【1週間密着】大会直前にカロリー爆上げした結果…衝撃の変化が!

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ちゃぴさんです。

ちゃぴさんです。

Күн бұрын

Пікірлер: 145
@いあ-p1t
@いあ-p1t 2 жыл бұрын
この体型になるには相当の根性がないとできない
@ひなた-v4w
@ひなた-v4w 2 жыл бұрын
腹筋が綺麗すぎる ちゃぴさんのエネルギッシュな感じが元気にさせてくれる!!!辛くても笑顔で頑張ってるところに力強さを感じる✨
@おともこ-d9q
@おともこ-d9q 2 жыл бұрын
しっかり食べてるのに痩せてるのはそれ以上にハードなトレーニングしてるって事だもんね。 本当に頑張ってるちゃぴちゃん。 ヒール履いてウォーキング練習してるところめちゃくちゃ綺麗で既に感動しちゃってた🥺✨✨ 当日の大会の動画観たら絶対泣いちゃう😭
@えす-t7v
@えす-t7v 2 жыл бұрын
この飾らない感じと面白さがめちゃくちゃハマって最近チャンネル登録しました!
@みんぽい
@みんぽい 2 жыл бұрын
今ダイエット中で筋トレするのも辛い時があるけど、ちゃぴさんの動画とか筋トレさんの動画みるとやる気上がります!ほんと助かってます🥹🥹🥹頑張って下さい!!
@ゆま-c7z
@ゆま-c7z 2 жыл бұрын
私のダイエット生活において、ちゃぴさんは必要不可欠な存在です🥲🥲 ちゃぴさんのおかげで過食症克服できました。本当に感謝してます。もう毎日動画みてます大好きです!!!!!(コメント届きますうに😭)
@saem214
@saem214 2 жыл бұрын
リアルな食事、トレーニング、感情の揺れ、努力の積み重ねに感動し、私自身に覇気を貰っています💪 大会までの日々、次々にやって来る新しい発見を楽しめると良いですね。あと1週間!めっちゃ応援しています。そして、めっちゃ美しいっす!
@user-rg6sg3ff2e
@user-rg6sg3ff2e 2 жыл бұрын
ちゃぴさん😢もう少しですね😭✨ 誰でも出来るようなことじゃないことを、こうして何ヶ月も頑張って 笑顔で動画をあげてくれる姿を見ていると本当に尊敬します😢 はじめの動画からずっと見てるので もう感動です😢 大会が終わったら ご褒美で美味しいものを いっぱい食べてくださいね✨🍙 因みに大会の日が私の誕生日です☺️ 動画楽しみにしています☺️💕
@ちくりん-j2u
@ちくりん-j2u 2 жыл бұрын
ちゃぴさんの食べとる姿めちゃくちゃ可愛くて元気出る、ちゃぴさんがだいぶ前に作っとった海老とトマト缶のやつ作った!!!美味しくできた!!!!蜂蜜と豆乳足した!!!!チリパウダーもいれた美味しかったありがとう!!!!!!マグカップケーキも材料買ってきますわ〜〜い!!!!
@小市民綾蔵
@小市民綾蔵 2 жыл бұрын
カンスケさんとちゃぴさんの信頼関係が素晴らしい👏 応援してます🔥頑張ってください💪
@gamptmdjjtdjt
@gamptmdjjtdjt 2 жыл бұрын
ちゃぴさんの動画って無駄がなくて要点がしっかりまとまってるから見てて楽しいしすごく勉強になる。大会応援してます!頑張って下さい☺️
@吹-h6i
@吹-h6i 2 жыл бұрын
最終調整の絞りが凄い❗食事も食べる量を極端に減らす事なく制限できて最高😄 炭水化物をとると糖分摂取ができるからエネルギーができて元気になるね🙋大会まであと少し、結果も大事だけど、自分が納得でき、いい思い出になる大会になるといいね👍♥️努力は決して無駄にならない必ず結果として現れる❗応援してるよ♥️
@みさ-o5l4s
@みさ-o5l4s 2 жыл бұрын
絶対優勝できると信じてます!! ちゃぴさんのこともっと好きになりました!!頑張ってください!!☺️
@ChiiChii-2211
@ChiiChii-2211 2 жыл бұрын
ちゃぴさんの考え方と行動力、継続力、バランスが本当に尊敬☘️ 理論的だし変な根性論が無いところが素晴らしくて好き✨🥰
@ccgxzt
@ccgxzt 2 жыл бұрын
毎回なぎちゃんとさくらちゃんの動画モチベです🥹💖 大会まであと少し頑張ってください!!
@misty8690
@misty8690 2 жыл бұрын
ちゃぴさん🌼! さっき2021年NABBAのステージ映像を見てたんだけど・・「勝てる!」って思っちゃった。 とにかくちゃぴさんは変わった。 ずっとその努力は皆んなで見てきてわかっているけど・・ やっぱり勘介さんは「プロ」なんだなと強く思いました。すでに 当日のちゃぴさんの仕上りは見えていらっしゃるのでしょうね。 心より応援しております🤣!
@ym7976
@ym7976 2 жыл бұрын
どんどん美人になってると思います。 自信がついてきて、努力の結晶が表れてるんですね!きっと。応援してます!
@ありさん-j8z
@ありさん-j8z 2 жыл бұрын
めちゃくちゃ綺麗!これは優勝
@ぷらこ-s9n
@ぷらこ-s9n 2 жыл бұрын
ちゃぴさんを見てると元気になれる☺️ 感化されて筋トレ初めて一年経つけど、体調も良くなったし肌も綺麗になれました! 感謝しかない~!
@mammika1409
@mammika1409 2 жыл бұрын
今人生のどん底か?ってぐらいの生活を送ってるのですが、ちゃぴさんの動画見ると本当元気になれます!本当にこのテーションの方にそばにいて欲しいくらい、ちゃぴさんのテーションは好き。
@NorikoAquaYamaguchi
@NorikoAquaYamaguchi 2 жыл бұрын
ちゃぴさん、いつも面白く、頑張ってる様子を伝えてくれてありがとう♪ 凄い体!どこまでいくんだろうってドキドキ。大会応援してます♪
@orico2425
@orico2425 2 жыл бұрын
背中肩やばすぎます👏🏻😳✨ トレーニングの過酷さもめちゃ伝わってきた😭
@akixxxb2st
@akixxxb2st 2 жыл бұрын
めちゃめちゃめちゃめちゃかっこいい!!! 最高だよちゃぴさーーーん!!!!!!!!
@satorin9991
@satorin9991 2 жыл бұрын
いっぱい動いていっぱい食べる🤤 最幸ですね🥳 お昼休みにちゃぴさんの動画見て、職場にあるお菓子を食べないように我慢出来ています🎉 ありがとうございます💐
@na33773
@na33773 2 жыл бұрын
日に日に絞れてきてるちゃぴさんがすごい❗1週間の食事見れて嬉しいです⭐️大会頑張ってください😊 応援してます❤️
@秀美伊藤
@秀美伊藤 2 жыл бұрын
パワースポットみたいな動画で元気もらってます☺️💛🧡💜
@もも-z3p2p
@もも-z3p2p 2 жыл бұрын
チャピさん大好きです‼︎私は、チャピさんが体を変えるために努力している姿に感化されて、明日も頑張ろうって思えます‼︎
@user-onoai7
@user-onoai7 2 жыл бұрын
ちゃぴさん見てるとダイエット頑張りたくなるよ、ありがとう!
@kozimari0629
@kozimari0629 2 жыл бұрын
おすすめに出てきたので見たんですけど同じ女性として惚れました…カッコ良すぎる
@yussy0912
@yussy0912 2 жыл бұрын
ちゃぴさんに元気モロテます🔥🔥🔥ありがとうございます‼️いつだって素敵が溢れてる✨✨✨
@よんちゃん-n9o
@よんちゃん-n9o 2 жыл бұрын
ちゃぴさんと爆食い動画見ると、なんか励まさられる😢爆食いしそうになったら、ちゃぴさんの爆食い動画見て、反面教師にしてます😊そしたら、冷静になって食べるの芋にしたり出来ます😊
@moco6167
@moco6167 2 жыл бұрын
ちゃぴさん元気だと嬉しい‼︎ 頑張ってる姿も身体も、輝いてます😇✨
@kurone-coco
@kurone-coco 2 жыл бұрын
大会に向けて本当に努力しててカッコイイです‼️ ここまでストイックには出来ないけど、 自分の納得できる体になれるように ちゃぴさん見ながらコツコツ頑張ってます😊 いつも気になっているのが、持ち歩きお弁当用のタッパーが何mlの何だろう😋? 400mlか、600mlか?映像とか写真だとサイズ感がイマイチ掴めない笑
@メキッキメヒコ
@メキッキメヒコ 2 жыл бұрын
筋トレをこんだけみたの久しぶりなのかも。すごくすごくすごくかっこいいよ!ちゃぴちゃん。なんだか涙が出てくる。 ヒップすごいいいかんじ!!
@このは-o4f
@このは-o4f 2 жыл бұрын
ちゃぴさんの真面目なお人柄、お話の面白さ、容姿の綺麗さ、お料理を上手に作れるところがとても素敵だと思います✨ 食べた後のお腹を見せてくれての笑顔、可愛いです🌸 頑張ってください✨
@みほ-s1f
@みほ-s1f 2 жыл бұрын
宅トレ民ですが、ちゃぴさんの面白さに惹かれてジム通いしたいと考えてるアラサー女子です。 大会頑張ってください!!
@とっつぁん-b8h
@とっつぁん-b8h 2 жыл бұрын
もうトレーニングが プロのアスリートすごい❗️
@imas5030
@imas5030 2 жыл бұрын
癖強ダンスが死ぬほど観たくて、大好きなんだけどこんなにも欲してるのはワタシだけではないよね?w 日に日に身体が仕上がってきてると、素人目でもわかりますなぁぁぁ すんばらすぃぃッッッ!!!✨
@みぃ-b5y4r
@みぃ-b5y4r 2 жыл бұрын
ちゃぴさん大会頑張ってください🥺❤️
@ゆりゆり-h5i
@ゆりゆり-h5i 2 жыл бұрын
残り1週間ですね!!! ちゃぴさん応援してます📣✨
@あかね-p3p
@あかね-p3p 2 жыл бұрын
酔っ払って帰ってきたら動画上がってた幸せ😍 一緒にガチダイエット中というわけでは無いけどちゃぴちゃんの動画で純粋に楽しんでる人もいるよ〜!✨
@ニアウー
@ニアウー 2 жыл бұрын
トレーニング動画ありがとうございます。 楽しみにしておりました。 既に凄い仕上がりです!ヒールサンダル履くと迫力有りますね☺️ ウォーキングもポージングもとても美しい。 食べてるのにどんどん体重減って筋肉はちゃんとあって。 勘助さん素晴らしいトレーナーですね。そしてその厳しい教えを忠実にこなしていく強く美しいチャピさん。本当に素敵です! 残りの1週間の変化も楽しみ。 ラストスパート頑張って下さい。
@moka_00_
@moka_00_ 2 жыл бұрын
トレーニング頑張ってるちゃぴさんもごはんを幸せそうに食べてるちゃぴさんも大好きです💗 食べてるのに体重減るってほんとに不思議ですね😲
@chiekom4493
@chiekom4493 2 жыл бұрын
かっこよすぎ! ちゃぴさんトレーニング身体の使い方うまい
@mo.chico4735
@mo.chico4735 2 жыл бұрын
ストイックな姿、モチベーション貰えてます🥰毎日投稿楽しみにしてます!!!
@すの-c8f
@すの-c8f 2 жыл бұрын
ちゃぴさんに力をもらってダイエット(筋トレ、食事改善)頑張ってます! 大会まであと少しですね😊応援しています!
@ぴぴ-w4x1j
@ぴぴ-w4x1j 2 жыл бұрын
ちゃぴさんの動画あがるの本当に楽しみにしてます♡ストイックに頑張られているのが尊敬で、どんどん綺麗になっていってて素敵です🫧🤍
@沙実
@沙実 2 жыл бұрын
ちゃぴちゃんも大変な時期なのに毎日投稿してくれるの嬉しい🥺✨ 体調に気をつけて頑張ってね🥺✨ さくらちゃんとちゃぴちゃん、セットで毎日動画観てます🥰
@ゆか-o7u3i
@ゆか-o7u3i 2 жыл бұрын
初コメです!!最近毎日ちゃぴさんの動画見てます!大会頑張ってください🔥
@ゆーり-r9y
@ゆーり-r9y 2 жыл бұрын
ちゃぴさんの食べるところ本当に大好き😚🌸 ジムで頑張ってるところ見たら 私も頑張ろって思えた🫡ありがとう😘
@rikaco2631
@rikaco2631 2 жыл бұрын
いつもやる気をもらってます! 健康的な生活すぎて!参考にさせてもらっています☺️
@terry.m2702
@terry.m2702 2 жыл бұрын
最近ジムに通い始めました!ちゃぴさんのこちらの動画繰り返し見てモチベ上げてます💕腹筋の縦線ステキ!マジでかっこよくて、憧れ✨食べてる食事全てが美味しそうで、近々真似します!
@じじ-w1g
@じじ-w1g 2 жыл бұрын
本当に尊敬してます!頑張ってくださいー!!
@Tara-nc1cv
@Tara-nc1cv 2 жыл бұрын
さくらさんも毎日投稿するって言っていたので、チャピさんもかなぁって思ってました。応援してます📣
@きゃたこり
@きゃたこり 2 жыл бұрын
久しぶり?に元気もりもりちゃぴさんや😂♡ めっちゃかっこええ体やー!
@nchan228
@nchan228 2 жыл бұрын
ちゃぴさんの動画見ると自分も頑張ろうって思えます😌 大会まであと少し頑張ってください!🤛
@umigame-suki
@umigame-suki 2 жыл бұрын
ちゃぴさんのバルミューダダンスめっちゃすっきゃねんw そしてウエスト細すぎーーー!!!😳
@gunnltthj8223
@gunnltthj8223 2 жыл бұрын
19:03 広背筋と僧帽筋と肩のリア    ちゃぴ姉さん鬼強くてこれは     優勝ですわ🏅🏅🏅
@flower6494
@flower6494 2 жыл бұрын
日に日に絞れてる身体見て見惚れてます💖努力の賜物ですね! 私も頑張らないとと思えます!ちゃぴさんみたいになりたくて、ジム通い始めました✨
@ぴーかんなっつ-o5t
@ぴーかんなっつ-o5t 2 жыл бұрын
スタイルめちゃくちゃ良い‼️‼️
@_white6928
@_white6928 2 жыл бұрын
7分で見れた🤍テスト期間で1週間過食してしまったのでまたダイエット再開します✨モチベ上がるなぁ❤️‍🔥チャピさんお美しいし素敵☺️
@rnum8550
@rnum8550 2 жыл бұрын
めちゃ体に悪そうですが、目標に向かって頑張ってください😫😫😫!いや、すでに頑張っている方にこれは失礼ですよね🥲応援しています!!!🎌
@さとし京都
@さとし京都 2 жыл бұрын
ちゃぴさん、お疲れ様です😀ラストスパート‼️風邪と怪我に気をつけて頑張って下さい😊✌️
@ちゃんしゅま
@ちゃんしゅま 2 жыл бұрын
ちゃぴさん!大好き!! 全力で応援してるし、毎日見てる! モチベもらってるし、感謝!! みんながついてる!見守ってます!
@ABKDKING
@ABKDKING 2 жыл бұрын
バルミューダと踊るちゃぴさんが観れて幸せすぎる!
@あゆさん-w9r
@あゆさん-w9r 2 жыл бұрын
それだけ食べても、鍛え上げた筋肉で代謝が上がってる〜👍✨👍✨👍✨ 凄いね!目に見えて体が出来上がってきてて感心しかしない😊 一週間やね!頑張って〜‼️
@pinkkey6394
@pinkkey6394 2 жыл бұрын
ちゃぴさん大好き。応援してますファイト😭💖💖💖
@西村梓-q4k
@西村梓-q4k 2 жыл бұрын
ちゃぴさん本当に面白いです🤣めっちゃ好きな性格で楽しんでいつも見てます!! 大会頑張って下さい👍
@アンチョビ-g1o
@アンチョビ-g1o 2 жыл бұрын
ちゃぴさんから元気もらってますう🥰🥰🥰
@rei140
@rei140 2 жыл бұрын
ちゃぴさん大好きすぎる😘
@yukira0116
@yukira0116 2 жыл бұрын
さぁ、大会近くなってきてこちらまでドキドキしてきましたよー。マグケーキなくてもクセ強いレンジダンス見れてサイコー。あと少し、ファイティン!!!
@とも-h1v8c
@とも-h1v8c 2 жыл бұрын
ちゃぴさんがんばって! 応援してまーす!
@0725clarisse
@0725clarisse 2 жыл бұрын
腹筋かっこいい✨ 体脂肪率はどのくらいですか?
@犬はもれなく天才
@犬はもれなく天才 2 жыл бұрын
筋トレローファット2ヶ月目です! 色々参考にさせてもらっていますが、何よりテンションが自分と似すぎてて笑っちゃいます🤣うちは家族で私だけこの感じなので浮きます…ママ羨ましいです助けてw
@たるとっと-c6v
@たるとっと-c6v 2 жыл бұрын
応援しております。
@えむの筋活
@えむの筋活 2 жыл бұрын
NABBAのライブ配信チケット買いましたー! 来週が楽しみです!応援してます!✨
@rrreii3007
@rrreii3007 2 жыл бұрын
今日も美し過ぎます😢❤️❤️❤️ 応援しています😍😍😍
@干し芋ちゃん-b1n
@干し芋ちゃん-b1n 2 жыл бұрын
そのアーモンドペースト私も使っています☺️ 余計なもの入ってないし、美味しいですよね! いつかちゃぴさんにこんなんもあるよー!てご紹介したかったので知ってもらって嬉しいですー🤣💕 待ち受け自分っていうのもむっちゃ素敵です☺️
@にゃんこちゃんねる-b4g
@にゃんこちゃんねる-b4g 2 жыл бұрын
やったー!! ちゃぴさんの動画みてたら 旦那さんも、今日 ちゃぴさん見ないの?とか言い出して ハマってます!!頑張ってー
@わん-j5d
@わん-j5d 2 жыл бұрын
母にちゃぴさんのこと紹介したら私よりハマっちゃって、毎日ちゃぴさんの話してくる😇
@なししかかたん
@なししかかたん 2 жыл бұрын
最近全然いい事ないけど、ちゃぴさんがこうして頑張っているのを見て自分も頑張ろうと思えます!!モチベ=ちゃぴさんです✨✨
@はつこはつこ-g2z
@はつこはつこ-g2z 2 жыл бұрын
ちゃぴさんカナダから応援してます!私もちゃぴさんみたいになりたい〜!かっこいいです!
@ball9carrot933
@ball9carrot933 2 жыл бұрын
肌も焼けていよいよ!って感じですね
@taipeo6429
@taipeo6429 2 жыл бұрын
ちゃぴさんおもろすぎて最近ハマってるわw
@shio-shio
@shio-shio 2 жыл бұрын
レンジの音楽が好きすぎる笑
@naokoomura6
@naokoomura6 2 жыл бұрын
がんばってねーーーー!!
@うさぎさん-t3e
@うさぎさん-t3e 2 жыл бұрын
ちゃぴさん、本当美味しそうに食べますよね✨☺️
@たか-m3j4x
@たか-m3j4x 2 жыл бұрын
オクラとわかめの料理のレシピを教えてください!
@chapisandes
@chapisandes 2 жыл бұрын
何も味付けしてません😅
@たか-m3j4x
@たか-m3j4x 2 жыл бұрын
@@chapisandes お返事ありがとうございます! オクラもうすぐで家で採れるので、真似して食べてみます。 ちゃぴさんが大好きで、いつも動画を楽しみにしています。かっこよくて憧れます💪🌟
@starblue3307
@starblue3307 2 жыл бұрын
ちゃぴさんジム行ったあと、シャワー入ってますか?
@manami_00.09
@manami_00.09 2 жыл бұрын
かんすけさんのカウント、迫力すごい、、笑
@おこな-q8i
@おこな-q8i 2 жыл бұрын
久しぶりに元気な表情見た😇 早く終わってほしいね、あと少し頑張って🌞
@Aこきり
@Aこきり 2 жыл бұрын
色も黒くなってきましたね。カッコいい✨宅トレしてます。食事🍽参考にさせてもらってます。美しいだけじゃなく、面白い所も好き💕です。頑張ってくださいね😆
@darumano-daruma
@darumano-daruma 2 жыл бұрын
ちゃぴちゃんの根性もすごいけど、最強のバックが後ろにいることもかなりラッキーだと思う。GYMいってるけど、マシーンの使い方とか正直最初が大事だと思う。
@yi6091
@yi6091 2 жыл бұрын
綺麗💖理想の体型です👏🏻体脂肪率知りたいです🎶
@nozako1004
@nozako1004 2 жыл бұрын
選手向けのメニューだから真似はできないけど、食材はとっても参考になります〜ヽ(´▽`)/
@faintec1
@faintec1 2 жыл бұрын
お疲れ様です。 納豆、インゲン嫌いやったんかーー 全く一緒やわ 減量入ったら変わるよねw
@たもっちゃん-v3c
@たもっちゃん-v3c 2 жыл бұрын
ちゃぴさん見た後の自分の身体のブヨブヨ感がwモチベ上がりますw
@yu-mi23
@yu-mi23 2 жыл бұрын
ちゃぴさん❣️ 一日、一日たつにつれて~とっても引き締まってる、ボディー✨肩の筋肉✨背中の筋肉✨スッゴク綺麗です😍 この1週間 ラストスパートで、仕上げて行くのですね。 📣頑張って下さい❗
@田野口奈美
@田野口奈美 2 жыл бұрын
頑張ってくださいー。😊
@miz4961
@miz4961 2 жыл бұрын
ちゃぴちゃんのトレーニング中の声をきいて、「これが…筋肉を産む時のいきみか…( ˇωˇ )」って思った😂 中指🤣🤣w 動画では上半身見ること多いけど、脚もメタメタかっこいい🥺❤❤❤
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