203. La magia de la gratitud |

Hoy invitamos a #AlejandraLlamas para hablar sobre uno de los temas más pedidos por ustedes pero también uno de nuestros favoritos. Con ella vamos a hablar sobre la gratitud. ¿Cómo la cultivo e integro a mi vida? ¿Qué beneficios puede traer el estar constantemente en agradecimiento? ¿Es algo que se practica? ¿De dónde viene y cómo funciona? ¿Qué actitudes son obstáculos en el camino del agradecimiento? Quédense porque es uno de esos episodios que sanan el alma.
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¿Quiénes son #SeRegalanDudas?
Lety Sahagún, conductora y conferencista; y Ashley Frangie, fotógrafa mexicana, se unen para crear Se Regalan Dudas Podcast. Un proyecto premiado como podcast #1 entre los oyentes de habla hispana en plataformas principales como Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music y Google Play.
Se Regalan Dudas es un espacio donde pueden conectar con todos esos temas que les interesan y regalarnos sus dudas. ¡Hablamos sobre amor propio, sexualidad, familia, relaciones y más!
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[@NataliaCJ]

Un capítulo super intenso, a Ale la podría escuchar horas y horas!!! Por cierto hay que verlo un par de veces para no perderse de nada ❤️❤️❤️❤️❤️

[@cristinamoralesaltamirano2439]

Hola, mi nombre es Cristy y tengo, 10 años de pensionada y 70 años de vida. Me parece maravilloso la forma en que plantean cada una de sus entrevistas, pero sobre todo, como logran desenmarañar tabúes que limitaron el actuar y el ser para cumplir con tonterías preestablecidas. GRACIAS POR ABRIR VENTANAS Y PUERTAS, PARA SACAR LO REPRIMIDO.

[@pml1111]

"El que es agradecido, NO puede ser desgraciado". Sabiduría colectiva ❤

[@isabelalvariza6125]

Liberando la culpa y el orgullo sentimos gratitud desde la humildad y el amor. No tenemos que hacer nada para estar en estado de gratitud. Conectarnos con los grados de conciencia

[@mariaortega8607]

Tengo mucho escuchándolas, me fascina su trabajo, me han ayudado a aterrizar y comprender muchas cosas que me hacían ruido. MUCHÍSIMAS GRACIAS!!

[@seregalandudas]

¡Gracias infinitas por escucharnos! :D

[@veronicaara1824]

las quiero mucho! de verdad siempre siempre que ando en un mood extraño (que justamente en terapia y con ustedes he aprendido a darme chance de sentir y vivir todos los moods) escucho sus videos o podcast. Por cierto, han sido pieza clave en mi último duelo de ruptura amorosa. Gracias de verdad :) y a toda la comunidad de mujeres que han creado, a quienes nos han enseñado a amarnos entre nosotras en lugar de competir, neta que hermoso!

[@La_paradoja_eres_tu]

Ufffff gracias chicas por este podcast por está excelente u encantadora invitada de Ale que me llena de paz escucharla, gracias por tanto saludos y bendiciones ❤❤❤

[@vinya.sarahi]

Ha sido mi capítulo favorito de la historia

[@jackyyes]

Mis tres mejicanas favoritas juntas! Que lujo poder escucharlas charlar sobre temas tan profundos! Las amo! Escucharlas es medicina para el alma!

[@maribelfisher3202]

Alejandra Llamas es muy Sabia! siempre me gusta escucharla.

[@ariadmasegura9449]

Justo me hacía falta escuchar este episodio. Después de una transición me quede con ese sentimiento de vacío y fue súper claro que sentirme plena no depende del exterior.

[@danielamolina7499]

No lo puedo creer que equipazo, no he escuchado nada y ya sé que me va encantar. Woww que gran invitada.

[@seregalandudas]

¡Te mandamos un abrazo enorme! :D

[@danielamolina7499]

@@seregalandudas no saben cuanto me han ayudado, el conocerlas ha sido como mi regalo de este año 2021

[@erikazapata3394]

Siempre vuelvo a este capítulo cuando no encuentro sentido a lo que está pasando :')

[@mereidacruzvelasquez1001]

Dios las bendiga siempre.

[@ruthchavil9024]

Es mi inspiración Alejandra Llamas ❤

[@mariavaleriaferrandiz1238]

Wuaw hermosísimo tema tbn este!!! Gracias gracias gracias Y chin chin d matecito amargo dde San Juan Argentina

[@limaryrojas2992]

WOW, Que interesante hace sentido y como está todo conectado. Gracias chicas por estar en mi camino ♥️♥️♥️

[@daphneking4881]

Un súper episodio, me apareció en el momento indicado y a vísperas de mi cumpleaños con decisiones por tomar que cambiarán el curso de mi vida... Gracias infinitas por brindarnos este espacio y compartir toda esta sabiduría 💖

[@vevacumpean5547]

Super invitada que conciencia la de Alejandra, si voy a escucharlo nuevamente y ustedes un super dúo de chicas que aportan tanto a su plataforma que ne llena, en muchos sentidos ahora entiendo muchas conceptos y me suma a reconocer que soy un ser humano con acierttos y errores gracias 🙂 saludos de veracruz México

[@anadaro813]

Casi lloro cuando habla de su papá y su último mes 💙

[@barbara6297]

CHICAS, LES AGRADESCO PODER TENER SU PLATAFORMA, ES UNA DE MIS HERRAMIENTAS DE VIDA! EN LAS QUE APRENDO CON CADA INVITADA QUE LLEVAN SON UNA JOYA 💎.

[@albamarielarojasmora545]

Guaao me encanta, muy enriquecedor... me hacen recordar una frase con la que me siento identificada: "Todo esta ahí para mi bien" Tiene que ver tambien con aquella expresión de la biblia que dice: "Todas las cosas vienen a bien para los que aman a Dios" Hay una inteligencia divina en todos que hace que esto sea posible; cuando nos hacemos a un lado y permitimos que el milagro de la transformación, de la paz y del amor siempre suceda ante cualquier situación, sea buena o mala. Es aquello de que, detrás de todo siempre hay un regalo y es una decisión permitirnos verlo. Por eso es que la gratitud siempre estará invitada o será una forma de vida de la gente feliz, porque la gente feliz no cambiaría nada de su pasado ya que gracias a él es por lo que está hoy aquí. Un abrazo desde mi ser. Bendiciones...hermoso trabajo chicas. ❤

[@LauraLopez-ze8tl]

Este podcast cada martes me cambia la vida... GRACIAS! Me ayudan y hacen muy muy feliz!

[@seregalandudas]

¡Gracias infinitas!

[@carmentorres9316]

Se la volaron con Alejandra Llamas💫 maestra top favorita!

[@mariabonitastudio81]

Si, es tipaza la verdad!

[@seregalandudas]

¡Te mandamos un abrazo enorme!

[@mariangelaldana4289]

Maravilloso programa; soy seguidora de @alejandra Llamas tiene un don para transmitir sus conocimientos haciéndolo accesible a entenderlo e internalizarlo. Gratitud por el trabajo de las tres a quienes honro por compartirnos sus procesos abrazos desde Chile

[@javieradumont9333]

AMO el espacio de reflexión que es este podcast!! Muchas gracias por todo su trabajo, las espero semana a semana! Cariños de Chile.

[@nataliasoto1604]

Llevo poco escuchándolas y me ha encantado todo y todos los invitados, siempre hay muchas enseñanzas, pero éste es ganador. Ella me encanta

[@claudiamargot1528]

Amo a Alejandra y escucharla hablar, esta entrevista fue linda, y en especial me gustó escucharla hablar de su abuelo y se su abuela, me toca la fibra!!

[@yulianajimenez2943]

Oro puro!!!!! Gracias que maravilloso coincidir con este mensaje me hace todo el sentido

[@nallelyleyva9829]

Wooow!!! Es tan hermoso escucharlas hablar, me hacen sentir sensaciones tan lindas. GRACIAS :)

[@belindapinzon9400]

Woooooooow!!! Programazooooo, me encantó!!! GRACIAS!!! ❤️❤️❤️

[@susanachavez9456]

Me encantó este tema, muchas gracias!! Tiene poco tiempo que las escucho pero me ha ayudado mucho 🥰

[@rulito34]

¡Que chido episodio! No conocía a @AlejandraLlamasMMK y es lo máximoooo. BTW Duuuuude es igualita a Drew Barrymore!😉

[@oscarvilla5616]

Mil gracias, todos los podcast me atrapan, gracias a sus podcast he invitados puedo conocer más gente maravillosa!!!! Gracias por su trabajo!!!

[@indirareina1382]

Sin duda alguna este es mi podcast favorito ✨💯

[@livydelsur85]

Infinitas gracias por compartir la verdadera gratitud! Maravilla de mujeres!

[@johannameneses]

La realidad es que cualquier rama del autoconocimiento o psicológia se nós presenta lo mismo con terminos parecidos hice no hace mucho un taller y me estoy leyendo Un Curso de Milagros y tal cual .. agradecer, el que nacímos inocentes, el ego todo está allí solo abrirse a entender y a fortalecer ese músculo.. les agradezco tanto este canal de información tan nutritivo .. mi admiración

[@marcelaayala6230]

De mis episodios favoritos de SRD, es la 3a vez que lo escucho; con éste las descubrí hace 6 meses y de ahí pa’l real, he escuchado casi todos sus podcasts.

[@isabelalvariza6125]

Vivir en estado de gracia desde nuestra conciencia ,comprensión y sentir. Despojandonos de falsas creencias de quienes somos o deberíamos ser, comprender que siempre tenemos cosas ,actos ,palabras que agradecer.

[@catalinagalvisacevedo71]

Maravilloso, me hab ayudado a sembrar una semilla en mi mente con este video ✨ gracias!!

[@angelicareyescoico7338]

He visto este video ya 2 veces y me llena de sabiduría ... m cambia el chip .. gracias 😍🌟💙

[@dannysoteldo1439]

Esto es oro puro. Muy buenas 👍

[@karlaandrearivera9722]

Siempre me llegan sus palabras al corazón, me sanan un poco y me hacen aterrizar. Gracias 🙌🏼✨

[@seregalandudas]

¡Te mandamos todo el amor del mundo!

[@marianamendoza1306]

acabo de escuchar este episodio, y me volo la cabeza, invitadaza!!!!

[@yuritzegarfias268]

Fue muy profundo, y muy agradecida x el ejercicio q nos ofreció ale, infinitas gracias a ustedes 😘👌🙌

[@franciscolmenares8704]

sencillamente excelente!!

[@isabelamorenochavarria1919]

Me encanta muchas gracias 💖

[@mientrasprobamos]

Gracias por compartir. Qué información tan valiosa.

[@seregalandudas]

¡Gracias a ti por escucharnos!

[@soniamariaraquelsolalindem1352]

Se juntaron tres personas fantásticas!! Soy admiradora de Ale Llamas. Me encanta lo que trasmite y comparte. Es un ser humano lleno de luz. Gracias por invitarla. Fue muy grato que se hayan juntado y lo que compartieron las tres. Son geniales. Abrazos desde Paraguay❤❤❤

[@seregalandudas]

¡Mil gracias por tu comentario y gracias infinitas por escucharnos!

[@soniamariaraquelsolalindem1352]

@@seregalandudas Veo todos los vídeos. Son maravillosas ustedes. Que sigan plenificando todo el talento y el carisma que tienen las dos. Me encantan los invitados, es un encuentro que disfruto mucho. Gracias 😚

[@marfernandez6643]

EL MEJOR CAPITULO EN LA HISTORIA DE SE REGALAN DUDAS :)

[@AndresRamirez-me2xc]

Excelente episodio! Gracias por sumar tanto!! :)

[@mariancastro163]

es la primera vez que les veo las caras después de meses escuchándolas en spotify y es rarísimo porque sus voces no matchean con como me las había imaginado😂 son lo máximo!

[@amyfe2891]

Me pasó lo mismo jeje 😅

[@DanniesLima]

Amo aquí por siempre. Gracias por tanto 💖

[@seregalandudas]

¡Gracias a ti por escucharnos!

[@tlealreny]

Que es lo bueno de esto, que no estoy viendo ? Gracias gracias gracias 🤩

[@mariabonitastudio81]

Yeiiii, tipaza Ale Llamas 🌻 la sigo desde hace aaaaaños, me encanta su mensaje y cómo lo comparte….saludos se regalan dudas… 🙏

[@seregalandudas]

¡Te mandamos un abrazo enorme!

[@pamelamiranda759]

¡Gracias! ✨🍃

[@sami77able]

Que capiluto por favor, que intensidad, osea fue "un amiga date cuenta" gracias gracias gracias!!!

[@StefSanch]

WOW con tanta información, tuve que ponerlo desde el inicio varias veces para asimilarlo.

[@seregalandudas]

¡Te mandamos todo el amor del mundo!

[@damaristrujillo5642]

Gracias gracias gracias

[@isisrey1666]

Magia Pura 🖤

[@seregalandudas]

¡Gracias infinitas!

[@gabrielamaldonado4682]

Wow!! Me encanto súper invitada 💥💯 Creo es mi episodio favorito🌟

[@seregalandudas]

¡Gracias infinitas!

[@camilajuliethpinillapea4082]

Amo lo que hacen 💫

[@seregalandudas]

¡Te mandamos todo el amor de este mundo!

[@ricardotorres2225]

Las amo a las 3, Alejandra llamas ha sido una gran maestra con todo lo que comparte a través de sus libros y su podcast

[@ricardotorres2225]

En este año he escuchado este podcast una vez al mes y siempre encuentro algo distinto.

[@artfulatina5186]

wowwwwwwwwwwww améeeeeee

[@helenajsivinac861]

Así estoy con mi mamá, no se que pensar, y en esas estoy. 😞

[@pau2983]

Gracias ♥

[@laraquintas7455]

Esto es hermoso

[@dulcearreguin5268]

Hacen una labor increible, muchas gracias por compartirnos toda esta sabiduria, ayudan a que uno se pregunte cosas, me encanta su trabajo 💗

[@jesshernandez9042]

Gracias por lo que comparten ❤️

[@seregalandudas]

Te mandamos un abrazo enorme :D

[@roldangonzalez7490]

Estar presentes 🎁 💛🧚🏻🌟

[@carolinagustavo2584]

Uno de los mejores 🥲lo necesitaba …Gracias !

[@seregalandudas]

¡Gracias infinitas por escucharnos!

[@abbycaro3554]

Vivir en gratitud es desalojar la culpa para habitar en la gracia

[@user-ds4rs1mj4o]

Qué lindas palabras 💜

[@seregalandudas]

¡Mil gracias por compartir! :D

[@minddyvalenzuelaluna4387]

LAS AMO ❣️

[@seregalandudas]

Te mandamos un abrazo enorme :D

[@oscartamara4987]

que capitulo tan maravilloso

[@seregalandudas]

¡Gracias infinitas por escucharnos! :D

[@stephanievargascarboni7879]

Gracias 🌻 Estuvo lindísimo.

[@seregalandudas]

Te mandamos todo el amor del mundo :D

[@clf777]

Lety hermosa ❤

[@maryArteagaAlex]

Un programa tan enriquecedor ! Fantástico. Lo he escuchado 6 veces . Gracias chicas

[@cotemartinez7203]

Cuales son las 4 preguntas que dicen?

[@alejandracordero9940]

muy bueno....

[@valeriaE.5242]

Increíble ❤️

[@seregalandudas]

Te mandamos todo el amor del mundo :D

[@Alejandraa7]

Me encanta! :D

[@Marrrrr44]

❤️❤️❤️

[@mariavelez6089]

Hola chicas muchas gracias. Hagan un podcast sobre cocina y moda. Creo que estarían interesantes los temas ✨ 😎🥧🍹🌮👗🧣👠👜🧥👔

[@seregalandudas]

¡Mil gracias por tu recomendación!

[@mariavaleriaferrandiz1238]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@valeriaortiz5078]

🙏❣

[@seregalandudas]

🙌🙌

[@LalaSosa-lv1df]

Las 4 preguntas de quien? Deberían poner esa info en la caja de información

[@agustinaenriquez2953]

Excelente! me podrán facilitar el nombre de la pastora que hablan?

[@vanegarcesc]

✨✨✨✨

[@seregalandudas]

💛💛💛

[@josefina.chebaia]

Holaaa alguien sabe cuáles son las 4 preguntas de Bairon ?

[@sezentayunocuarentaisiete7156]

Cómo puedo encontrar a Ale llamas ??

[@saradelatorre5314]

Hola Chicas les envio un fuerte abrazo, quiero hacer una consulta como se busca la pastora que recomienda es Brenda Brown?

[@sherylaguilera5067]

autora e investigadora Brené Brown

[@saradelatorre5314]

@@sherylaguilera5067 Muchas Gracias

[@lariosherediajoseantonio4307]

6:26

[@cotemartinez7203]

Cuales son las preguntas?

[@danielpradsa]

Me gusta mucho Alejandra, pero siento se abrió en el tema central, gracias Ashley por representar a las personas que no viven el el privilegio, y no dar por sentado una verdad absoluta. GRACIAS por eso.

[@lazahablapodcast]

Las amo con todo el ser, pero no me guste que estén con los brazos cruzados, durante gran parte de la entrevista me percaté de eso. Siento que en realidad no escucha mi que les dice su invitada 🥺 sorry espero no herir susceptibilidades 🙏🏽

[@seregalandudas]

¡Mil gracias por compartir tu punto de vista!

[@auborealoficial]

Todo bien hasta que habló de magia y las energías... 🤔