1499 Cómo mantener tu mente enfocada

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El otro día estaba en una reunión en una empresa con un grupo amplio de personas y lo más llamativo es que la mayoría no podía desapegarse del móvil, estaban "enganchados" al mismo.
Curiosamente lo que más de cabeza van, menos tiempo tienen para todo y a los que no les da la vida, era los que más dependencia mostraban.
En el episodio de hoy hablo de cómo ha cambiado nuestra forma de trabajar en los últimos años y lo que ello supone.
Después te propongo un plan para mejorar tu enfoque y concentración y, con ello, tu productividad y rendimiento.
También hablo de cómo mejorar tu creatividad.
Y tú, ¿eres de los que saben despegarse del móvil o de los que no lo consiguen?
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