2️⃣🍅10 RECETAS🫑🍳🍗 para toda la SEMANA. Batch Cooking. MENÚ Semanal SALUDABLE.

[@sackquirofano5792]

Cómo te lo curras,guapa,eres una máquina!!!.Me encantas y sin tiempo que perder que es lo que me gusta a mi,directo al grano.Felicidades.Saluditos desde el sur

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Muchísimas gracias!!! Me alegra que te guste 😊😊😚😚😚😚

[@carmencintado5378]

Aunque no hagas todas tus recetas me gusta muchísimo verte,como lo haces todo,sin prisas y efectiva.Gracias Luz.

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

A ti Carmen!!! Un besito! 😚😚

[@ilokanavlog5016]

Wow pumpkin your recipes looks really delicious thanks for sharing godbless new suporter here

[@begonafravigo6837]

Madre mía eres una fenomena, 😁😁😁, mil gracias guapa, Bego desde Asturias 😋😋😋

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Jejeje, gracias a ti guapa. Encantada de tenerte por aquí. Un abrazo 😘😘😘😘

[@mariadegraciagaviralopez5205]

Acabo de encontrarte y me suscribo. Eres una crack. Me encantan tus ideas, tu forma de cocinar, tus explicaciones...

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Muchas gracias!!! 😊 Bienvenida y encantada de tenerte por aquí. Un abrazo fuerte 🤗🤗

[@evamorales8618]

Wow, Luz! Por cierto...vaya pintaza que tienen las lentejas y la idea de hacerlas crema con curry me ha encantado! Gracias, gracias!😍

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Estan muy ricas!! A mi las lentejas de un día para otro no me gustan, porque se quedan espesas (sé que es cuando más ricas están, pero asi de rarita soy 😅), pero en crema estan muy buenas y con curry 🤤🤤 Muchas gracias guapa! Un besito 😚😚

[@vssamycut]

Que ricas todas las recetas me guardo este video para hacer todo!!🤤

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

👏👏👏👏 😘😘

[@diegoortiz3166]

Wow!! Voy a darme un tiempo para ver tu video se ve muy interesante 😊👍

[@rafaelescamilla5317]

Muy rico todo. Yo desde que veo tus vídeos aso pimientos y berenjenas (escalivada) a menudo. Mi madre lo hacía los domingos, a la brasa, aprovechando los rescoldos de la paella de medio día. Recuperando costumbres 😁. Gracias

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

A mi me encanta tenerlos siempre, me sacan de muchos apuros a la hora de comer. Eso sí... a la brasa tenían que estar de vicio 🤤

Mae mia!🤪😋, que de recetas!👏🏻, como bien has dicho, la organización es primordial 😂, lo has hecho de diez!👌🏻, me han encantado todas!!, like 👍🏻

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Muchísimas gracias!!! 😊😊

[@angelalopez4870]

Hola Luz, te descubri hace poco, ya me tienes para toda la vida! 😘😘😘😘

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Ayyy, muchísimas gracias!!!! No sabes la ilusión que me hace leer estas palabras. Me alegro muchisimo de que te gusten. Un abrazo muy fuerte 🤗🤗🤗🤗

[@Recovecosdelhogar]

3 corazones para mis Dos Carrillos mas lindos de KZbin. Vamos a ver todas las recetas y asi copio para ver que como esta semana, gracias guapisima

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Gracias a ti... acabo de venir de ver la tuya! Que pintaca mas rica... mira... no sabía que iba a cenar, pero... igual me has solucionado la cena de hoy 😜😜. Muy rico!!

[@florcita4816]

Lo máximo 🤗🤗🤗 gracias

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

A ti guapa!! 😘

[@tonimiranda1370]

Hola. Soy Toñi. De cadiz. Me encantan tus recetas. Te sigo hace tiempo . Algunas rectas recetas ya las he hecho. Gracias por tus videos. Saludos. 🙋‍♀️😉

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Gracias a ti guapísima!!! Me alegro mucho de que te gusten!!! Y de que las hayas probado 👏👏👏👏 muchas gracias!!! 😊

[@lolitaibo946]

Mucha suerte con el canal. Te apoyaré porq me encanta como haces los videos...nada aburridos😊

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Muchas gracias!!! Me alegro mucho de que te gusten 😘😘

[@isabelroca1865]

Genial Luz!!!

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

😚😚😚😚😚

[@anarosaiglesiasbermudez8772]

Buf, te acabo de descubrir... Vaya curro que te pegas. Se agradece mucho tu trabajo

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Muchas gracias!! Si así puedo ayudar un poquito, para mi merece la pena 😊😘😘. Gracias de nuevo 😊😊

[@lolyledesma6416]

Buenas tardes desde Tenerife, hice todo este mal prep, para esta semana, por ahora esta todo espectacular, mil gracias por dejar los ingredientes ya que nos ayuda a la lista de la compra. Eres magnífica, di contigo hace tres días y estoy encantada. Saludos

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Anda!! Muchísimas gracias!!! No sabes como me alegra leerte. Y me alegro de que gusten las ideas y que te sirvan. Un besazo fuerte. Pronto tendremos nuevo video cargado de recetas 😚😚😚😚😚😚

[@jehovaesmipastorinesreyes5011]

Se cosina una vez x semana Todo rica las resetas Me gusto bastante ya activa contigo te invito bendiciones

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Muchas gracias. Me alegro que te guste

[@luciaperezbarranco1344]

Hola ,soy nueva en tu canal.yte dire que me ha encantado la cantidad de ideas que das y lo rápido que lo haces ,no se hace pesado el video .Gracias guapa🤩🤩

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Muchisimas gracias a ti!!! Me alegro mucho de que te guste y que no se haga pesado, es un vídeo muy largo 😅😅. Gracias por tu comentario, me anima mucho a seguir. Un fuerte abrazo!!! 😘😘

[@visisilva496]

Hola me suscribo a tú canal me ha encantado el menú bsts

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Muchas gracias!!! 😊😊😊 bienvenida!! 😘😘😘😘

[@justgame4625]

Que bien lo haces. Mereces un montón de subscritores. Mucha suerte y continua así 🤗🤗

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Jolin!! Muchísimas gracias de verdad. Un abrazo e igualmente mucha suerte 😊😊😊😊

[@martaregueirocastaneira8600]

@@COMIENDOADOSCARRILLOS là

[@juliacarrerashernandez3577]

Maravillosa

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

😚😚😚😚😚😚😚

[@unafloruncorazon]

Que trabajo que te tomas y que perfecto y delicioso todo!! Gracias por compartir ❤️

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Gracias a ti guapa!! 😘

[@laguna6675]

Me ha encantado todo. Absolutamente todo! Enhorabuena y gracias!

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Muchas gracias, me alegro mucho 🤗🤗😚😚

[@maricarmentgomez7089]

Te acabo de descubrir y me encanta !!!!gracias por compartirlo con nosotras!!!!!

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Gracias a ti!! Me alegro mucho de que te haya gustado. Un abrazo!!! 😘😘😘

[@martaregueirocastaneira8600]

Ufffffffffffffff, felicidades!!! Me he perdido 🥺👍

[@CocinaDeTodoUnPoco]

Me encanta porque es muy variado el menú y muy saludable!! La crema de curry que pasada!!!! Muy rico todo amiga!! Eres una crack! Un saludo!!

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Gracias majo!! Me alegro de que te haya gustado. Es una forma fácil de comer sano y variado todos los días 😊😊🤗

[@papunator0944]

Te acabo de descubrir, me encanta tu canal ,muy buenas recetas ya tienes una nueva seguidora un saludo!!🤗😘

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Hola!!! Muchas gracias y bienvenida!!! Encantada de tenerte por aquí. Un abrazo ☺🤗🤗

[@esmedecastrogonzalez9533]

Buenaaaass, te descubrí ayer por casualidad, me gusta mucho tus ideas y tus menús por que son del día a día👏🏻👏🏻👏🏻😘😘

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Muchas gracias!! Me alegro mucho de que te gusten. Esa es mi intención, hacer menús fáciles, ricos y saludables, para todos los dias. Me alegro mucho de que te sirvan 😊😊😘😘😘😘😘

[@Quierounadieta]

mi favorito: la crema de lentejas!! Me transporta a mi infancia! la tengo que hacer YA!!! ❤️

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

A mi me encanta!! Más que las lentejas por si solas. La cremita con el punto de coco y el curry 🤤🤤

[@martasecades4705]

Te acabo de encontrarte me encanta tus recetas las voy hacer así no me vuelvo loca haber que hago gracias por tu ayuda

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Gracias a ti!!!, me alegro mucho de que te sirvan 😊😊😊🥰🥰🥰

[@cocinatesalud7591]

Tremendo menú, me encanta... Variado y saludable!! Me quedo aquí aprendiendo... Gracias por tus ideas! Un saludo... 😋😊🥰😉👍

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Gracias a ti, me alegro de que te guste. Un saludo 😊

[@catyps3654]

Tengo una WMF igual que tu y la mía tiene 30 años. Si, 30. solo le he ido cambiando la goma. Es lo mejor en lo que se puede invertir

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

La verdad es que si. Yo la tengo desde hace 6 años, no dejo de utilizarla y está nueva. 😊

[@andreacora1172]

Ya he visto algún vídeo tuyo y me gustan mucho porque son recetas fáciles y ricas. Podrías hacer alguna por el estilo de aprovechamiento para universitarios? Me gusta mucho la cocina pero entre clases y estudiar a veces tengo poco tiempo para preparar y quedan cuatro cosillas en la nevera. Muchas gracias y un abrazo Luz.

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Claro que si guapa. Apuntado queda hacer videos de recetas de aprovechamiento 😊😊😊😘😘😘😘 Mucho ánimo con tus estudios!!! A darle muy fuerte 💪💪

[@mariajesusmartin7970]

Me encantan tus menús,muy bien y rápido explicao,pero para mi gusto pones muy poco pescao,un saludo y enhorabuena,desde Bilbao

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Muchas gracias guapísima. Si, tienes razón, y el pescado me encanta. Pero en Madrid es un pelín caro. De todas formas intento meter siempre algo en los menús, aún así, voy a procurar introducir más... será un menú más saludable, más sostenible y más rico. Gracias por la observación 😊😚😚

[@magdahernandez7100]

Gracias!!.. Muy buena ayuda! 👍

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Gracias a ti guapa, me alegro de que te sirva 😚

[@anagonzalezsanz5715]

Muy bueno. Me han gustado tus ideas 👌

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Me alegro mucho, muchas gracias!!! 😊😊

[@supersimpledishes5896]

Good 😋

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Thanks 😊

[@petrigomez4807]

Muchas gracias

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

😊😊😘😘😘😘

[@josand.r.415]

Ey!!!. Ya estamos con esas recetas para la semana. Que bien se ven y, que de tiempo que se ahorra aunque, el día que te pones con todo, tiene su curro.... Esto, entonces, yo cuando de pequeño solía comer sardinas en la parrilla, envueltas en papel de aluminio... Eso quiere decir que eran sardinas parrilleras al papillote?.

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Exacto, sardinas parrilleras al papillote. 😂😂. Bueno, el dia que cocinas tiene su curro, pero tampoco se emplea mucho tiempo. En 3 horas lo tienes todo listo y luego ahorras un montón de tiempo en la semana 😊

[@cristinarodriguez9348]

❤❤❤❤

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

😘😘

[@juliacarrerashernandez3577]

Holaaa el cacharro con que hiciste los tallarines de calabacín?

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Pues lo compré hace mucho en un Carrefour, pero también los he visto en Alcampo y en muchas tiendas de menaje de cocina.

[@karimagonzales73]

Holaaa Liz q bueno todo a mi gusta hacerlo así pero una pregunta cómo lo guardas en la nevera o congelador ? Porque a mí se me estropea la comida en 3 días máximo 😢

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Hola Karima!! Es que depende. En verano si que guardo muchas cosas en el congelador, pero cuando no hace calor siempre lo guardo en la nevera... a mí me aguanta los 5 días. Pero puedes guardar en el congelador lo que quieras. Lo que vayas a comer miércoles, jueves y viernes, lo congelas y ya está. Luego acuerdate de sacarlo el día antes a la nevera para que se descongele lentamente y ya está. Se puede congelar todo... menos las patatas, las patatas no, que luego tienen una textura rara que no está rico. Pero yo, si tengo que congelar, congelo de todo. ☺️

[@carmenpalomo3052]

Pero que te vale el menú semanal es muy importante gracias

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Pues verás, eso depende mucho de dónde lo compres y cómo. Yo por ejemplo, no voy a comprar solo lo que se ve en el vídeo... hago una compra bastante más grande y luego congelo. No te podría decir un precio exacto... es posible que todo esto me haya salido por unos 50 euros? No lo sé... también varía mucho de la zona en la que vivas. Dónde vivo yo es un poco más caro y tengo que ir tirando de ofertas... e incluso voy a comprar las verduras bastante más lejos de donde vivo para ahorrar dinero. No me he puesto a hacer un cálculo de lo que puede salir el menú, ya me disculparás 😔. No caí en esa cuenta. Pero te aseguro que esta bastante bien de precio, si no yo no me lo podría permitir 😅😅. Un saludo amiga 😘😘

[@afaf0793]

Hola yo soy del PRÍNCIPE FELIPE me saludas

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Hola bonita!!! Pues claro que te saludo!!!!! 😘😘😘😘😘😘😘😘

[@afaf0793]

GRACIAS, ❤️❤️❤️❤️😘