#2 Как кататься задом на коньках/как вращаться на коньках/как кататься на коньках спиной вперед

[@Semenrogozhnikov]

*Какие есть вопросы обязательно задавайте* Буду рад помочь каждому

[@nadya6536]

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, как отталкиваться, чтобы скользить? Я очень плохо держу равновесие на одной ноге, на правой ещё более менее, на левой заваливаюсь сразу же, даже просто на полу дома пробовала постоять , падаю ( как же научиться кататься?

[@Semenrogozhnikov]

@@nadya6536 немного вас не понял. Что бы стоять на одной ноге и держать равновесие нужно тягаться макушкой к верху ну и стараться держать равновесие и не падать ! Больше тренируйтесь ! Что бы толкаться и начать скользить Попробуйте упражнение самокат или фонарики ! Я в скором времени выложу эти упражнения ! Да и на одной ноге очень сложно научиться Не каждому даётся все просто ! А если вы заваливаетесь возможно у вас коньки мягкие ?

[@nadya6536]

@@Semenrogozhnikov коньки твёрдые, плотные, мягкие я не рассматривала из-за того, что плохо ногу фиксировало. Спасибо, попробую эти упражнения))

[@Semenrogozhnikov]

@@nadya6536 это круто когда коньки твёрдые и ногу хорошо держит ! Но единственное да надо к ним привыкнуть расскаатать из ! И все будет хорошо ! Я сам когда покупаю новые коньки мне везде давит и везде натирает ! Но потом через боли через мучения все проходит ! И все очень здорово ! У всех так ! Нужно просто привыкнуть

[@nadya6536]

@@Semenrogozhnikov спасибо) а то я вначале перепугалась, неужто так и будет давить, надеюсь пройдёт со временем

[@avtobus323]

Каждая мелочь в подробностях !!! Круто . Ученикам 100% помощь . Спасибо за ролик!

[@Semenrogozhnikov]

Всё для вас ! Главное помните в здоровом теле здоровый дух

[@kuzinka87]

Семен, спасибо вам, с помощью вашего урока научилась кататься назад! Я так счастлива! 😁

[@Semenrogozhnikov]

Всегда рад вам помочь Обращайтесь

[@kuzinka87]

@@Semenrogozhnikov Спасибо большое,на днях планирую по вашему видео научиться перебежке)

[@zebravkletku4517]

Спасибо, Семен, доходчиво объяснили. Кататься задом наперед умею давным давно, мечтаю научиться вращениям, вот доберусь до катка, и буду дерзать, руководствуясь Вашей инструкцией!

[@Semenrogozhnikov]

Большое Спасибо ! Очень приятно ! Позже можно будет снять именно видео про вращение !

[@margaretl6422]

Как только увидела надпись "Екатеринбург" - сразу обрадовалась, что есть такие таланты у меня в городе) Продолжайте в том же духе! А я пошла собираться на каток)

[@Semenrogozhnikov]

Спасибо очень приятно И вам отлично покататься на льду

[@Цветочек-м6т]

Я с первого раза научилась, я думала что это сложно!@🗾 но оказалось легко

[@Semenrogozhnikov]

Вы большая молодец ! Желаю вам успехов ! И отрабатывайте те элементы которые научились !

[@Цветочек-м6т]

@@Semenrogozhnikov Спасибо!!!😊😊

[@ДарьяКим-ж1п]

Я тоже хочу научится назад ехать, но думаю что не получится, на катке не очень много людей но мне стыдно

[@ДарьяКим-ж1п]

Хотя вращения получится нормально и я не стыжусь, боюсь ошибиться и Показаться странной

[@Semenrogozhnikov]

@@ДарьяКим-ж1п извиняюсь пропустил ваш комментарий ! Не нужно никогда стесняться ! Это огромный минус ! Вы же занимаетесь отличным делом а не плохим ! Надо стесняться плохих вещей плохих поступков!

[@wertoolp7273]

Офигеть ты професионал

[@Semenrogozhnikov]

Спасибо 😉 21 год как ни как на коньках стою 😂

[@SunFlower-tn4ng]

Ого,пока каталась не заметила как научилась кататься задом не отрывая ног.😅

[@Semenrogozhnikov]

Очень круто !

[@ctrlctrl371]

Я тоже давно умею кататься по льду задом, но немного в другом смысле)))

[@Semenrogozhnikov]

Бывает. Но ничего . Научитесь . Смотрите мои видяхи

[@lidiaevrika6925]

Отлично! Большое спасибо за помощь! Очень хорошо объяснил и показал!

[@Semenrogozhnikov]

Всегда рад помочь

[@Pusikkkkk]

Именно это видео помогло поехать назад! Спасибо!!

[@Semenrogozhnikov]

Отлично 👍 очень рад

[@ДімаНехаєв-й5б]

спасибо вы мне помогли и я научился

[@Semenrogozhnikov]

Отлично ! Самое главное что научился делать

[@lukeskywalker5697]

На счёт шагание назад, над попробовать. Вечером после работы съезжу) и коммент оставлю)

[@Semenrogozhnikov]

Хорошо ! Буду ждать удачи

[@cloudmiss]

Пойдем пробовать сегодня!

[@Semenrogozhnikov]

Желаю удачи 👍

[@cloudmiss]

@@Semenrogozhnikovблагодарю, было страшно, но получилось делать фонарики (с трудом), еще толчки от носка назад (больше похожие на елочку). Непонятно как от елочки перейти к скрестным шагам назад, вот именно этот момент. А еще как делать разворот, например скользишь вперед, потом развернулся и катишься назад🤦🏼‍♀️ вот как?

[@Semenrogozhnikov]

@@cloudmiss немного сложновато Там есть секрет в плечах Сначала плечо отводить нужно затем таз и затем уже ноги Попробуйте держась за бортик

[@ЕвгенийФедько-ю4ц]

Круто 👍 спасибо 😉 всем хороших тренировок!!!

[@Semenrogozhnikov]

Всегда пожалуйста ! Вопросы будут задавайте

[@JillWesson]

Классно!)) Спасибо. Всё просто и понятно. Скорей бы на лёд.

[@Semenrogozhnikov]

Это точно ! Сами ждём не дождёмся.

[@sammer4027]

Спасибище 👍💙💙💙

[@Semenrogozhnikov]

Да пожалуйста всё для вас

[@MolokanTV]

Какой ты молодец! Спасибо за уроки!

[@Semenrogozhnikov]

Всё для вас

[@zweakgo7781]

Спасибо я теперь еду задом скрещивая ноги я теперь по катку летаю от души брат 🤪

[@Semenrogozhnikov]

Вот видишь как здорово ! Красавчик !

[@Money-kk4kt]

Спасибо я научился кататься задом

[@Semenrogozhnikov]

Отлично друг мой Я поздравляю тебя

[@wertoolp7273]

Продолжай снимать

[@Semenrogozhnikov]

Хорошо Стараюсь продолжать

[@ЛЕВНАРЫБАЛКЕ]

Сеня привет ✊✊

[@Semenrogozhnikov]

Привет привет братанчик

[@РадикКаримов-с4ы]

Спасибо тебе большое

[@wertoolp7273]

Хорошо оъбесняешь

[@---yb9rl]

блин спасибо вы круто обьяснили!!!!!!!!!!

[@Semenrogozhnikov]

Отлично 👍

[@user-dmitriykir]

Семён, спасибо за урок вращения. А покажи пожалуйста, как делать перетяги. Могу не правильно назвать! Качение на одной ноге, но не ласточка.

[@ЕрнарКайыржанов-ю3щ]

Рахмет братан ты мне очень помог 👍👍👍

[@Semenrogozhnikov]

Самое главное ! Очень круто !!!

[@victoriablack9702]

Очень круто, спасибо 🔥

[@Semenrogozhnikov]

Рад стараться

[@nicolagulov]

Круть, спасибо ) Покажи пожалуйста, как тормозить

[@АзизаМаметова-т6ю]

Спасибо большое! Пойду отрабатывать):)

[@Semenrogozhnikov]

Всегда рад помочь. Вопросы будут, спрашивайте

[@АндрейКомаров-р9й]

Хотите я вас научу делать прыжок в 6 оборотов? Это очень просто. Разогнались, толкнулись, сделали 6 оборотов, приземлились. Опять разогнались, толкнулись, и ТД.

[@Semenrogozhnikov]

Отлично ! Я попробую

[@3dworks533]

А музон такой)) Я ждал когда Т-800 выйдет на лед))

[@Semenrogozhnikov]

😂😂😂😂я знал что кто то оценит 😂

[@3dworks533]

@@Semenrogozhnikov это святой фильм))

[@Semenrogozhnikov]

Естественно

[@redcircle2745]

Спасибоо!!

[@Semenrogozhnikov]

Всё для вас

[@жабаклава-с2ш]

Можно руками помогать ещё когда едешь надо руки опустить и когда едешь руки вправо влево и т.д

[@VideoMixPlay]

Подг. Упр. Для вращение которое вы называете обьежять вокруг левой ноги называется циркуль)

[@Semenrogozhnikov]

Большое спасибо 🙏🏻

[@krash-vidos-vlog]

😊😊😊👍

[@Semenrogozhnikov]

💪🤝🤙

[@ИринаБогомолова-д1н]

Сергей,добрый день. Подскажите, пожалуйста как выбирать чехлы с пружиной?

[@Semenrogozhnikov]

Здравствуйте Измеряете длину лезвия Приходите в магазин с замерами И подбираете чехлы Но в любом случае Шехлы окажутся большими Так что придется немного подрезать со внутреннего конца с обоих сторон что бы была натяжка в пружине А натяжка нужна для того что бы чехлы не спадали с лезвий

[@РадикКаримов-с4ы]

И как правильно тормозить на коньках

[@msdervi3229]

Не знаю почему... Но что я только не попробую сразу получается😳 На коньки я когда впервые встала, меня учить не надо было, сразу уже каталась, также с роликами, пенибордом, гироскутором и т.д. Даже кататься задом только встала получилось😁 Не знаю чё так у меня🤔🙄🤭😎

[@Semenrogozhnikov]

Это здорово ! Это означает что у тебя хорошая координация и вестибулярный аппарат. Это означает что ты очень хорошо владеешь своим телом. Это круто. Но что бы достигать какие нибудь вершины нужно долго и упорно трудиться. Просто так ничего не бывает.

[@kyberpelmen3578]

Я удивляюсь, что автор всем отвечает.

[@Semenrogozhnikov]

Почему удивляетесь

[@kyberpelmen3578]

@@Semenrogozhnikov да так. На всех ответить, объяснить ...

[@Semenrogozhnikov]

Самому интересно общаться

[@nasya1983]

Только очень важную вещь не сказал при вращении: ногу, которую ставили в начале упражнения на зубец, надо обязательно ставить как и другую на лезвие. Иначе вращение превратится в падение. Новички этого скорее всего не знают.

[@Semenrogozhnikov]

Спасибо 😉

[@nasya1983]

Не за что. Я тоже только учусь крутиться и, так как раньше ходила на несколько занятий в группу к тренеру по фигурному катанию, то это момент знаю. Для нас он логичен, а для новичков, кто к тренеру не ходил, нет. Обязательно стоит такие тонкости проговаривать, иначе для некоторых новичков это может закончиться переломами ног и рук. Да и по началу тренеры некоторые рекомендуют всё же руки при кружении не прижимать, а наоборот разводить в стороны и твердо держать их вытянутыми на уровне плеч. Делается это для того, чтобы новичку легче было равновесие удержать. Нам по крайней мере так объясняли.

[@Semenrogozhnikov]

@@nasya1983 Самое главное наглядный пример есть 😉

[@СоняОдинцова-й6к]

Завтра на каток,проверим помогло или нет🤔🤔

[@Semenrogozhnikov]

Удачи Помните что с первого раза ни у кого не получается Нужно практиковаться

[@ОлегФилимонов-м8э]

Я думал движение спиной вперёд в любом виде спорта называется спиной вперёд, а оказывается у фигуриста ЗАДОМ

[@Semenrogozhnikov]

По разному ! На самом деле больше людей в поиске вбивает задом ежели спиной вперёд

[@Mikuru449]

а зубцом надо врезаться в лед? не получается закрепиться зубцом, и при этом делать ось вокруг ноги (

[@Semenrogozhnikov]

Ногу ставьте на зубец ! И нужно поставить ногу и распределить вес так, что бы нога левая не сдвигалась с места !

[@ДмитрийБ-ю2ч]

А есть лайф пуки?

[@Semenrogozhnikov]

И пуки и куки и каки

[@Ariy_00]

Научи пожалуйста делать твизлы 😅😅😅

[@Semenrogozhnikov]

Начинайте медленно делать тройки И потом постепенно ускоряйтесь Не забывайте держать ось Макушкой тянуться к верху

[@Ariy_00]

@@Semenrogozhnikov спасибо за помощь ❤

[@liveuser2422]

Простите, а у вас какие коньки?

[@Semenrogozhnikov]

У меня ботинки risport rf 2 super Лезвия John Wilson gold seal

[@liveuser2422]

@@Semenrogozhnikov благодарю за ответ)

[@Semenrogozhnikov]

@@liveuser2422 всегда пожалуйста

[@РегинаХалилова-к2щ]

А как надо зделать так чтоб задам не падать

[@Semenrogozhnikov]

А вы падаете вперед или назад ?

[@foo_rtee1514]

Когда делаешь циркуль на какую ногу опираться та которая по кругу едет или которая на месте стоит?

[@Semenrogozhnikov]

Опорная нога левая должна стоять на зубце колено немного согнутое А правой ногой вы должны толкаться и катиться правой ногой по кругу ! Спасибо за вопрос ! Надеюсь понятно объяснил !🙏🏻😉

[@olesyagera]

@@Semenrogozhnikov здравствуйте! Ещё появился вопрос. Когда подтягиваем ногу и начинаем вращаться, как распределяется вес на стопах? На какую часть стопы давление - подушечки, пятка? Циркуль более-менее научилась делать, но почти останавливаюсь на моменте подтягивания ноги и далее вращения нет. То ли не понимаю, как коньки ставить, то ли как вес распределять. В общем, что-то делаю не так, но не понимаю, что именно.

[@Semenrogozhnikov]

@@olesyagera доброго времени суток ! Вот смотрите во первых нужно помогать себе руками закручивать себя а если быть точнее то правой рукой и плечом Во вторых на пятке у вас никакого вращения никогда не будет В третьих нужно обязательно стоять ровно на ноге что бы корпус у вас был прямой можно даже макушечкой тянуться вверх Ну и отвечаю на ваш вопрос нужно вращаться на передней части конька почти что на зубцах но не на них А вообще профессиональные фигуристы вращаются почти что на средней части конька ! Ну и вы не расстраивайтесь если у вас мало скорости во вращении ! Вы сначала так поучитесь потренируйтесь . А потом Вращение делается с дуги ! Думаю что покажу в каком нибудь из видео обязательно ! Всего вам хорошего Катайтесь с удовольствием 👍😉

[@olesyagera]

@@Semenrogozhnikov спасибо огромное за подробный ответ!)) Буду пробовать)

[@Semenrogozhnikov]

@@olesyagera да не за что ! Удачи ! Все у вас получится

[@lukeskywalker5697]

Шагание назад практичнее чем фонарики)

[@Semenrogozhnikov]

Кому как удобнее 🤷‍♂️

[@ram0973]

А что делать, чтобы не было головокружения при вращениях?

[@Semenrogozhnikov]

Вообще нужно тренировать вестибулярный аппарат ! Чем больше будете вращаться тем лучше у вас будет вестибулярный аппарат! В вашей ситуации попробуйте следить за какой нибудь точкой ! Оставлять взгляд на одной точке.

[@Semenrogozhnikov]

На самом деле ученые определяют внутренний возраст человека по вестибулярному аппарату ! Чем он у человека лучше тем моложе человек внутренне

[@dorian9781]

Нужно держать голову прямо и не смотрнть на лед

[@Semenrogozhnikov]

@@dorian9781 все верно ! На лёд никогда не нужно смотреть

[@kanatohodets]

@@Semenrogozhnikov Как тогда не упасть на неровном льду, если на него не смотреть?.. я не могу не смотреть(( катаюсь всего неделю и с каждым разом вижу всё больше изъянов на льду, об которые спотыкаюсь и падаю( поэтому смотрю, куда ехать, а куда нет...

[@ОленаМиргородська-м3з]

Вроде и показали, но толком не объяснили. На какую часть конька при вращении делать упор?

[@Semenrogozhnikov]

Всегда вращаемся на передней части лезвия

[@АлинкаМалинка-н7б]

А апиратор тоже котается?

[@Semenrogozhnikov]

Когда как ! Иногда летает

[@Цветочек-м6т]

@@Semenrogozhnikov Чегоооо😳🔫

[@Oleg-mi3pr]

Странно: после паузы в несколько недель становлюсь на циркуль и делаю вращение сам не знаю как, получается очень хорошо, даже с выездом. Один-два раза. А дальше - все. Делаю тоже движения - валюсь в сторону. Стараюсь стать на одну ногу - вообще падаю. Ощущение такое, что пока не думаю - получается, как начинаю включать голову - все валится. К концу тренировки вообще как первый раз, не выходит. Какие тут основные ошибки есть, на что обратить внимание?

[@Semenrogozhnikov]

Сейчас расскажу

[@Semenrogozhnikov]

Самое главное нужно обращать внимание на ось ! Всегда нужно тянуться макушкой к верху ! Почему у вас получается вначале тренировки Хорошо а потом не очень ! Это нормально ! Просто вы устаёте ! ! Мой вам совет если что то не получается то нужно делать делать делать ! Чем больше сделаете тем лучше ! Ноооо надо понимать правильно вы это делаете или нет ! Что бы получалось на одной ноге нужно перенести весь вес своего тела на левую ногу и тянуться макушкой к верху ! Вы должны стоять ровно ! Ну и не забывайте вращаться нужно почти что на средней части коньках чуть ближе даже к зубчикам ! Желаю удачи ! Задавайте вопросы !

[@Semenrogozhnikov]

Тренируйте вестибулярный аппарат ! Тогда будете себя чувствовать комфортно ! Как его тренировать ? Чем больше вращений сделаете там лучше !

[@Oleg-mi3pr]

@@Semenrogozhnikov , спасибо. У нас (в дальнем зарубежье) пока все закрыто, но как откроют катки, попробую обязательно. Хорошо бы вы ещё сделали видео по прыжкам на полу, если есть такая возможность. Я тренирую одинарный сальхов, частью на полу, частью на фигурных роликах (внешняя тройка - сальхов). Получается 1 раз из десяти попыток. Прыгаю по часовой (я левша), после приземления сразу заваливаюсь в сторону вращения. Никак не пойму почему - если прыгаю против часовой как все, то не заваливаюсь.

[@Semenrogozhnikov]

Я по мере возрастания буду снимать видео

[@nikolaypetukh1043]

Спиной вперёд, спиной вперёд, спиной вперёд...

[@АнастасияУстинова-н6н]

В хоккее не задом катаются ! А спиной вперёд :)

[@Semenrogozhnikov]

Я так назвал потому что больше людей вбивают в поиске именно задом а не спиной вперёд

[@АнастасияУстинова-н6н]

Я просто думала что в фигурном катании по другому называется ! Просто уточнила )

[@Semenrogozhnikov]

Неееет ! Одинаково

[@natasha_03_12]

мне мешает то что я косолаплю и у меня не фига не получается

[@Semenrogozhnikov]

Ничего в этом нет страшного ! Главное желание ! А косолапите это как ? Ботинки у вас во внутрь заваливаются или как ?

[@АннаРаскатова-в7ы]

А это может быть из-за неправильно подобранного размера коньков?

[@Semenrogozhnikov]

Все может быть !

[@kroshka_dashka4618]

Аксель

[@Semenrogozhnikov]

Двойной или тройной ? 😂

[@kroshka_dashka4618]

И тот и тот

[@Semenrogozhnikov]

Мой канал для новичков и для любителей фигурного катания. Двойной и тройной аксель это очень сложный элемент ! Его делают только спортсмены

[@дарьямихалева-ц5у]

Я не понимаю как толкаться назад

[@Semenrogozhnikov]

Нужно толкаться рёбрами ! Если у вас не получается! начните с места ! Начните стоя на месте просто перешагивать с одной ноги на другую ногу ! Затем делайте все тоже самое но немного ноги ставьте назад ! Как бы в сторону и назад ! И помните что толкаетесь рёбрами и все у вас получится ! Желаю удачи ! Спрашивайте не стесняйтесь !

[@дарьямихалева-ц5у]

Спасибо буду пробовать

[@Semenrogozhnikov]

@@дарьямихалева-ц5у не за что ! пробуйте ! Спрашивайте ! Помогу без проблем !

[@AyrtonSenna19820]

Почему видео называется кататься задом? Спиной вперёд, да знаю такое... Но задом?! Я так не умею((( Научите нас, нубасов!!!

[@Semenrogozhnikov]

Это для хайпа

[@АзьмаковаАливия]

А у меня не чего не получилась хоть мне 5 лет мне мама сказала

[@Semenrogozhnikov]

Ты не расстраивайся всё у тебя получится. Главное старайся. И ходи по чаще на каток

[@o_chumka834]

Ребята они как ролики но не на земле а на льде=//

[@Semenrogozhnikov]

Точно

[@ВладСидоренко-ц5н]

Ролики и коньки совсем разное

[@Semenrogozhnikov]

@@ВладСидоренко-ц5н для кого как видимо 🤷‍♂️

[@jisiuuu]

Эмм...коньки разве подразделяются на мужские и женские в этом роде? Есть хоккейные и фигурные, ничего подобного, и да, в них удобней

[@Semenrogozhnikov]

Согласен с вами! Но у спортсменов как то заведено что в чёрных катаются мужички

[@Semenrogozhnikov]

У каждого свои предпочтения !

[@Semenrogozhnikov]

Каждый занимается чем хочет

[@Qwerty-sc8vz]

@@asamaben какая пассивная агрессия. Автор канала не в колготках, если вы не заметили. Просто держу вас в курсе.

[@Тамара-г3т]

А как делать тулуп?

[@Semenrogozhnikov]

Тулуп на самом деле один из легких прыжков ! Его не сложно делать ! Обьяснить я вам не смогу ! Надо показывать и я не знаю вашу подготовленность и на какой вы стадии !

[@Тамара-г3т]

@@Semenrogozhnikov жаль 😔

[@Semenrogozhnikov]

@@Тамара-г3т желаю удачи ! Все у вас получится

[@Тамара-г3т]

@@Semenrogozhnikov спасибо

[@Semenrogozhnikov]

@@Тамара-г3т да не за что !

[@ДмитрийЗинченко-ш6и]

Наверное не "задом кататься ", а спиной вперёд :)

[@Semenrogozhnikov]

По такому названию значительно больше людей вбивают в поиск 🤷‍♂️

[@1000naughtycats]

ахаха

[@ДмитрийЗинченко-ш6и]

@@Semenrogozhnikov Возможно, так веселее наверное :)

[@Semenrogozhnikov]

Может быть !

[@ДанилаЮтлин-д4щ]

Что значит кататься назад? Есть катание спиной вперёд!

[@Semenrogozhnikov]

Так люди больше в поиске вбивают

[@Semenrogozhnikov]

Даже вбивают не назад а задом 😂😬

[@ДанилаЮтлин-д4щ]

@@Semenrogozhnikov Так надо не как люди вбивают,а как правильно).

[@Semenrogozhnikov]

Как правильно я учу кататься А как правильно назвать текс в ютубе это не ко мне. Написал специально так что бы было больше просмотров 🤷‍♂️

[@make2.041]

Не

[@Semenrogozhnikov]

Что не ?

[@make2.041]

Да проста

[@Semenrogozhnikov]

@@make2.041 понятно 😂

[@Неугомоша-з2й]

Я не хейтер, НООО ЗАД ЭТО ТО ЧТО У ТЕБЯ НА 5 ТОЧКЕ, А ЭТО КАТАНИЕ СПИНОЙ ВПЕРЁД!!!

[@Semenrogozhnikov]

Я знаю ! Спасибо ! Но так больше вбивают в поиске

[@ЯлаловДанияр]

Бот я закрытыми глазами могу кататся

[@Semenrogozhnikov]

Аккуратнее голову не разбей или других не убей

[@Полька172]

1) Вращение ты делаешь не правильно. 2) легче научить ездить змейкой назад.

[@Semenrogozhnikov]

Благодарю за совет 😉

[@Semenrogozhnikov]

Как же делать вращение ? Подскажите пожалуйста !

[@Полька172]

@@Semenrogozhnikov 1) ты медленно вращаешься 2) ты хрен знает как объясняешь 3) славой богу я умею делать циркуль и я понимаю что ты сказал сделать циркуль но не сказал как 4) где выезд? Если ты и вправду фигурист то ты должен уметь и понимать как быстро делать вращение. 5) если ты не знаешь то каждый прыжок и каждое вращение заканчивается выездом

[@Semenrogozhnikov]

Большое Спасибо ! Буду знать 😂🙈

[@Полька172]

@@Semenrogozhnikov пожалуйста

[@Стоми-й3й]

В девчатих коньках легко наверно

[@Semenrogozhnikov]

Естественно ! Попробуй !

[@ekaterinakarpusheva6407]

Но они не девчачьи они фигурные😐

[@Semenrogozhnikov]

@@ekaterinakarpusheva6407 все правильно говорите 💪👍⛸

[@krytic7871]

Дывчачие коньки

[@Semenrogozhnikov]

Унисекс

[@СашаВасильева-ъ1ф]

Нет это для фигурного катания муржские

[@Semenrogozhnikov]

@@СашаВасильева-ъ1ф всё верно ! А что вы ещё знаете о фигурном катании ?

[@СашаВасильева-ъ1ф]

@@Semenrogozhnikov ой да больше вроде не чего😅

[@Semenrogozhnikov]

@@СашаВасильева-ъ1ф дело поправимое

[@АлинкаМалинка-н7б]

Я сразу упаду

[@Semenrogozhnikov]

Нужно тренироваться !

[@gemesshuriken8923]

а ты сначало говори не задом а вперёд спиной

[@Semenrogozhnikov]

😉🤔

[@wertoolp7273]

Спс за совет