NESTORAS MAISTAS #1: APIE CUKRŲ

[@viktola13]

Super! Nestoras maistas bei jos kūrėja yra fantastiški. Gražu, informatyvu ir jauku

[@Packe18]

Tiksliai apibūdinta, SUPER!

[@BOLDONAS]

1K - puikiai dirbat! Tikriausiai čia mano pirmas komentaras KZbin, bet negalėjau nepagirti! Labai trūksta gero turinio Lietuvoj!

[@piladopa9025]

I didn't understand a word, but you miss look gorgeous

[@pauliusozelis4618]

Nesitikėjau kad bus įdomu, bet 5 min žiurėjimo tiesiog praskrido! Taip ir toliau:)

[@mariusduoblis1482]

Labai simpatiska dama, realiai labai. Ai ir reikes atidziau rinktis produktus, ačiū.

[@JustasMarkus]

Labai geras content'as! 🙌

[@valdazis]

Labai nuvalkiotas terminas

[@keptaduona1]

super - koncentruota ir naudinga!

[@mindaugassebelskis4150]

Geras conten'tas, ačiū. Antra diena bandau be perdirbto cukraus, matysim:)

[@1Ievainis]

Du tūkstančiai* sako kalbos kultūros nacis

[@donatasgedminas724]

Saunuoliai !!! 100 kartu informatyviau nei kad mokykloje per 12 metu bande ismokyti... Keep up the good work !

[@austejastankeviciute4864]

Ieva yra n e r e a l i . Man labai malonu jos klausyti ir tikrai nenuobodu! Keep going. Man labai patiko :)))))))

[@Tyuss]

Super! Labai įdomus ir naudingas video :)

[@neimk]

Kaip fainai! Informatyvu ir kažkas kitokio :) Daugiau videooo :))

[@KurybinisPotencialas]

Dėkui, dirbam :)

[@mimiukas1]

nuostabi laida, labai reikalinga, nors dauguma dalykų nenaujiena , tačiau vistiek įdomu klausyti ir duoda naudos patarimai. tikiuosi , kada išgirsiu kaip nustoti valgyti saldumynus arba apskritai beveik nevalgyt.. :D gal bus tema apie kavas, visokias lattes ir panašiai lauksiu serijų nauju!!

[@CallOfDeadMan]

Smagu matyti ne vien Olegą, o ir šiek tiek moteriškos kompanijos.

[@irmantaspakinkis3231]

Dominykas -Pritariu!!!😊😉👍💁

[@MultiMarkiz]

O TAI OLEGAS NE MOTERIŠKA KOMPANIJA??

[@irmantaspakinkis3231]

Marius Kizelis -😀😉-tai jis Tamstelei toks jau moteriškas išrodo, ar kaip?!!😊😀😅💁

[@adomasstudio7705]

Verta pamineti jog nutella sudaro net 70% cukrus

[@blackoutas]

That sugar film - rekomenduoju visiems pažiūrėti, labai entertaining, bet tuo pačiu ir rimtos informacijos per akis. O dėl vaisių turbūt reiktų dar pasakyti, net tik kad dėl skaidulų jis lėčiau įsisavinimas, bet ir ne visas cukrus įsisavina. Bet kokiu atveju - šauni laida :)

[@rexborna]

That sugar film - totalus pseudomokslinis piece of shit, deja. Rodyti narkomaną, kuriam nuo metamfetamino pajuodavo dantis ir sakyti kad tai nuo cukraus - lygis. Pati filmo idėja gera, bet įgyvendinimas žemiau plintuso.

[@blackoutas]

kurioj ten vietoje rodė narkomaną, tikrai nepamenu, ar gali patikslint?

[@tmalukas22]

Visiska tiesa nuo cukraus ir tunkama o ne nuo riebalu. 2 metai be cukraus iskart savijauta pasitaise svoris nukrito ir daug daugiau pliusu

[@rexborna]

prasau, kzbin.info/www/bejne/rWG0oIB6jsl_ackm30s. Ir cia toly gražu nevienintelis manipuliacijos pavyzdys.

[@blackoutas]

o iš kur tau žinoma, kad jis narkomanas?

[@siemka6362]

Labai įdomu buvo pasiklausyti ne kaip visi tema ta pačia varo. 😊

[@deimem.8188]

Labai gerai! Laukiam dar! 😉

[@anna-kc7yr]

Yeees! Trumpai, aiškiai ir įdomiai.

[@patricijapatricijaa]

Super!! Laukiam dar:)

[@katukavakare4145]

Patiko 🤗👍🏼

[@tomaszaveckas4093]

Puikiai !

[@xid3339]

puikus video ! :)

[@japikisjapinskis1329]

Šauni rubrika! Yra daug informacijos angliškai, tačiau tokį lietuviškai parengtą video matau pirmą kartą. Pagaliau turėsiu variantą, kurį galėsiu parodyti mamai.. ^^ Tikiuosi plėtosite šitą maisto temą toliau!

[@Bushas666]

Aciu tau

[@UgneCeskeviciute-fe5gt]

Laukiame dar!☺️

[@rammunyte]

Šawnuoliai : )

Labaaai patiko! Gal dabar apie druską?:D

[@kiprs]

[@Oho159]

Puiki laida :)

[@ProBarokis]

Gera teta

Kvieskime Daktarę ! Biški nejauku stebėti, kai Jūs žiūrite ne į objektyvą, bet šalia jo. Gal monitoriaus vietą pabandom pakeisti ? :) Anyway, patiko :)

[@discouniverse]

Noriu tokios zmonos

[@mazafukaH3]

Visai kietai

[@Tomis355]

Idėja nebloga. Kadangi ir pats skatinu sveikesnę mitybą su kaip įmanoma mažiau cukraus, tai dedu "like". Tik vienas pastebėjimas - "Du tūkstančiai ... metais" vietoje "Du tūkstantis". Bet šiaip - Gera pradžia.

[@TailorRuku]

Dutūkstantis dvyliktais? Kas čia per skaičius?

[@Dainius912]

Man irgi užkliuvo, šlykščiai skamba :)

[@raimondvorobjov6426]

visas kas yra balta -nesveika

[@DanieliusTV]

o kas ta dienos norma?

[@sarunasaleksa6314]

Norėjau tik paklausti. Ar tikrai yra toks dalykas, kaip naturalus cukrus? Nes augaluose yra fruktozė, kas ir yra cukrus, tik 5 kartus saldesnis nei sacharozė (cukrų kūrį dedame į arbatą). Ir aš labai abejoju ar cukrus gali turėti vitaminu. Over all laida man patiko, būtų smagu pamatyti daugiau!

[@rapolas.b]

Na čia faktinė klaida. Cukrus iš vaisių ir iš pakelio nesiskiria, o pačiame cukruje negali būti vitaminų ar skaidulų. Sacharozė yra disacharidas (molekulė sudaryta iš vienos gliukozės ir vienos fruktozės molekulės) ir ji yra cukrus, kurį randame tiek vaisiuose, tiek meduje, tiek pakelyje iš parduotuvės. Tad skirtumo tarp cukrų nėra, tačiau dedant į patiekalą vaisius, tyreles ar medų, kartu su cukrumi patenka ir vitaminai, mineralai bei skaidulos.

[@KurybinisPotencialas]

Taip, šiek tiek netiksliai suformulavome mintį. Turimi omenyje natūralų cukrų turintys produktai.

[@rapolas.b]

Ir vėl ne taip suformulavote mintį. Nieks cukraus nesintetina laboratorijoje, tad visas cukrus yra natūralus. Skirtumas tik tas ar jis yra pridėtinis (iš pakelio) ar iš natūralaus šaltinio (vaisiai, tyrelės, medus, etc.)

[@pauliusantanauskas8601]

Vaisiuose esantis cukrus yra pasisavinamas lėčiau nei rafinuotas cukrus, kadangi pats VAISIUS pvz: obuolys, turi skaidulinių medžiagų, vitaminų ir t.t, kas lemia lėtesnį įsisavinimą. Todėl nerekomenduojama gerti vaisių sulčių, nes jos yra praktiškai tokios pat kenksmingos, kaip ir gaivieji gėrimai, kuriose yra daug pridėtinio cukraus.

[@Mandrasgandras]

O jau norejosi klausti olego kur ieva padejo 😂😂😂 o va gi ji niekur nera dingusi

[@dumajj]

Sudu malunas :) pomidoru pasta, kas cia per sudas. Ten kiek chemijos bus prikrauta. Zdz, sudu malunas

[@zapasx]

Naturalus cukrus neturi skaidulų, vitaminų ar ko nors kito. Naturalus cukrus yra tas pats cukrus, o skaidulos, vitaminai, mineralai vaisiuose eina šalia cukraus, o ne su juo.

[@megapwn333]

Honey puffs 50 gramu cukraus 🙈

[@philbert1317]

Maniau dienos cukraus norma yra 90g... x.x

[@tadastadas5227]

prntscr.com/j5zdy6 Pepsi xD

[@matazyo]

Kodel ikelet iš naujo?

[@KurybinisPotencialas]

svarbus klausimas :)

[@karolisnelogiskas70]

Pradžia atrodė "kas čia bus?" :D Bet visai patiko ir norėjosi, kad testusi truputėli ilgiau :D Ačiū, už naudingai skirta laiką :))