“21 kunda -15 kilogramgacha ozish “ bepul vebinar

  Рет қаралды 205,777

Dietolog Osiyo Ismailova

Dietolog Osiyo Ismailova

5 ай бұрын

Пікірлер: 2 400
@user-ds3bv3ob9c
@user-ds3bv3ob9c 2 ай бұрын
135 кг дан 2 ойда 100 кг тушдим бундай натижага эришиш учун аввалам бор сабр керак
@nafisahamdamova-ty6zz
@nafisahamdamova-ty6zz 2 ай бұрын
Кандай оздиз нималар едиз
@muattarxontoxtaboyeva445
@muattarxontoxtaboyeva445 2 ай бұрын
қандай қилиб
@user-gq8fc6dc3j
@user-gq8fc6dc3j 2 ай бұрын
Nima qildiz opaaa Aytiiing
@mirjalolmirzayev2109
@mirjalolmirzayev2109 2 ай бұрын
Iltimos javob yozing qanday ozdiz
@BaratovaNazokat
@BaratovaNazokat 2 ай бұрын
Qande bizga ham ayting iltimos😮😮😮
@user-bh9ee9pe4u
@user-bh9ee9pe4u 5 ай бұрын
Пулини эшитип узи 20 клога озидим😂😂😂
@user-dr2nf3kb7v
@user-dr2nf3kb7v 5 ай бұрын
Канча экан
@19Macho09
@19Macho09 4 ай бұрын
😂😂😂😂😂
@surayyoismoilova8736
@surayyoismoilova8736 4 ай бұрын
😂😂😂😂😂
@niginatulanova
@niginatulanova 4 ай бұрын
😂😂😂
@maftunajuraeva7744
@maftunajuraeva7744 3 ай бұрын
😅😅😅
@shoxsanamtuychieva6935
@shoxsanamtuychieva6935 3 ай бұрын
Жуда чиройли маслахат бергансиз рахмат
@user-cj3pr4sz5p
@user-cj3pr4sz5p Ай бұрын
1
@user-dy4fe2rp7w
@user-dy4fe2rp7w 3 ай бұрын
andijondan mahsuda ohirgacho kuzataman Alloh rozi bolsin bepul holis hizmatizi insha Alloh ajri bor
@user-xe7nx3kn8l
@user-xe7nx3kn8l 2 ай бұрын
,1
@GulmiraxonSattorova-nh1se
@GulmiraxonSattorova-nh1se 5 ай бұрын
Xamma oʻzini oʻzi kasalqiladi xammaga maslaxatim sunnatga amal qilinglar albatta inshaolloh shifo topasizlar
@XolidaAsqarova-yx7mp
@XolidaAsqarova-yx7mp 5 ай бұрын
Assalomu alaykum men hamma mutaxassislar gaplarini eshitib , o‘zimga shuni chunib yetimki ,ovqatlanish oldidan 2 bakal suv ichib olishni urgandim, o'zimda o‘zgarishlar,sezilati yuzlarimdagi dog‘larimham kamayganini sezildi...😊😊😊 hammaga maslahat berish osan akan, unga amal qilish qiyin ekan bu oddiy haqiqat ekan
@user-ef6fu7jd2x
@user-ef6fu7jd2x 5 ай бұрын
топпа тогри
@user-qb3bf7ld2c
@user-qb3bf7ld2c 3 ай бұрын
Жуда зор омад сизга рахмат
@abdurasulabdusoatov5814
@abdurasulabdusoatov5814 2 ай бұрын
Oxrgaca boramz siz xozr tandem szda Olloxm Rozi bolsin ozwni xoliman va qaytb semrwni xoxlamiman
@user-iy1ot6ji2g
@user-iy1ot6ji2g 4 ай бұрын
Ассалому алейкум Осиехон ЯхшимисизАллохимга хамдлар булсин сизни бизга рупара килгани учун мени углим сизни марафонизга кушилиб 2ойда 20кг озди бунингучун сизга катта рахмат ниятингизни илохим яхшисига етинг
@user-us3rk9ju4k
@user-us3rk9ju4k 3 ай бұрын
Гуруппасини нархи канча экан
@user-um7xn8gf6q
@user-um7xn8gf6q 3 ай бұрын
Ассалому алэйкум марафониз качон болади
@shoiraxojimatova6018
@shoiraxojimatova6018 3 ай бұрын
канакиб оздиз маслахат берин илтимос
@user-il3dg5td5b
@user-il3dg5td5b 5 ай бұрын
Рахмат қиматли маслахатлариз учун соғ бўлинг
@Muhammadiy13
@Muhammadiy13 2 ай бұрын
Assalomu aleykum
@user-he8ii4hz1e
@user-he8ii4hz1e Ай бұрын
20кг
@ibrohimaxrolov8676
@ibrohimaxrolov8676 19 сағат бұрын
Voy baraka toping man 200minim bor iltimoss shu boxona qoshilib olardimm
@user-oy7hc2cd9c
@user-oy7hc2cd9c 3 ай бұрын
Ассалому алайкум мен сизни умуман тушунмадим нима 5махалги овкатланишти нотогри дияпсизми унда кандай озиш керак
@user-dg1db3dt1p
@user-dg1db3dt1p 4 ай бұрын
1 salom xorazimdanman men ham ozishni xoxlayman
@user-ng8rs9qv9m
@user-ng8rs9qv9m 5 ай бұрын
Нуриддин Эргашевга ютибдан Озиш минуси деб езилар чикиб келади👍
@javoxirbozorov3341
@javoxirbozorov3341 4 ай бұрын
1
@user-bz4gz1ld1u
@user-bz4gz1ld1u Ай бұрын
Нуриддин. Эргашев
@user-tb1lc7ji5b
@user-tb1lc7ji5b 5 ай бұрын
Шундай айтверсез бумейдими савоб учун вабораолмейдиганлар учун рахмат олдиндан жавоб учун оллох рози булсин сиздан
@DiyorjonMahsitaliyev
@DiyorjonMahsitaliyev 3 ай бұрын
Пули канча
@user-zb8mh7fm1p
@user-zb8mh7fm1p 3 ай бұрын
Рахмат Аллох Рози булсин
@abdurasulabdusoatov5814
@abdurasulabdusoatov5814 2 ай бұрын
Maslaxatlarz ucun kotadan kota Raxmat ilmingz bundanda ziyoda bolsin iloxm xam niyatlarngzga yetin
@user-lu7pw7er7i
@user-lu7pw7er7i 5 ай бұрын
Ассалому алейкум манга бу маслахатлариз жуда екди
@polvonkarimov6953
@polvonkarimov6953 5 ай бұрын
Рохмат маслахатларингиз учун
@Gggkkk_1
@Gggkkk_1 2 ай бұрын
Ассалому алайкум марофонингиз кайси ойлигини аймабсизку
@shoiraxojimatova6018
@shoiraxojimatova6018 3 ай бұрын
Ассалому алаекум яхшимисиз сиз бн кандаебоглансам болади. этибориз учун рахмат
@umidaummuilyas
@umidaummuilyas 5 ай бұрын
Ассаломуалайкум, ман 10 кг озишни ҳохлайман ,бўйим 165 см вазним 75 кг 10 кг йўқотишни жуда ҳохлайман
@IbroximjonSulaymonov
@IbroximjonSulaymonov 5 ай бұрын
Салом мен айол кишиман. Мен хам худди сиздакаман. Жудаям хохлеман озишни. Озгин эдим уткан йили русга 65 кг булиб келиб 6 ойда 80 кг булиб узбга кайтдим😂
@user-sg2vt3ep4z
@user-sg2vt3ep4z 5 ай бұрын
Собирани марафонига катнашинг мен катнашиб 22 кг озганман
@umidaummuilyas
@umidaummuilyas 3 ай бұрын
@@IbroximjonSulaymonov Россия ёқибди сизга унда 😀
@user-wm8rk9kk4n
@user-wm8rk9kk4n 5 ай бұрын
5 maxal ovqatlanib 3 oyda 20 kg ozdim alhamdullilloh bowqa Detolgda qatnawib
@yoqutoyxidirovva8770
@yoqutoyxidirovva8770 5 ай бұрын
Assalomu alaykum kimga qatnashdiz
@user-kt9bw2it5o
@user-kt9bw2it5o 5 ай бұрын
Соғ бўлинг. Қайси диетологда оздиз.
@xamidovrustamjon1855
@xamidovrustamjon1855 2 ай бұрын
вообще киммат уялмисми огзизди бир бурчагидан чикиб кетяпти
@user-cp1jn8xc1t
@user-cp1jn8xc1t Ай бұрын
Qanaqa qilib ozdiz
@user-zp5hj3rn3t
@user-zp5hj3rn3t Ай бұрын
Qanaqa qilib 5 mahal dieta boladi
@user-fg3ne6ww8v
@user-fg3ne6ww8v 4 ай бұрын
Ассалому алайкум сизга кандай килиб боглансам булади
@RusObl
@RusObl 3 ай бұрын
Salom Opajon kop uxliman uxlshxam semirishga sabab boladimi
@erkinjonxaldarov3380
@erkinjonxaldarov3380 5 ай бұрын
Ассалому алайкум опажоним ишларизга омад шунде насихатларди клиштан чарчаменг опагинам сизи роса согиндим😂
@IrodaRavshanova421
@IrodaRavshanova421 5 ай бұрын
Sobira tursunboyeva 200 ming son opa natijasi vawee klass 1 oyda 10 kg dan 15 kggacha tawlisiz ves
@user-gz5vt3zn6i
@user-gz5vt3zn6i 5 ай бұрын
​@@IrodaRavshanova421сиз ташладингизми охир
@Artur.115
@Artur.115 5 ай бұрын
Мен 60 кило озмокчиман кайтиб озсам болади
@muhiddinnuriddinov8987
@muhiddinnuriddinov8987 5 ай бұрын
Бир ойлик тулов канча
@user-yp7wq6lp9d
@user-yp7wq6lp9d 23 күн бұрын
Омадини берсин Осийо опа,марафонизга катнашишга маблаг йукда булмасам катнашаридим
@user-wb9tc3rr4z
@user-wb9tc3rr4z 4 ай бұрын
Rahmat maslahat uchun
@user-gu5ye8uy8y
@user-gu5ye8uy8y 4 ай бұрын
Салом сизни марафонингизга кандай кушилсам булади
@QASHQADARYO_ELONLARI
@QASHQADARYO_ELONLARI 5 ай бұрын
Omadizni bersin lekin pulimiz yuqda afsus😢😢
@user-ih7yu8vv5z
@user-ih7yu8vv5z 3 ай бұрын
1 Ассалому алайкум ман Санкт-Петербург дан
@user-lm2tp2xm6g
@user-lm2tp2xm6g 4 ай бұрын
Салом осиёхон кандай килиб сиз бн богласа булади
@user-ds7tv9hh6k
@user-ds7tv9hh6k 5 ай бұрын
Иншааллох Осиехон тулов килдим аллох рози бусин сиздан озиб.гузал соглом буламиза🤗
@user-po4rc1cq9k
@user-po4rc1cq9k 4 ай бұрын
Асадомалейкум
@user-po4rc1cq9k
@user-po4rc1cq9k 4 ай бұрын
Осиеопага кандейкилиб тулов килдингиз
@arofatxonshodmonxodjayeva1867
@arofatxonshodmonxodjayeva1867 3 ай бұрын
Ассалому алейкум, оз😊дизми?
@user-ds7tv9hh6k
@user-ds7tv9hh6k 3 ай бұрын
@@arofatxonshodmonxodjayeva1867 Ассалому алейкум ха оздим🤗
@user-pz7zu4gg8q
@user-pz7zu4gg8q 4 ай бұрын
1 Ассаломуалекум мен Маккаю Мадинадаман зиёратка келганман ота онам билан.
@NaimaHalilova-rj1ld
@NaimaHalilova-rj1ld 4 ай бұрын
Зийоратиз Кабул булсин Ин Ша Аллох.Аллох менгаям насиб этсин илохим Омин
@ravshanbekartukbaev9734
@ravshanbekartukbaev9734 3 ай бұрын
Кандай озсам булади нима маслахат берасиз
@user-vv1hy6uk3r
@user-vv1hy6uk3r 3 ай бұрын
Диля Аслидинова зур марафонлари хам арзон
@gulchexrasatimova3522
@gulchexrasatimova3522 5 ай бұрын
Хаммаси пул ишлашбилан овора
@user-dx7qf1lv9g
@user-dx7qf1lv9g 5 ай бұрын
Ман хам озмокчиман кеча куролмадим рахмат сизга илмингиз зиёда булсин
@user-tw3ss3jw1w
@user-tw3ss3jw1w 4 ай бұрын
Дилноза Шахриёровнага гр кушилинг
@user-pn3rc1py2m
@user-pn3rc1py2m 3 ай бұрын
Асолому алайкум киргизистондан
@abdurashidtuxtaboyev3162
@abdurashidtuxtaboyev3162 2 ай бұрын
Намангандан 😊
@ibrohimisakov3839
@ibrohimisakov3839 4 ай бұрын
МАРГИЛОН Кумушини эслатяпти румол урашиз😊
@user-rq1kv4px8w
@user-rq1kv4px8w 5 ай бұрын
Марафонизга кушилиб яна семириб кетмемизми
@user-xt5ec8jk9l
@user-xt5ec8jk9l 3 ай бұрын
Assalomu alaykum Osiyo opa men tuqqanimga 6oy bo'ldi vazni 85kg operatsiya bilan tug‘dim 3marta juda semirib getdim o‘t qopimda polip xam bor nima qilsam bo‘ladi
@user-vj9cv9ut2v
@user-vj9cv9ut2v 4 ай бұрын
Assalomu alaykum opa yaxshimisiz men Fargʻonadanman. Men xam guruxingizga qoʻshilmoqchi edim.
@user-eg1uh8jl5o
@user-eg1uh8jl5o 5 ай бұрын
🎉хоразимдан кузатяпман
@user-df6oe8lr1k
@user-df6oe8lr1k 5 ай бұрын
1
@positive_active_123
@positive_active_123 5 ай бұрын
Манам Хоразмдан гуриб утирибман
@user-eu8si3xq9g
@user-eu8si3xq9g 5 ай бұрын
Манам хоразмдан лекин Гермонядан кузатяпман
@zebinisoqutliyeva9530
@zebinisoqutliyeva9530 4 ай бұрын
1
@zebinisoqutliyeva9530
@zebinisoqutliyeva9530 4 ай бұрын
10
@user-xw5hc8ki4c
@user-xw5hc8ki4c 3 ай бұрын
Ман регарданман сизни Энди куриб турибман
@user-pj4gj2qn7f
@user-pj4gj2qn7f 3 ай бұрын
Регарди кетедансиз
@irodajorayeva8952
@irodajorayeva8952 3 ай бұрын
Ассалому алайкум опа емизикли аёллар кандай тез самарали зарарсиз озса булади
@NafisaxonBakirova
@NafisaxonBakirova 3 ай бұрын
Мен Андижондан охирача кузатаман иншаоллох.
@okenoken1285
@okenoken1285 5 ай бұрын
Ассалому.алайкум.марофонга.катнашиш.канча.булади
@yulduznazarova9772
@yulduznazarova9772 4 ай бұрын
Осиёхон жуда маза килиб эшитдим рахмат илмиз зиёда булсин
@user-nk4hc4uv3m
@user-nk4hc4uv3m 4 ай бұрын
@user-nk4hc4uv3m
@user-nk4hc4uv3m 4 ай бұрын
Assalomu alaykum
@user-nk4hc4uv3m
@user-nk4hc4uv3m 4 ай бұрын
Men
@user-nk4hc4uv3m
@user-nk4hc4uv3m 4 ай бұрын
Man umuman 1-marta siz bilan shu mavzuda gaplashyapman
@user-nk4hc4uv3m
@user-nk4hc4uv3m 4 ай бұрын
Xa
@user-sd7tf1sc4o
@user-sd7tf1sc4o 4 ай бұрын
Ассалом опа яхшимисиз сиз бн кандай улансам булади ман бухородан
@fiyuzdadomatov2971
@fiyuzdadomatov2971 3 ай бұрын
Ассалому алейкум Россиядан
@user-xx1xr3cy4u
@user-xx1xr3cy4u 5 ай бұрын
Маладес 3миллион пули борлар оллох йордам берсин🎉
@xumorasharipova4874
@xumorasharipova4874 5 ай бұрын
Allo
@nozimaboltaboyeva2709
@nozimaboltaboyeva2709 3 ай бұрын
1
@nozimaboltaboyeva2709
@nozimaboltaboyeva2709 3 ай бұрын
73kiloman 60kilo bolishim kk
@nozimaboltaboyeva2709
@nozimaboltaboyeva2709 3 ай бұрын
Jovop kutvomman
@regydiss1676
@regydiss1676 5 ай бұрын
Ассалому Алайкум кизим яхшимисиз мен 10 кг озмокчиман
@user-dr5ii4ye7g
@user-dr5ii4ye7g 22 сағат бұрын
Ман тожикистондан сизни кузатаяпман
@user-pm2rl9gy4y
@user-pm2rl9gy4y 11 күн бұрын
Salom Osiyo opa yaxshimisiz sizni kanalingizni anchadan buyon kuzataman men xam to'g'ri ozimoqchiman semizlik orqasidan keladigan kasalliklardan bezdim siz bilan qanday bog'lansa bo'ladi
@UserUser-jc4xb
@UserUser-jc4xb 4 ай бұрын
Асаламу алекум мен 90 кломан 70 клга озишим керек нима килиш керак
@user-mj8wj5iq1h
@user-mj8wj5iq1h 5 ай бұрын
Очень дорого😮
@user-ek8xk8nq4l
@user-ek8xk8nq4l 3 ай бұрын
Синглим оллох сиздан Рози булсин
@shahnozaxon4182
@shahnozaxon4182 3 ай бұрын
Осие сизни кандай топса булади...каердасиз
@user-sn3hm7pt4q
@user-sn3hm7pt4q 3 ай бұрын
Диля Аслиддинова енг зур детолог.сендан яхши
@ZulfiyaMarupova-sr7zu
@ZulfiyaMarupova-sr7zu 5 ай бұрын
Жуда киммат хижобли аёл экансиз Сал арзонрок килинг у дунё учун хам озгина ишланг
@djsjxjabdjs
@djsjxjabdjs 5 ай бұрын
Канча экан ойига
@ZulfiyaMarupova-sr7zu
@ZulfiyaMarupova-sr7zu 4 ай бұрын
Доллар тураркан
@user-qb6tt3ul8v
@user-qb6tt3ul8v 3 ай бұрын
400.0000 сум
@eldoraliev6139
@eldoraliev6139 3 ай бұрын
Хамма оздирувчи детолог булиб кети шунча семизми хамма нима бало😂😂
@ZulhumorGaffarova
@ZulhumorGaffarova 21 күн бұрын
Ха да
@user-be7vo4cx7e
@user-be7vo4cx7e 3 ай бұрын
Men 87 kg man 80 kg ga tushmoqchiman
@user-cu7ig5pn8e
@user-cu7ig5pn8e 4 ай бұрын
Juda qimmat. Insof bersin.
@BehruzBahodirov-kb3pr
@BehruzBahodirov-kb3pr 4 ай бұрын
Qimmat lekin puliz havoga uchmaydi haqiqiy ozsa boladi
@salomatxonyuldasheva7634
@salomatxonyuldasheva7634 3 ай бұрын
Мен 56 ездаман
@user-xp8ps5jk9f
@user-xp8ps5jk9f 3 ай бұрын
Канча экан
@ZaxroXodjayeva
@ZaxroXodjayeva 5 ай бұрын
Аеллар ишонила Осиехонга гап йук Зур озисила
@fhhdjsjjejsjska6991
@fhhdjsjjejsjska6991 4 ай бұрын
Қариндошимисиз
@ikromjonmiraliev9688
@ikromjonmiraliev9688 2 ай бұрын
😂😂😂😂
@user-ks7ip3ev6z
@user-ks7ip3ev6z 2 ай бұрын
Кушни
@user-kx2je6gh4d
@user-kx2je6gh4d 2 ай бұрын
Assalomu alaykum marafonda qanday ishtirok etish mumkin
@vani3955
@vani3955 3 ай бұрын
Ишизга омад опажон
@user-lk8hw7bg9r
@user-lk8hw7bg9r 5 ай бұрын
Яшенг оллох рози болсин сиздан
@ruslanniyazov5577
@ruslanniyazov5577 5 ай бұрын
Ассалому алайкум хозир хам кушилса буладими.дарслариз ютибда буладими
@user-kd6zr8xh5g
@user-kd6zr8xh5g 3 ай бұрын
Вой бууу роса укибсиз неччига кирдингиз
@xudoyberdituraqulov2064
@xudoyberdituraqulov2064 4 ай бұрын
Assalomu alaykum menda xozir palit aniqlandi menga nimani maslahat berasiz
@user-en2zo9oz6t
@user-en2zo9oz6t 3 ай бұрын
Assalomu aleykum Sobira opaga qatnashib 10 kg ozdim atiga 100 toladim hech qanaqa cheklovlar siz interval ochlik bilan
@jaxongirgofurov2264
@jaxongirgofurov2264 2 ай бұрын
100 $mi
@djfkbbkfkfkfk
@djfkbbkfkfkfk 18 күн бұрын
Yoʻgʻa 100 ming boʻlsa kerak
@muhiddinnuriddinov8987
@muhiddinnuriddinov8987 5 ай бұрын
Мен 85 кило эдим бир ой диета килиб 5 кг оздим энди 70 кг булмокчиман
@Maxliyo12-ru8vg
@Maxliyo12-ru8vg 18 күн бұрын
Nima qiluz siz
@user-fq5oz8bi4h
@user-fq5oz8bi4h 3 ай бұрын
Катансиз Асалому алекум тошкентамисиз
@Zaxroxon.
@Zaxroxon. 2 ай бұрын
Assalom alekum man 97 kg man boyim 165 xoxliman 60 kg bolishi ozdiruvchi kofe lar ichsam boladimi oldin xam 60 kg bolganman
@user-ok3pr4mg5j
@user-ok3pr4mg5j 5 ай бұрын
Илтимос тугри овкатланиш рицептини ютубга чикарилар ашиндан куриб вес ташасек яхши боларди олдиндан рахмат
@user-xr1el8bd2u
@user-xr1el8bd2u 2 ай бұрын
ташламайди.бепул деб 3 кундан кейин 2 млн еки палон сум дейди.
@user-im8pj3ye3x
@user-im8pj3ye3x 5 ай бұрын
Ман 25 кг ташамокчиман хозирда 105 кг ман😢😢
@nozilatoxirova
@nozilatoxirova 5 ай бұрын
Men xam yaqinda 105 kg edim biryarim oyda 94 kg ga tushtim ovqat ozgina yeb non umuman yemadim shirinliklarni kamaytirdim gazli suvni umuman tashlab shu natijaga erishdim
@yulduzlarhayoti240
@yulduzlarhayoti240 4 ай бұрын
Non yemay, gazli ichmay qolgan hamma narsa yeb ozdizmi​@@nozilatoxirova
@abdurasulabdusoatov5814
@abdurasulabdusoatov5814 2 ай бұрын
Opajon vidyovzda ewtib qoldim Mani Onajonm suvak yemrliw kasaligi bilan rosa qiynalvottil orģlar bilan nim qilseg bolad iltmos
@user-jd7vt3ys2l
@user-jd7vt3ys2l Ай бұрын
Ассалому алейкум марафона канде кушилса булади
@user-ww1ni6ms7e
@user-ww1ni6ms7e 5 ай бұрын
Ассалому алайкум опа мен 90кило атрофидаман 25кг озишим керак имкони борми Жавоб учун рахмат
@user-xv8tp6lp6r
@user-xv8tp6lp6r 5 ай бұрын
Ассалому алекум мен киргизстонданман Осиёхони билан бирга иш килб 26 кг оздим машааллох Аллохумма барик илойим тани жониз сог болсин боларини орзу хавсни курсин амин
@user-ks1lp7oo6b
@user-ks1lp7oo6b 4 ай бұрын
Салам кандайсыз сиз менен кантип байланышсам болот. Ватсап номеринизди берсениз
@user-lm2tp2xm6g
@user-lm2tp2xm6g 4 ай бұрын
Яхшимисиз канде богланиб олсам бди илтимоссс айтворин
@user-hj7pm7qy6w
@user-hj7pm7qy6w 2 ай бұрын
5 махал овкот еганман туймаганман.
@user-hj7pm7qy6w
@user-hj7pm7qy6w 2 ай бұрын
Ха.
@user-hj7pm7qy6w
@user-hj7pm7qy6w 2 ай бұрын
Яхшимисиз Озиё марофонга канаха кушиламан.
@googlephoto-rx4ff
@googlephoto-rx4ff 2 ай бұрын
Сог болинг рахмат
@user-vk2jn4tm5o
@user-vk2jn4tm5o 3 ай бұрын
Juda qimmat men Dilyani guruxiga kirib bir oyda 10 kg ves tawladim aksiyada 3oyga 200 ming soʻmga ulanganman
@user-qg6pv3xv4k
@user-qg6pv3xv4k 5 ай бұрын
Bir yil oldin dilyaga qatnashganman 86 kg bilan boshlab 75 kgda toxtab qoldim lekin rosa yengilman unchslik dieta togri qilmiyman
@user-eq6yu8pm8i
@user-eq6yu8pm8i 4 ай бұрын
Мен хам бир ойликка тулов килдим индинга старт мен хам сиздек озволе ин шаа Аллох 😊
@user-hw8ip7xl4t
@user-hw8ip7xl4t 5 ай бұрын
Assalomu alekum man 73 kgman 65 kg boʻlishni xohlayman javobingiz uchun raxmat
@user-us5rz5wj3i
@user-us5rz5wj3i 2 ай бұрын
Ассалому алейкум яхшимисиз??? Менхам 73 кг эдим 1 ой булмади 68 га тушдим
@user-ob6pf4uk9i
@user-ob6pf4uk9i 3 ай бұрын
Ассалому алаекум сиз Билан Канаде боглансам болади
@nilurrahimova1142
@nilurrahimova1142 5 ай бұрын
Xammadayam sharoyit yuq
@user-lh8tw2gx4e
@user-lh8tw2gx4e 4 ай бұрын
Ассалому алайкум ёщим 40 да 89 киломан 15 озиши хохл ман маслахат бэрин
@user-cf8ef4tr3j
@user-cf8ef4tr3j 3 ай бұрын
Нон ейишни тухтатдим.Нонуштани соат 12да килдим( 2та тухум.салат) ужин соат 6да кайнатилган гушт едим.1хафтада 5кг оздим.Яна шундай давом эттирмокчиман.Хеч кандай физкультура киганим йук.
@user-xp3vr5eo8f
@user-xp3vr5eo8f 2 ай бұрын
Salom qoshimcha hech nima yimadizmi
@user-fe9hw6mw6e
@user-fe9hw6mw6e 2 ай бұрын
Менхам ёшим 40та 89кгман озгим келяпти
@gulshodashukurova3143
@gulshodashukurova3143 22 күн бұрын
Ey o'zezga bog'liq,iroda mustahkam bulsa maqsadga erishadi inson,😊
@user-ts3vy3ny1w
@user-ts3vy3ny1w Ай бұрын
Оллох илмизи зиёда киллсин кыргизистон
@nilufarvakilova2490
@nilufarvakilova2490 5 ай бұрын
Марафониз хамманиям чунтагига тугри келмайди
@DiloromKhurbonova-nm7ib
@DiloromKhurbonova-nm7ib 4 ай бұрын
Док ор Берг деб ёзинг дустларим ,бепул фойдаланасиз
@maloxatmamanazarova5501
@maloxatmamanazarova5501 4 ай бұрын
Салом.яхшимисиз.ман.78киломан25кило.озишди.хохлайман.исмим.малохат
@bibioyisharakhmonaliyeva
@bibioyisharakhmonaliyeva 4 ай бұрын
Ассаломалекум ман 20 кг га озмокчман илтмос ёрдам беринг олдиндан рахмат
@RozaOhmedova
@RozaOhmedova 3 ай бұрын
Тугри ойтайапсиз
@user-mh8sy4pp7v
@user-mh8sy4pp7v Ай бұрын
Мен Маскивадаман мен хам кушилсам буладими
@user-bq7le5db4v
@user-bq7le5db4v 3 ай бұрын
Ассалому.алайкум.ишларингизга.омад.хозир.95кгман.25кило.озиш.ниятам.
@TBBVTVTYGYBYBY
@TBBVTVTYGYBYBY 3 ай бұрын
Ёлг,онларни к,ушиип чатиип гапиряптияяя Товбааа семиз эдим росссааа озганмааан дейдияя бошида Сипони ёк,вогандичи бу аёл нетта иш бошлагандаа Инсоф берсин ростанам Ащиндай аЁллар купайип кетяптии товбаа худо сак,ласин силардан
@saodatmamatqulova8553
@saodatmamatqulova8553 12 күн бұрын
Ассалому алайкум качон буларкан вебинар.
@saodataslanova9303
@saodataslanova9303 Ай бұрын
Жудаям қиммат нарх.Тувагингиз олтиндан бўлади-ку
@lolashermuhamebova7451
@lolashermuhamebova7451 2 ай бұрын
Чиноздан❤😊
@umidjonraximqulov4228
@umidjonraximqulov4228 3 ай бұрын
Keyigi marafon qachon opa.Ozish bilan birga barcha kasallikdan qutulamizmi
“21 kunda -15 kilogramgacha ozish “ bepul vebinar
1:43:56
Dietolog Osiyo Ismailova
Рет қаралды 237 М.
Barriga de grávida aconchegante? 🤔💡
00:10
Polar em português
Рет қаралды 45 МЛН
одни дома // EVA mash @TweetvilleCartoon
01:00
EVA mash
Рет қаралды 6 МЛН
Когда на улице Маябрь 😈 #марьяна #шортс
00:17
Oshqozon kichraytirish operatsiyasi hammaga mumkinmi?
37:12
Daryo Lifestyle
Рет қаралды 14 М.
✅Ozish haqidagi aytilmagan gaplar 2-qism ENDOKRINOLOG OSIYO ISMAILOVA
24:56
Dietolog Osiyo Ismailova
Рет қаралды 36 М.
PULS 1141 Ortiqcha vazndan qutilish / Semizlik haqida
48:43
AKFA Medline University Hospital
Рет қаралды 279 М.
" 20 kilogram ozish uchun " 2-kun jonli efir
2:07:29
Dietolog Osiyo Ismailova
Рет қаралды 24 М.
"10 kunda -10kg ozish" nomli jonli efir
2:21:20
Dietolog Osiyo Ismailova
Рет қаралды 31 М.
AYOLLAR KLUBI SEMINARI 2023
58:42
YANA TV
Рет қаралды 153 М.
Yog‘li taomlardan voz kechmay ozish mumkin, agarda...
33:12
Medo - Tibbiyot portali
Рет қаралды 199 М.
NAFOSAT UYIDA RAMAZON OYIGA TAYYORGARLIK MEHMONIMIZ AZIZAXON TASHXODJAEVA
19:32
Dietolog Osiyo Ismailova
Рет қаралды 69 М.