15 मिनट प्राणायाम योग निर्देशन में Increase Oxygen Level | Pre Post Corona Breathing Yogguru Dheeraj

[@YogGuruDheeraj]

1000 साल पुराना प्राचीन योगक्रम , लंबी उम्र सदाबहार जवानी निरोगी शरीर -kzbin.info/www/bejne/eJ6uq6WbZrilfrs पहले आसन या प्राणायाम , 72 हजार नाड़ी कैसे करें जाग्रत -kzbin.info/www/bejne/Y3vNlp2wiqpgi9U शवासन योगनिंद्रा का 10 मिनट घंटे भर की नींद आराम - kzbin.info/www/bejne/Z6rUiINvrN2Ap9E सुबह के आलस्य को बिस्तर पर दूर करे आसान से समझें - kzbin.info/www/bejne/e2GQnqhpnrdspdE

[@CHAHAL-dr5sy]

Guru g main apko follow krke ghr pr hi yog sikh rha hu .lekin hr asana ya kirya pr apki video nhi h .to kirpya prtek asana pr video bnao.

[@aaryavharsh7979]

Shree Guruji Muje Apke Ashram Ana hai ToApBataye Hum Kaise aye. Send your Adress Please.

[@chin2113]

मैं रोज प्राणायाम करता हूं कभी कभी सुबह नाक से ब्लड आता है क्यों ?

[@joginderjogi9674]

सादर प्रणाम गुरुजी, जो संतुष्टि आप दे सकते हैं वह संतुष्टि दुनिया का कोई भी योग गुरु नहीं दे सकता 🙏🙏

[@rupagohil4561]

आप ने एकदम सही कहा, गुरूजी से हमें जो संतुष्टि मिलती वो किसी और से नहीं मिलती गुरूजी योग गुरु के नंबर -1 गुरु है | जो हमे अपनी प्राचीन सनातन संस्कृति से योग अभ्यास को सिखाते है 👌👌👍🏻 🙏🏻🙏🏻 जय गुरुदेव 🙏🏻🙏🏻

[@YogGuruDheeraj]

आप सभी का प्रेम मेरे जीवन की संतुष्टि है .... सही प्राचीन योग जन जन हित में पहुंचा पाऊँ बस यही नित्य प्रार्थना है . आभार नमस्ते

[@rupagohil4561]

@@YogGuruDheeraj ❤🙏🏻🙏🏻❤

[@livefree8719]

bilkul shi

[@luckykapoor9115]

प्रणाम गुरु जी, हमेशा की तरह बहुत ही शानदार वीडियो बनाया है जी, आप हमारे सच्चे गुरु हैं। मैं आप की कोई वीडियो नहीं छोड़ता , आप का योग सिखाने का तरीका बहुत अच्छा है, परमात्मा करे मेरे जीवन के दो साल आप को लग जाएं।

[@YogGuruDheeraj]

लक्की बंधु आभार...... आपका प्रेम है .......... बाकी हम सब सेहतमंद लंबी आनंदित जीवन को पाएं इसलिए योग सही सही पहुंचें ...... अब आपने 2 साल जोड़ दिया है तो योग से अपना 20 साल और बढ़ा लें ....... सदा आनंदित रहें मेरे बंधु

[@bindasbabesinlondon4938]

Main sabhi ko bolna chahungi yog kare aap ki body me Jo bhi bimari hogi..Guruji ke nirdeshan se aap bilkul sahi ho jaoge ..ye Mera personal experience hai abhi to Maine sirf you tube videos se apne aap ko thik kiya hai ..jaldi hi classes join. Krungi ..

[@YogGuruDheeraj]

चंद्रभेदी प्राणायाम निर्देश में - 01:13 अनुलोम विलोम प्राणायाम निर्देश में - 05:00 भ्रामरी प्राणायाम निर्देश में - 09:24 वशिष्ठ प्राणायाम लेट कर निर्देश में - 12:04

[@mayank8218]

Aap jaise mahan log hmesha is prathvi pe bane rhe.....thanku sir🙏🙏🙏

[@YogGuruDheeraj]

आभार.......... हम साथ साथ मंगलमय जीवन पाएं नमस्ते ऊँ

[@rupagohil4561]

प्रणाम गुरूजी ❤🙏🙏🏻 बहुत अच्छा विडियो है प्राणायाम का 👌🏻👌🏻👍🏻 🙏🏻🙏🏻 जय गुरुदेव 🙏🏻🙏🏻 जय योगबली हम है योगबली 👍🏻👍🏻

[@YogGuruDheeraj]

हम है योगबली जय हो

[@meenakshisharma2430]

Sadar pranam

[@gunpalsheoran4019]

Prnam guru ji

[@Yogawithashutosh]

आधुनिक *महर्षि पतंजलि* हो आप इसमें कोई शक नही,,,बस आपसे शिक्षा ग्रहण करनी है गुरूजी... प्रणाम 🙏❤

[@YogGuruDheeraj]

आपका स्वागत रहेगा ........ आभार नमस्ते ऊँ

[@manjukumariharyana6916]

Dhanyawad aacharya ji

[@devzmo]

Thank you for showing right pranayam techiques

[@khojistan]

Maza aaya Thank you yog guru dhiraj

[@pravasiniswain3322]

Jay Jagannath Guruji, i am from Bhubaneswar, Odisha...always i love to follow ur yoga technics, the way u explain things.....really u r great👌💪🙏

[@YogGuruDheeraj]

Thanks and welcome

[@sangeetadas7428]

Guruji many thanks to you for giving us such deep knowledge on good health and mind so effortlessly. You are jst amazing Sir. 🙏

[@YogGuruDheeraj]

ये सब आप सभी का प्रेम है ..... अभ्यास निर्देश पर रोज करते रहें आनंदित जीवन पाएं ऊँ नमस्ते आभार

[@drawald]

Pranam Guruji. Dhanyawaad apka, iss saath mein kiye jaane waale pranayaam ke video ko share karne ke liye. Laabh hua.. Mujhe haalaki aapse yah share karna hai ki kripya pranayaam karvate waqt thoda dheere counting kijiye, taaki hum sab apke neerdesho ke saath taal meil baitha sake. Warna mujhe thoda jaldi karna padta hai, kyun ki apki counting thodi tez lagti hai.. aur jaisa aap kehte hai ki yog ka naam dheere dheere karna hai.. Saath mein karne se laabh hota hai... Isiliye, kripya aage se thoda aur dheere hokar karvaiye, taaki sab ek saath aaram se kar sake.. Aabhar apka. Om.. 🙂🙏

[@narendrarawat8591]

जय गुरूदेव 🙏 जय भारत

[@bijayakumarjena4347]

🙏 ବହୁତ ବଢିଆ

[@sanjaymoon5737]

बोहोत अच्छा लग सर, बोहोत बोहोत धन्यवाद आपका

[@kaiwartworld2542]

अनुलोम विलोम

[@abhishekanand3454]

Aap iss Tarah ka video jarur banaye Jo humlogo ka fayada Hoga Guruji 👍👌👌👌

[@itsyourRB]

अतिउत्तम गुरू जी 🙂🙏

[@rampraveshsinghyadav2508]

Aap guru ji sabhse agal hi Yog karate hai nice

[@udaiveerudaiveer7594]

नमन तुम्हें

[@prashantshekhar1877]

धन्यवाद गुरुजी 🙏

[@Pkograjraj690mmbnmn]

सच मे ये जबरदस्त काम करता है

[@heenakouser8299]

Thank you baba ji

[@veenabisht4374]

Thanks sir ji

[@renuchoudhary3437]

Guruji 🙏🙏 Really thankful for this series... Definitely need to follow up by us... Thank you again 🙏🙏

[@YogGuruDheeraj]

Always welcome

[@timmysandhu123]

Too good!Thank you for helping this world with your yoga. You explain everything so well.

[@kiranb.8635]

You can't even imagine how much I admire you 😊😊 I hope one day I will meet you 🤞 Thankyou so much

[@educationwithkiran2429]

Namskar guruji🙏🙏🙏thank you for vedio 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@Basant70]

Pranam guruji ❤️🙏🙏 Aap me such much yog teaching learning ki kala adbhut h Guru jee 🙏🙏

[@vibhajinwala1508]

prnam guruji jaybhart bahut sunder tarikhse prayanam karaya hai.bahut acha laga aj yai prayanam karke guruji. abhi apke siva yog practice ki Rhythm kisike sath mai set nahi ho pati hu apki yog Rhythm bahut badhiya hai guruji. bhagvan apko bahut lambi aur healthy life prdan kare aisi meri prayer 🙏🙏🙏🙏🙏❤👌

[@YogGuruDheeraj]

इस धारा के साथ योगमय रहें ..... नमस्ते

[@vibhajinwala1508]

@@YogGuruDheeraj ji apka asirvad hamesa hamare sath bana rahe . bahut danywad guruji apka 🙏🙏🙏🙏❤👌

[@abhishekanand3454]

Guruji 🙏🙏 I am very excited to see this video I am your big followers of yoga aap great ho mai daily ye yog karunga 🙏🙏🙏🙏 from Bhagalpur district Bihar 🙏🙏🙏👍👍👍👌👍👍 aaj se hi ye start Hoga by the phone from your tube channel 🙏🙏🙏👍👍👍

[@Idol_crafts_AK]

🕉️🙏অউম গুরুজী প্রণাম খুব ভালো লাগলো অনেক ধন্যবাদ আপনাকে শ্বাস কি ভাবে নিতে হয় কি ভাবে ছাড়তে হয় আপনি বুঝিয়ে দিলেন সত্যি আপনি জ্ঞানের আলো আপনাকে শতকোটি প্রণাম 🙏 কবে আপনার সাথে দেখা হবে জানি না কিন্তু আপনার ভিডিও দেখে অনেক গুরুত্বপূর্ণ বিষয় জানতে পারছি

[@lilachaudhari35]

Jay ho Vashisht yoga🙏

[@simplecreation29]

This counting anulom vilom gives me more benefit because I can concentrate more on deep breathing and disconnect from out side world..and I do brhamari also...while exhaling...as guided by yoga guru Dheeraj...

[@Kashyap-6195]

सादर प्रणाम गुरु जी🙏

[@kaushik_Amin]

Thank you guruji from Karnataka Mangalore 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@manojdudhkawar9073]

ॐप्रणाम गुरुजी.

[@raushansingh8589]

Mai Jana ki yog Sikh lie lekin apko dekhne se lagta hai ki bahut sikhna hai

[@krishnarajput7162]

નમસ્કાર 🙏 યોગ ગુરુ અમને ચંદ્રભેદની પ્રાણાયામ સીખવો

[@avengersinfinitywarfullmvi2596]

Jai jinendra guruji 🙏

[@deepachatterjee4669]

Pranam guruji 🙏🙏🙏🙏

[@punitsirohi9835]

Guruji ko naman

[@anantchawan8453]

Thanks for giving this yoga

[@zankarpanchani9886]

Wow Dhiraj sir what a soothing calm pranayam ,👍👍👍👍superb .thank u sir , I wanted to b there in this class.😭

[@Afreen-s2w]

Guruji...si joint pain k liye kuch yoga video banaiye . Ye Meri request hai. Aapse bohot ummed hai mujhe.

[@anitarai436]

Thanks Guru ji ab mera oxizen 107 hai 🙏🙏🙏🙏

[@balasahebsandhan7338]

Very good prabhu

[@pankajkumar10150]

गुरु जी एक बार राजस्थान में क्लास लगा दो 15 /20 दिनों के लिए ।

[@jasbirkaurdang9500]

Namaste 🙏🙏🙏

[@hitendrasingh1087]

Thank you

[@sanjoyroy3603]

Namaskar Guruji. From Bangladesh. 🇧🇩

[@YogGuruDheeraj]

मंगलम् रॉय बंधु

[@sanjoyroy3603]

@@YogGuruDheeraj Thank you Guruji.

[@toranlal3096]

गुरुजी प्रणाम 🙏🙏👍

[@sunildhal7263]

Gurujee pranam... 🙏🙏🙏🙏

[@Kans66]

Sir plz make a video for fungal infections ...... which pranayam should be done ........ Bahut pareshan h...plz sir

[@jyotisaini-hv6dt]

गुरुजी गर्भवती महिलाओं के लिए भी योगासन और प्राणायाम की सीरीज बनाए

[@mamtakumarisinha6798]

Pranaam Guruji 🙏❤️

[@yadvindersingh9309]

Really 👍

[@yadvindersingh9309]

Good guru dev

[@jalajamenon8664]

Thank you Guruji🙏

[@Sanjog915]

Thank You 🙏🏻

[@YogGuruDheeraj]

You’re welcome 😊

[@kirtimohan8820]

🙏ॐ नमः शिवाय भगवान की कृपा से corona negative aa gayi hai। jai mata di jai siyaram🙏

[@YogGuruDheeraj]

😍😍

[@Economic_Zone0]

Pranam guruji, dono pairo se handicapped ke liye best yoga Asana bataye please.🙏🙏🙏🙏

[@mamtarana628]

Jay Bharat

[@richagupta7885]

🙏

[@ravinakalantri5710]

Hari Om 🙏

[@aakashsinghrajputaspirant6806]

Pranam swami jii,mujhe bahut salo se night fall ka problem hai aur mera virya bahut patla ho chuka hai thora ghabarahat me hi virya nikle jata hai ,mai kafi kamjor ho chuka hu please aap aisa yog bataye jisse mai thik ho jau🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@nanditaselvanathan]

Great video

[@YogGuruDheeraj]

Glad you enjoyed it

[@ramdhaniram8609]

Asansol paschim Burdwan .W. B.

[@shekhardange7385]

Guruji ye Khana khane ke baad bhi Kar sakte ky

[@manjukumariharyana6916]

Eye ke liye koi yoga btawe ek eye se kam dikhta h Jaise koi blockege h

[@iamuniverse-n3s]

Guruji plz savasan par 15 min se chota bhi video banaiye kyuki kbhi kbhi time nhi hota morning me

[@deepakagri9537]

Guruji Suriyanamaskar Mantra dwara kaise kiya jaye

[@divyasingh4214]

Guru jee Mera FSH aur lh thoda high ho gya h jiski wajh se Mera period Nahi aa rha h please is pr v koi video bnaiye na bhut presan hu please 🙏🙏

[@sangyapandey8678]

Guru ji m ap ki new student hu.... 🙏 Mera wight bhut jyada badha rha h.... After c section mera pet butt and Thai ka motapa badhata ja rha h..... Plz muze kon sa yoga or kya karna chahiy btay🙏🙏🙏🙏

[@monikasingh2944]

Guru ji fatty liver treatment k bare m btaiye aapki bhut kripa hogi

[@iamuniverse-n3s]

Guruji plz savasan par koi chta video banaiye jisme thoda kam time lage ...

[@shubhamsoni8787]

Pet ko khali kaise karein guru ji 🙏

[@sameenaaziz7673]

Aap ka class Bangalore may hai.

[@rajinderparmar]

साात समुंदर पार बैठ कर आप के बीडीयॊ देखते हैं ,50 साल के विदेश पृवास के दौरान यही कुछ पल है जव मैं अपने आप से जुङता हुं, शुक्रिया आपका . पिछले साल 2020 मैं हम हफता भर गुजरात में थे , पता रहता तौ आपसै मिल जाते , पृभु जी की आज्ञा हुई तो आप के मुलाकात होगी . जय हिंद .

[@rajr3167]

गुरुजी दंडवत प्रणाम 🙏 अनुलोम विलोम करते समय , सास केवल छाती में लेना है या फिर पेट में या फिर दोनों में (परशुराम) जैसे?? कृपया समझाइए।🙏

[@babloosingh2994]

Guru g pranam.Excellent vdo. Kav Bihar me v yoga camp lagaya jay.👏

[@sushilpahwa2217]

Guru ji, Maine ek baar kapal bhati galat tarike se kar liya tha jisse mere brain mein jhatka laga tha. Es baare mein apse baat karni h. Kirpya marg darshan karien.

[@akashgoswami4862]

Sir please make one detailed video on Nauka asan

[@adityapandey4209]

namaskar sir.😊

[@sushmakumari5628]

गुरु जी मुझे 22 साल से अर्थराईटिस है मैं स्वस्थ होना चाहती हूँ कृपया मेरा मार्ग दर्शन करें 🙏 मैं स्वस्थ होकर जीना चाहती हूँ

[@deeptheindiangirl9554]

Sbse phle chandrabhedi fir nadi sodhan fir anulom vilom fir ujjayi .. guru ji kya ye kram thkk h pranyam ka plz tell🙏🙏🙏🙏

[@YogGuruDheeraj]

ठीक है अनुलोम व नाड़ी शोधन एक ही है

[@deeptheindiangirl9554]

Dhyanwad guru ji 🙏🙏... pranam..mai koi bhi yoga ya asan kitna bhi dekh lu jbtk apke btaye hue tarike se verify na kr lu tb tk bhrosa hi nhi hota.. ek matra vishwshniya channel h shi tathya aur prman ke sath 🙏🙏🙏

[@rampraveshsinghyadav2508]

Storide ko bahar sarir se kya khane se bahar aayega Maine storide kha liya hai

[@Pkograjraj690mmbnmn]

गुरूदेव लम्बी अनुलोम विलोम विडियो बनाये

[@thehappyfaces6083]

Guruji ...can i get yoga asanas related to stomach fat burning

[@aka.barnwal]

Pranam guruji, kripya planter fascitis ka upchar bataye. Kya yogasan se planter fascitis ka upchar sambhav hai?

[@kirtimohan8820]

Hello sir koi bhi sahi jankari bata sakta hai jisko sahi pata ho wo batana please mere ghar me do logon ko corona antijan positive aaya ha mere maa pitaji bhi dikkat me hain baithkar yoga nahi kar sakte to wo let kar anulom vilom aur anny pradayam kar sakte hain aur kumbhak aur deep breathing aur yog aasan kar sakte hain koi effect to nahi hoga majburi hai baithne ki please reply 🙏

[@sunitaj0]

मैं अगर ब्रिदिग exercise करती हृ तो मुझे बहुत तेज जुकाम ओर सरदर्द हो जाता है

[@iamuniverse-n3s]

Guruji vashistha pranayam letkar karne se jayada labh hota hai ya baithkar karne se

[@chindanaeru]

Bhai agar sar me gathe ho KY karna chahiye

[@kanishksingh5625]

गुरुजी प्रणाम में 21 साल का हूँ। डेढ़ साल से परेशान हुँ।। मेरी कौड़ी बार बार चली जाती ह ।।मेरा मार्ग दर्शन करिये

[@vinaypareek6458]

❣️✨🙏🙏