2 режима работы мозга

  Рет қаралды 168

Alexander Vyazmin

Alexander Vyazmin

7 жыл бұрын

2 режима работы мозга 🔎vs⛅
Существует 2 главных состояния нашего мозга:
🔎сконцентрированное
⛅рассеянное
Переключаться между режимами помогают
😴сон
🎾спорт
Причем во сне мозг занимается строительством новых нейронных связей и повторяет изученную информацию. Так что повторение материала перед сном - это хорошая затея👍
А во время физических нагрузок высвобождаются ресурсы мозга для поиска новых решений и усваивания информации. Да еще и в гиппокампе новые нейроны рождаются 👶
Есть вопросы? Пишите в комментариях - разберем 😉

Пікірлер
Природный антибиотик и антидепрессант, защищает от паразитов и старения, но есть один важный нюанс…
11:41
Природный антибиотик и антидепрессант, защищает от паразитов и старения, но есть один важный нюанс…
Procvetok
Рет қаралды 76 М.
Мозг ничего не забывает Татьяна Черниговская
34:44
Мозг ничего не забывает Татьяна Черниговская
БЕСПЛАТНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Рет қаралды 1,4 МЛН
Tom & Jerry !! 😂😂
00:59
Tom & Jerry !! 😂😂
Tibo InShape
Рет қаралды 58 МЛН
孩子多的烦恼？#火影忍者 #家庭 #佐助
00:31
孩子多的烦恼？#火影忍者 #家庭 #佐助
火影忍者一家
Рет қаралды 18 МЛН
Вечный ДВИГАТЕЛЬ!⚙️ #shorts
00:27
Вечный ДВИГАТЕЛЬ!⚙️ #shorts
Гараж 54
Рет қаралды 12 МЛН
She ruined my dominos! 😭 Cool train tool helps me #gadget
00:40
She ruined my dominos! 😭 Cool train tool helps me #gadget
Go Gizmo!
Рет қаралды 61 МЛН
Какие зоны мозга активируются при прокрастинации #нейронаука #прокрастинация
0:56
Какие зоны мозга активируются при прокрастинации #нейронаука #прокрастинация
Lyaila Uzakova
Рет қаралды 56
Досмотри до конца! ЭТО РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ! Как навсегда побороть страх! Мел Роббинс - Техника 5 секунд
8:31
Досмотри до конца! ЭТО РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ! Как навсегда побороть страх! Мел Роббинс - Техника 5 секунд
INSTARDING
Рет қаралды 125 М.
Путешествие по нервной системе человека
8:15
Путешествие по нервной системе человека
AdMe
Рет қаралды 355 М.
Нечто феноменальное происходит, когда тебе исполняется 33, 42/46, 60
15:20
Нечто феноменальное происходит, когда тебе исполняется 33, 42/46, 60
Садхгуру — официальный канал на русском
Рет қаралды 4,8 МЛН
Я перестал гоняться за деньгами / Как это сделать?
29:43
Я перестал гоняться за деньгами / Как это сделать?
Alexander Vyazmin
Рет қаралды 349
Как перестать чувствовать себя УСТАЛЫМ и ЛЕНИВЫМ? Победи прокрастинацию!
25:46
Как перестать чувствовать себя УСТАЛЫМ и ЛЕНИВЫМ? Победи прокрастинацию!
Немного Лучше
Рет қаралды 6 МЛН
Как перестать думать ПОСТОЯННО? - Сила настоящего//Экхарт Толле
11:58
Как перестать думать ПОСТОЯННО? - Сила настоящего//Экхарт Толле
Немного Лучше
Рет қаралды 3,6 МЛН
Делай это, и 50% тревожности уйдет!
11:05
Делай это, и 50% тревожности уйдет!
Садхгуру — официальный канал на русском
Рет қаралды 1,9 МЛН
Как жить без страха | Мотивация на успех
7:27
Как жить без страха | Мотивация на успех
Alexander Vyazmin
Рет қаралды 117
КАК ВСТРЕТИТЬ СВОЮ ЛЮБОВЬ | Моя история невероятного совпадения
23:41
КАК ВСТРЕТИТЬ СВОЮ ЛЮБОВЬ | Моя история невероятного совпадения
Alexander Vyazmin
Рет қаралды 729
Tom & Jerry !! 😂😂
00:59
Tom & Jerry !! 😂😂
Tibo InShape
Рет қаралды 58 МЛН