160cmアラサー女の1週間ダイエット結果報告（怒られそうなくらいのゆる制限でも痩せた）（運動なし）
Рет қаралды 950
Күн бұрын
@KR_maapallo 6 күн бұрын
す、すごい！！私は無職で就職活動してたときストレスで過食ばっかりしてました😭今も仕事のストレスで食べてばっかり…見習いたいです☺️
@nicomi_ikinukuch 6 күн бұрын
コメントありがとうございます！ わたしもストレス時は過食タイプなので一緒ですーー😭😭もう止められないですよね😢 今は謎にノーストレスなので我慢出来たのかもしれないですね、、笑
@しまりす大好き 6 күн бұрын
体重をキープするのが難しいですね。
@nicomi_ikinukuch 6 күн бұрын
コメントありがとうございます！確かに難しいですよね😔
@しまりす大好き 6 күн бұрын
私は今食べないと体重が落ちていくので食べるようにしています。
@nicomi_ikinukuch 6 күн бұрын
それはそのほうがいいですね！！
ayahare diet
Рет қаралды 5 МЛН
【3ヶ月で「痩せる身体」を作る】「カロリーの方程式」／運動では痩せにくい面がある／究極のカロリー計算／マインドセットで勝手に身体が変化する／大リーガー菊池雄星も指導、清水忍【PIVOT HEALTH】
PIVOT 公式チャンネル
Рет қаралды 655 М.
金子綾 / ファッションスタイリスト
Рет қаралды 66 М.
PIVOT 公式チャンネル
Рет қаралды 355 М.
PIVOT 公式チャンネル
Рет қаралды 984 М.