25 DE MINUTE ANTRENAMENT IN TIMPUL SARCINI - Trimestrul 1 ( Sigur Pentru Toate Trimestrele )

Acest antrenament este pentru mamicile in devenire care vor sa stea fit. Poti face acest antrenament in timpul sarcini in trimestrul 1, poate fi pus in practica si in trimestru 2 si 3.
Alte antrenamente in timpul sarcini
• EXERCITII PENTRU TOATE...
Gantere de 2 kg | COD REDUCERE : anna5
gymbeam.ro/gan...
Saltea Puzzle Mat | COD REDUCERE : anna5
gymbeam.ro/sal...
Outfit | COD REDUCERE : anna5
gymbeam.ro/imb...
Pagina Mea De Vlogging
/ @deseneeducativecopii
Instagram
/ ana_izabella.fit
#AntrenamentInSarcina #Trimestrul1 #ExercitiiSarcina

[@andreeagordan]

Foarte fain antrenamentul , mă ajută mult la fel ca și celelalte din acest playlist! Bravo Ana! 😊 Îți mulțumim!

[@snejanakoleva6485]

Много хубави упражнения!Браво!

[@AnamariaIzabella]

💕Thank you

[@Laura-rh9qk]

Mulțumim! Super antrenament ! Mi-a dat un vibe bun. 🤗

[@AnamariaIzabella]

🙏💕

[@gabriela0355]

Mulțumesc Ana.. Chiar aveam nevoie de acest antrenament.. Sunt însărcinată în 26 de săptămâni, nu am mai făcut sport deloc de când am aflat, mi-a fost frica.. Însă acum ca și tu ești, îmi dai curaj.. Mulțumesc mult 🥰 Și mai aștept și alte video în care specifici ca le pot face și gravidutele ❤️❤️❤️❤️❤️

[@AnamariaIzabella]

Hei , felicitari si sarcina usoara 💕Iti doresc spor la antrenament si urmeaza sa mai postez ❤️

[@thepuppet6621]

Foarte fain antrenamentul! Multumesc! Sunt doar in a doua luna de sarcina ( putin pufoasa) dar antrenamentul tau a fost perfect si am reusit sa il fac! 🥰

[@AnamariaIzabella]

Ma bucur mult ca te ajuta , iti doresc sarcina usoara in continuare si mult spor la antrenament 💕

[@mariatulbure826]

Sarcina usora!🙂

[@AnamariaIzabella]

Multumesc frumos 💕

[@andreeairimia2987]

esti minunata.jos palaria pt tot cea ce faci pt noi.ajuti o multime de fete care au nevoie.bravoooo.si sarcina usoara si abia asteptam sa cunoastem fetita😋😘😘

[@OanaBanOfficial]

De unde stii ca e fetița ? 🤭. Bravo ca iti arati recunoștința, necesita mult timp filmarea si editarea unor astfel de videouri

[@andreeairimia2987]

@@OanaBanOfficial asa am simtit sa spun😊

[@OanaBanOfficial]

@@andreeairimia2987 foarte bine, cine stie 😍Si eu fac videouri cu sport si imi dau seama cata munca e in spate. Pregătirea exercitiilor, filmarea, editare etc. Si ne bucura mult cuvintele de apreciere din partea celir care ne urmăresc. Si cu siguranta si Ana Maria se bucura.

[@andreeairimia2987]

@@OanaBanOfficial apreciez tot ce faceti jos palaria 🤗

[@AnamariaIzabella]

Multumesc frumos Andreea💕

[@PrYnTesSs]

As vrea și eu sa încerc Exercițiile tale, spune-mi terog , nu dăunează sarcinii ? Nu am practicat pana la ❤Mulțumesc!

[@andreea-5279]

Cate kg are o gantera? 1 kg ori 2 kg? Esti o draguta❤

[@alexandraolariu448]

👩‍👧👩‍👧👩‍👧

[@AnamariaIzabella]

💕

[@alesiamaria212]

Poti face antrenamente pentru copii: Picioare subtiri Abdomen plat 6 pack Brate, solduri ?????????????

[@inna8959]

Cate luni ai Ana?

[@AnamariaIzabella]

Acuma sunt in luna 6 de sarcina 🤗☺️

[@andreea97]

Chiar ești însărcinată?😩❤️

[@AnamariaIzabella]

Sunt☺️

[@andreea97]

@@AnamariaIzabella ce frumoos, felicitări!😩❤️🙏să-ți trăiască!❤️💫

[@OanaFurdui]

@andreea97Ce întrebare,doar se vede că ie gravida