[2024 서울마라톤 D-15] LSD를 해야하는데.. 헬스장이 웬말입니까? 살려주세요 ㅋㅋ

2024년 서울마라톤이 15일 앞으로 다가왔습니다.
최종 LSD를 해야할 판에 헬스장이 웬말입니까 여러분 ㅠㅠ
살려주세요 ㅋㅋ
헬스트레이너(와이프) 한테 질질 끌려 쇠질하러 갔습니다 -_-;;
그래도 쉬는 거 보단 낫겠죠? 🤣🤣
다들 준비 잘하고 계시지요? ^^
열심히 준비해 봅시다!!
#마라톤 #부부 #헬스

[@user-pp9hv9qd5x]

머리 정말 이쁘게 잘나왔네요 서울살암 같아요ㅎㅎ 두분영상은 항상 웃게 만듭니다 화이팅!!

[@seonsigi]

화이팅 감사합니다! 이제 곧 서울 상경합니다 ^^ 고향에 좀 다녀올께요 🤣🤣

[@user-ro4fc5cw5w]

저처럼 착지시 발목이 많이 꺽이네요 발날 착지때문에 뛰다가 접지르는 경우가 많은데 조심하세요

[@seonsigi]

발날로 착지하는 느낌이 들어서 의식적으로 신경쓰는데도 그렇네요;; 조금 더 신경써서 뛰도록 할게요! 햇님 ^^

[@a-green-forest]

지난번 영상에서 "너만 잡을 거야~"라며 흐릿하게 미소지으며 했었던 잡는다는 말의 참 뜻을 아~라는 탄식과 함께 웃음짓고 있습니다.행복한 길들여짐이지 싶습니다.오늘도 잘 살아냈다는 성적표를 받아든 모습이 웃음 가득 전해져 오는듯해서...그냥 참 좋은 한가한 오후시간 입니다.동마에서 목표하시는 만큼 건강하게 이루시길 바랍니다.

[@seonsigi]

3일연휴 잘 보내고 다음주 또 힘내서 달려야지요 ^^ 이제 2주밖에 안남은 서울마라톤 멋지게 완주해서 영상으로 찾아뵙겠습니다! 푸른숲님도 항상 즐거운 하루하루 보내세요 😄

[@user-on2jx8kz9g]

헤어스타일 너무 잘어울리십니다👍👍 2주동안 부상없이 잘 준비하셔서 함께 동마 잘달려봐요 형님ㅎㅎ 그럼 남은 주말 잘보내시고 다음 영상도 기다릴께요 화이팅^^

[@seonsigi]

항상 힘을 줘서 감사합니다 ^^ 다음 영상은 꼭 LSD로 ㅋㅋ 서울에서 멋지게 날아 오릅시다!

[@garam1978]

어제 번개에 나오시지 그랬어요 비록 22km밖에 안뛰었지만 전 이제 장거리는 줄이고 몸사릴거에요 ㅋ

[@seonsigi]

22km면 먼거리지요! 아킬레스 회복되는 것 같아 좋네요 햇님~! ^^ 연락드리겠습니다. 함께 뛰어요~!

[@garam1978]

@@seonsigi 전혀 회복은 되지 않았어요 뛰면 아픕니다 ㅠㅠ

[@seonsigi]

@@garam1978 쉬어가믄서 하십시여! 오래오래 뛰야지여 햇님!! 부상은 큰 적입니다 ㅠㅠ