#17 Präventive Maßnahmen in der Erkältungszeit

Die kalte Jahreszeit steht vor der Tür und mit ihr kommen oft #Erkältungen und andere Infekte. In dieser Episode teilen wir unsere besten Tipps, wie du gesund und gestärkt durch die Erkältungszeit kommst. Außerdem sprechen wir über unsere ersten Erfahrungen mit #Breathwork. Wie bewusstes Atmen unser #Wohlbefinden beeinflusst und wie es uns in stressigen Zeiten hilft. Bleib‘ gesund!
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Herzlichst Jennifer & Anja
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Thanks fo music "Pure Clouds": / strawberry-candy-music