156. СЕКРЕТ НАРЦИССА и СОЗАВИСИМОГО. Прочная связь! Абьюз и насилие. Проективная идентификация.

[@JelenaScott]

Друзья! Прошу прощения за некачественный звук. Мой микрофон решил сегодня пошалить и перетянуть внимание на себя! Attention-seeking :-)

[@Техномагиясегодня]

Елена, настоящий микрофон-шалун был в видео с розовым носочком ))) 🙈

[@JelenaScott]

Ой да!!!! Там вообще сексуальный маньяк был!😲🔥

[@ЕленаЦибина-с2ч]

Елена, спасибо большое за Ваш труд 🙏Лично для меня, информация, которую я получаю от Вас, жизненно важная 🙏☺️

[@ludmilakasinceva3537]

Уважаемая Елена ! Хотелось бы знать Ваше мнение об эмпатах у Мурада Султанова (Murad Sultanov) Психолог. Если , Вам это конечно интересно?

[@СергейПестов-о6л]

Все так и есть.Дело в том что это происходит с самого детства.Потому как ребёнок проявит живые эмоции или покажет удовольствие радость от нарциссической матери тут же бессознательно ловлю зависть и гнев.Так что бы не ранить родителя и не вызывать гнева в свой адрес приходится принижать себя,бывает мужчины становятся шутами,просто приходится подстроиться что бы выжить.Потому как если будешь вести себя естественно будешь вызывать нарциссический гнев.Дело в том что если ребёнок родился у нарциссов он вынужден стать созависимым в противном случае он просто не выживет его такому абьюзу подвергнут.Прейдется подстроиться.....Потому как у нарцисса эмпатии 0.Он на своём стоит до конца.И если это коллеги или супруг это одно здесь ты можешь серый камень и отстоять свои границы.Но если ты ребёнок ты всецело зависим от родителя,и у него во 100 крат больше силы и власти.И вот тут за закрытыми дверями квартиры у ребёнка нет ни единого шанса.Потому как на показ нарцисс всегда великолепен,Господи это такие уродливые и низкие люди,когда разобрался во всем просто презрение и отвращение к ним.

[@allabeer2319]

Всё так,.но я бы всё таки с презрением к ним поаккуратнее была.тут можно и самому в нарциссы угодить.

[@СергейПестов-о6л]

@@allabeer2319 Согласен с вами,я не совсем правильно выразил свои чувства,на самом деле у меня уже к таким людям просто желание поскорей избавится от них.Просто не впускать их в свою жизнь,не видеть и не знать о их существовании,просто убрать это из своей жизни.

[@СергейПестов-о6л]

@@aigerimduissebaeva3748 Я понимаю о чем вы говорите,вы абсолютно правы.Никто не должен никого клеймить и оскорблять,расстройство это трагедия и горе на самом деле.Но люди нормальные должны оградить себя от насилия и жить настоящей жизнью иначе все пойдём на дно.

[@rozirosa7639]

Совершенно согласна с Вами. Я себя поймала на том что все время прибедняюсь. Даже если у меня все боле менее, я разыскиваю какую нибудь негативную историю про себя и начинаю жаловаться. Например, мне делают комплимент: хорошо выглядишь. А я начинаю: знаешь, вот у меня морщинка новая появилась и лишний килограмм набрала, а платью этому вообще 100 лет и оно уже не модно, но я его нацепила потому что из-за своей лени не приготовила нужную одежду и т.д......и т.п. И недавно только осознала, что это паттерн мой поведения взятый из детства. Т.к. моя мать-перверзная нарцистка очень завистлива и когда у меня были успехи, то впадала в ярость. Помню когда я в детстве бегала с подружками по коридору (мы жили в общаге) и нам было очень весело, то она взяла топор и сказала что голову мне отрубит, настолько ей было невыносимо слышать мой смех, видеть моё радостное лицо.... Так у меня и закрепилось: счастье,радость, удовольствие= смерть. Твари они поганые

[@miaferrera9214]

@@rozirosa7639 мне кажестся это уже психопатия. Хотя нарцисизм-это более лайтовая форма психопатии.

[@vol85]

Одним из самых важных моментов в этом видео было то, что «жертва» нарцисса также нуждается в том, на кого навесить свои проекции, ищет того, кем восхититься, кого уважать, любить. Получается такой взаимовыгодный и потому крепкий союз. Теперь для себя вижу насколько важно помимо знаний о нарциссах, в первую очередь - уважать себя, свою личность, свои достоинства и недостатки, разобраться в том, что нравится, а что нет. Не нуждаться в каком-то идоле. Мол, я-то так себе…, а вот Ооон - гений, которому я буду служить. И начинается обожествление другого и унижение себя.

[@Lena-z5x9j]

О да! Я созависима, но слава Богу мой нынешний начальник не нарцисс. И на мои излишние комплименты и излишне подхалимство он ставит рамки. Не приемлет нездорового почитания. Мягко , но твёрдо пересекает это все. Так удивительно работать с нормальным человеком....

[@Lena-z5x9j]

Ой, я опять занялась восхвалением). Ну хотя бы не вслух и никто не знает кто это)

[@ТаняВанека]

Очень ценная информация. Нет никакой судьбы .Есть запрограммированные люди.

[@AstraVegas7]

Это и есть судьба, уготованная программа ))

[@babytgirl87]

Мои карты таро говорят, что вы не правы. 😱

[@AstraVegas7]

@@babytgirl87 , Вы мне ответили или топик-стартеру?

[@babytgirl87]

@@AstraVegas7 нет не вам, экспериментирую с троллингом 🐒 😉

[@oxsanabkjko8336]

😆😆😆👍👍👍 Класс!!! Браво!!! Илюстрация маленького мальчика - бомба ☺☺☺😅

[@АннаК-у9в]

Мне тоже понравилось)))Именно так я себе и представляю некоторых знакомых и родственников, даже на днях с мужем говорили на эту тему и я тоже приводила ему пример с детским садом и мальчиком-пятилеткой с игрушечным самосвалом. Дети вырастают во взрослых, игрушки меняются, но внутри они те же, и принцип действия тот же.

[@kotUstavshyj]

Искал этот коммент))) я от души похохотал с того момента, шикарно просто сыграно)))

[@liveinfreedom4417]

Мы вас сутками можем слушать 😊

[@natusikp.3614]

Присоединяюсь!

[@МарияФилатова-д5е]

Добрый день, Елена!!! Я слушаю разных психологов на тему нарциссизма уже около 5-ти лет и ТОЛЬКО СЕЙЧАС, ТОЛЬКО В ЭТОМ РОЛИКЕ Вы сказали СПМОЕ ГЛАВНОЕ - какая выгоды созависимым в отношениях с нарциссом!!! С этого и надо было начинать!!! Это - волшебный ключик, открывший дверь в нормальную жизнь!!!

[@rozirosa7639]

Аналогично. Везде слышу только негативные оценки в сторону созависимых. Мол жертвы,терпилы,созы. И только Елена с пониманием и сочувствием отнеслась. Жертвы не виноваты, это такая программа вложена им в голову! И как тут уйдешь, если всё лучше что есть отдано нарциссу. Только если в депрессию

[@elenako1111]

Совершенно верное замечание!!!!

[@МарияФилатова-д5е]

@@rozirosa7639 Спасибо большое за поддержку!!! Вы совершенно верно говорите!!! Некоторые психологи аж ненавистью пыхают в сторону жертв нарцев....

[@ОляОля-з7е]

Ох, это про меня прям. Всё отдам, под всех построюсь, чтобы всем было хорошо и удобно. А сама страдаю. Начала это понимать, но избавиться сложно.

[@НатаЛи-ъ2е]

Точно. Мозг уже понял, а реакции те же , все по инерции...

[@ЛейсанГалиева-й9п]

Нужно давать себе время, чтобы обдумать. Потом уже отвечать. Спешить не нужно

[@mariaivanova9979]

Скажите, как избавится от такого угодничества(зависимого поведения) , а то у меня улиткины рожки выросли выше крыше, тяжело их нести! 🤥😩😢

[@АннаК-у9в]

Нужно наращивать новые нейронные связи. И это займёт время. Старые модели поведения ведь тоже не за один день сформировались, на это ушли годы. Я думаю, что надо действовать в привычной ситуации так, как не действовали никогда до этого. Понятно, что переделывать и менять себя очень сложно. Но иначе никак. Как пример, я родилась в такой семье, где с рождения каждый день слышала мат. Первые слова моей сестры были матерные. Родители ругались друг на друга и на нас с сестрой самыми грязными словами. Но нам выражаться было нельзя, за это били. Так как я слышала все эти ругательства, то они плотно переплетались в моей голове с нормальными словами. Я не произносила их в слух(ну, лет до 17 точно),но в голове у меня они долго были. После школы ругалась уже не смущаясь, правда по делу, в моменты сильнейшего эмоционального напряжения. А потом я вышла замуж, забеременела и начала с этим бороться. И запретила всем вокруг выражаться в моём присутствии и в присутствии моих детей. Спустя года три я уже и не могла вспомнить, как это, ругаться. Мне просто очень не хотелось, чтоб и мои дети слышали то, что слышала всё детство я. А теперь моя 15-ти летняя дочь спрашивает, почему все люди вокруг ругаются матом, мамы её одноклассниц, учителя в школе, девочки из класса, а я нет. Ни разу. Спросила, может я не знаю, как это? А мне такого труда стоило научиться культурно подбирать слова, чтоб верно донести эмоцию. И так со всем. Даже к пробежкам приучить себя требуется время. Что уж говорить о патернах поведения.

[@irinfly]

@@АннаК-у9в вы молодец👍 Это сложно себя перестроить да ещё и понять что мат - это не есть хорошо.

[@АлинаАлина-ы2ъ]

Как же Вы нас балуете 🙌🙌🙌Спасиииибо

[@AstraVegas7]

Если не даёшь реакции, то ощущение, что меня победили. Цветок отняли, книжки выбросили, а я молча проглотила.... Выглядит, как поражение. Как сказать себе, что я не просто терплю унижение, я побеждаю в этой битве, хоть нарцисс и не понимает, что не он победил. Удовлетворение, когда победа явная, открытое поражение противника. Какое поселить в голове подкрепление подобному серокаменному поведению? --------- Переслушала ролик. Нашла ответ. Это дело в самооценке. Когда понимаешь, что этот застрявший в детстве нарцисс не достоин моей реакции, тогда все, что он вытворяет это не унижение, а просто какая-то жалкая нелепость. :)

[@evgeniashevchenko6150]

Здравствуйте, я думаю с такими "людьми" вообще лучше никогда эмоционально и душевно не пересекаться. Особенно затевать с ними войны и соревнования. Вы всегда проиграете битву с ним. Он всегда вас поглотит, съест. Только если и вы не нарцисс. Вот отсюда и пошла практика серого камня, вы вроде бы на него и смотрите, присутствуете, но эмоционально холодны. Ему подпитку пресекаете. Он эмоциональный вампир. Он хочет лишь съесть вашу эмоцию.

[@dreamspb]

0хота записать одну клиентку Жалкая нелепость😂 вот уж точно, когда понимаешь, как же жалко они выглядят

[@yunami1705]

Не забирайте уроки химии, пожалуйста!!!!! Я наконец-то, благодаря им, поняла, как работает созависимость! Не убирайте их из своих роликов!!! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🙏

[@irinfly]

Да тоже против обрезаний)))

[@Lana-yt4zf]

Yuna, а где посмотреть эти уроки химии у Елены?

[@yunami1705]

@@Lana-yt4zf уроки химии не буквально, но там в видео было немного о процессах сказано

[@Тоня-я4к]

Не зря 1 июня - это День защиты детей.

[@yunami1705]

... от родителей

[@Тоня-я4к]

@@yunami1705 да, в первую очередь!

[@Арина777]

@@Тоня-я4к я тоже про это подумала. Столько вокруг токсичных родителей....и педагогов

[@laylamar3088]

Фьююх, после того, как стала углубляться тему нрл, стала видеть нарциссов и удивилась, как много их. Я уж начала думать, что у меня мания🤪 а их всё таки реально немало! Спасибо, Елена! ❣️

[@Марян-щ2з]

Это точно. Тоже раньше считал такое поведение вариантом нормы. Когда сам попал в такое, стал их видеть. Их, правда, много.

[@tatyanasysoeva8283]

Ну просто есть с акцентуациями характера и крепко созависимые, приближаются к нрл. Нарцев много, а людей, выдающихся нарциссические реакции регулярно ещё больше.

[@ДораСити]

Эти повествования это нечто!.Очень хорошая подача.Все очень реалистично.Спасибо большое

[@Natacha_L]

Елена, спасибо большое за ваш труд, ваш профессионализм, обожаю ваши видео. Сцена с маленьким мальчиком- это шедевр, надо запомнить на всю жизнь! Такой терапевтический эффект! 😂😂 Чувство обиды, непонятости, несправедливости от общения с такими людьми - как рукой снимает! 😂👍

[@AstraVegas7]

Присоединяюсь! С маленьким мальчиком очень круто!!!! Прикладывать этого мальчика или девочку к реальным ситуациям и многое будет восприниматься совсем в другом свете!

[@ОксанаГерус-щ5з]

Дорогая Елена, смотрю Ваши ролики уже некоторое время. Я практически никогда не пишу комментарии к видео, но сейчас нашла время и решила написать. Я очень благодарна Вам за ролики, за интересные истории, которые наглядно демонстрируют психологические явления, за рекомендации книг. Но больше всего благодарю Вас за то вдохновение, с которым Вы рассказываете: чувствуется большая любовь к своему делу. Также спасибо за Вашу открытость, теплоту и доброжелательность. Я учусь на психолога и хотела бы в работе быть похожей на Вас. Думаю, клиентам с Вами очень комфортно работать. Даже Ваш голос и манера речи оказывают терапевтический эффект. Я бы и сама с удовольствием побыла Вашим клиентом :) Желаю дальнейших успехов и всяческих благ!

[@JelenaScott]

Спасибо Вам и удачи! 🙂👍

[@АнастасияЛ-ч6ш]

Елена, здравствуйте. Я Вас могу слушать бесконечно😌♾ А тема про нарциссизм в рабочих/профессиональных отношениях просто 🔥 Очень актуально и интересно! Приступаю к просмотрю😃🍀

[@Самира-я7б4н]

Здравствуйте Елена. В этом видеоролике я наконец то поняла что я созависимый,раньше тоже подозревала но сомневалась но в этот раз когда вы сказали: "не только нарциссы проективный идентификации делает а созависимый тоже" я проанализировала свое действие в общении не только с нарциссами но и в целом со всеми,да , я легко восхищаюсь и отдаю с удовольствием уважение и т.д. а когда меня хвалят я смущаюсь и есть не принятия. Я в шоке от того что жила все жизнь так и не обращала на это внимание. Спасибо вам за бесценные информации!!!

[@ТатьянаСавостеенко-ш6ы]

БЛАГОДРЮ БЛАГОДАРЮ БЛАГОДАРЮ

[@svetlanagold6223]

Созависимый(ая) всегда будет искать себе "начальника", не замечая честных и добрых людей. В этом и личные проблемы, и проблемы на уровне государства.

[@Здравствуйте-е6м]

Замечательно! Понятно! Жить можно, надо только перестроиться. Я вчера вышла из чата своего дома, потому что почувствовала, что я восхваляла по привычке председателя и совет дома. И что вы думаете? Вчера они меня не поддержали, и я конечно обиделась. А точнее, просто не захотела коммуникации. Восхваляла много. И вообще, я даже сантехнику скажу какой он молодец, что зашёл. Пипец, какой-то, мне всем хочется поднять настроение и дать радость.

[@jeniad8585]

Да, вот как быть в таких ситуациях))

[@ШвейныеМедитации]

@@jeniad8585 я где то прочитала интересное выражение, думаю оно ответит на ваш вопрос. Цитирую дословно -" Нельзя раздавать на шару комплиментов".

[@jeniad8585]

@@ШвейныеМедитации Но почему на шару? Вот, например, продавцу в магазине, почему бы не улыбнутся?

[@ШвейныеМедитации]

@@jeniad8585 @Jenia D мы же говорим о нарциссах? Вот им комплименты лучше не делать. Себе дороже выходит. - "И комплимент не тот, и зачем ты это мне говоришь и улыбаешься парадоксально. " ну вот, примерно, что можно от них услышать в ответ на комплименты. А что касается нормальных, здоровых людей, думаю тут особо контроль держать не надо, можно и улыбаться и смеяться не опасаясь что тебя раскритикует сит.

[@Здравствуйте-е6м]

@@ШвейныеМедитации "чем шире раскрываешь душу - тем быстрее хотят распять"- не помню точно, но туда же,

[@cholericperson9659]

Спасибо за информацию!!!! Знаний по этой теме никогда не бывает много.Снимайте ещё!!

[@aspifrukt]

Очень точно все рассказали.. Спасибо большое, Елена. А скрытых нарциссов на мой взгляд, больше чем грандиозных. Вот и получается, что их воз и маленькая тележка 😊 Приняла себя и угождать, и дарить свои хорошие качества больше нет необходимости. Отдаешь без остатка, а это все равно никто не ценит и не оценит. Бессмыслица. Себя надо беречь и любить. И взаимные добрые отношения строить. Если повезёт. Чего всем и желаю! Всегда жду новые ролики, Елена! И вы себя берегите. 🌹💖🦋🍀🌻

[@Margarita-d4z]

Елена спасибо за видео. Очень понятно, доступно объясняете и полезно. Фрагмент, где Вы показали нарцисса маленьким мальчиком ооочень наглядно, смеялась в голос). Спасибо ещё раз, и полезно и повеселили)). С уважением...

[@НатаЛи-ъ2е]

11.45-12.03 восхитительная театральная зарисовка! Каждое видео жду с надеждой на такую «вишенку на торте»!

[@maria.2956]

Елена, очень благодарна за вам за труд. Это видео натолкнуло на мысль, что летучие обезьяны, которые знают о вреде нарцисса другим людям, преимущественно состоят из созависимых. Меня всегда волновал вопрос, что с ними не так и как можно потакать такой жестокости.

[@madi518]

Я несколько лет назад перестала общаться с сестрой. Долгая история про обесценивание, унижение (под предлогом : ну если я тебе не скажу как ты потолстела, какая ты плохая мать, какой у тебя никчёмный муж и т д, то кто?), навязывание чувства вины, желание контролировать каждый мой шаг, каждое решение, касающееся моей и только моей жизни. Описывать можно бесконечно. Буквально через пару месяцев моя жизнь стала меняться, как будто до того у меня были связаны руки и ноги, а теперь всё получается само собой, легко и просто. Просто теперь я понимаю, что я сама всю жизнь связывала себя по рукам и принимала самые худшие для себя решения, лишь бы не вызвать её зависть и гнев. Я не имела права быть успешной, она бы мне этого не простила. Я существовала только для того, чтобы поддерживать её корону и не светиться самой. Страшные созависимые отношения. Тот, кто состоял или состоит сейчас с нарциссом в долгих и близких отношениях, тот поймёт, что значит, когда тебя то всё время опускают, то, почувствовав, что вы на грани, снова ненадолго возвышают. Не знаю, похожая ли у нас ситуация с теми, кто уже послал нарцисса ко всем чертям , но если вы ещё не заметили перемен в лучшую сторону после разрыва с нарциссом, то просто подождите, всё начнёт меняться как будто само собой. Единственное, что я могла бы посоветовать, это твёрдо решить для себя, что этот человек больше не часть вашей жизни и точка. Если вы будете пытаться изменить с ним отношения, но не разорвать окончательно, то окажетесь в ещё худшем положении чем до, уж кто-кто, а нарцисс об этом позаботится. Удачи всем, и не бойтесь, просто представьте себе свою жизнь без этого человека и будьте уверены, вы ничего не потеряете.

[@betti7678]

Вставка примера грандиозного нарцисс-класс! И смешно, и очень понятная аналогия))

[@eikesalu3901]

Я слушаю вас и понимаю, что я созависимый человек, откуда это пришло и что случилось со мной в детстве. Оказывается, я подсознательно тренировалa эту так называемую технику серого камня уже с детства. Я помню, нашему отцу был диагноз MDP (маниакально-депрессивный психоз) и никто в нашей семье не мог работать вместе с ним, потому что он всегда кричал и унижал своего помощника. Мама и сестра просили меня помочь отцу со строительством коттеджа или в других случаях, потому что я единственный в семье, кто может это сделать. И я пошлa и потерпелa всю эту унизительную ругань. Я был даже горд быть единственной в семье, которая выдержит это безумие. И теперь, 40 лет спустя, я понимаю, что снова и снова в своей жизни я оказывалaсь в подобной ситуации. И наверное в моей природе есть что-то, что привлекает такое обращение.

[@soika_tarot]

видимо,да в отношении меня именно так...всё из детства..

[@ЛанаЭлис]

Я угодница.. Теперь понимаю это.. Всем сделать хорошо. Из за этого отказалась от контактов, потому что постройка истощает сильно.

[@Здравствуйте-е6м]

Мне захотелось срочно пересмотреть 55 ролик. А может ещё и не раз. Надо ещё викарную травму. Ура! Выход есть! Благодарю Вас, Елена ❤️

[@vol85]

Одно из самых ценных видео о проблеме нарциссизма и созависимости. Что особенно важно, ооочень наглядно, Елена, Вы показываете. Одно дело читать теорию, а другое попасть (или увидеть) ситуацию на практике. Сохранила ссылку на видео, чтобы периодически смотреть. «Будьте как Альбина!» )) я запомню. Спасибо

[@ruzelya_kiseleva]

Елена, спасибо вам большое за видео.

[@Marochka30]

То есть,нарцисс не может принять в себе отрицательные качества,а созависимый положительные? И они как бы меняются местами, передавая их друг другу?

[@pokeun9970]

Дорогая Леночка, спасибо! Вы-волшебница просто. За год с Вами в моей душе и жизни огромные перемены. 5 раз посмотрела ролик, потому что созависимая из дисфункциональной семьи, пишу с аккаунта сына, вспомнила, что лайк забыла поставить от впечатления. А можно будет потом о возвращении своих проекций себе созависимым хороших. Я прсто так задумалась об этом и поняла почему вечно за кого то цеплялась и мучалась и впервые спокойна и очень счастлива-я прсто разрешила себе радость без страха за последствия прямо сейчас и здесь-я счастлива. Дай Вам Высшая Сила крепкого хорошего здоровья и всех благ, я Вас очень люблю и Ваш прекрасный голос.

[@ТатьянаСавостеенко-ш6ы]

Можно ли получить ответ на вопрос следующий " Блогеры, транслирующие свою жизнь, образ жизни - это нарциссы?" Иногда кажется, что вроде единомышленник, затягивает, приятно воспринимать позитив, их развитие, стимулирует, иногда появляются сомнения.

[@Лама-ж1ь]

Спасибо Елена💐, вы не поверите, но насколько я лучше стала разбираться и в себе и в своём окружении, это бесценный материал, который я просматриваю неоднократно

[@zhannayurchenko517]

Вырежу этот момент с лопаткой и буду себе включать каждый раз как нарц в кабинет заходит😁

[@Maria14.03]

Елена, большое Вам спасибо за ваши ролики. Прожив полвека, я и понятия ни о чем таком не имела... Вы открыли мне глаза на себя, своих близких и даже на то государство в котором я выросла. У меня вот такой вопрос. Вы говорите о 6 нарциссах из 100, а сколько же в обществе созависимых? И проводился ли когда то анализ государств на предмет количества созависимых? Слушая ваши лекции, я подумала - не может ли быть созависимым целое общество? Например, такое как в Советском союзе или в Северной Корее? Когда целым государством управляют нарциссы и с самого детства людей воспитывают в духе созависимости, угодливости, покорности? Мне кажется, что именно такая проблема запрограммированности и есть у бывших советских людей и даже имя придумано - совки. Думаю, тема эта очень интересная, особенно для психолога. Когда целое общество нуждается в терапии. Это настоящая катастрофа для миллионов людей

[@JelenaScott]

Как раз в следующем ролике я хотела упомянуть Северную Корею и культ личности :-)👍

[@ЗЕДИТЕР777]

Спасибо. Теперь мне понятно, почему мне это общение приносило сплошной негатив, а другие общаются с нарциссом - и нормально.

[@ИнессаПринцесса-э3ъ]

К слову, 1 июня - день защиты детей в России. Думаю не случайно, ведь именно с детства происходят важные события в жизни каждого человека, которые влияют на всю его жизнь.

[@taty-297]

Елена, в начале канала Вы часто записывали театрализованные ролики. Например, свидание в ресторане с мужчиной с истерическим расстройством+НРЛ. Или как встретились три части личности: НРЛ, скрытый нарцисс и созависимость. Было бы здорово, если бы Вы записали пару таких постановок на тему применения серого камня в быту и на работе. Как реагирует аутентичный ассертивный человек на обесценивание (что говорит, что думает конкретно и потом как прорабатывает свою травму). Вот бы несколько примеров. 😉🙏

[@ЛюдмилаПастух-й9о]

Здравствуйте Елена. Очень рада, что Вы продолжили историю. Многим срезанирует и будет полезным. Благодарю Вас за ваш вклад в психологическое оздоровление русскоязычного общества.

[@ЕленаИванова-е4в1ь]

Елена, не перестаю вас благодарить за ваш труд, и восхищаться вашим оптимизмом и позитивом, которым вы заряжаете даже через экран! Берегите себя, отдыхайте и обязательно возвращайтесь к нам!

[@nlo_mimo_shlo]

Блестяще! Вы - чудо. 😍 Шикарная импровизация 😃👏💖 Не знаю, чем Вы вдохновляетесь, я - Вами, каждый раз видя, как Вы воодушевлённо рассказываете о том, что понимаете, чувствуете, лелеяте в душе 👍🌷🍰

[@КетиКет-ш3б]

Очень полезная информация! Так и есть - запрограммированное с детсва на созависимость. Меня привлекали люди, похожие на неприступного родителя, которому хотелось доказать, что я норм и хорошая. Т е. заведомо проигрышные, болезненные отношения. И пока не признаешь, что есть склонность впадать в созависимые отношения и вовремя себя тормозить, не получится перестроиться. Ваши ролики очень полезны на этом пути - видеть, осознавать "свои кнопки" и потихоньку перестраивать нейронные связи. Берём пример с Альбины😉)) Спасибо, Елена!🌞💖

[@svetlanagold6223]

Елена, это просто супер-информация! Стал понятен механизм. Для того, чтобы привлечь созависимых, нарцисс и проводит свои "рекламные компании", рассказывая о своих "достоинствах и успехах".

[@inessa4952]

Большое спасибо за этот ролик. Елена, очень бы хотелось услышать от Вас возможно ли без помощи психотерапевта как-то минимизировать действие программы созввисимости. У меня эта проблема всю жизнь. Может быть есть какие-то упражнения? Очень тяжело жить когда подстраиваешься абсолютно под всех. А если прибавить к этому отсутствие личных границ и самооценки как таковой - то все совсем плохо. Благодаря Вашим роликам я многое узнала о себе и причинах такого моего внутреннего состояния. Пожалуйста, сделайте ролик о том, как можно человеку с созависимостью выбраться из этого состояния. Спасибо огромное за Ваш труд 🙏

[@Аделя-ь8и]

Елена, благодарю за просветление в сознании!!!! Вот ведь созависимость, почти как нарциссизм, но как будто наоборот. Надо тоже название цветка или растения ей придумать. Кактусизм какой-то! 😀😀😀

[@ElleCas]

Да, психотерапевт есть психотерапевт. Круто.

[@tinaruban-999]

Да. И иногда абьюз - это очень тонко...вздохи ..нейтральные вроде бы фразочки...удивленный взгляд...подкатывающиеся глаза и т.д...и взятки с них гладки...ещё любят роль всезнающего и лезть с "добрыми" советами и якобы заботой...

[@rozirosa7639]

Это часто ничтожные нарциссы применяют. Они виртуозы по части скрытого абьюза

[@virginiya7988]

Красивое ожерелье. Ручная работа? Вам очень идёт.

[@ЮляСос]

Супер! С каждым вашим роликом, все больше открываются глаза, все уменьшаются созависимые тенденции. Когда видишь, в чем токсичность людей, теперь уже, понимая эту суть, не варишься в негативе, как заживо в крутом кипятке, чувствуя бесконечную необьяснимую боль, а... ПОНИМАЕШЬ и... чуть даже ЖАЛЕЕШЬ ИХ! Нет больше твоей жертвы, нет урона, есть ПОНИМАНИЕ. А это большая защита от этих СадоПсихоЭнергоСосальщиков. С возрастом, все больше удается по - хорошему жалеть токсичных людей, а не страдать от них. В этом вы очень хорошо помогаете разбираться, это здорово!!!

[@ЕленаАфанасьева-п3ы]

Здравствуйте)! Елена, спасибо)

[@tinaruban-999]

Интересно было бы услышать про шизоидный нарциссизм...как это совмещается...

[@irinfly]

Поддерживаю вопрос

[@22stellina007]

Я слушала Сема Вакнина 2 части. О скрытом пограничнике. Его путают со скрытым нарциссом. Мой бывший такой. И шизоидность имеется. Прослушав,я была в шоке. Будто Вакнин с ним знаком 🤭

[@helenn501]

Я некоторых так и воспринимаю с их машинками. Но тяжело все равно с ними рядом находиться. Лучше не надо. Как-то меня черт дернул усомниться в достижениях грандиозного нарцисса. Я сказала, что квартира у него съемная, а машина папина. Что там началось... он так обиделся, начал доказывать, что это все его, лично им заработанное. Тут я и почувствовала, что рычаги управления перешли ко мне.)) Нет желания играть в их игры. Мне другие вещи интересны.

[@tinaruban-999]

Елена спасибо...у меня после общения с ядовитым персонажем была черная необъяснимая тоска и ощущение в теле черной дыры в районе сердца...причем эти ощущения были не единожды ..я понимаю что это не случайность. ..

[@ОльгаКлимова-г8б]

Елена, безграничная благодарность Вам за действительно БлагоТворительный проект!!!

[@OK-pm3jh]

Елена, спасибо Вам большое за Вашу деятельность. Просто посмотреть видео - уже легче становиться. Подскажите, а как осознать, что именно нарцисс присвоил, и как вернуть себе свои хорошие качества, украденные нарциссом? Может быть есть какая-то техника.

[@Vombatushka]

Просоединяюсь к вопросу

[@cz23]

Присоединяюсь к вопросу. Это очень важная тема.

[@bi0r0b0tics]

Когда вы про троллей в интернете сказали, я сразу вспомнила бессмертный триллер "Тётя Рая", как она комментарии с фейковой странички писала. Обожаю ваши истории, и полезно и захватывающе.

[@ОльгаМоро-л4ц]

Спасибо опять !!!! 🌺❤️🌸🌷🙏🏻

[@ОляЛёлик-о1й]

Огромное спасибо за видео!🌷🌹🌺⚘🌹❤

[@Irina2012M]

6% это только диагностированные нарциссы, а сколько их ещё недиагностированных, я думаю, цифру можно смело удваивать

[@natusikp.3614]

Спасибо большое за видео! С удовольствием смотрю❤

[@НатальяВысокос-й5е]

Елена, признательна Вам за простое объяснение сложных жизненных взаимоотношений. Верно, так воспитывали в идеологии: ты на втором месте после значимых для тебя людей( близких,единомышленников,друзей,коллег..),не то- эгоист.Проективная идентификация может быть двух полярностей, когда за услугу человек говорит:вы мне ничего не должны, достаточно лёгкого угощения, а когда получает ответ: "Нет, мой принцип расчёт деньгами по справедливости: качество выполненных работ пропорционально затраченным услиям,труду", вдруг озвучивает неадекватно высокую цену? Получается-сознательно человек позиционирует себя альтруистом, а вытеснил жадность,эгоизм? Сначала он проецирует щедрое сердце, угодническую позицию, а получив ассертивный ответ, проецирует вытесненную алчность и ожидает: как переработает клиент?

[@irinfly]

Спасибо ❤❤❤ А как быть если угодничество с детства и до сих пор проявляется из-за страха не получить нормального о ношения от окружающих (врача, учителя, коллеги и т.д. )?

[@Hi_Tatyana]

Всё! Теперь я узнала секрет. Завтра я - Альбина

[@volgaalertova9185]

Фрагмент про машинку, с кроликом и лопаткой в руках несколько раз пересматривала, от души насмеялась, и еще не раз пересматривать буду! Буду себе настроение повышать! Это было так колоритно, так точно, прям в самое яблочко, показано )))))) Спасибо!

[@ТатьянаГуринович-э2х]

Очень круто видео! Открылись глаза на многое! Про обратную идентификацию -- бомба информация!

[@dariadashart]

Замечательно, спасибо! 😁👍 Ваши инсценировки просто супер, так смеялась с 'маленького мальчика'! 😂

[@ЭлеонораАбсалямова-ю4ю]

Елена,вы супер!Классная подача и творческий подход!🤩😀

[@tigrotigr]

Я поняла чем больше всего напрягает меня моя работа! Тот же абьюз, Но со стороны шефа, законов и налоговой. Раньше мне нравилась бухгалтерия, я достигла хорошего опыта, но они вынуждают меня угождать, причем ещё и в жёсткие сроки, это насилие. Я больше не хочу этого, я хочу получать от работы радость вместо стресса и напряжения. Благодарю!♥️

[@Юлия-ш2э4п]

Отрывок с ребёнком и машинкой просто феноменальный. 😂

[@allilyia]

Спасибо вам за видео

[@elviraleis3180]

Если честно - я удивлена.... и расстроена... вы рассказали о моих чувствах и моем созависимом поведении , подстройке и тд... уже приходилось работать над поведением жертвы.. думала избавилась а оно вот во что вылилось... своей человечностью и пониманием себе только хуже делаю .. от нарцисса избавилась , но видимо все равно соскальзываю в эту модель отношений уже с другим , более порядочным. И это борьба.. постоянное отстаивание себя и своих границ. И так выматывает

[@firestoneproduction5105]

Огромное спасибо! Каждый раз узнаю новое и лучше понимаю себя!

[@dariaselivanova7122]

Елена, здравствуйте! Спасибо за информацию про серый камень и описание поведения нарциссов. У меня вопрос- а как же быть дома, когда родные накидывают проекции, пока не сорвусь?

[@Ivanovna7]

Елена, огромное вам спасибо за вашу помощь и просвещение! Смотрю многих психологов уже порядка 4 лет и всегда думала, что нарциссы - они где-то там, я их никогда не видела и вообще не сталкивалась. А сама утопала тихонько в депрессии, неустроенности и т.д. А потом встретила ваш канал... И вот тут случилось великое прозрение! И все встало на свои места. Благодаря вам, я поняла, что бывший скрытый нарцисс. И это не я какая-то поломанная, бракованная, а он просто любит со всех женщин собирать ресурс. Хорошо, что его уже нет в моей жизни на постоянной основе. Очень редко он приезжает к сыну, чтобы меня назад захомутать. Но!!! Благодаря вам, я знаю, что он нарцисс, а я созависимая и, как оказалось, у меня кПТСР - вот откуда ноги депрессии растут и непонимание, кто я. Именно ваши ролики помогли мне понять, что моя мать скрытый нарцисс. И благодаря вам я купила умные книги: Кэрил Макбрайд и Пита Уокера. Теперь они настольные. Благодаря вам я понимаю, что мне нужно делать, куда двигаться. Слушаю ваши уроки каждый день. Это как голос здравого смысла, когда приходят мысли, что мама может хорошая, любит меня? Но знаю, что это не так. И понятно почему - она тоже поломанная. 4 года я искала истину, и вот как полгода назад нашла ее на вашем канале. Спасибо вам 💗

[@JelenaScott]

Спасибо, что поделились своей историей! Рада, что мой канал помогает Вам! Удачи Вам и полного восстановления! 🤗💖

[@Korvin19]

Браво, Елена 👏🏻 Спасибо что потратили своё время и выпустили эти ролики. Спасибо что рассказываете об этом.

[@moonraccoonkatyafedotova2277]

Елена, спасибо за ваши видео! Очень полезные и нужные знания. Все должны знать о нарциссах, чтобы уметь вовремя их распознать. Я точно была созависимой, но благодаря работе над собой и информации (в том числе и из ваших видео) смогла в себе это осознать и начать менять. 😊 Но до Альбины мне пока еще далеко. Так что я бы не рискнула работать с нарциссом.

[@dianakristar7635]

Работать с нарцем? Работа - это треть жизни. Зачем трепать себе нервы? От жизни надо получать только позитив.

[@АлисаВласова-з7ь]

Здравствуйте, уважаемая Елена! Спасибо вам огромное за видео и информацию о личностных психопатологиях. Пересматривала недавно детский фильм 80-х "Приключения электроника" и увидела enmeshment между Электроником и Серёжей Сыроежкиным. Они проживали одну жизнь на двоих, при этом Электроник хотел быть человеком, но выбрал быть Сыроежкиным. При этом Сергей получал очень много выгод, и в начале этой истории всех устраивало сложившееся положение вещей. Зависимость Сыроежкина и созависимость Электроника. Всем рекомендую пересмотреть этот фильм, если кто не смотрел, то посмотреть впервые. Он очень философский и поднимает современные проблемы существования искусственного интеллекта в человеческой среде.

[@lena0529]

Пример из химии очень крутой. Так образно, хорошо запомнилось)))

[@АленаКомарицкая-щ2щ]

А как научиться созависимому неугождать?

[@jkyuix]

Наконец-то понятно стало про созависимость, огромная благодарность за ваше объяснение!!

[@АллаПолухина-ч3ц]

Даааа, надо же, как все, закручено. Интересно. Спасибо, вы лучшая!

[@egoregorov5272]

Не то слово устойчивая программа, такие мощные откаты даёт стоит только пробиться к себе

[@taty-297]

Здравствуйте дорогая Елена! Благодаря Вашим видео, при общении с НРЛ, удается избегать приема на себя его проекций. Причем, благодаря красочным примерам из жизни! Например, человек меня сознательно злил (нарушая границу) и когда получил отпор, сказал что я злая. Я тут же вспомнила Ваш пример ("ой какой ты злой") и не приняла эти слова за истину. Надеюсь, что в этот раз проективная идентификация не состоялась. Или состоялась, раз я все таки разозлилась при защите границы?🤔 В любом случае, я не принимаю обвинения НРЛ за чистую монету (в отличие от прошлых времён). Всеми силами стараюсь удерживать свою реальность. Кстати, теория из Ваших роликов у меня законспектирована. Но в критический момент сразу на ум приходят именно Ваши примеры. Вы для меня стали лучшим другом. Побольше видео, таких же классных, с теорией подкреплённой примерами. Ох, моя дорогая Елена, если бы не Вы, я бы уже столько идентификаций словила.....

[@vladaa5405]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻Три раза пересмотрела:)

[@ЕкатеринаМихайлова-ж8с]

Рожки это моё, вся моя жизнь рожки 🙈

[@irile1114]

Замечательно, Елена! Уже зная этот механизм, понимаешь тактику и невольно начинаешь улыбаться в ответ на нападки психопата: это уже может его оттолкнуть и помочь защититься! Здорово!

[@irile1114]

Спасибо!

[@МаргариткаЦветович]

Скажите, пожалуйста,бывает ли так, что человек в одной коммуникации проявляется как нарцисс, а с другим человеком как созависимый? Спасибо.

[@РукодельноеСолнце]

спасибо Вам большое. Несмотря на личную психотерапию, ваши ролики помогли мне лучше понять процесс отношений с нарциссом.

[@androgen.sso1986]

Здравствуйте. Хотелось бы узнать по поводу "Перевернутого нарцисса" (ребенка матери-нарцисса). Очень мало информации по этому поводу.

[@tsss1900]

Я увидела в примере Карлсона, сейчас читаю детям как раз))))

[@ОленаПєнєгіна]

К сожалению, в жизни наблюдаю, когда такая созависимая мама сама растит (воспитывает) себе нарцисса-ребенка :(

[@eruravenne]

цикл повторился(

[@Yuzbekovvv.99]

А как этого избежать? Я созависимая, вижу у ребенка нарциссические наклонности, видимо это я так воспитываю

[@ОленаПєнєгіна]

@@Yuzbekovvv.99 Как это избежать? Проработать Вам свою созависимость с психологом. ;) Осознание - это уже 50% победы. Если ребенок не взрослый, то еще реально что-то изменить. К тому же если у ребенка всего-лишь некоторые черты нарциссические, то для него в жизни это будет только плюс, а не минус.

[@Yuzbekovvv.99]

@@ОленаПєнєгіна благодарю

[@Натали-й9у6к]

Большое спасибо за очередное увлекательное видео! Интересно, а может ли "серый камень" быть полноценным способом существования человека? Что-нибудь хорошее случается - фотографируем и отворачиваемся, что-то плохое - втыкаем наушники и отворачиваемся. Вроде бы подобное общение очень стабильно. Очевидно, что не посочувствует, вместе с тобой не порадуется, но зато и не вспылит, не наорет. Это нетоксичная модель поведения или уже перегибание палки?

[@viktoriiavolod7003]

Так бьіл ответ: серьій камень - скафандр. Можно всю жизнь жить в скафандре?

[@karita_k]

Елена, здравствуйте! Очень интересные ролики про начальника, можно еще больше примеров про скрытых нарциссов? Очень сложно их выявить, к тому же, моя мать такая, поэтому такие люди кажутся нормальными.

[@Julia_my_dear]

Елена, спасибо Вам за просвещение. Осветите, пожалуйста, более глубоко тему токсического стыда нарцисса, который он не в силах вынести.

[@Pojushaja_Darjuska]

Как глубоко и интересно. Благодарю, Елена!

[@MsLarushka]

Лена, вы прекрасны! Благодарю. Море удовольствия слушать и смотреть вас.😍