toute leur revendication excepté que je ne rentre pas dans leur victimisation et que je leur demande qu'elles sachent tous autant que moi se servir de leur mains. Quand tu souhaites expliquer à une nana comment changer une roue de voiture et que tu veux qu'elle s'exerce plusieurs fois devant toi et qu'elle refuse et qu'ensuite elle exige que tu fasses des kilomètres pour changer une rou en pleine journée et sans pluie et dans une ruelle sans circulation ... le truc facile. Est-ce que si vous tombez sur des boulet qui vous traitent comme des femmes de ménage, parallèlement est-ce que vous avez suffisamment de valeur par l'accisition de vos compétences pratiques afin qu'un mec qui souhaite traiter les nanas a égalité puisse se dire qu'il aura du retour et qu'il ne devra pas être son papa ?

[@PaulineBede]

Bonjour, tout d'abord il existe des études scientifiques qui soulèvent ces questions de sous-diagnostic chez les femmes, même si on en est qu'au tout début de la recherche. Il n'y a de "flou artistique" que parce qu'il s'agit d'une discussion improvisée, nous n'avons pas le temps de rentrer dans le détail. Si vous avez cette curiosité, vous trouverez par vous-même des données détaillées et étayées par la science (sur pubmed par exemple, ou alors cet article intéressant qui tente d'établir un consensus d'experts : "Females with ADHD: An expert consensus statement taking a lifespan approach providing guidance for the identification and treatment of attention-deficit/ hyperactivity disorder in girls and women"). Ensuite, il semble que mes propos aient touché chez vous un point sensible. Parfois le seul mot "féministe" suffit à réveiller ces points sensibles chez certaines personnes. J'en suis désolée. Je vous souhaite de trouver des relations plus harmonieuses avec vos congénères.

[@MrExav]

@@PaulineBede merci pour ces précisions

[@fredericarmand1655]

Merci !

[@juleyes3323]

En france, les neuropsychologues ne font pas le diagnostic du tdah !! Seuls les médecins sont habilités

[@MrExav]

Ils valident des bilans effectués par des psychologues formés. Seuls les médecins valident oui, mais au même titre qu'un radiologue, les psychologues faisant passer les tests savent ce qu'ils font et interpréter. Le tout est de s'assurer de consulter des professionnels bien formés voir experts.

[@LeV2v]

- Trouver un médecin compétent c'est pas simple. Perdez pas espoir. -

[@lilflower4483]

Bon courage à vous !

[@LeV2v]

@@lilflower4483 ça va mieux a présent merci !

[@TornadeZzz]

L'impossibilité de se mettre en action ce n'est pas un signe de dépression ?

[@meditasioux1938]

Sans savoir pourquoi jusqu'à très récemment, je me suis toujours senti marginal et rebelle , je n'ai jamais supporté cette société normée, moutonnière ( surtout ces dernières années 😂😂 ) et cela se ressent jusque dans mon look et mon attitude parfois un peu sans filtre, mon côté aussi bien enjoué qu'asocial et atypique : le rigolo de service qui peut se retrouver le lendemain "dépressif" sans vouloir sortir de chez lui, annuler des RDV car changement d'humeur ou ne pas me sentir prêt, péter une durite de temps à autre pour un oui ou pour un non, etc etc...

[@Khafra_Ptahhotep]

Bouaa c'est exactement ce que j'ai

[@bayfalyeshua8640]

Where are you?

[@aerofrench]

Elle aime le changement? C'est curieux.

[@natashasvechinskaya5631]

Je me demande bien comment je vais me sentir en écoutant sa TSA et TDAH Je vais me faire un café

[@michelvaillant2711]

Bonjour. Sujet très interessant que l autisme, le sujet et les sujets autistes. Sans autistes d ici de penser que l existence et les diverses rencontres que l on y fait, pourraient être en effet très incipides en majorité. Quand à tous ces debats, Ces deux choses qui ressortent souvent semblent t il: Un sujet très interessant et cet affreux mot dont il a été comme affublé à savoir spectre! Et puis tous ces acronymes insupportables qui gravitent autour, et puis encore autre chose la course après "les dits diagnostiques"!!!!!!

[@michelvaillant2711]

Nombre d êtres qui seraient autistes ou qui s y reconnaitraient auraient ils besoin d êtres ou de se trouver "diagnostiqués" en réalité, comme pour se sentir comme validés? Pour pouvoir en quelque sorte être comme un peu plus légers, ou capables alors de rentrer dans un genre de case, ou que sais je?!

[@michelvaillant2711]

Pas l impression.

[@Khafra_Ptahhotep]

Ah j'en pleur carément donné moi les doses les plus forte

[@aerofrench]

4:00 Passer du coq à l'âne (???)