21 GÜN BOYUNCA SU ORUCU AÇLIK ORUCU RÖPORTAJI SADECE SU İLE BESLENMEK

Bu videoda uzun zamandır merak ettiğimiz su orucunu ile röportaj yapmak istedik ve Çağatay Bey' i konuk etik.
21 Gün boyunca sadece su içersek neler yaşarız? Kilo kaybı nasıl olur? Sağlık açısından zararları veya faydaları var mıdır? Hızlı kilo verilebilir mi? vb. soruların cevaplarını Anı yaşayan Çağatay BAYSOY' dan alıyoruz. Sorularımıza açık yüreklilikle cevap verdiği röportajımızı izlediğiniz için teşekkür ederiz.
Umarım faydalı bulduğunuz ve keyifle izlediğiniz bir video olmuştur.
#kilo #kilokaybı #kiloverme #kilovermekistiyorum #kilover #bilgi #sağlık #sedefhastalığı #hastalık #sağlıklıkiloverme #eğlence #tatil

[@burakalbayrak1987]

Kamera arkasında çay içip çekirdek yiyen arkadaş yüzünden videoya odaklanamadım.

[@ametaabi]

Ev hali şu an çok amatörüz kusura bakmayın.

[@lamiyaerdemli3690]

Merhaba sizi bu başarınızdan dolayı tebrik ederim. Ben de 18 günlük su orucu yapıcam. Bu gün 9 gündeyim. Koruması da 18 gün mü olmalı yoksa 10 gün yeterli mi? Lütfen biliyosanız cevaplayın

[@ametaabi]

Bu konuda orucu yapan kişiden bilgi alıp, hızlı bir şekilde sizlere ileteceğim.

[@lamiyaerdemli3690]

@@ametaabi Teşekkürler, bekliyorum

[@ametaabi]

Orucu yaptığı gün kadar koruma periyoduna Gecmesi gerekiyor 4 gün meyve suyu 4 gün meyve artı meyve suyu 4 gün haşlanmış sebze yemekleri ve mevsim Salata sonrasında çorba salata sebze yemekleri. Sonra balık ertesi gün tavuk ve normale dönüş. Bu süreçte sıfır tuz sıfır şeker kullanılması gerekiyor

[@lamiyaerdemli3690]

@@ametaabiBu şekilde uygulayacağım. Bilgilendirmeden dolayı Minnettarım ☺️

[@aleynaozturk1506]

Abi Allah icin cevap ver 12. Gunumdeyim 3 gündür ayni kilodayim psikolojim bozuldu nabmam lazım

[@ametaabi]

20 gün hiç birşey yemedi, siz de 12 gün boyunca birşey yemediniz mi? Müsaitseniz telefon ile görüşebilir miyiz?

[@selinsezer5930]

Bende ilk olarak vucudumu alıştırmak icin 3 gun tutup tek ogun az miktarda yedim tekrar 3 gune basladm ve arkasindan 4 gun tuttum yaklasik 9 kilo verdim ama suan aynen gram gitmiyor niyetim 21 gun tutmak ama moralim cok bozuldu,neden gitmiyoe olabilir

[@ametaabi]

@@selinsezer5930 Çünkü vücut kendini korumaya alıyor çok hızlı kilo kaybı yaşadığımız için. Aidin Salih hanımı araştırsın o gerekli bütün bilgileri veriyor. Zaten

[@erkangoller4094]

Madem 21 gün boyunca aç kalabiliyorsun o zaman yemeyini normal ye hapur hupur yeme nefsine hakim ol

[@ametaabi]

Kesinlikle hak veriyorum size.

[@sezaikzgn8903]

Hocam dilimde bembeyaz pamukçuk oldu bişiy olurmu 19.gündeyim

[@ametaabi]

@@sezaikzgn8903 Açlıktan dolayı agizdaki bakteri sayısı artıyor ondan kaynaklı dil beyazlıyor. Yemek yemeğe başladıktan sonra düzeliyor. Korkulacak bir durum degil.

[@suheylacetintas4405]

Tebrikler

[@pnarbekdemir3582]

Before After yapabilir misiniz ?

[@ametaabi]

Videonun sonunda before and after resimleri var,, sabır edip izlerseniz yada sonuna getirebilirsiniz. 14 kg verilmiş resimleri ve öncesinde çekilen resimleri arni karede görebileceksiniz.

[@pnarbekdemir3582]

@@ametaabi sabredemedim 😂

[@ametaabi]

@@pnarbekdemir3582 birebir şahit olduğumuz için olabilir. Umarım videomuz hoşunuza gitmistir

[@pnarbekdemir3582]

@@ametaabi evet çok beğendim bu konu ile ilgili videoların devamını bekliyoruz

[@rzabasara2357]

@@pnarbekdemir3582 instgram kullaniyor musun?

[@menzilli45]

Ben de yaptim

[@azador123]

hocam sen kaç gün yapabildin, ben 26 saat dayanabildim, baş ağrısından uyuyamadım mutfağa koştum, göbeği eritmek için spora gidiyorum hiç bi işe yaramıyor

[@Elanurtürkmen-u4k]

Abi geri kilo aldı mı acaba

[@ametaabi]

@@Elanurtürkmen-u4k Dikkat etmediği için evet. Ama dikkat edersen kalıcı kilo vermiş oluyorsun Tekrar kilo alman zor oluyor Kilo veren ve sonra tekrar kilo alan kişinin yorumu bu şekilde. Bana sorarsanız Benim düşüncem disiplin. Eğer disiplinli olarak devam ederseniz ve sonrasında bosvermez iseniz kilo kaybınız kalıcı olur

[@rabiaturgut342]

Inanmasi cok.zor kandirmayin insanları

[@ametaabi]

Bu kişi benim çok yakınım ve gerçekten 14 kilo verdi hatta düğünü yakın diye tekrar su orucu tutacak. Biz şahit olduğumuz için biliyoruz. Sağlıklı mıdır derseniz zaten bende yapmak istemiyorum ama gerçekten bu şekilde aç kalarak kilo verdi.

[@nuran3149]

Ben 4. Gündeyim @rabiaturgut

[@ametaabi]

@@nuran3149 nasıl geçiyor orucunuz

[@simsonsimson2676]

Neden yalan olsun bende ara ara 8 10 günlük yapıyorum 3 günden sonra çok kolay

[@emre7713]

Su orucu dayanıklı ve kişilik sahibi insanların yapacağı bir şey.Çoluk çocuk yapamaz bunu zaten.Siz monaton hayatınıza devam edin...