2025年、あなたがランニングを楽しむために知って頂きたい2つのこと

  Рет қаралды 3,020

ウェルビーイング池上

ウェルビーイング池上

Күн бұрын

Пікірлер
@user-xm3zf6vr6x
@user-xm3zf6vr6x 4 күн бұрын
池上さんの話は現代の修行道ですね。仕事でも実際ある一点を深く掘ってから横に少しずつ広げたほうが崩れにくいと思っています。 上っ面だけなぞっても芯が無いとすぐガタガタになりますね😊
@井上タカオ-i4q
@井上タカオ-i4q 4 күн бұрын
早く実のれば腐るのも早いですし。自然の理ですね😊
実業団ランナーと箱根ランナーから学べる走技術
6:48
ウェルビーイング池上
Рет қаралды 2,3 М.
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
25:51
QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
Рет қаралды 700 М.
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
00:22
Kotiki_Z
Рет қаралды 42 МЛН
Support each other🤝
00:31
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 81 МЛН
【ハイライト】ニューイヤー駅伝2025「新年最初の日本一決定戦」
28:47
TBS陸上ちゃんねる【公式】
Рет қаралды 414 М.
フルマラソン、何を履けば良いの選手権!
8:53
あきばちゃんねる【プロスポーツトレーナー】
Рет қаралды 3,2 М.
腹筋を使った軸のある効率的な走り方を解説!
12:31
【ランニング塾】塾長 新田颯
Рет қаралды 9 М.
あなたが走って得られる3つのメリット
17:46
ウェルビーイング池上
Рет қаралды 2,5 М.
頻度を増やせば速くなる!走力を伸ばす最強トレーニング戦略を解説!
12:41
マウンテンランニング研究所
Рет қаралды 4,9 М.
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
25:51
QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
Рет қаралды 700 М.