21 días - Documental

Este documental cuenta la historia de Mariela Ortiz, una atleta argentina que vive en Buenos Aires, pero que viaja a un pueblo de montaña para prepararse para su siguiente objetivo: el medio maratón de Rosario.
El pueblo es Cachi, en Salta, a 2300 msnm. Allí hay una pista de atletismo y Mariela suele pasar 21 días como parte de su entrenamiento.
El documental cuenta cómo es esa preparación, cuán duro es el entrenamiento de una atleta de alto rendimiento, pero también relata de forma íntima los distintos estados emocionales que atraviesa Mariela durante esos 21 días, casi aislada del resto del mundo.
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Dirección y cámara: Guillermo Gallishaw
Segunda cámara: Nicolás Preci
Edición: Tanci Molina
Música original: Martín Torres Manzur
Traducción: María Nöel Pérez y Estefanía Famá
Colaboraron: Alcides Gómez, Damián Chiqui Bruno, Fernando Díaz Sánchez

[@terebolanos2780]

Toda una inspiración!!! soy montañista, ahora mismo me entreno para ahacer el Camino de Santiago solo 300kms, tengo 64 años, mi esposo y mi hija (ya casada) me echan muchas porras, tengo miedo de no dar el kilo, hace 2 años me había entrenado, pero llegó la pandemia, tuve que cancelar dos veces el viaje, hoy voy saliendo del covid, pero en Abril será que viaje a España, ya no hay marcha atrás, me llevo tu testimonio de este reportaje de 21 días, aplausos de pie

[@silas4433]

Determinación y perseverancia... gracias por compartir experiencia y pasión...no es sufrimiento...tal vez fue la emoción del momento...cuando algo te gusta y apasiona...e inspira...cada día..no tiene porqué ser sufrimiento...de lo contrario buscar y encontrar otra pasión y entusiasmo...saludos runner lovers for ever...

[@marinayanez6591]

Felicitaciones Mariela!!!yo comencé hace un par de años a correr...(38)...y se me despertó ésta pasión de "grande".. Fue lo mejor q me pasó.. He tenido lesiones..no tengo un Profe ni nada.de corajuda nomas.. Pero sigo adelante..y estos vídeos inspiran para seguir...gracias!! Seguí adelante!!.

[@luisalbertosacsiinga2997]

Siii eres muy inspiradora seguimos tu ejemplo eres grande ,salir es facil pero llegar es la gloria saludis de Peru🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️💪👍🏅🏅🏅

[@creativojujuy9939]

Para los atletas que quieran viajar y alojarse en cachi, les recomiendo el alojamiento de Fabio. Ecxelente persona. El contacto está en el video de cómo viajar a cachi de Long Long Run, canal de youtube. Muchas gracias por el documental. Muy inspirador!

[@roxanamartinez6662]

Tu Historia de atleta profesional motiva, tu determinación y disciplina es extraordinario. Saludos desde Tabasco, México.

[@nightwolf7108]

Soy de México me fascinó el documental Mariela sinónimo de motivación.saludos.

[@nidhoggend]

Es de admirar, tomar de ejemplo, esperemos que este documental llegue a muchas personas

[@cesarmorillas131]

Es impresionante como.los atletas de élite conviven con el sufrimiento y el dolor! Que cabeza! Muy bueno el documental. Emocionante en muchos puntos. Premio al esfuerzo, la constancia Mariela!! Ya ganaste todo...

[@luissalas8566]

Mariela sos un hermoso ejemplo para todos aquellos que empezamos a correr con una edad " no convencional". Un placer haber podido compartir la calle con vos.

[@keilymalena449]

Este video es un ejemplo de que las mujeres podemos hacer todo lo que hace un hombre.

[@Ange9Mort]

Fascinante Mariela, tu sentimiento me ha llegado. Justo buscando un poco de motivación agradezco haber encontrado este agradable y preciado video, estoy a un día y 7 horas escasas para comenzar una carrera de ultra distancia, y tus palabras me han dado paz, de alguna te llevaré en pensamiento a lo largo de estos100k, conviviendo con la soledad. Muchas gracias y te mando un fuerte abrazo desde México.

[@mariamenares2296]

Documental me volo la cabeza, he soñado una vida así y empezaré a hacerlo❤

[@enriqueazcarragachavez593]

Mariela, eres una campeona, nunca te detengas. Excelente video motivacional. Para llegar a lo alto se sufre pero se disfruta, felicidades

[@markaldrich3069]

Magnífico documental. Mis felicitaciones a Guillermo y todo el equipo. Y sobre todo a Mariela! Sí que eres inspiradora! Campeona!

[@nadiameyer]

¡Inspirador documental! Gracias Mariela por contar tu experiencia, tu sencillez y humildad. ¡Muchos éxitos en todos tus objetivos!

[@marceladeinnocentis992]

Excelente .hermoso.motivante.que hermosos paisajes

[@487Mari]

Excelente, excelente, excelente!!! Me encantó este material, muy conmovedor, inspirador... Mariela gracias por compartir tu experiencia. Lloré con vos del dolor, el no poder más y me emocioné muchísimo al final cuando Olivia te dijo "mamá, ganaste otra vez" ❤️ gracias nuevamente Mariela Ortiz por tanta sencillez. Te admiro como persona y como una atleta con un corazón tan grande y humilde. Cariños

[@ivymarluk]

😍😍😍😍 inspiración !!! Y mucha admiración 🙏🙏🙏🙏

[@Forcatttt]

Eres admirable, me complace escuchar tus esfuerzos se que tu hija Olivia está orgullosa de tiii

[@luisalbertosacsiinga2997]

Gracias por la enseñanza y tú trabajo nos inspiras a seguir esté deporte mis felicitaciones saludos de Arequipa Perú 👏👏👏

[@alcoleafb]

Gran trabajo!

[@karinameza8039]

Que buenos los análisis de esta chica !!!!

[@alvarosanchezmarin7372]

Gran documental!

[@lucianaramirez5109]

Inspiración pura. Gracias, Mariela!!!

[@elidacerdadelafuente5681]

Lo vi recién salió y me encantó como proyectan la etapa donde ya no quieres nada :( muy real y de lo más duro, ahora lo veré x 2da ocasión pq justo estoy en esa etapa a 2 meses de mi competencia .-. ❤️

[@lucianaramirez5109]

Me encanta como se describen todas las aristas de la personalidad de Mariela. Atleta, madre, profesora de historia, amiga, ama de casa, cocinera, llena de empuje y disciplina. Sos inspiración, Mariela!!

[@alejandrogabrielperez347]

Magnifico

[@frankietorres4112]

Muy motivador!

[@fabianvargas4544]

Me encantó....que viva el runn 🇦🇷❤

[@gabyperez3833]

Wow 🤩 que bonito documental 🙌🏻😍👌🏻

[@fernandosoria3118]

Muy buen relato, se entiende por lo que pasas al dejar afectos para dedicarle toda la atención al entreno. Los momentos de dacaimiento estimo son frecuentes en atletas de alto rendimiento, como en tu caso, hay mucho en juego y la lejania de la familia tiene un gran peso. Sin embargo siempre vale la pena volver para buscar dentro tuyo y tratar de dar lo mejor. Un Trail Runner. Abrazo.

[@thiamfffr6455]

Muy bueno !!!

[@dianacomes2206]

Bravo Mariela! siempre una inspiración. Abrazo grande.

[@ivanocoful]

Qué hermoso lugar. Saludos desde Chile, vecinos ... Mariela, te recomiendo que leas (No sé so leerás ésto) "De qué hablo cuando hablo de correr" del corredor u escritor Haruki Mirakami, y de cómo perdió el interés por el running luego de correr 100 km, y de cómo fue recobrándolo. Un buen libro para complementar nuestro acervo runntístico

[@ochentamundosonline]

hola Iván. Gracias por tu comentario! Mariela lee bastante (es profe de historia). Le voy a pasar tu mensaje. Y, de paso, también lo voy a leer. Va un abrazo (me encanta Chile, fui varias veces a diferentes lugares, y siempre me trataron de diez)

[@marathonfebrero]

Muy lindo documental. Llore de emoción al ver terminar esas pasadas y dar todo y no poder ni caminar. Creo que el que es o fue atleta entiende eso y lo que se siente. No sé si leerás este comentario pero es muy recomendable el método Win Hoff para cuando metes las piernas en el agua helada. Busca información sobre eso.

[@luissandoval5009]

Ya obtuvo el mejor de los regalos en los deportes esta mujer ,obtuvo la gloria son poc@s que obtienen "gloria"

[@danielf692]

excelente

[@arturoaux4183]

Me gusto lo de los extraterrestres Me encanta trotar quiero seguir en este grupo o persona ..hace 4 dias hice solo vivo solo 30 k mañana seguiré entrenando unos 15 o 20 k creo estaría bien ya q no tengo buen alimento Me encanta el """dolor físico"" cuando es con el deporte..Me gustaría trotar La Maratón 42 k...pueda algun dia llegar a esa distancia

[@guillelatrog7201]

mis respeto, bravaza

[@carlosmartinez-yq4so]

Pues bienvenida a México ( cuidad de México) cuando gustes estamos a una altura de 2400 mts sobre el nivel del mar y llenos de montañas buen lugar para una preparación, saludos.

[@mateosagardia7481]

Felicidades a mi igual me encanta trotar solo quiero tener tiempo buscaré tiempo es tan lindo correr

[@luzbelizario]

👏🏼👏🏼

[@manuelchavezmiguel668]

Como quisiera tener la voluntad de levantarme y hacer diario lo que me gusta que es correr y andar en bicicleta que tipo de alimento recomiendas

[@KramerPedro]

Excelente!!! Lo miré dos veces, y las dos me tocó hasta las fibras más íntimas. La historia que contás enmarcada entre esas increíbles montañas, la cultura y sabiduría de la gente del pueblo, el esfuerzo, la constancia, la soledad, el silencio... está perfecto!! Muchas gracias por compartir tu experiencia. No bajes los brazos. Sos una gran inspiradora!! Por último, una pregunta: ¿cómo se llama el tema musical que se oye al final?

[@cesarmorillas131]

Bahran. Damir pushkar

[@EduardoDejesus-fv1md]

El mundo de los corredores es fantástico...con todo sus altos y bajos....los que no pertenecen a ésta realidad piensan que estamos locos jajajaja 😁 talvez pero somos muy felices también 🏃..... Arequipa Perú 2,400 sobre nivel do mar ahí estamos.

[@Nudosdiferentesdecorbata]

Lo que me encanta de las africanas y africanos!!! es que son campeones de verdad y no presumen.... Son personas humildes en su vivir y en su actuar.... No presumen!!!

[@einarsamuelievichrosadoros4584]

Yo veo a alguien que sufre por su obsesión. Al pasar de los años se dará cuenta que sacrificó cosas más importantes.

[@jorgelucero1621]

Si entrenar en altura te da ventajas cuando bajas al llano.....como es que los jugadores de Bolivia( hablo de fútbol) sufren las mismos síntomas físicos( negativos) cuando juegan fuera de Bolivia? Algo similar a las demás selecciones cuando juegan en dicho pais.

[@oscarvillagarayarevalo7725]

oooooooooooohhhhhhhhhhhhhh

[@nataliaolivo3500]

Resumen del video ?

[@ricardogauto6959]

La verdad es como que esta pasando por una tortura , algun sufrimiento personal , que se yo , no le veo el disfrute .

[@fordaok]

No la entiendo a esta chica. Tiene la oportunidad de entrenar en unos de los mejores lugares de la Argentina y no disfruta no oprovecha la oportunidad que tiene. Llora y se queja por entrenar. Llora y se queja por el frío. Llora y se queja por Todo !. Como sería si tendría que entrenar en lugares menos propicios y pagar de su propio peculio lo que gasta. Ni las zapatillas compra con su dinero y tiene la cara de quejarse. Viendo y escuchando esto,le aconsejaría, de mí parte y como Atleta amateur, dedicarse a otro deporte o bien dejar este a los que realmente lo disfrutamos y sin esperar réditos económicos, por lo que realmente nos gusta. No vale la pena que esta Sra. siga con esta disciplina. Aparte,es bastante malo su desempeño,para lo que hace. En fin,un despropósito del Atletismo !.-

[@saulibarragomez3892]

Cuando en la pileta de agua fría dice “Es peor que correr” coincido contigo que esto no es para ella.

[@davidpatricio1045]

Atleta amateur! Corres por gusto y paras cuando lo deseas... Distinto al alto rendimiento! Va más allá del gusto es llevar al límite el cuerpo siempre ...cuando se quiera o cuando no. Pasa a ser una lucha fuerte pero si no lo has vivido es difícil de entender y puedes llegar a pensar que ella no disfruta de lo que hace pero creeme que no es asi

[@fordaok]

@@davidpatricio1045 Si,mí Profesión, no es Atleta. Pero en mí Profesión, trabajo y me sacrifico,mucho más que esta Sra. y no me voy quejando por la vida,de lo duro que es mí Profesión, de los años de estudios que me llevó graduarme,etc. Sin embargo, la Sra. se queja y padece su "Profesión" y no por ser Atleta amateur,no conozco de saber lo que es cansarse y tener que seguir,sólo que a mí nivel,que no dista de lo que siente un Atleta de Elite,sólo con la diferencia que no recibo dinero a cambio,sponsors,canjes,etc. Termino mí planilla diaria y a trabajar,esté como esté y sin llorar ni quejarme. Lo que tengo,lo tengo por haberlo comprado con mí peculio y cuando viajo a correr o a entrenar,también lo hago con el dinero de mí Profesión. Distinto el caso,de la "Atleta Profesional ",de la nota,que tiene todo con subsidios y se queja. Aparte,la Sra.está mayor y nunca tiene buenos resultados deportivos, como para llamarla de Elite. Está claro. Si no hacés con ganas lo que hacés, lo sufrís,te quejas y sos mediocre,para abajo .-

[@josetreminio153]

Que se vusque otra forma de vivir...es llorona....no hay pacion....cuando ...amas algo es feliz..la persona

[@yerinarin8209]

Me lo resumen por fas es para una tarea :)

[@manolo1130]

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[@AndresMartinez-fq9ss]

Pero, porqué no se ve saludable?

[@davidcarrillo1350]

No parece disfrutar lo que hace, se le ve llorando, quejando y sufriendo... así no debería ser...

[@saulibarragomez3892]

Si, cuando comenta en la pileta de agua fría “No aguanto, es peor que correr”

[@davidpatricio1045]

Es la vida del alto rendimiento supongo! Se dejan la vida en ello es normal que "sufran" eso no quiere decir que no amen lo que hacen ni lo disfruten :/

[@martinpansecchi3331]

La mujer argentina se queja de todo permanente aunque se encuentre en la cúspide del éxito.

[@titoavellaneda9849]

ESO NO ES NADA PARA MI. Yo corro 25 kilometros por altas montañas a 6000 msnm todos los dias. Tomo agua de manantial y soy vegetariano

Solo quejas y sufrimiento...👎

[@user-cd7kd8lb9p]

U iE0w9t 😢😊😢

[@WCELOGAN1]

Un dedo hacia abajo...no me gustó el vídeo...pasa lloriqueando en gran parte como que no le gustara lo que hace. De mi parte yo estuviera feliz de entrenar en ese bello lugar...no me cambiaría por nadie. No pude terminar el documental por la lloradera de la atleta. Me digo: ¿ Si es tanto sacrificio para ella entonces por qué no busca otro lugar que no sea tan lejano? Parece que no disfruta el atletismo. Entonces dejemos de tonterías, quién ama hacer algo lo hace con pasión sin tanto drama.

[@emanuelmarques2812]

asi de viejita sigue compitiendo.