🔅22 min. "bewegter Morgen" | Gymnastik im Stehen, ohne Geräte

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Gabi Fastner

Gabi Fastner

Күн бұрын

Morgengymnastik für eine frischen Start in den Tag. Viel Freude und Erfolg.
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#Morgengymnastik
#Frühsport
#Training

Пікірлер: 768
@gerlindeolef9406
@gerlindeolef9406 3 жыл бұрын
Liebe Gabi, Deine Uebungen am Morgen sind ein absolutes Muss. 😄Die Auswahl, Deine Erklärungen und positive Ausstrahlung tun gut und motivieren. 🙃😀😉Vielen Dank dafür. 👏👏👏Einen wunderbaren Tag und bis morgen😊😁🙃
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Vielen vielen Dank liebe Gerlinde! Schön dass du mitgemacht hast, wünsch dir einen wunderschönen Tag, bis morgen😘
@giselahackhofer7155
@giselahackhofer7155 3 жыл бұрын
Schön, Gabi Fastner gibt einem das Gefühl, dass sie nur mit einem allein trainiert. Die sympathische Art macht es leicht mitzumachen .
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Herzlichen Dank liebe Gisela 😘
@andreatripmacker8277
@andreatripmacker8277 3 жыл бұрын
Guten Morgen, vielen Dank für dein äußerst anregendes Training mit deinen sympathischem Lächeln und der immer wieder mal direkten Ansprache.
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Guten Morgen 😘freut mich wenns Dir gefallen hat!
@elisabethborgmeyer731
@elisabethborgmeyer731 3 жыл бұрын
Super
@karl-heinzgraf5324
@karl-heinzgraf5324 3 жыл бұрын
Super, super, super, diese neuen Übungen! Und wie immer wunderbar erklärt. Lieben Dank! Jutta Graf
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschön Jutta! Freut mich 😘
@claudiafu2227
@claudiafu2227 3 ай бұрын
Heute auf das Video gestoßen, einfach perfekt, um wach und mobil zu werden. Danke ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 3 ай бұрын
Das freut mich sehr!😘
@nadiajavanshir9816
@nadiajavanshir9816 3 жыл бұрын
Ganz toll, ich fühle mich jetzt sehr gut, vor dem Training floss mein Blut gar nicht😄😄😄
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Freut mich liebe Nadia😘liebe Grüße!
@birgits.95
@birgits.95 3 жыл бұрын
Liebe Gabi, das ist ein wunderschöner beweglicher Start in den Tag. Vielen Dank dafür. Es macht immer Spaß mit dir zu trainieren - und es tut soooo gut 💖
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschön liebe Birgit, freut mich sehr wenn es Dir Spass macht 😊😘👍
@SH-hz1yg
@SH-hz1yg 2 жыл бұрын
Guten Morgen liebe Gabi, danke für das Training. Heute war ich ganz verspannt. Dank deines Trainings gehts mir sehr viel besser! Erstaunlich dass ein paar Minuten den Körper so beeinflussen! Danke Danke!
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Sehr gerne 🤗 einen schönen Tag, LG Gabi
@margotstommel6489
@margotstommel6489 Жыл бұрын
Die steifen Glieder nach dem Aufstehen sind wieder locker, beweglich und schmerzfrei. Danke, liebe Gabi!
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr schön!
@AndreaKuphal
@AndreaKuphal Ай бұрын
Mega gute Kombination aus Bewegung und Kräftigung...hat viel Spaß gemacht und der Schweiß läuft 😅 vielen Dank für deine Motivation und einen schönen Abend 😀
@GabiFastner
@GabiFastner Ай бұрын
Dankeschön 😘😘😘
@ankeramcke3970
@ankeramcke3970 Жыл бұрын
Auf diesem Wege so vielerlei bewegt und gekräftigt zu haben sowie etwas für Herz & Kreislauf getan zu haben finde ich herrlich. Vielen, vielen Dank für deine wunderbare, erstklassige Anleitung, liebe Gabi. Habt alle einen positiven, kraftvollen Tag ;)))
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Danke dir! Wünsch dir auch einen wunderschönen Tag!
@monikaammel525
@monikaammel525 3 жыл бұрын
Guten Morgen liebe Gabi. Lieben Dank für deine aufbauenden Übungen. Wie schon in den Kommentaren zuvor immer wieder bestätigt wurde - Du baust uns so gut auf, erklärst alles so einfach, dass man es versteht und deine angenehme Stimme einfach alles Klasse. Vielen, vielen Dank 😊🙏💐 Einen schönen Tag wünsche ich dir und allen hier 💁
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschön liebe Monika für deine lieben Worte! LG Gabi
@Gerda-b9n
@Gerda-b9n 7 ай бұрын
Guten morgen liebe Gabi , hatte meine Freundin dabei, es hat ihr sehr gut gefallen. Mit deinen tollen Übungen starten wir gut und locker in den Tag. Danke. Liebe Grüße Gerda und Simone
@GabiFastner
@GabiFastner 7 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Simone! Ich wünsche Euch einen schönen Sonntag 😘🌷🍀
@irinaperogan4819
@irinaperogan4819 2 жыл бұрын
Ich fühle mich wohl, durchgeschüttelt und duschbewegt - einfach fantastisch!!! Du bist genial, liebe Gabi - so viele Anregungen, so viel Abwechslung!!! Die Übungen mit Dir machen einfach Spaß!!! DANKE!!! 🤩🙏🏻🤩
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Ganz lieben Dank liebe Irina, freut mich sehr dass Dir das Training gefällt 😘👍🌷🍀 LG Gabi
@carolaschlotter6337
@carolaschlotter6337 3 жыл бұрын
Guten Morgen Gabi, danke für den wunderbaren bewegten Start in den Tag. Es tut unglaublich gut! Ich freue mich jeden Morgen, mich mit Dir zu bewegen. Wünsche Dir einen schönen Tag. Carola
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Schön wenns Dir gefällt 😘😘
@wolltraud
@wolltraud 7 ай бұрын
Das war schön‼️💐 Dankeschön, liebe Gabi, ich bin sowas von bereit für den Tag. Jetzt wird gemütlich gefrühstückt und dann gehts zum Wollladen. ❤️ Hab ein schönes Wochenende‼️❤️💐🙋🏼‍♀️
@GabiFastner
@GabiFastner 7 ай бұрын
Sehr schön! Lass es Dir schmecken!
@evawieser
@evawieser 4 ай бұрын
Ein tolles Allroundworkout! 👍🏼🙂 genau das richtige, um Morgens in Schuss zu kommen. Danke, liebe Gabi! 🌼😘🌸
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Das freut mich 😘
@margritmuller5133
@margritmuller5133 2 жыл бұрын
Danke Gabi, das war wieder herrlich, den Morgen mit dir zu beginnen🤩
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Das freut mich 🤗
@kaiserinelisabeth1831
@kaiserinelisabeth1831 2 ай бұрын
Ich muss gestehen , ich bin jemand, der nicht gerne Sport macht, aber mit Gabi macht es immer Spaß und ist spürbar wohltuend. Sofort. Und dann noch zuhause. Danke 🏵️
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Ach schön, liebe Elisabeth, ich freu mich, dass du dabei bist!
@juergengruene102
@juergengruene102 4 ай бұрын
Phantastisches PROGRAMM. Das ist mir vor drei Jahren wohl entgangen. Bin total begeistert 😂❤
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Sehr schön!😘😘
@normaspillmann8160
@normaspillmann8160 Ай бұрын
Hallo Gabi, ich fühl mich super entspannt und freue mich auf einen schönen Tag. Liebe Grüße ❤
@GabiFastner
@GabiFastner Ай бұрын
Schönen Tag😘😘
@julianekruger6938
@julianekruger6938 2 ай бұрын
Liebe Gabi, vielen herzlichen Dank für deine wunderbaren, vielseitigen Übungen. Ich bin seit einigen Tagen mit dabei, mache sie täglich, sie tun mir sehr gut. Liebe Grüße aus Hamburg.
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Schön dass Du dabei bist liebe Juliane!
@heidemariehofer6982
@heidemariehofer6982 7 ай бұрын
Guten Morgen und vielen Dank für all e Übugseinheiten. Ich finde fast jeden Tag etwas Neues, egal ob für die Wirbelsäule, den Bauch oder den Rücken. Und immer fühle ich mich anschließend sehr wohl. Was mir besonders gut gefällt ist, ich habe nie das Gefühl nur einen Teil zu trainieren. Es ist immer der gesamte Körper angesprochen. Ich merke auch wie ich doch einige Übungen unbewusst in meinen Alltag mitnehme. Von Herzen Dank dafür.
@GabiFastner
@GabiFastner 7 ай бұрын
Wie schön, liebe Heidemarie, das klingt natürlich wunderbar! Wünsch dir einen schönen Sonntag!
@Katharina-c1v-r1g
@Katharina-c1v-r1g Жыл бұрын
Spitze! Ich bin so glücklich, jeden Morgen etwas für mich wieder Passendes zu finden 🙂Danke!
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr!😘👍
@ulrikerud-bschoch9455
@ulrikerud-bschoch9455 3 жыл бұрын
Jetzt bin ich wach und ganz positiv gestimmt.Danke Gabi.
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Suuuuper 😘
@PetraGoemann
@PetraGoemann 5 ай бұрын
Das war toll, etwas müde aufgestanden, aber jetzt geht’s mir gut, bin munter und froh gelaunt🐶😀🐶💪🏻
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Sehr gut 👍
@silviawettengel6758
@silviawettengel6758 5 ай бұрын
Danke Gabi, es ist immer wieder ein Vergnügen mit dir ! :)
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Sehr gerne liebe Silvia 😊 freut mich
@corrygroene4331
@corrygroene4331 2 жыл бұрын
Dankeschön, immer wieder ein schöner Start 🤸‍♀️ in den Morgen ☀️
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Sehr gerne Corry 🤗 schönes Wochenende 🌷🍀
@kathrinpannwitt7358
@kathrinpannwitt7358 6 ай бұрын
Ich bin bereit für den heutigen Tag! 😊 Vielen lieben Dank liebe Gabi! Ich merke wirklich, wie meine Standfestigkeit sich verbessert 😊😅
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Sehr schön! Das freut mich 👍
@katharinafleig2653
@katharinafleig2653 3 жыл бұрын
Liebe Gabi wunderbar mit Dir,mein Körper in Schwung zu bringen!!!Danke😇🤗
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Freut mich😊
@renatehemsen5379
@renatehemsen5379 2 жыл бұрын
Liebe Gabi, Deine Übungen heute Morgen waren der richtige Einstieg auf die Ostertage. Und so wünsche ich auch Dir frohe Ostern und danke für die so aufmunternde Gymnastik.
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Dankeschön liebe Renate, freut mich sehr 😊 Frohe Ostern 🍀🌷
@fredherzog4603
@fredherzog4603 3 жыл бұрын
Vielen Dank, genau das habe ich heute Morgen gebraucht !😊😊
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Freut mich 😘
@HanneloreEssler
@HanneloreEssler 3 ай бұрын
Liebe Gabi, seit Jahren beginne ich meinen Tag mit "Gabi". Wenn ich den Date nicht hätte, würde mir etwas fehlen. Weiter so
@GabiFastner
@GabiFastner 3 ай бұрын
Dankeschön liebe Hannelore, sehr gerne daten wir uns noch ganz oft in Zukunft 😘🌷🍀 LG Gabi
@helmasteudtner4368
@helmasteudtner4368 Ай бұрын
Super, danke für die tolle Gymnastik, 👍
@GabiFastner
@GabiFastner Ай бұрын
Danke dir 😘
@annischaffeler6330
@annischaffeler6330 4 ай бұрын
Liebe Gabi ich mach die Übungen sehr gerne, weil sie so vielseitig und abwechslungsreich sind! Es tut mir sehr gut, besser als Fitnessstudio! Hab einen gesegneten Tag Anni
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Anni, viel Spass und Erfolg beim Training weiterhin. LG Gabi
@wienonaskye524
@wienonaskye524 2 жыл бұрын
Ich mache jeden Morgen eine Morgengymnastik mit Dir und fühle mich dadurch gleich viel wacher. Herzlichen Dank!
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Das freut mich sehr! Wir sehen uns morgen früh 😘🙋‍♀️🍀 LG Gabi
@s.p.5810
@s.p.5810 Жыл бұрын
Bin ein weiteres Mal begeistert. Mit welch scheinbaren Einfachheit du diese Übungen gestaltest! Und dabei sind sie so hilfreich. Ich danke dir sehr.
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr!
@barbarastelcer7571
@barbarastelcer7571 2 жыл бұрын
Damit fängt der Tag wirklich super an - vielen Dank dafür!
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Freut mich 😘
@kuenstlerkontakt
@kuenstlerkontakt 8 ай бұрын
Liebe Gabi, es war wieder super. Egal, was man mit dir turnt, es ist immer wirksam. Vielen Dank Marilies
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Herzlichen Dank!
@margotwoldt9863
@margotwoldt9863 2 ай бұрын
Vielen Dank für den aktiven - entspannten Morgen. Mein Tag kann positiv starten.
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Immer wieder gerne!
@oliverundmarionhahnen8996
@oliverundmarionhahnen8996 3 жыл бұрын
Angenehme Übungen fand ich...was mich so freut ist,wenn ich den Bauch oder Rücken spüre,sagst du meist kurz danach ,dass man nun den Bauch oder Rücken spürt.So weiß ich, alles ist richtig ausgeführt von mir. Toll😁 und ganz herzlichen Dank 😘🍀für immer auch neue Bewegungen.
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Das freut mich wenn es meistens so passt! Schön dass du dabei bist, ganz liebe Grüße und bis zu unserem nächsten gemeinsamen Training😘
@sallyf.1107
@sallyf.1107 3 жыл бұрын
Ich bin immer so froh, wenn ich mich bei absoluter Morgenträgheit überwinden kann. Es wurde wieder belohnt, ich fühle mich toll. Vielen Dank, liebe Gabi!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Super Sally, danach fühlt man sich einfach immer besser, finde ich auch. Schönen Mittwoch, LG Gabi
@monikaheller8906
@monikaheller8906 3 жыл бұрын
Hallo Gabi, vielen Dank für die tollen Übungen. Es macht mir immer wieder Spaß mit dir zu sporteln. Fühle mich danach immer guut.
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Super Monika, das freut mich sehr😘
@stephaniegolenko7251
@stephaniegolenko7251 3 жыл бұрын
Bonjour chère Gabi🌹...some mornings,you just have dark thoughts...suddenly 😉,Gabi Fastner’s appears, and the day will be fine🙏❣️❣️ Now nr 2 fitness workout💃😅 And I agree so much with your fan club,you show so many possiblities of movement,it’s really great and a big relief! We have become real Gabi F. junkees!!🤩...No rehab needed😀❤️
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
😉oh, vielen Dank für deine lieben Worte Stephanie! Freut mich natürlich riesig wenn es dir Spaß macht und wenn du ein bisschen süchtig bist😉
@irenerager4320
@irenerager4320 3 жыл бұрын
Liebe Gabi! Bin seit langer Zeit überzeugt, dass du eine Kameraüberwachung zu deinen Mittrainierenden hast, denn du lobst, ermutigst und lächelst im richtigen Moment: :-) freue mich tgl auf "unser" Treffen! Danke und schönen Palmsonntag
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Jetzt hast Du mich erwischt liebe Irene, ich kann alles sehen 🧐 Bis morgen und Dir auch einen schönen Palmsonntag, LG Gabi
@elketonscheidt7193
@elketonscheidt7193 2 ай бұрын
Einfach immer wieder eine Freude mit Gabi zu traineren! Danke!
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich sehr!😘😘
@NaijeDemaj-fe7or
@NaijeDemaj-fe7or 2 ай бұрын
Guten Morgen liebe Gabi und vielen Dank für alle ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Sehr gerne 🤗
@SILVIE.
@SILVIE. 3 жыл бұрын
🙌🏻Danke Gabi für deine Vielfalt...ein herrliches MorgääähnTraining...mit dir wird wohl jedes kleinste Muskel/Faszienteilchen angesprochen 👌🏼
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
😘😘
@saskiamuller5803
@saskiamuller5803 3 жыл бұрын
Toll Gabi! Ich bin immer wieder erstaunt, wie du Übungen kombinierst, immer wieder alte Bekannte in neues Bewegungsmuster integrierst... einfach toll! Anregend und klar, deine Anweisungen und freundlich motivierend, deine Ansprache. Immer wieder gern. Ich danke dir!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Vielen Dank liebe Saskia! Freut mich sehr wenn’s dir gefällt😘
@s.r.2159
@s.r.2159 3 жыл бұрын
Danke! Wach und positiv gestimmt 🙂
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Sehr gut 😘
@Juleleija
@Juleleija Жыл бұрын
Beste komprimierte wunderbare Übungen ❤
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr!
@marinabekker1254
@marinabekker1254 2 жыл бұрын
Guten Morgen Gabi, sehr schön 🥰🥰
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Dankeschön Marina 🤗😘
@birgitriedler-engl8139
@birgitriedler-engl8139 3 жыл бұрын
Guten Morgen. Dank dir liebe Gabi werde ich immer beweglicher und ausdauernder. 😃
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Super Birgit!
@babs887
@babs887 3 жыл бұрын
WUNDERSCHÖNEN Guten MORGEN 🙋 Danke für den herrlich bewegten Energie Kick in der Früh. Meine Gelenke , Muskeln und Faszien haben HUrra hurra gerufen und sind jetzt wärmer, geschmeidiger. Auch der Kopf ist wach geworden und nicht zuletzt die Multfidi, welche bei der seitlichen Gleichgewichts Übung ganz schön gefordert wurden, ja und die Körpermitte war schließlich auch permanent dabei. Jetzt bin ich bereit für die Anforderungen des Tages. Euch allen einen richtig positiven Mittwoch. Liebste Grüße von der Babs 💝💗🌳🌲🌎☯️
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Einen wunderschönen guten Morgen liebe Babs. Wir haben heute Feiertag (Heilig drei Könige) Ich denke bei Euch nicht? Ich hoffe du kannst den Tag trotzdem feiern. Ganz liebe Grüße aus dem verschneiten Bayern, Gabi 😊😘☃️
@babs887
@babs887 3 жыл бұрын
@@GabiFastner hier ist kein Feiertag und kein Schnee 🙄 Ganz normaler Tag. Dir viel Spaß im verschneiten Bad Tölz ❄️🏔️☃️
@jule1150
@jule1150 3 жыл бұрын
🙋‍♀️Hallo liebe Babs, mein Firmensitz ist in Stuttgart, daher habe ich heute Feiertag (ok, ich habe diese Woche eh noch Resturlaub 😇). Diese morgendliche Weckeinheit war wunderbar, macht den Körper geschmeidig, so bin ich vorbereitet auf die Challenge heute Nachmittag. Ich spüre paar Muskeln von den letzten Einheiten... Wünsche Dir einen schönen Tag, bis später! Jule
@babs887
@babs887 3 жыл бұрын
@@jule1150 Hallo liebe Jule🙋 Schön, das du heute Feiertag hast 🙏 Ja die Einheit heute früh war wunderbar faszial und geschmeidig, sowas ist immer richtig toll, bevor man in den Tag startet. Ich spüre auch noch etliche Körperregionen, besonders Arme und Schultergürtel. Heute Nachmittag werden ausgerechnet diese Partien beansprucht 🙄 Schauen wir mal, wie es wird. Also bis später dann 🙋 es grüßt die Babs 😍💗
@elkeb.3327
@elkeb.3327 3 жыл бұрын
Idealer Einstieg in den Tag! Vielen Dank und allen einen wundervollen Start in die neue Woche 😀
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Danke Dir Elke!
@mariaschellhase6324
@mariaschellhase6324 3 жыл бұрын
War wieder toll,wie immer ! Du machst das so professionell und sympathisch und grade in Coronazeiten ist es so wichtig von dir so gut motiviert zu werden ! DANKE !!! 😃
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschön Maria, schön dass Du dabei bist 😊 Liebe Grüße, Gabi
@waltermullner5053
@waltermullner5053 3 жыл бұрын
Heute wars für mich SUPER ! Das waren die richtigen Übungen für mich, fühle mich richtig wohl ! Danke !
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Das freut mich sehr lieber Walter!😘
@cindyschmidt9669
@cindyschmidt9669 3 жыл бұрын
Guten Morgen 🤗, das war ein wunderbares Training um den Körper aufzuwecken und schön locker und geschmeidig zu machen. Vor allem dem Oberkörper taten die Schwünge und Drehungen unglaublich gut 😍☺️, und die Balanceübung am Ende hat auch viel Spaß gemacht...es hat natürlich schön gewackelt 😂. Vielen Dank für dieses tolle wohltuende Workout 🙏😄. Ich glaube, ich werde es nachher zwischendurch nochmal wiederholen 😀. Ganz liebe Grüße und bis später bei der Challenge 🙋💪💖
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Super liebe Cindy, das freut mich natürlich sehr wenn es dir gefallen hat und gut getan hat! Wünsch dir einen schönen Tag, vielleicht bis später😘
@babs887
@babs887 3 жыл бұрын
Hallo liebe Cindy 🙋 Wunderbar, das du auch wieder dabei warst. Ja diese faszialen Frühtrainings tun wirklich unglaublich gut. Fühlst du dich fit für das ultimative Workout nachher ❓Ich hoffe doch 🙏 Es wird sicher wieder gut fordernd sein, aber wir schaffen das schon. Wünsche dir nachher gaaaanz viel Spaß dabei. Liebe Grüße von der Babs 😘💗
@cindyschmidt9669
@cindyschmidt9669 3 жыл бұрын
Hallo liebe Babs 🤗, natürlich bin ich nachher dabei und ich bin mir sicher, dass wir das (irgendwie) hinkriegen 👍😄. Ich habe mir nach dem tollen Training von heute Morgen sogar noch eine Pilates Einheit aus der Playlist gegönnt, weil es mir neulich so gut getan hat und das war auch richtig super 😍. Ich werde durch Gabi noch zum Pilates Fan 😉, habe ich früher nie gemacht. Also ich bin auf alle Fälle bereit für die Challenge und wünsche dir dabei auch ganz viel Spaß und die nötige Kraft und Ausdauer 💪. Bis gleich und liebe Grüße von Cindy 🙋💖😘
@babs887
@babs887 3 жыл бұрын
@@cindyschmidt9669 hey du bist aber sehr fleißig 👍 Ja Pilates und Yoga liebe ich auch seeeehr 🙏 So gleich geht's los. Ich bin bereit. Ab auf die Matte🤸😍
@karinvondrenkmann9088
@karinvondrenkmann9088 3 жыл бұрын
Danke liebe Gabi, wie immer sehr wohltuend, auch am Abend 😀🎈👏👏👏👏👏
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Super Karin, das freut mich!
@andreaschulte5135
@andreaschulte5135 5 күн бұрын
Liebe Gabi, auch für dich einen wunderschönen Tag und vielen Dank😊🌞💕
@GabiFastner
@GabiFastner 5 күн бұрын
Wünsche ich dir auch liebe Andrea, danke dir💕🍀🍁
@danielaostini9020
@danielaostini9020 3 жыл бұрын
Immer wieder gerne das tolle Training wiederholen 👍👍🌹🌹schöns Tägli Gruss Daniela 😘🌹🙋‍♀️🙋‍♀️
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Wunderbar liebe Daniela, wünsch dir ein wunderschönen Tag!
@Surya-hd4we
@Surya-hd4we 3 жыл бұрын
Nun bin ich wach und kann in den Tag entspannt und ruhig einsteigen.😌 Das war wieder ein gutes Training um den Körper auf zu wecken.👍 Durch die zusätzlich Gymnastik zum TSY am Morgen fühle ich mich auch körperlich besser.😌 Bei den Balanceübungen zum Abschluss bin ich immer noch sehr wackelig. Danke auch für das gestrige Training am Nachmittag. 👏👏👏Ich konnte das Workout erst am Abend ausführen. Es war wie das erste Workout sehr kräftigend und schweißtreibend. 👍 Ich bin froh, dass ich es geschafft habe. Super Deine Zusammenstellung für den Tag.😘 Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag. Liebe Grüße Surya 🙏😘🙋‍♀️🍀
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Herzlichen Dank liebe Surya, freut mich sehr dass Dir die Übungen gut tun. Du bist super fleißig dabei, liebe Grüße Gabi 😘👍🙋‍♀️☃️
@ggalati6928
@ggalati6928 16 күн бұрын
Sehr hilfreiche Übungen, ich müsste sie allerdings mindestens 3x täglich machen! Es knackt und knirscht im Gebälk 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 16 күн бұрын
Viel Erfolg beim Training 🌷🍀 LG Gabi
@AmandusMayer
@AmandusMayer 7 ай бұрын
Perfekt nach dem Aufstehen!!!
@GabiFastner
@GabiFastner 7 ай бұрын
Sehr gut!
@suepass2019
@suepass2019 Жыл бұрын
Wirklich toll, danke liebe Gabi 😊
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne 🤗Dankeschön
@erikawaldin2229
@erikawaldin2229 2 жыл бұрын
Munter, wach und gut gelaunt , Gleichgewicht aktiviert, gewackelt aber froh, 69j., danke!
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Wunderbar liebe Erika, einen schönen Mittwoch, LG Gabi
@danielaostini9020
@danielaostini9020 3 жыл бұрын
Komme wieder auf das tolle Training zurück 🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️wünsche dir einen schönen Tag ganz liebe,Grüsse bis Morgen Gruss Daniela 👍🙋‍♀️🌹🌹🌹🌹
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschöööön! Dir auch einen schönen Tag!
@undinegrau9665
@undinegrau9665 3 жыл бұрын
Guten Morgen, liebe Gabi. Der Tag kann starten.... Grüsse aus dem Schwarzwald!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Super! Ich wünsch dir ein wunderschönen Tag und ganz liebe Grüße in den Schwarzwald
@danielaostini9020
@danielaostini9020 3 жыл бұрын
Guten Morgen liebe Gabi fit für den Tag 👍einfach tolles Training liebe es 👍👍schöns tägli Gruss Daniela 🌹🌹🙋‍♀️🙋‍♀️
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Vielen lieben Dank Daniela 😘
@evawieser
@evawieser Жыл бұрын
Super Morgengymnastik! 🙂👍🏼
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön 😘
@danielaostini9020
@danielaostini9020 3 жыл бұрын
Super wie immer liebe Gabi wünsche dir ein schönes Wochenende Liebe Grüsse Daniela 🌹🥰🙋‍♀️🙋‍♀️
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschön liebe Daniela, schönes Wochenende 😘🌷🍀
@danielaostini9020
@danielaostini9020 3 жыл бұрын
Einfach ein tolles Training liebe es🙋‍♀️👍👍👍schöns Tägli liebe Grüsse Daniela bis morgen ciao 👍🌹😘
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Danke Daniela, bis morgen!
@christophheiser2398
@christophheiser2398 3 жыл бұрын
Sehr sympathische , zugewandte Art - leicht verständlich erklärt und immer sehr abwechslungsreich! Danke
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschön lieber Christopher, freut mich 😊 LG Gabi
@danielaostini9020
@danielaostini9020 3 жыл бұрын
Stabilisiert dank dir liebe Gabi tolles Training 🏋️‍♂️ wünsche dir einen schönen Tag Gruss Daniela 👍🌹🌹
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Stabil in den Sonntag, LG Gabi 😘🌷🍀
@fotinichouchourelou5788
@fotinichouchourelou5788 3 жыл бұрын
Guten Morgen Gabi. Habe heute nachgeholt. Jetzt sind meine Gelenke geschmiert. Vielen Dank. Für das Workout 😘💐
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Super, freut mich wenn’s dir gefallen hat
@christianarotter4455
@christianarotter4455 3 жыл бұрын
Super Workout, toll erklärt Mach ich jetzt öfter zwischendurch beim Häkeln oder Stricken, tut gut
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Wunderbar 😘
@corinnafischer6326
@corinnafischer6326 2 жыл бұрын
Liebe Gaby, Vielen Dank für die Morgengymnastik. Die hat mir sehr gut getan. Ich wünsche dir ein sonniges Wochenende. Liebe Grüße, CORINNA 🤗🌅🌷🌼🍀
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Dankeschön Corinna! Das wünsche ich dir auch 😘
@dianabublak7782
@dianabublak7782 2 жыл бұрын
Hallo Gabi, hab mich heute für dieses Workout entschieden....hat wie immer gut getan. Schöne Tage. LG Diana🖐😍🤗😁🍀
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Freut mich liebe Diana, wünsch dir auch einen schönen Tag!
@christiane480
@christiane480 3 жыл бұрын
Total freundlich, lustig und rücksichtsvoll....zwischendurch rede ich auch mit Dir ;-) Vielen Dank für deine pädagogisch wertvollen Zwiegespräche, motivieren u. bringen mich zum Lachen. Liebe Grüße Christiane
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Herzlichen Dank liebe Christine für den wertschätzenden Kommentar. Schön dass Du dabei bist 😊 Ganz liebe Grüße und viel Freude beim Training weiterhin, Deine Gabi
@edithkeim3602
@edithkeim3602 3 жыл бұрын
DANKE, Gabi Fastner, die Übungen tun sehr gut, auch wenn mein Körper schmerzt. Das hilft!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschön liebe Edith, alles Gute und viel Erfolg beim Training weiterhin. Liebe Grüße, Gabi
@ulrikekroitzsch2886
@ulrikekroitzsch2886 3 жыл бұрын
Wunderbare Übungen für den ganzen Körper, sie sind fester Bestandteil meines Tages! Danke, liebe Gabi, das es das gibt! Auch die Erklärungen und der „Austausch“ mit uns - ganz toll.
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Vielen Dank liebe Ulrike, freut mich wenn’s dir gefällt! Schön dass du dabei bist!
@monikafinke-vetter7755
@monikafinke-vetter7755 3 жыл бұрын
Guten Morgen liebe Gabi, das hat soooo gut getan... nicht nur dem Körper, sondern auch der Seele.🌈
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Das freut mich liebe Monika 😘
@christinekabus2787
@christinekabus2787 Жыл бұрын
wunderbar, das war jetzt genau das Richtige für einen beschwingten Start in den Tag, vielen DANK!!!
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr!
@jessicabaethge
@jessicabaethge 3 жыл бұрын
Herzlichen Dank :-) Tag 6 an dem ich erst Dein 7-Tage-12-Minuten-Frühstart-Programm durchführe und danach noch ein weiteres Workout von Dir, dass mir zufällig von KZbin angezeigt wird! Prima, Super, ich fühle mich sehr gut und bleibe jetzt täglich dran :-) Schönes Wochenende und liebe Grüße von Jessi
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Super liebe Jessi!
@karolaullrich2793
@karolaullrich2793 3 жыл бұрын
Hallo, liebe Gabi, nachdem ich heute Früh wieder 10km gewandert bin, kam mir das Video gerade recht. Vielen Dank dafür. Liebe Grüße aus Sachsen-Anhalt. 🙋‍♀️😍🤗
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Super Carola, freut mich wenn es dir gut getan hat!
@manuelahodic5917
@manuelahodic5917 2 жыл бұрын
Morgen Gaby die Übung war gut und die Seitliche Kräftigung ist bei mir die Linke Seite wo gut Funktioniert wünsche dir ein schönes Wochenende LG Manuela ⚘⚘⚘⚘⚘💋
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Das freut mich Manuela 🤗 alles Gute weiterhin. LG Gabi
@markusschulte1161
@markusschulte1161 4 күн бұрын
Guten Morgen liebe Gabi,vielen Dank für deine Motivation
@GabiFastner
@GabiFastner 4 күн бұрын
Sehr gerne 🤗
@lisku9364
@lisku9364 2 жыл бұрын
Guten Morgen Gabi, das ist so eine tolle Einheit für den Morgen!😀 Da fühl ich mich gestärkt und schön durchbewegt für den Tag. Herzlichen Dank🙏❣LG Lissi
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Suuuuper Lissi😘😘
@dianabublak7782
@dianabublak7782 3 жыл бұрын
Hallo Gabi, das war jetzt richtig gut und ich fühle mich jetzt auch besser👍🤗. Einen schönen Tag für Dich🌺🌻🍵🙋‍♀️
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Das freut mich natürlich sehr liebe Diana 🤗 LG Gabi
@angelikaemmenegger9179
@angelikaemmenegger9179 3 жыл бұрын
Einfach super Deine guten Erklärungen während den Übungen so merke ich, dass ich alles richtig mache oder ich kann mich korrigieren. VIELEN DANK! LG Angelika
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschön liebe Angelika, freut mich sehr dass es Dir gut tut 👍😘 Viel Spass weiterhin, LG Gabi
@peterlehner5472
@peterlehner5472 Ай бұрын
Wie immer top liebe Gabi ❤😊
@GabiFastner
@GabiFastner Ай бұрын
Dankeschön 🤗
@riccardad.1031
@riccardad.1031 3 жыл бұрын
Liebe Gabi Es ist immer schön, mit dir den Tag zu beginnen und danach ein gutes Körpergefühl zu haben. 🎽 Fühle mich bestens vorbereitet auf alles, was da kommen wird.💪🏼 Besten Dank und einen schönen Tag. Lg 🙋🏻‍♀️❣️
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Liebe Riccardo, sehr fein, ich wünsche Dir einen tollen Tag, liebe Grüße, Gabi 😊🙋‍♀️
@petrapb611
@petrapb611 3 жыл бұрын
Vielen Dank für ein super Wachmach-Training, welches ich auf dem Trampolin durchgeführt habe 😃es ließ sich super aufs Trampolin umsetzen und ich hatte ein tolles Training 💪🏻😃
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Suuuuper Petra😘
@meleasy8515
@meleasy8515 3 жыл бұрын
Habe heute erst das zweite mal mit Dir trainiert. Gefällt mir wirklich gut. 😊 Als Ausgleich zum laufen 🏃‍♀️ muss ich unbedingt mehr Ganzkörpertraining machen. Vielen Dank 🙏
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Guten Morgen, freut mich wenn es Dir gut getan hat 😊 Viel Freude weiterhin. LG Gabi
@fr69176
@fr69176 3 жыл бұрын
Hi Gabi. Kann man dich mit Einmalbeträgen unterstützen? Wenn ja, wie? Gruß Frank
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschön wenn Du mich unterstützen möchtest! Magst Du mir bitte eine Mail schreiben? gabs@gabi-fastner.de
@christinaknirsch4188
@christinaknirsch4188 3 жыл бұрын
Lieben Dank, ein tolles, schnelles workout for das morgendliche Aufwachen und Lockern 🙏
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschön liebe Christina 😊 schönen Sonntag
@ulrikerud-bschoch9455
@ulrikerud-bschoch9455 3 жыл бұрын
Das waren ganz wunderbare Übungen für meine verspannten Seiten .Super erklärt.Danke,Gabi. Ulrike
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschön liebe Ulrike
@elkedannecker7521
@elkedannecker7521 3 жыл бұрын
Liebe Gabi, Du machst das ganz toll. Ich bin 60+ und es passt bis auf wenige Übungen, die für Ältere schwieriger sind. Vielen Dank für das tolle Angebot. Elke Dannecker
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschön! Es gibt eine Playlist „Senioren“ auf meinem KZbin Kanal 😘
@annizenklusen7125
@annizenklusen7125 2 жыл бұрын
Hallo guten Morgen Gabi super Workout jetzt bin ich so richtig wach und fit für den Arbeitstag wünsche dir einen wunderschönen Tag lg 🌅🌼👏🏻👍🏻
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Das freut mich Anni 🤗 auf in den Tag 😘👍 LG Gabi
@angelaubelbacher9310
@angelaubelbacher9310 3 жыл бұрын
Guten Morgen, oder besser schon fast Mahlzeit 😊 Nö, ich schlafe nicht so lange 😂, war schon 2 Runden mit dem Hund, habe gefrühstückt und meine Eltern belustigt 🙃 Die Übungen haben wieder sehr gut getan. Ich hab jetzt auch immer, wenn möglich, meine Brasils dabei 🤩. Kribbelt so schön in den Händen und verstärkt die Wirkung der Armübungen 👍. Danke und bis später 👋👋👋
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Super Idee liebe Angela, Brasils in den Händen zu halten! Liebe Grüße an Dich und an deine Hunde😘🐶🐶
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