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サムの本解説ch
【今回の参考書籍📚】無(最高の状態)鈴木祐 (著) クロスメディア・パブリッシング(編集)amzn.to/3m3K4Nt【目次👀】00:00 導入01:22 ①苦しみを生むメカニズム05:33 ②自己を構成するもの10:39 ③無我を導く方法15:37 まとめ