23 MINUT PROTI BOLESTI ZAD | Jóga na zdravá záda
Рет қаралды 98,330
Күн бұрынBolí vás záda a nevíte, jak je uvolnit? Vyzkoušejte tuto jemnou lekci zaměřenou primárně na problémy se zády s důrazem na oblast beder.
E-shop, on-line programy:
www.rozalieeliasova.cz
Blog, recepty:
www.rozalieeliasova.blog
Fb: profile.php?...
Instagram: / reels
@miahejna4977 3 ай бұрын
Perfektní lekce, děkuji... Máte hladivý hlas...
@milenachmelkova5872 5 ай бұрын
Opět skvělá lekce, děkuji za Vaší tvorbu. Ráda cvičím podle Vás 🧘🏼♀🙏🏻
@monikahouserova4982 5 ай бұрын
Moc Vám děkuji, přesně tohle jsem teď potřebovala, jste skvělá. 🧘🏻♀️
@katerina1224 18 күн бұрын
Panebože to je taková nádhera Ty Vaše videa ❤❤❤Děkuji moc za to ,že to pro nás děláte .Trpím na časté bolesti zad ,musím začít pravidelně a začnu tímhle videem❤❤
@bailar951988 Ай бұрын
Skvělé cvičení, hodně mi pomáhá. Vy co trpíte bolestmi zad - stačí si zacvičit 1x týdně a život je krásnější :)
@RomanDospel 2 ай бұрын
Cvicim Vaše sestavy, uz 4roky.....ale tahle je úplně TOP. Díky Vam👍
@romanadombkova4619 4 ай бұрын
příjemné uvolnění páteře ,moc děkuji 🙏🙏❤❤🙏🙏
@RezinaKudrnata 4 ай бұрын
Moc děkuji za skvělé video, dneska jsem je opravdu potřebovala :)
@jitkamakovickova921 5 ай бұрын
Tohle bylo blaho nejen pro záda, ale i pro duši😊 nádherná lekce. Dekuji❤
@andreamalovana1302 5 ай бұрын
Mockrát děkuji za velmi přínosnou lekci! Cítím se úplně znovuzrozeně :)
@ivafikejsova 4 ай бұрын
Díky!
@balkovadagmar863 5 ай бұрын
Děkuji moc moc příjemné cvičení zrovna to tak potřebují děkuji ❤
@lenkaroudova8901 Ай бұрын
Cvičím s Vámi už dva roky každé ráno. DĚKUJI❤
@BellaMoore 5 ай бұрын
Moc díky, děláte to skvěle!
@marcelagotzova9769 2 ай бұрын
Úžasné, cvičím s vámi doma moc ráda
@zoricapesakova9582 23 күн бұрын
Krásné
@vojteskamlcakova4787 5 ай бұрын
Skvělé,mov vám děkuji 😊
@martinasuchomelova8247 5 ай бұрын
Skvělá sestava. Velmi příjemné protažení zad. Užívala jsem si každý pohyb.❤
@user-sl6br6ez3w 4 ай бұрын
S vděčností děkuji za vaše videa🙏. Moc ráda s vámi cvičím... už téměř 5 let❣
@editanezvalova8797 4 ай бұрын
Moc děkuji, krásné uvolnění ❤
@erikamarkova7638 5 ай бұрын
Dobre rano. Dekuji Vam,za mile a prijemne protazeni. Budu mit hezky den a ten preji i Vam🙂🤗
@lenkat.9138 5 ай бұрын
Krásné protažení ❤
@barborabarbora4304 4 ай бұрын
Děkuji z Ústí❤
@martinakolarova7952 5 ай бұрын
Opět něco nového a skvělého ❤
@user-rq4ux8wh7x 4 ай бұрын
Vy jste skvělá💐 Od lékaře mám zákaz dělat rotace,vynechávám.Přeji hezký den žen.
@jitkasekaninova9127 5 ай бұрын
Úžasné👍
@ivafikejsova 4 ай бұрын
Díky, pomohlo.
@radkadvorska6708 5 ай бұрын
Jako vzdy takova parada Uz se tesim na dalsi ❤🍀
@marketasvobodova6976 5 ай бұрын
Uzasny. Dekuji
@jitkamlcochova 5 ай бұрын
Díky moc za vaše videa. Máte hrozně příjemný hlas, cvičení jsou dlouhá tak akorát a moc se mi líbí, že jdete hned na věc. Cvičila jsem s vámi v těhotenství a teď znovu, hlavně videa na záda (zvedání miminka je zápřah!) a pánevní dno. A díky vám jsem také cvičením stáhla diastázu břišních svalů po porodu. Děkuju a ať se vám moc daří. 🌷🌻
@StillOnTheWay 5 ай бұрын
Jitko, mockrát děkuji! ❤️
@jitkamlcochova 5 ай бұрын
@@StillOnTheWay 😊🌻
@EvaCizmarova-qc7yi 2 ай бұрын
Toto cvičení mi velmi pomohlo na bolest zad. Máte příjemný hlas.
@michaelalefevre5859 5 ай бұрын
Velmi prospesna joga. Urcite pro me kycle. Dekuji 😊
@barborabarbora4304 4 ай бұрын
Nejkrásnější jóga
@zoricapesakova9582 5 күн бұрын
Prosím,dělejte ještě více cviku,jsou užasné a Váč klidný hlas to dokončí
@lenkaroudova8901 Ай бұрын
Díky!
@StillOnTheWay Ай бұрын
Mockrát děkuji! ❤️
@monikaperichova3330 3 ай бұрын
Díky!
@ivafikejsova 4 ай бұрын
Díky!