1食68円でこんなウマいすき焼き出来んのかよ。目から鱗の虚無すきやき

[@siosiomamire]

すきやき、白滝メインだと思ってるくらいだから最高 やってみます

[@higekolove]

白滝メインです私も！

[@Deare7]

わぃも🤭 (肉固くなるから別々でやるん)

[@桜吹雪-v7g]

めちゃくちゃわかる

[@alphabill]

しる染みたしらたき サイコーですよね😋

[@魚深海-t4r]

白滝ラーメン最高

[@こまcoma]

牛脂かぁー！そう来たかぁー！ 想像しただけで、確かに味は間違いなくすきやき🐮しらたき好きにはたまらない虚無すきヘルシーだし旨そう🤤

[@Shin-sawa]

この割合をベースにして野菜加えた肉なしすき焼きもめちゃくちゃおいしいし、なんどリピしたことか… ほんとに貧乏の味方です

[@クリーンリキッド]

そーれイイですね！参考にしますー

[@inid86]

そこに豆腐と霜降り多めの牛肉入れたらマジでうまいよ！

[@ひろまる-k8m]

それはもうすき焼きやん

[@タコスどん888]

ふ　入れても美味しそう♪

[@啓介-n9d]

長ネギも入れようぜ ちなみに肉は鶏むね肉でも全然やばいし、ミンチ丸めたつみれとかでもやばい

[@masaran1030]

ダイエットというか、 給料日前すき焼きって感じですね！！ というか、単純にすき焼きの 糸コン好きにはたまらない一品ですね！！

[@KSachi-vg2ty]

「一通り食べ終わったスキヤキ」的な感じ?！　私も好きです。

[@haikara1129]

美味そうやな… 今度えのきと椎茸いれて作ってみよう

[@REIKA-b9v]

すき焼きで1番白滝が好きな私大歓喜

[@owngd7677]

白滝で一番すき焼きが好きな俺も大歓喜

[@ますも-t1d]

❌すき焼き ⭕️しらたき

[@おかむさん]

その通りなんだけどなんか笑ってしまった

[@みたらしだんご-b4r]

すらたき

[@Logi201]

しら焼き

[@hayate2934]

実は「すき焼き」の文字にはどこにも野菜や肉の要素ないんだよな

[@yasuhide19850710]

好きに焼いていニキ

[@tkoy7612]

調味料と卵だけで完成してるー😆✨ こうなったらもう、具材は何でもいいよね。白滝でも豆腐でもご飯でもうどんでも。

[@KSachi-vg2ty]

＋豆腐、ありですね。

[@ジグハルト]

すき焼きうどんいいね！

[@gilbertoafonso8635]

白滝はカロリーゼロに近いし（春雨の１０分の１程度） 食物繊維も多いってのがポイントかも

[@りすまき-b6n]

白滝はもう湯であく抜きせず、水道の湯で洗えばいけるんやね😮

[@kome_pis]

作ろうとする気概だけでやる気ありますね。えらい！！

[@猫布団-u6h]

まじで一人暮らしの大学生には神のような料理、今度作ります！

[@torasima1284]

安上がりなのが、最高❤

[@freeway104]

作ってみよう。

[@ツナ缶-l3h]

そのまま牛肉とエノキと白菜とネギ入れて食べたい

[@noizy11112]

それは普通に最高のすき焼き

[@さとっち-y6d]

節子それすき焼きや

[@evarekkusu]

締めで黒いプルプル入れたいね

[@silver8370]

この中に余り高くない値段であろうキノコ類や、豆腐を入れて食べるのも好きです(笑)

[@zabuzabuton]

それはもう肉なしすき焼きなんよ

[@あか-i6x4y]

そこまでするなら豚肉くらい入れたらええやん　 100g78円で売ってるだろ

[@カマモグ]

@@あか-i6x4y このご時世に７８円の豚肉って何処産なの？ でかい塊カナダ産なら見かけるが小分けパックだともうちょい高いよ

[@あああ-h5c8d]

​@@あか-i6x4yそ、それは言っちゃだめやで

[@ヨウ素]

@@あか-i6x4y 売ってる？豚が100円切ってるの見たことないけど

[@料理ずき]

やる気０ですのところ好き

[@あき-k6c8u]

このレシピにきのこと葱、白菜にお麸を入れたら完璧にすき焼きになりますよね。

[@kiyopu28]

あーーーお麩イイネ

[@めるだ]

いやこれめっちゃ美味しかった！！ 大根入れてもいいし、お麩とかごぼうとか春菊や椎茸や豆腐入れたらさながらすき焼きよね〜 薄切りの牛肉入れたら味も香りも全部すき焼きそっくりになるのでおすすめ👍

[@angelosdaemon3358]

発想が私と同じで草。私は牛脂と長ネギと卵とうどんで『うどんすき』にしてます。お肉なくても結構美味しいです。

[@みきてぃ-l5r]

それいい！

[@悠久の時間]

それもまた美味しそう

[@かぶとむし-v3j]

めっちゃうまそう！！

[@user-tp2xy7hb1m]

ダイエット中にはむしろ神レシピよ

[@爆ぜ坊]

牛脂も砂糖も入っててタンパク質0だからそうでも無い

[@中性ヨーロッパでダンスしてアヘ顔し]

​@@爆ぜ坊 確かに

[@ぐれやん-r6b]

砂糖を代替甘味料にして卵入れてたらタンパク質取れる糖質減る。減らしすぎと思うなら砂糖入れて糖質足したらええ感じでした

[@麗死魔汰楼]

白滝だと流石に栄養素なさすぎるから 俺はこれの卵と豆腐バージョンでやってる

[@中性ヨーロッパでダンスしてアヘ顔し]

@@麗死魔汰楼 だね しかもしらたきは食べ過ぎ良くない 腸が悪くなる

[@花舞-m4p]

それ良く作って食べてるやっだ😊 焼き豆腐バージョンも作って食べてる

[@ちゃんこ-i8z]

まじで美味すぎてしらたき10袋買ってきました。200ｇじゃ足りないし何回食べても飽きない！

[@医師ペスト-g8e]

やる気ゼロのシリーズ見てると思うけどやる気ゼロって何だっけってぐらいちゃんとやってる気がする

[@genkai_kaigoshi]

美味しいだろうしダイエットにもいいな、ほんとこの人の虚無シリーズ助かる

[@0120EIJI]

絶対外さない美味いやつ

[@ill0_]

卵を一緒に炒めて、炒り卵にして、青ネギかけたら副菜になりそう！副菜に困った時作ってみます🥚

[@user-meriodass]

お弁当の惣菜にいいね〜 野菜ぐらいなら 追加出来るし♫

[@ぴよたろう-k8k]

こんにゃく、特に糸こん大好きだからコレめっちゃ嬉しい❤

[@moti_moti_anpan]

すきやき味で煮た厚揚げが大好きなので、この味付けほんとに重宝してます！！

[@oishii_oishii]

これにきのことか人参とか色々加えてご飯といっしょに炊いても美味しそうですね

[@hpddmtj-z1k]

確かにすき焼きは実質あの割下の味でご飯食べてるところあるかも。 割下染み込んだしらたきに牛脂まとわせたら実質すき焼きだわ笑

[@まりもっこりん-b7z]

ちょっと贅沢したい時に牛肉入れるとか焼豆腐入れるとかしたら飽きなくていい！ やってみたいと思います！

[@HiromiMaruyama]

白菜と豆腐入りで昔から作ってる。味の素よりハイミーが美味しい。

[@田中太郎-b3x7e]

汁気、なくなりましたね（にっこり） ←素がでちゃってんのよ笑

[@白鳥あやの]

あー、普通にすき焼き食べたくなっちゃった🤤❤

[@マモギャ]

うちの母が作るすき焼きも糸こんがメインなんじゃないかというくらいたくさん入れてくれていた 好きだから嬉しい

[@tuvjkl8553]

普通に1品ですよ、コレ！！ 主婦ですが料理が劇的に苦手なので大変勉強になりましたっ！

[@ダーティー好き嫌いプレート]

美味しそう〜🎉

[@キイロトリイ]

ダイエット中とかに濃い物食べたくなったらこれいいかも✨

[@user-jc9bh6hg3g]

ネギと豆腐追加するとさらにそれっぽくなる

[@ミカヅチ-k4b]

あと牛肉

[@カルロスフィットネス-s4q]

もうすき焼き作れ

[@けいたけいた-c5t]

白菜と舞茸も忘れないで

[@user-fuuuU12]

糸こんと細かく切った牛肉をめんつゆで煮ただけのものが好きな私にとって、これ以上ない最高のレシピ…！！

[@hiroyukisatou4324]

コスパだけじゃなく低カロリーにして酒のつまみにもなりそうサイコーです絶対作ります。

[@maichin416]

お弁当にも良さそう

[@しおり-v6w]

フォームめっちゃ綺麗でカッコいい😎

[@一叶-u6s]

これ大学生の時の夜食にしてた……罪悪感なくて好き

[@参政党は今までの政党と違う]

うどんでコレよくやります。 すき焼きは肉の次に味の染みたうどんを溶き卵で食うの好きなので。 で食った後、うどん単品の粗末なすき焼きのためだけに使い終わった溶き卵捨てるのもったいないから、ちょっと品がないけどフライパンに流し込んですき焼きのタレ風味卵焼きにする。 ソレをごはんの上に乗せて玉子丼！

[@クク.鹿]

肉買うときに牛脂も貰って冷凍庫入れておこうかな

[@crane9364]

牛肉を買う時に牛脂2個貰ってます！ ご飯、卵1個、牛脂、塩コショウ、味の素を入れて炒飯を作ると美味しいですよ！

[@tempuraudon519]

牛脂を使うことですき焼きになるとは！目からウロコです

[@Midorin5]

とても参考になりました！ 牛肉を入れるともっと美味しいと思います

[@尼ボタン]

給料日前メニューの弁当のおかずとして作ってみよう…。 ダイエットしてるし！ ありがとうございます✨

[@kabutomushi37]

肉じゃがとかのしらたきも美味いよな

[@ともこともこ-p9w]

ちょうど糸蒟蒻の始末に困ってたので、ヘルシーすき焼きにしてみます😊。 ありがとうございます♪。

[@chic9]

常に賢者タイムなの好き❤

[@warabi0416]

これよくやるやつだ～！ 腹持ちもいいし最高なんだよね♪

[@久保田-z2k]

同じ事50年位前からやってました。それからたらこも゙入るようになりました。食べ慣れた

[@えんびフライ]

白菜と春菊だけは外せない、、、！

[@たまこねこもと]

もやし入れたら、更に美味しい😊

[@ーふじっこー]

いいなぁ… 罪悪感なくすき焼き味を味わえる👍お腹も満腹でお通じも良くなりそう！

[@るん坊-q6f]

ごま油で炒めて鰹節と醤油まぶすの美味しいです アッ！あと味の素🤗

[@oa6115]

鍋とコンロ使うのも無理になってザバスのヨーグルトとメイバランスに行きついた 元気出たらリハビリで虚無シリーズ作ろー

[@どんぐり-t1i]

めっちゃやりたくなりました！コンニャクいっぱい食べれるありがとうございます！

[@ロストムーン]

すき焼きというかすき焼きのしらたきを心ゆくまで楽しめるやつだ

[@かとし-k3f]

ガードままも山ちゃんもＭＹもみんなnasty dog着ててボトムスもオソロなのまじで可愛すぎる笑

[@なのはフェイト-p3u]

料理の概念が覆りました！ 良いですね、白滝だけのすき焼きとは… コンニャク類は大好きなので今晩はこれで攻めてみます！ ありがとうございますね✨

[@Yonma_akashiya]

すきやきのしらたきめっちゃ好きだからこのアイデアは浮かばなかった

[@tokishicho0]

ヘルシーなすき焼き、いい酒の肴だ👍

[@350yun8]

つやっつやで透明感のある麺やなぁと思ったら しらたきかい！

[@anisu1795]

安くて旨くて簡単が一番ですね これなら毎回すき焼きをたべられます😊

[@miso5oup]

本当の虚無は何も食べたくないぐらいに空っぽになるって最近知った

[@豆柴太郎-k8e]

リュウジさんのすき焼き風油揚げと合わせて食べたい

[@ちゃんカミ]

これのもっと手抜きの感じのは何度かやったことあります たまに豆腐も入れてみたりして満腹感得てました

[@genkai_ribobarai]

アレンジでこれに牛肉入れて食べたらおいしかった❗️

[@三角大福です]

白滝大好きな人からしたらたまらん

[@もふもふ天国-y1m]

白滝好きなんでやってみます🤤 ある中にならないよう気を付けてね

[@cocona0611]

刻みネギを入れても美味しそうですね😊

[@몽이몽이-b4v]

ダイエット中に助かるレシピありがとうございます

[@とだなり-c3x]

しらたきをもやしかえのきにしても美味ですよ😆

[@kengokbg]

これ俺もよくやるけど、牛脂の代わりに牛バラ入れるとめっちゃ美味くなるで

[@sanju-rashomon]

それってもうすき焼きなんじゃ…

[@らきおちわぷ]

美味しそー！カロリーも少なそー！やる気出ない時最高ー！

[@英子大平]

簡単に、作れそう！　😊

[@おもしろせいじん]

これに牛肉と白菜とネギ入れてみたらめっちゃ美味しかったです！

[@udon_s2_m]

1枚だけ買ってみるかなーって思って予約サイト開いたら全員分買ってた🤣🤣🤣❤️‍🔥 ヒット祈願お疲れ様❤️ とってもいい企画でみんなかっこよかったよ！

[@4sq212]

元々すき焼きの白滝が好きだったので お金のない頃はよく食べましたね 白滝→ネギ→豆腐→肉の順で豪華にしてました

[@ちぃこ-l5o]

お肉食べたくなっちゃいそう😋

[@YAMA-san009]

しらたきをすき焼きと言い切る潔さ

[@ラルゴ-f2v]

ダイエット中の私、これにえのきとネギたくさんで鬼かさ増しして食べてます。低カロリーで食物繊維たっぷりで満腹幸せ😂

[@milkyu8881]

白滝食べたくなってきた〜！

[@nh11788]

絶対作ります！

[@sushisamontaishi7397]

鷹の爪と胡麻油も加えて鬼リピしてます！ めっちゃおいしい！

[@ちゅらチューブぶっ飛び沖縄]

すき焼き、というより すっきやき❤

[@たま-r6b5g]

すき焼き(概念)

[@djw9104]

ジェネリックすき焼き

[@ffegira1338]

糸こんにゃくと牛脂ですね👍干し椎茸と焼き豆腐とネギも入れてみます！あざっす！

[@sanae_san]

しらたきと厚揚げ豆腐をすき焼きのタレで煮たやつ大好きなんだけど(実家では一品として出てた)、しらたきオンリーか…… 一人暮らしで厚揚げケチって木綿豆腐でやったらしっくりこなかったんだけどこれ観て「牛脂を入れれば良かったのか……！？」ってなってる、油分が足りないと思ったんだよ……

[@kanan-177]

豆腐とシラタキとか豆腐とゆでうどんでやるのが良さげ。卵つけて食べるわ。

[@tenkochinu]

牛脂入れると凄く旨くなるんだけど、スーパーで牛脂だけ売ってないんですよね

[@まりぬ-o4q]

それ思いました😢 結局お肉買わないと牛脂貰えない笑

[@user-scorpion-1113]

豚のラードで代用できませんかね？

[@ネテロ会長百式観音]

@@user-scorpion-1113頭痛が痛いみたいな言い方すこ

[@かりんとう-c2n]

うちの近所のスーパーはどこも餃子の皮のとこかミンチのとこか牛肉コーナーのどれかの端っこにご自由にお取りくださいってあるけど買わなきゃもらえないとこもあるんですね🤔

[@user-ms4hs5mm1s]

チューブで買うんやで😊

[@ちひろちひろ-l2n]

自分用 砂糖小さじ2 醤油小さじ4 みりん大さじ1 味の素5振り 牛脂 汁が無くなる直前まで煮詰める

[@ニャンズラチャンネル]

たしかに、これはあり！👏

[@e-qu7sn]

似てるやつお弁当のおかずにネギと作ってたことあるし美味しい。けど、、すきやきとして楽しむには虚無すぎるww😂

[@usagira1600]

お麩入れて良いすか？

[@hiro-xu6qc]

豆腐と油揚げ安いから入れても良さそう