#157

Dans cette vidéo nous voyons pourquoi vous devez travailler votre technique et pas simplement votre force.
N'hésitez pas à vous abonner pour nous retrouver chaque dimanche ! Et rejoignez-nous sur : www.teamzeitoun...

[@abdelalo6474]

Sincèrement Zeiton cest un vrai de vrai , je prend du plaisir a le regarder z l ecouter , des phrases simple pas trop de blabla juste l essentiel et ils nous montre la base des trucs qui durent toute une vie ,un vrai entreneur un vrai pédagogue ....et un type tres humble juste wow

[@abdelalves5807]

Super franchement pour être pratiquant de muay tu donne vraiment de bon conseils avec simplicité et bonne humeur 💪🏼grosse force à vous 🔥🔥

[@julienmuller4460]

Merci pour nous avoir payé le restau à R.C.A t'es un vrai Grand Frère. Tu a l'âme d'un Pi Thaïlandais.

[@philippelejout1357]

Bravo mr Zeitoun toujours au top et quel technicien merci pour vos vidéos

[@lavacry4]

Avec un entraîneur comme vous ca donne grave envie d'apprendre... technique expliquee avec passion et plaisir...au top 👏

[@kiss75627]

Merci j adore vos vidéos. Merci entant qu expert de nous faire partager votre savoir expérience toujours avec passion. Bravo

[@alexiscastan8198]

Excellente vidéo comme toujours ! Quelle superbe pédagogie !!!

[@wesleyblanchard4682]

Merci messieurs André ZEITOUN ^^ C'est une philosophie de vie tout cela, applicable au quotidien car l'harmonie rechercher dans un coup exécuter parfaitement est identique en tout points a une recherche de la relation symbiotique entre le JE et notre rapport avec le monde, si nous abordons le monde avec un champ de vision restreint c'est comme un crochet en ne se servent que de la force du bras alors que si nous abordons le monde sous plusieurs angles de visions différents est bien la! c'est le crochet fatal ou l'on se sert de tout son corp! en utilisant le moins d'énergie qu'il nous sera possible :-) Alors ici je réitère mon remerciement envers vous messieurs ZEITOUN pour cette sagesse et cette gentillesse sans oublier la dose d'humour qui pour moi doit rester obligatoire en toute circonstance ^^ :-) ^^

[@enolas2147]

Merci Mr Zeitoun pour vos excellent conseil…🙏

[@rootbwoy3502]

je vous decouvre totalement par hasard aujourd'hui au debut je me suis dit "c'est qui ce mec?", et apres recherche et quelques videos, j'ai été prétentieux, je suis maintenant extremement admiratif. Bravo et merci, même sans pratiquer avec vous, vous me donnez une leçon d'humilité bien méritée. j'aurais apprécié suivre vos cours si j'avais persévéré en sports de combat.

[@nclhry4437]

Super vidéo très intéressante simple et bien expliqué. Merci beaucoup !

[@juliencalle5515]

Super cours, merci de rappeler les bases, c'est vrai qu'avec la fatigue ou le stress on a tendance à oublier la bonne façon de faire. J'ai une question a ce sujet, sur les low kicks mon pied d'appuis décole du sol a l'impact, vous en pensez quoi?

[@fredokinawa7743]

Rarement vue une vidéo de cette qualité , bravo M.

[@lepeedtesmorts777]

Merci de rappeler ce genres de bases qu’on croit souvent acquises, je commençais justement oublier comment faire un bon crochet à force boxer seul

[@jeanpierrecostner5654]

Super comme toujours, merci à vous et à Mamad et à Sofiane

[@emmanuellaurence1481]

Salut dede, 👍👍👍👍c'est toujours du plaisir de te voir 🙏🙏🙏🙏

[@sebastien2792]

"je sais pas comment mettre mes mains" hahaha ... !! Reste comme tu es, c'est parfait ! Ras le bol des youtubeurs qui se mettent en scène, toi tu nous parles normalement et c'est ça qu'on aime !!

[@nizarkarmaoui8872]

La c'est du très haut niveau, merci L'ARTISTE.

[@jeromegainde]

Merci beaucoup super leçon ca nous permet de continuer les entrainements que du bonheur bonne santé aussi a vous ...

[@hakaouf9145]

Je ne pratique pas le muay,mais tes conseils fonctionnent à merveille avec toutes disciplines, merci grand warrior

[@lepeedtesmorts777]

*guerrier

[@kap1donna]

Magnifique merci M. Zeitoun

[@brandonensch4931]

Merci, ça fait du bien d'avoir de si beau conseille ( exactement pour certain esprit hyper combatif c'est un énorme manque de ne pas faire de sport de combat )

[@maxab5632]

Super André , votre enthousiasme et votre optimisme sont importants surtout en ce moment...vive la boxe et toutes ses belles valeurs...

[@edouardjoncour8707]

cela fait 6 mois que j'ai commencé le muay thai. Et je regarde et re regarde vos vidéos en m'appliquant avec discipline ( comme vous le dites, le secret c'est travail, travail, travail). L'aspect pédagogique et passionné de vos vidéos les rend qualitatives et nous permettent de progresser dans le respect de ce bel art. Continuez comme ça et merci ! Muaythaillement votre !

[@onizuka1220]

Ta quel âge

[@qrcode4718]

@@onizuka1220 Biskra...

[@milondecrotone5131]

Des principes tellement important au top zeitoun tres bon prof

[@karlc2672]

Génial merci pour cette vidéo 😊

[@tofrossini]

Bravo et merci à toute l’équipe !!!

[@christophekyokushin1558]

Bonjour, superbe vidéo , très pédagogue, exactement c'est ce que l'on apprend en kyokushinkai , merci pour le partage... osu 😉🙏

[@chevaltranquille]

Très intéressant, le principe d'utilisation de tout le corps, le sol, l'intention (sauf celle de faire mal, mais ça dépend du degré et des situations), c'est également ce que disent les arts martiaux traditionnels chinois notamment. Merci

[@leprincegut9465]

Super vidéo de pédagogie, un entraîneur excellent,merci pour l’enseignement.

[@Lagwaan63]

Top vidéo pour se maintenir à la maison, merci !!!

[@Marcomadinina]

super video très bonnes techniques de frappe très important la rotation de la hanche comme le dit andré

[@TheWaldhari]

Merci, que la technique soit avec vous. Bon dimanche à tous.

[@FloSappBoxingChannel]

Très bon comme d'habitude, dans la boxe c'est tout le corps qui travaille et pas seulement les bras et les jamabes.

[@rianom4826]

Trop fort très pédagogue bravo André merci

[@1bouyafri147]

Au top monsieur zeitoun !

[@benoitdeladeriere]

Je vous remercie André :). Je vous kiffe et vous m'êtes utile à chaque fois que je vais à la salle !

[@fofo2282]

Complètement d'accord avec vous. Je suis amateurs de kikbox e box englais. Je pratique chez moi la box . J'ai ce qu'il faut comme sac de frappe ,le même que vous alla video ,un sac forme poire. C'est juste de faire bouger tous le corps ,sinon ont perd beaucoup d'énergie. A bientôt

[@OverSooll]

Un grand prof un grand bonhomme Monsieur Zeitoun !!

[@Max-ue8bq]

Bonne video, je suis d'accord quand utilisant le buste et les pieds pivo on peut mettre plus de poids de corps et donc taper nettement plus fort

[@francelibre2875]

Super comme toutes vos vidéos. J'espère pouvoir venir m'inscrire si ma santé me le permet

[@davidfatet9509]

Merci pour cette passion ce partage😉

[@kaloo5711]

Merci beaucoup pour votre vidéo et la démonstration. Je l’a trouve très utile et instructive. Bon dimanche!

[@fredvargas3295]

Aaaahhh...que j'aimerais être votre élève. Tout paraît simple quand vous l'expliquez. Merci à vous André

[@roffd748]

Merci beaucoup pour vos vidéos

[@wisegreyback]

Respect, M ZEITOUN !!!

[@mehdilasso1456]

Très bonne vidéos, très enrichissante

[@germansuplex5283]

La vitesse de frappe permet de créer plus d'énergie cinétique et rend le coup plus percutant (Ec=1/2 mV² ,vu qu'on ne peut pas augmenter le poids de son poing a moins de lester ces gants ^^) , le durée de l'impact est aussi importante pour la transmission de cette énergie ( voir les chocs élastiques) , la "force "(qui est en fait le travail) est plus solicitée pour le clinch le combat au sol ou au judo quand on tire et on pousse sur la durée .Donc force=résistance(effort intense sur une longue période , vitesse = explosivité (effort maximal sur une courte durée) La "force" est intrinsèque , du moment ou il y a contact on passe sur de l’énergie , en cas de contact prolongé on a la puissance (mécanique). Quand aux mouvements empiriques il permettent la lecture du coup et si on a la technique ça permet de partir second et d'arriver premier (JKD) Voila pour la physique appliquée aux art martiaux ^^en espérant que ça puisse aider =) Concernant les coup de pieds le dos et la ceinture abdominales sont la clé et trop peu de profs expliquent la biomécanique humaine du coup très bonne vidéo , par contre a 6:00 votre élève agiter les gants avant de mettre un kick et il recule son pieds gauche avant de le mettre en position pour la frappe ce qu'il corrige au coup d’après et quand vous demandez a votre élevé d'en mettre 2 d'affilée, ce sont ces mouvements que j'essaie de supprimer en me mettent en garde totalement immobile (sans sautiller ni balancer les bras)un bref instant et mettre un coup en essayant supprimer tout geste superflu

[@aigleroyal5381]

Au top André !

[@TheKahane]

Quelle sagesse , la technique pour durer , rare de voir un vrai maitre pied poing .

[@ptidams2074]

Superbe video! Bien expliquer, Comme toujours! Merci. 💪👍

[@lakhdarrahhou3082]

Tres bon video et remarques merci coach

[@baptistecollart95170]

Ayant des bases de boxe classique les pivots pour les coup de poing j'ai gardé l'automatisme, mais pour le reste c'est très enrichissant et très intéressant 😁

[@abloslimshady]

Moi je rectifie la phrase "la technique est supérieure à la force " en "A force égale, la technique sera supérieure!". Etant pratiquant d'art martial je peux te dire que la force peut faire des dégâts, mais à force égale la technique fera la différence!

[@hervefoata244]

Oui mais devant un type qui frappes +😅

[@chrisg7205]

Je m abonne j ai découvert ce Monsieur grâce a Gregmma.. Super gars amoureux de la box ça s entend .

[@mathieulemorzedec9560]

Bonjour, sur ma liste de Noël cette année j'ai inscrit: une vidéo de 40 minutes sur les techniques de Pam. Est ce que cela va rentrer par ma cheminée ? Merci pour tes conseils

[@jacha2953]

Grand maître de boxe thaï bonne continuation

[@gillos7488]

Tout y est ! Comme toujours super ,tout le corps respire la boxe ,une bouffée d’oxygène et de générosité

[@clubroubaix3500]

ANDRE ZEITOUN TRES GRAND PROF IL EXPLIQUE D UNE MAMIERE TRES FLUIDE TRES CLAIR MOI J AIME

[@arnauddebals1877]

Comme tu as raison que ça fait du bien de pratiquer la boxe. La ça manque beaucoup... J'aimerais bien que ce soit pris dans les heures de formations....

[@nicolasbernard9861]

Salut André, Merci pour cet épisode très intéressant et pédagogique !! Siam boxing 🥊 A ++ coach

[@johannchaimi4237]

Excellent discours et pédagogie, malheureusement ce n’est pas ce que l’on voit en compétition et dans bcp de clubs. La technique est délaissée au profit du cardio renforcement et de la baston 🙏🏼😉. Mr Zeintoun vous êtes un pionnier du Muay thaï en France et ce type d’enseignement se perd comme dans bcp d’AM. Osu

[@jeanpierrelebouedec2563]

Afin de bonnes explications sur la boxe et aussi la démonstration que la boxe c est pas de la muscu ou du culturisme . C est surtout de la technique et du cardio .👍

[@fl5192]

hey mérite que des beaux message, merci pour le partage

[@guettatarissy6699]

Merci beaucoup à vous

[@geofe4385]

patates de forain...j'adore.

[@thedarkestcloud]

Ce qu’un débutent aurait du mal à comprendre dans la vidéo bien que l’idée est vraie, est qu’utiliser la technique et la fluidité en utilisant les hanches, les épaules etc, signifie que tu RÉPARTIES l’effort dans une multitude de groupes musculaires donc tu réparties la fatigue avec l’aide d’une multitude de muscles au lieu de la concentrer dans le bras, et aussi, voire SURTOUt, utiliser les hanches en fluidité envoie tout le poids du corps qui est déplacé et termine en finition et en vitesse explosive à la fin du membre.

[@tototiitii7154]

Qd je t ai vu cache jean Charles sarkowsy en 96 j ai de suite compris que tu es un homme de talent et de pédagogie.

[@jml6935]

A ton avis à 15 ans c'est trop tard pour commencer la boxe thaï ?

[@sylveron]

Il est jamais trop tard

[@vianns]

C'est à l'âge de 15 ans qu'il faut commencer la boxe thaï lol, voir 18 ans. Des grands champions de Mma ont commencé la pratique à 23 ans. Du courage à toi, 💪🌞

[@jeromecouzon9355]

Clair ,lympide, pédagogique 👍👍👍👍👍

[@anthonygrasso2784]

Khop khun na 🙏🏻

[@nassetousnassetous8472]

Bonne santé bon courage à tous

[@jean-baptisted.6642]

D’accord sur le fond, mais associé la force à la technique c’est bien aussi. Il y a un moment, le gars en face, il doit aller au tapis.

[@ostocristian5157]

Très juste merci

[@rachidrobert609]

Merci pour la video

[@gilsonmickey6170]

comment peut metrr des commentaires négatifs à une personne si passionné .

[@francisbenoit3778]

Etrangement dans le réel, les meilleurs combattant laissent tomber 90% de la technique passé les premiers rounds sur le ring. Alors arrêtons le pipeau. Le combat c'est d'abord le plus costaud, le plus fort, le plus méchant et en dernier le plus technique.

[@babysam9217]

Pourquoi "mamad"? Je m abonne pour tonton André et aussi pour Mamad (Lahi rahmou)

[@steen3745]

Très juste. CQFD !

[@alibelkhir405]

Merci coach

[@clementpavageau94]

Bonjour, j'aurai aimé avoir votre avis sur le wing chun en comparaison avec la boxe . Merci d'avance pour votre réponse .

[@hervefoata244]

essaye mais la thaïe en percussion c'est bien

[@hervefoata244]

kunfu boxe thaïe c'est le meilleur sui gagne . aucun des 2 mieux .. dehors fait gaffe c'est autre chose

[@latentacule04]

Relâchement puis puissance 10cm avant impact, avec un basculement par le point de gravité (les abdos), le tout avec la respiration.😑

[@meilleureviefrance]

dommage que le sac de frappe ne sois pas en cuire car le PU sa pète facile ? c est de plus en plus dure de trouver des sacs de frappe en cuire de bonne qualité qui ne valent pas des millions , avant on en avais et des bons

[@gerardmoity1518]

merci beaucoup

[@raz3r_livay348]

Quel t-shirt rocky balboa 😅 je veux le même

[@hervefoata244]

ses 2 messieurs Mr mariette Mr Lopez ils exercent dans quoi ?

[@christopherliaigre2960]

Bruce Lee serait fier de votre explication ( sur comment utiliser l le corps et l ' énergie ) Sensei Zeitoun .

[@magalanmagalan5044]

la force mécanique et la force physique dépendent du corps en mouvement aussi ,et pour l'humain il faut mesurer ,la gravité , la force d'elasticité ,centrale ,volume ,surface ou la force s'exerce ,poussée ect , et il ne parle pas de la projection de force "ou impulsion" ... meme si c'est trés complexe . . le ko cérébrale est dut au mouvement engendré ce qui avantage la technique ...mais si le type a une densité osseuse surélevé ,il peut utiliser sa force ,qu'importe la fatigue si il brise les os de l'adversaire en le touchant une seule fois ..enfin bref ,merci ,meme si ca m'a rien appris

[@BushcraftSweden]

LA structure du corps plutôt que les muscles en tension, consommation moindre d oxygène et baisse de production d acide lactiques.. Moins d énergie utilise pour plus de destruction

[@sylvainbruniau6299]

remède pour le confinement andre zeitoun et un sac de frappe dans le garage en attendant mieux

[@hervefoata244]

c'est déjà ça

[@andrius76]

La technique n'est pas supérieur à la force...2 Combattants techniquement équivalent, qui gagne? Celui qui est plus fort! (Accessoirement le plus dopé en compétition)

[@drisszyani3497]

Intelligence plus importante que tout

[@zedee13]

Merci

[@yisinge9576]

la forme prévaut contre la force

[@Keo-fautlamaille]

Merci🙏🏽

[@lerelaisdelinfo5889]

Cpurage à vous André. Un ancien disciple de Sam Berrandou. Puissiez vous reprendre vos enseignements.

[@DzifGTAV]

Pourtant la force c'est le centre de tout dans star wars... 🤔🤔🤔😂🤣😂🤣😂🤣

[@mehdilasso1456]

Ahah mais c’est plus force dans le sens énergie

[@hervefoata244]

super

[@nemilalamarena3698]

C cool

[@seblarriere]

Minimum d'effort pour le maximum d'efficacité

[@hervefoata244]

le sac à l'air lourd stable