16 min abdominal workout / + foot cuffs for strong abdominal muscles / Katja Seifried

[@sandraperle8471]

Hallo liebe Katja! Freu mich so, endlich wieder ein neues Bauch Workout von dir zu bekommen ❤❤🎉🎉 Danke dafür! Liebe Grüße, Sandra

[@KatjaSeifried]

Hat es dir gefallen?🥰

[@tinahadorn207]

Ich finde das Workout genial!! 🔥🔥🔥

[@KatjaSeifried]

Dankeeee 🤩🫶

[@lillischmidt5390]

WOW,wieder mal ein tolles Workout💪Vielen lieben Dank 🫶

[@KatjaSeifried]

Danke dir 🥰

[@juttahilchenbach4020]

Nach dem letzten Workout mit Manschetten habe ich mir welche gekauft. Die haben aber nur 750 Gramm pro Stück. Das reicht aber erstmal völlig. So hat das Workout richtig viel Spaß gemacht. 👍

[@KatjaSeifried]

Es freut mich sehr, dass dir das Workout mit den Manschetten Spaß gemacht hat! 🎉 750 Gramm sind super für den Anfang. Viel Freude beim Training! 💪😊

[@beatelemke4623]

Hallo Katja, ich werde morgen Day 16 Challenge Dubai tauschen müssen. Muss unbedingt dieses Bauch Workout machen 😊😅🏋️👟💕

[@KatjaSeifried]

Hat es dir gefallen???😅💪🏻

[@beautireg]

Hallo, Wo bekommt man die Manschetten her?