20€ EDEKA Fitnesseinkauf-Challenge (+8 Rezepte)

[@anmutigsensationellerpiran8213]

Du hast so eine lockere Art vor der Kamera, beeindruckend. Und so ein cooles Format - ich habe schon so viel nachgemacht. Danke für den nicen content!

[@jessicaabock]

Danke für das Lob!❤

[@Me8Quaresma7]

Muss ehrlich sagen finde dieses Format mit 20€ sehr nice und feier es mittlerweile, hast du echt was cooles gefunden + dann die Rezepte was du daraus machst. Großen Respekt an dich erstmal, kann mir vorstellen wie viel Arbeit dahinter steckt mit der Auswahl des Einkaufs, dass es dementsprechend zum Budget passt + dann noch die passenden Rezepte. Hoffe kriegst viel mehr Aufmerksamkeit in der Zukunft. Alles Gute und mach genau so weiter 💪🏻👏🏻🍀

[@jessicaabock]

Och wie lieb!!! Das freut mich gerade sehr zu lesen🥰

[@anni01661]

Das hast du sowas von gerockt, Danke für das Video Jessi❤Besonders als Studentin struggle ich da oft, es ist echt nicht leicht, sich gesund, ausgewogen und proteinreich zu ernähren und dann noch im Budget zu bleiben. deine Videos helfen mir da so! Ich mache definitiv direkt heute die Linsenrezepte nach 😋

[@jessicaabock]

Oooh danke !!!!❤️❤️

[@stefanievesper9456]

Danke für das klasse Video, jetzt fehlt nur noch ein Kochbuch mit deinen tollen, einfachen Rezepten!😊

[@jessicaabock]

Oh da habe ich noch viel Arbeit vor mir ❤️

[@Kimono-h5s]

Wie nice, die Serie geht weiter :D Danke, dass du auf die Videoidee eingegangen bist!

[@jessicaabock]

Mag sie auch gerne !!🥰

[@Soccerich99]

Super Video! Finde die Rezepte sehr ansprechend ,die du rausgesucht hast. Ebenfalls nice, dass du sagst wie man noch verfeinern kann oder was dazu gut passen würde. Hoffe die Serie endet nie. PS: Ich finde rote Linsen auch genial😊

[@jessicaabock]

Vielen Dank 😊!! Oh rote Linsen sinds einfach😂 ❤️

[@vincb.-derskeptiker4448]

Wenn ich deine Videos nicht schauen würde, dann würde ich nicht glauben können,dass man tatsächlich in der Woche mit 20€ auskommen kann ! Du bist also der Beweis für all diejenigen, die nicht das üppige büdget zur Verfügung haben. Ich finde das Format echt gut .

[@jessicaabock]

Dankeschön!🙏 wie im Video gesagt würde ich niemandem empfehlen vor allem so wenig Gemüse zu essen, aber die basisrezepte kann man immer noch mit nüssen, Gemüse, Reis usw. Anreichern 🥰

[@vincb.-derskeptiker4448]

@@jessicaabock : Ich geb dir definitiv Recht ! Ich finde das nur sehr erstaunlich das , dass überhaupt machbar ist . Ich denke schüler , Studenten lieben dich und deine Videos jetzt um so mehr . Nicht jeder würde auf das ein oder andere Rezept kommen oder sich die Mühe dafür machen. Gute Arbeit!

[@xsunflow3erx408]

Endlich Edeka, frreu mich so sehr auf das Video

[@jessicaabock]

War eine Herausforderung 🥴😂

[@xsunflow3erx408]

Beim Eiweiß vom Kaiserschmarn am besten Schneebesen benutzen, hat man gleich ein Workout dabei. Und nicht m,iteinrühren sondern am besten mit einem Teigschaber unterheben (vorsichtig) warum? Da die eingeschlagene Luft ja dafür sorgt das er fluffig bleibt der Schmarn, wenn man aber rührt und nich unterhebt schlägt man die Luft wieder raus. Und noch ein Tipp für den Knobi mit Schale in die Presse spart man sich das schälen. Super Video, mega tolle Rezepte. Wie wäre mal ein Chat GPT Video, er spuckt dir fitness Rezepte aus und du bewertest die Nährwerte und wie teuer/günstig das ganze ist. Das Pfannenbrot muss ich unbedingt mal nachmachen.

[@jessicaabock]

Oh danke für den Tipp❤️❤️

[@annemariewaldmann6365]

Ich lieb diese Videoreihe 🥰

[@jessicaabock]

Das freut mich ❤️❤️

[@MichelleAlthof]

Tolles Video!! Mag das Format sehr gerne , das einzige was mich triggert ist wie du Nudeln kochst 😂😮 man tut die doch erst rein wenn das Wasser richtig kocht und lässt sie nur noch darin ziehen 🥴🙈😂❤️

[@fatemekiade6016]

Du bist echt so süß ❤❤

[@celineceline2329]

Ich liebe diese Art von Video weiter so ❤

[@jessicaabock]

Das freut mich!!!❤️

[@aysiguel]

Ich liebe deine Videos und vor allem die Rezepte !! Hab auch schon einiges nachgekocht. Willst du die Challenge mal in einem türkischen Supermarkt machen? Die haben auch sehr geile Lebensmittel und auch zu richtig guten Preisen (z.B. Hülsenfrüchte). :)

[@brk_hyper219]

Vor einer Minute hochgeladen und direkt an Start 🤗

[@jessicaabock]

Juhu!! Viel Spaß beim Schauen❤

[@errereer8801]

Du bist echt toll❤. Mach so weiter.

[@jessicaabock]

❤️❤️❤️

[@run_louu]

liebe dieses format & bin so auf deinen kanal gestoßen! 🫶🏻 als nächstes vlt penny oder netto? 🫣🥰

[@jessicaabock]

Uii wie cool!! Hallöchen erst mal!! Und ist notiert 🥰

[@imcslol1]

imagine wie günstig es einfach ist selbst zu kochen. super videos. ich muss immer an den clip denken wo john cena interviewt wurde und man ihn gefragt hatte wie er von 100€ für Essen die Woche überhaupt überleben konnte LOL

[@jessicaabock]

Ok er braucht auch etwas mehr Kalorien 🥴😂

[@theehecer8095]

Jetzt hab ich hunger :)

[@DiiAM00NDx3]

Was ich mal echt interessant fände wäre wenn du vergleichen würdest was der einkauf bei aktuellen preisen bei aldi, rewe oder lidl gekostet hätte! denn ich denke für diesen einkauf hättest du bei aldi noch mal 2-3 euro weniger ausgegeben.

[@kerstinfischer5777]

Wieder ein tolles Video, habe bisher jedes davon gesehen und Sachen ausprobiert ❤ Aber bitte bitte bitte, kauft euch einen Handmixer!!!😂😂😅!!

[@jessicaabock]

Sehr gerne❤️ schauen wir mal 👀😂

[@kerstinfischer5777]

😂

[@pauline4899]

Mega gutes Video wieder müsste es nicht eig. Brokkoli-Sahne-Soße heißen? Wo kommt der Spinat her XD

[@jessicaabock]

Oh stimmt 😂🥴 das Rezepte hatte ich ursprünglich mit Spinat geplant 😂

[@nandini6397]

mega cooles video, werde ich auf jeden Fall nachmachen! :)) von wo ist deine Form für den Pancake?

[@jessicaabock]

Dankeschön 😋 die ist von Amazon❤️

[@jessicaabock]

Hättet ihr mit dem Ergebnis gerechnet? Ich war echt überrascht 🫡

[@chiarakoch3536]

welche Pfanne benutzt du denn?:)

[@jazmin378]

Lieeebe diese videoreihe. Vlt kannst du Penny als Nächstes machen? 🥰

[@jessicaabock]

Klar kann ich machen❤️

[@vincb.-derskeptiker4448]

Ich selber gebe selbstredend natürlich sehr viel mehr für essen aus. Ich bin ca. 105 kg schwer und mein Körper würde mit dem Ernährungsplan sonst verhungern . Ich finde beim Essen und bei Supplements ( vor allem für die Gesundheit) sollte man nicht am falschen Ende sparen .

[@jessicaabock]

Der Meinung bin ich auch! Luxus ist für mich das Essen kaufen zu können, das mir gut tut und davon nicht zu wenig. Leider hat nicht jeder Mensch diesen Luxus 🥹❤️

[@vincb.-derskeptiker4448]

@jessicaabock : Definitiv! Ich bin da auch jedesmal dankbar dafür den Luxus zu haben das zu essen können was ich will und vor allem in hoher Qualität und in den Mengen. Das ist tatsächlich nicht selbstverständlich und nicht für jeden.

[@FeterSack125]

Spoiler vowerg (ohen das Video geguckt zu haben) Edeka ist in Etwa gleich teuer. Den Rewe und Edeka sind und bleiben Konkurrenten. Was auch immer mit dazu kommt ist wo der Supermarkt ist. Den je nach ort, gibt es regionale unterschiede.

[@Chrissi18093]

TV Gesicht und Ausstrahlung 😮

[@sabinedemandt7428]

Richtig gut ,junge gut aussehende ,intelligente Frau die ordentlich und sauber is und kochen kann, sich gut ausdrucken kann is doch lobenswert. Gut gemacht

[@jessicaabock]

Danke für das Lob!❤️❤️

[@veraklinkhammer2122]

Finde die Nährwerte nicht zu viel… ich bin eben Frau, klein und auf Diät 😂

[@jessicaabock]

Dann passts ja supi❤️

[@lenama279]

Nudeln sind bei dm mega günstig

[@jessicaabock]

Oh danke für den Tipp❤️

[@fabricius6447]

Für 18,34€ eingekauft, für 18,62€ gekocht und trotzdem ein Haufen Zeug übrig. Irgendwie hab ich da etwas verpasst.🤔😆

[@jessicaabock]

Ich habe für zwei volle Tage gekocht und den Preis auf eine Woche hochgerechnet 🥰

[@fabricius6447]

Vielen Dank für die Aufklärung.👍😁

[@utrippin7486]

das ist halt für nen erwachsenen Mann leider nur Essen für 1 Tag :(

[@jessicaabock]

Wie gesagt, man kann ja mit Zutaten wie Reis, Nudeln, Öl usw spielen 🥰

[@fusdorah666]

ich weiß das video ist für frauen oder lauchs aber unter 1500kcal fange ich nicht an zu essen 🤣

[@jessicaabock]

Es sind so wie da gezeigt um die 1.700 Kalorien. Für eine Frau auf Diät schon gut passend🥰 wie im Video gesagt, kann man durch Reis etc die Gerichte auch kalorischer machen ❤️