200시간 동안 흰밥만 먹고 살기

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#흰밥 #생존

[@근성왕겜마톡]

여러분들의 댓글과 좋아요는 제 식사의 업그레이드에 큰 힘이 됩니다 :)

[@SKT_T1_Faker]

채소만 먹기 고기만 먹기

[@킹괘물이]

그.. 마톡님... 그르다가 죽어요...

[@Aisfil0912]

파스타만먹기

[@yeesi17-13]

각기병체험을 왜 현대에.....

[@user-vi4ho6jd3z]

ㅋㅋㅋㅋ 다음엔 현미밥으로 각기병 예방해야할듯

[@junou1902]

일본 해군 체험... 그런거 하지 마라고

[@user-lg6py2xk8n]

이건 좀 걱정 많이 됨..

[@user-ve4mu8uz2p]

어.. 정말 밥만 3주쳐먹었더니 관절 안좋아지는 느낌오긴했음

[@알수없는채널]

@@junou1902 옛날

[@Sleepground_love1112]

할아버지께서 별세 하셨다니.. 삼가 고인의 명복을 빕니다 마음이 힘드실텐데도 이런 재밌는 영상 올려주셔서 감사합니다 아무리 근성이라고 해도 너무 무리하지 마시고 건강챙겨가면서 하세요

[@user-ep2ey8gu4u]

근성에 힘내십쇼!! 구독하고 갑니다♡

[@user-jq7dz3ut1m]

근성왕 겜마톡,화이팅!!

[@Nunu-ts6qk]

한가지 음식만 먹는 것도 대단한데 흰밥만 드셨다니..ㄷㄷ 오늘도 영상 잘 보고 갑니다. 그리고 늦었지만 장례 잘 마무리 하셨길바랍니다. 삼가 고인의 명복을 빕니다

[@hoojilm123]

부족한 단박질을 위해 10일동안 닭고기만 먹기 해보죠

[@pukan7020]

힘내세요 !

[@user-jp8sr7rm2m]

삼가 고인의 명복을 빕니다. 라면먹는거 봤더니떠서 봤는데 참신해서 또보게 되네용

[@hello_suho]

이렇게 목숨을 걸면 안돼는데 어쪄지..?

[@malrang_gd]

라면은 그렇다쳐도 이건 진짜 영양실조 걸릴 것 같은데 ... 그냥 맛난거 많이 먹어주세요..

[@user-zv8zo2xr8u]

겜마톡님! 10일동안 김치만 먹기 좋나요?

[@user-jw7rx9hl6l]

다음은 인스턴트만 먹기해주세요 ㅋㅋ

[@BEBETiger037]

하... 너무 맛있어 보여서 바로 구매했어요...궁금하네 어떤 맛인지

[@su2ik]

마톡님 병걸려요 조심하세요❤

[@dobby__is__free]

라면 먹기보다 더 힘들어보이네요… 먹는거 참는게 너무 힘들고 어렵던데 대단하시네요

[@hihellonicetomeetyouhowru]

와 이 형 진짜 아주 예전에 메이플 할때 찔끔보고 말았는데 우연히 다시 보게되었는데 진짜 근성왕 그자체였다니... 정말 늦어서 죄송합니다 이제라도 구독하고 가겠습니다 삼가고인의 명복을 빕니다

[@왕자님]

0:12 라면을 바닥에 버리고 0:52 에 뒷정리하는 모습이 왜케 웃기지 ㅋㅋㅋㅋ

[@user-oe4uh5mz1o]

다른건...(각기병 같은 비타민 부족 질환은 오래걸림)몰라도 전해질 불균형때문에 훅갈수 있는데 최소한 간이라도 해드세요.

[@zxcv225]

근성도 좋지만 제발 건강도 챙겨주세요

[@왕자님]

외할아버지 명복을 빕니다 🙏🏻😭

[@user-sn5nb6ki2l]

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[@user-qy4sj1jj7r]

근성하면 달리기 아닐까요? 매일 5km ?10km 달리기 한후 몸의 변화를 보면 재밌을것 같네요 😊

[@JEIIY-VAIIEY]

솔직히 처음엔 흰 밥 겁나 맛있을 듯 합니다

[@Whats_houldI_name_it]

건강에 좋은것만 해주세요 ㅠㅠ 변비걸릴것 같아요 ㅠㅠ

[@rlatndks]

다음도 음식이면 뭔가 원푸드 다이어트 리뷰어가 되는? ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@doctorkick4977]

십일동안 삼겹살만먹기 부탁드립니다

[@positiveceleb]

님이 건강하시면 제가 행복해요❤

[@user-er5vh3yd2p]

진짜 검나잘생겼다😊😊

[@jaylee0326]

ㅋㅋㅋㅋ 뜨거운 거 잘 못 드신대 ㅋㅋㅋ 귀엽

[@jain_s]

다음엔 식빵만 먹기인가요? ㅋㅋㅋㅋ

[@lki1010]

올리자

[@홍s]

ㅈㄹ​@@lki1010

[@taeyoon0811]

일주일동안 계란요리만 먹기 하나요? 다음엔

[@user-wo2bu4sg6w]

삼가 고인의 명복을 빕니다.. 항상 응원합니다~

[@제이리]

어허... 흰쌀밥만 먹으면 각기병 걸립니다 그런 의미로 다음엔 잡곡밥?

[@user-yb2qc3nq4h]

반찬만 200시간동안 먹어주세요!!!

[@user-tt3hd6nu5r]

다음에는 오트밀 챌린지 가능한가요

[@see2812]

컨텐츠 용이면.. 김치나 간장 김까진 먹는 모습 봐야 재밌다구요 ..ㅜㅜ

[@Gogumabomb]

비타민도 꼭 챙겨드십쇼...

[@user-mg2tg3ti6g]

10일동안 삼간김밥만 먹기 해주세요

[@tjm8639]

다음엔 순수 지방만 먹기! 계란 노른자, 비계 등등

[@windlike911]

건강도 챙겨주세요 걱정되네요ㅠㅠ

[@왕자님]

썸네일 ㅋㅋ 밥만 바라보는 남자 🤤

[@user-mg6uz4mn2t]

인간에게 염분은 진짜 소중하다.

[@user-dr1hr2rw3k]

다음컨텐츠는 삼각김밥만 먹고 10일 먹고살기를 하면 좋겠다

[@다원최]

삼가고인의 명복을 빕니다

[@user-oo2ne8pj6z]

그러다 몸망가집니다

[@positiveceleb]

건강하세요😢

[@한국계정]

순간 고재영인줄

[@user-uh2dd3hp1e]

우왕 얼굴이 참 젊어 보이세요!

[@user-vm5fu4xe4m]

여기 예전에 근성템 사이트에서 신라면 똠양꿍을 주문한걸 잊고있고있었는데요 물건이 안왔어요 어떻게 된건가요 ㅠ?

[@hsj_gm0404_back]

받으셨나요

[@user-kf2jw1pi1y]

이번 건 진짜 걱정되는데 영양쪽은 챙겨주시면 좋을 것 같은데....

[@elpaisdeelpais7101]

대형건축 올려줘...

[@DoubleAAA_Maple]

쌀 소비 촉진운동 ㄷㄷ

[@user-ic8js1eh9n]

햄버거 ㄱㄱㄱㄱㄱ

[@hdl5397]

200시간 군대체험

[@user-jeunesse]

다음은 10일동안 날로먹기 챌린지는 어떠신가요? 생식가즈아!

[@green_dollar_sign]

그건 진짜 건강에 문제 생겨... 생식(채식) 만 하다가 젊은 나이에 죽은 인플루언서도 있던데

[@니븐]

이미 다른사람이 함 ㅋㅋ

[@user-lf2dx4rg6k]

미....친

[@user-rm2qq6fv4m]

음. 다음엔 고기만 10일 가봐요. 아니면 계란.

[@dboiuoiu]

이렇게 된거 다음엔 단백질로만 10일 버티기 어떻습니까

[@영브릭]

아유ㅠㅠ 외할아버지는 좋은곳 가셨을거네요 ㅠ

[@boorgieTV]

10일간 닭가슴살 먹기

[@qwer111-1]

간장 참기름은 꼼수인 느낌인데 콩밥 오곡밥 그런거 드시지

[@Yeee-eh7hh]

단백질 섭취를 위한 닭가슴살 10일 챌린지

[@user-yq1pr8jt2i]

이형 건강이 걱정되는 이유 10일동안 라면먹기로 혈압 쫘악 땡기고 고혈압 올거 몸이 적응 해놨더니 200시간동안 햇반만 먹기로 혈압에 느슨함을 쫘악주는걸로 몸한테 또 적응시키게 함 형 건강 ㄱㅊ?

[@Pikoris]

저도 그냥밥만 먹어도 상관없어요😊😊

[@seoki12]

마크는 언제 하나요ㅠ

[@rlawnqls159]

와 이게 뭐야..

[@user-ct6ke8wp9k]

10일동안 계란만 먹기

[@user-rw2vt6yx2u]

저는 예전에 돈 없던 시절 물에 밥 말아서 김치만 먹으며 몇주간 그렇게 먹어본적은 있는데도 힘들었는데 그냥 쌩 맨밥으론 3일도 못먹을듯

[@user-dz4si8nx1p]

이게 왜 오뚜기밥 광고가 아닌건데

[@user-kp5dc2on6j]

권혁님급이네 ㅋㅋㅋㅋ

[@acqick9936]

광고 또주세요..

[@논]

라면은 필수영양소를 갖추고 있다고 들었는데 그냥 흰쌀 퍼먹기는 좀 위험하다!!

[@user-js4xm6ev6k]

이 사람은 매번 영상 퀄리티가 좋은데 왜 안 뜨는건지 진심으로 의문임

[@user-js4xm6ev6k]

어후 죄송합니다 오타남요 뜨는건지 -> 안 뜨는건지

[@jkk4391]

제발 마크로 돌아와도 기다려도 좋으니까 마크 근성건축으로 돌아와 주세요ㅠㅠ

[@Tv-ls8oo]

시켜만 먹기 어때여?

[@user-qm8zh4nr7v]

은수저 짤 많이 나오는데 은수저 좋아하세요?

[@그저_몬키]

뭐지 분명 안에는 오뚜기인데 농심과 콜라보 한것을 적는것일까..

[@user-zc4lb9py1u]

맛다시, 야채라도 같이 먹지 ㅋㅋ

[@나도몰라]

형님 쌀에 탄단지가 다 있다고는 하지만 1개에 대충 300칼로리 정도인 밥 3개만 먹는건 아니죠;; 아무리 단기간이라 해도ㅠㅠ

[@ku5026]

알빠노?

[@_NPT_]

이런 거 할 때는 영양제는 따로 드시죠? 안 그럼 몸에 안 좋습니다

[@칸투]

삼가 고인의 명복을 빕니다.

[@user-ve4mu8uz2p]

나 이것도 해봄.김치도 없어서 간장에다 한 3주먹었음.가끔 물말아먹고 누룽지해먹고..일단 살안빠짐.손바닥껍질 벗겨짐 이게 다였음

[@user-dv2yq6jo9l]

삼가 고인의 명복을 빕니다

[@junb2588]

그래도 건강하네요 일주일 안돼서 3키로라니.. 전 2일만에 3키로 아니 5키로 가능 ㅋㅋ 붓기로 라도 5키로 될수 있음..

[@해조견]

이분 2일 지났는데 하트가 없다

[@user-wh5wi9qc2v]

치킨만 10일동안 먹기

[@green_dollar_sign]

10일동안 콩만 먹고 살기 이런것도 괜찮나?

[@멸치택]

그...아저씨... 수입이 그렇게 많진 않을텐데

[@user-qs6el1yk7z]

왜 안올라가는지 알겠다....ㅜㅜ😢

[@elliemion]

맨밥이나 오트밀 이런거는 탄단지 균형도 있지만 나트륨이 부족해서 어지러울 수 있어요 3대 영양소는 체내 에너지로 버틸 수 있지만 나트륨은 없으면 진짜 위험해요

[@ast8472]

저건 라면만 먹기보다 더 괴로울거 같은데

[@user-pj9zn2kl6s]

고재영ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@haru_1r]

고인의 명복을 빕니다..

[@user-kf2jw1pi1y]

아니 라면은 나도 가능 할 것 같은데 흰밥은 진짜 힘들겠다

[@user-sq4wb8rn3u]

아내분은 강제휴가군요....

[@user-te8gy1mt8w]

이건 못해도 50만은 찍자 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@fefeqnsns3780]

그러면 물넣은밥은 죽아닌가요?ㅋㅎㅋㅎㅋㅋㅎㅋㅎㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎ

[@dark_character77]

체소만 먹으면?

[@user-xx4yo3et3e]

형 10일 동안 물만 마시기 ㄱㄱㄱ?

[@user-jl1fz1gv3s]

너무 힘든 챌린지 하지 마세요. 그러다 몸이 많이 상해요

[@green_bear1230]

삼가고인에 명복을빕니다.