#26 Работа по исцелению внутреннего ребенка. Комплексное Посттравматическое Стрессовое Расстройство.

Меня зовут Елена Скотт. Я работаю психологом/психотерапевтом в Лондоне. ВНИМАНИЕ! Упражнение не рекомендуется делать людям с тяжелыми психическими расстройствами, например: шизофрения или тяжелые формы диссоциативного расстройства идентичности.
Упражнение по исцелению внутреннего ребенка из книги Пита Уалкера "Комплексное ПТСР: От выживания - к процветанию" желательно делать каждый день, примерно по 10 минут, постепенно меняя или добавляя какие то свои слова, например: " Я знаю, как тебе сейчас плохо, но я с тобой. Держи мою руку!" или "Ты всегда можешь расчитывать на меня, я не дам тебя в обиду." Все зависит от того, как внутренний ребенок выглядит и что он делает. Если он улыбается, то можно сказать: " Я так рада, что ты улыбаешься. Это - самая милая улыбка, которую я видел/видела!" Вообщем, с ним нужно разговаривать, соответственно его состояния :-)
У каждого свой темп исцеления. Возможно уйдет около 6 месяцев, для того чтобы наступили положительные перемены, и детская энергия начала соединяться с Вашей взрослой энергией. Потом просто раз в неделю нужно будет поддерживать и представлять, что внутренний ребенок взрослеет. Потом, он достигнет вашего возраста и полностью интегрирует. Но на это может уйти около двух лет в целом. Ваш внутренний ребенок, с Вашей помощью, будет успешно проходить "Этапы развития личности по Эрику Эриксону". Удачи Вам и всего наилучшего :-)
Мои видеоролики носят информационный характер и не являются психологической консультацией. Я рада всем вашим комментариям, но не смогу ответить на все ваши вопросы. Возможно, я смогу это сделать в своих следующих роликах. Если Вы чувствуете, что Вам нужна психологическая помощь, то Вы можете заказать консультацию через www.yes-treatments.com
Дополнительная информация о книге: Новая книга Пита Уалкера «Комплексное ПТСР: от выживания - к процветанию» является самой популярной среди книг, помогающих в излечении от детских травм. Автор глубоко изучает причины КПТСР, которые варьируются от серьезного пренебрежения к чудовищным злоупотреблениям. Многие люди, оставшиеся в живых после жестокого обращения в родительской семье, находят в этой книге спасительную информацию и необходимые советы.
#травма #ПТСР #КПТСР #исцеление
#JelenaScott

[@JelenaScott]

Друзья! Очень неприятная новость: ВНИМАНИЕ! ПОД МОИМ СКАЙП ИМЕНЕМ: jelenascott ОРУДУЮТ МОШЕННИКИ. Они создают свой профиль с таким же именем И СОБИРАЮТ С ЛЮДЕЙ ДЕНЬГИ ЗА КОНСУЛЬТАЦИИ! Пожалуйста, оплату переводите только по www.paypal.com на адрес [e-mail] Елена Скотт Психолог. Психотерапевт. #jelenascott

[@Irina2012M]

Как хотелось слышать эти слова от матери. А по факту только эмоциональное и физическое насилие. Люблю тебя, мой внутренний ребёнок! ❤

[@user-rf9hp4up5k]

Вы наша добрая мама-онлайн,принимающая нас такими,какимы есть,с раненой душой. ❤

[@user-sb5vr7ot9e]

Вы еще играете и поёте! Ну, ваще!)))

[@JelenaScott]

ага! :-)

[@samdia7]

Елена...ваши знания и практический опыт, трансформированные в видео - это моя СОКРОВИЩНИЦА! Спасибо вам и низкий поклон!

[@JelenaScott]

Samdia, мне настолько приятно было читать Ваш отзыв, вы даже не представляете! У меня сразу же родилось вдохновение для следующего видео. Спасибо Вам!

[@user-zw9ob3ik1x]

Елена попробовала первый раз Вашу технику, мысленно вывела своего ,, внутреннего ребенка,, из себя посадила его на кресло и начала его хвалить и говорить как я его люблю, затем получилось так как будто я стою и подходит ко мне ,,внутренний ребенок,, сначала обнимает затем просится на руки, я его беру на руки , он обнимает меня за шею и ложит головку мне на плечо и тут я начинаю рыдать и повторять,,,Я ни кому не позволю тебя обижать, я никому не позволю тебя обижать никогда....

[@JelenaScott]

Татьяна Жизнь спасибо, что поделились. Это очень трогательно. Теперь Ваш внутренний ребёнок чувствует себя любимым и защищённым. Я просто уверена, что это послужило началом глубинных психотерапевтических процессов восстановления 💕

[@user-sp1oy3ww6r]

Благодарю! Нет слов...👍❤ 😍🌹🐣

[@user-mx1vh1rl3v]

Удивительно, но я тоже малышку чувствую, вижу, обнимаю, в глаза ей смотрю, когда это произошло впервые я рыдала❤️

[@ashkaashka8800]

Читаю Ваш отзыв и слезы... Спасибо, что поделились

[@Alia23.]

Я читаю вас и чуть слеза не пошла,значит есть проблема

[@user-tb2qk5tz5f]

Приветствую сердечно, Вас Елена! Очень действенная техника--работа с "внутренним ребёнком" занималась пол-года. Сначала рыдала нывзрыд и не могла успоиться по 2 часа(делала каждый день), постепенно уменьшилось время рыданий, потом стала делать через день, потом через неделю, через недели, через 3 недели. Трансформация внутреннего ребёнка выглядела ТАК- вначале черно-белое плоское маленькое изображение, потом появился объем, дальше увеличился ребёнок до роста ребёнка, далее смогла его как бы поместить в себя, с этого момента как произошло соединение почувствовала себя довольно стабильно, проснулась радость к жизни. Это реально работает. Очень благодарна Вам за всё ролики. С тех пор, как начала их смотреть, стала другим человеком. Теперь знаю как жить в обществе, где полно людей имеющих разного рода психопатии. 25 лет брака с нарциссом. 2 года не контакта. Вы оченнннннь, оченнннннь мне помогли. СПАСИБО!!! ❤

[@alenapopovich3023]

Спасибо.побежала на пробежку и представляла ту себя девочку на стуле,что даже слезы наклюнулись, что не было в арсенале тёплых слов у мамы, одни упреки или игнорирование просто. Бабушка спасала, но там были свои но...Папа нарцисс🌼 Поэтому детство с мамой и не помню...сестру боготворили, у неё столько достижений же...а я назло находила все конфеты в доме и съедала, а мама кричала, я знала что так будет и делала назло. Господи не верится и мы не виноваты, но так страшно осознавать это..хочется забыться...я созависима...sos....

[@elenaberti5281]

Все записала, буду перечитывать и практиковать. Моей малютке внутри пришло время вырасти, вырасти на любви, заботе и защите. Спасибо, Елена💙

[@18-Annitttta]

Елена, спасибо Вам, за то, что возвращаете меня себе собой! Я делала это упражнение и плакала... плакала. Не научили меня в детстве любить себя, обращать внимание на свои чувства. Подавляли личность физически и психически. Учили быть послушной, "удобной" дочерью. Сейчас вспоминаю, что чувства страха и неуверенности, тревоги и беспокойства - вот те чувства, которые я испытывала практически постоянно в своём родном доме. Ожидание наказания от отца. Видимо поэтому во взрослой жизни я никогда не задумывалась о том, чтобы как - то отслеживать свои эмоции, распознавать свои чувства. Всю жизнь, как будто на автопилоте. Есть слово "надо", но практически никогда "хочу". Живу с одышкой непонятного генеза. Время от времени как будто что-то перехватывает горло и грудь, не давая вдохнуть. А как хочется вдохнуть в это время полной грудью! При этом сатурация в норме, кислорода достаточно,даже кружится голова от гипервентиляции. Однажды даже обращалась в больницу за помощью--мне укололи "Феназепам" и я целых три дня (!!!) дышала потрясающе свободно и легко! Но не сидеть же всю жизнь на препаратах?!! Надо себя спасать, СРОЧНО!!! Спасибо Вам огромнейшее! Вы дали мне надежду на исцеление! Я начала смотреть Ваши видео от #1 и обязательно досмотрю все до конца,мне это жизненно необходимо! Храни Вас Бог! 🙏

[@user-eg6ym5ov6o]

Здравствуйте. Тронул Ваш рассказ о себе. Я тоже пытаюсь слезть с автопилота). Как Ваши успехи спустя 3 года?

[@anyag403]

Ваш ласкающий слух голос, добрая улыбка и понимающие глаза лечат израненную душу уже сами по себе, Елена! Обнимаю и спасибо Вам.

[@JelenaScott]

💖🙂

[@ta-samaya714]

Спасибо Елена! Прекрасная подача информации. Мне от одного Вашего голоса и Вашей улыбки хорошо на душе становится. Счастья Вам!

[@JelenaScott]

Спасибо! И Вам :-)

[@black.anakonda]

Я Вам очень благодарна за все, что вы делаете, за все, что услышала от вас, вы стали для меня дороже и ближе тех людей, которые окружали меня с самого моего рождения. Желаю вам, чтобы вас окружали только те люди, которые вас ценят и дарят вам свое тепло. Я никогда не говорила и не писала никому ничего подобного, ужасно неловко, но от всего сердца)) Желаю Вам счастья.

[@JelenaScott]

Спасибо 😊 Мне очень приятно. Вам тоже всего самого наилучшего 💐

[@user-ty7zs8kw3w]

Елена, смотрю вас как сериал!

[@user-sp1oy3ww6r]

Здравствуйте, Елена. Смотрела повторно это видео. В прошлый раз не было возможности откликнуться, поэтому вернулась и, снова с восхищением слушала, и то, как Вы поёте, и то, что Вы подсказываете 👍. ☆ Всё, что от Вас исходит, настолько исцеляюще и ценно! Склоняю голову, перед Вашей тёплой глубиной и мудростью. Здоровья Вам, любви, добра 🙏❤😃. Всем сердцем БЛАГОДАРЮ и восхищаюсь.⚘🌻🌹

[@JelenaScott]

Огромное Вам спасибо за Ваш прекрасный отзыв 😊Мне очень приятно!

[@dinamo74]

Это замечательный способ как дать своему ребенку ( настоящему,рожденному) любовь ❤️

[@kitkat8013]

прикиньте... Не зная этого, я уже в детстве гладила себя по плечам, когда ложилась в кровать...был дефицит объятий...

[@art7014]

Я так рад что ты родился Я люблю тебя за все Я буду делать все для того чтобы быть на твоей стороне Ты можешь позвать меня всегда Ты не должен быть каким то совершенство для того чтобы я любил тебя Обсолютно нормально испытывать все чувства которые тебе необходимо испытывать Я всегда рад видеть тебя Вполне нормально испытывать чувство злости Ошибки это твои учителя Ты можешь иметь свои вкусы и свои желания Ты наслождение для моих глаз Ты можешь выбрать свои принцыпы Ты можешь выбирать себе друзей и не обязательно чтобы все вокруг нравились Это нормально не иметь ответы на все вопросы, ты можешь чувствовать себя растеряным и запутаным Я горжусь тобой

[@Midi25]

это то что я всегда чувствовала и чувствую от моей мамы.❤️

[@user-gj6sw2jz2r]

Ты хороший человек ❤

[@Iana-Iana-789]

Милая,дорогая Елена.Когда вы стали говорить слова внутреннего ребёнка,я стала не плакать,рыдать.Мне никогда мать так не говорила,только побои ,унижения,подавление эмоций и проклятий.Мне 44 года,сижу реву на работе,так стало себя жаль.Леночка,скажите плакать,это нормально,это тоже высвобождение,выплеск эмоций?Благо Дарю вас,Елена.🌹❤️🙏💋

[@JelenaScott]

Очень сожалею, что Вы не слышали таких слов от родителей. Но, пришло время и Вы сами можете это сделать для себя! Да. Плакать это нормально. Даже нужно в этой ситуации. Любите и берегите себя! 🙂💖💐

[@Iana-Iana-789]

Jelena Scott Psiholog Низкий вам поклон,Елена.

[@user-jh9ds6gl1h]

Наревелась когда это представляла.

[@YuliyaGrinenko]

Спасибо, Елена! А у меня новые подружки, со двора, никогда не думала, что так будет, но мне так нравится, играть с ними, разговаривать) Я поняла, что это мой внутренний ребёнок с ними общается, это так здорово, эмпатичные дети самое прекрасное, что только есть на свете ❤️

[@OnlyYUL]

Так тепло и душевно с Вами, Елена. Теперь я знаю, что порадует моего внутреннего ребёнка

[@user-cj7do4pg9b]

Благодарю, Елена, за технику. Сижу теперь после практики, читаю с игрушкой в руках. Столько ситуаций вспоминается из детства, я всегда закрывала тему обсуждения родителей: "родителей не выбирают" и думала, что это правильно. До тех пор, пока ситуация не сложилась так, что с доверием и закрытием на то, что не нравится - чуть ли жизнь мою чужие люди не забрали для себя. Добиваться целей - это было по родительски. А как защищать, заступиться, похвалить, обнять, самой позволить выбрать одежду, да хотя бы мягко посмотреть - этого не было. Вот и закрыла крышкой. И теперь все достаётся... А мама, кстати, чувствует на расстоянии. Манипуляции усилились, она чуть что - заболевает. И так призывает к себе приехать. И даже как-то у неё вырвалось: нам на двоих хватит пенсии, это чтоб я с ней жила. Очень важно любить и ценить себя и принимать себя без всяких условий, просто потому что ты есть. Спасибо Вам, Елена, много ещё интересных видео у Вас! Вы так уникально даёте информацию - происходит как целительство.

[@user-le9tn1zt1o]

Очень классная медитация-общение с внутренним ребёнком!👣)) в ней одновременно сочетаются безусловная любовь, нежность с одной стороны и защита с принятием ответственности - с другой. (ты можешь испытывать любые чувства, даже злость - не переживай, я не позволю тебе нанести вред себе или окружающим). Это так освобождает! Уменьшается страх ошибаться и хочется действовать! У меня с Вашим каналом прям дружба сложилась)). Только вчера пришла к ощущению, что не хватает самолюбиви, наполненности любовью к себе, а сегодня познакомилась с этой медитацией!! Спасибо Вам 💐😊💓)))

[@JelenaScott]

💖👍😊

[@m.d.d.7119]

Какой же у вас приятный голос...

[@annavashchenko133]

Елена, Вы прекрасны! ..жаль что так мало таких специалистов сейчас..

[@JelenaScott]

Спасибо 😊

[@user-do4ox1og8v]

Вот воистину... Талантливый человек, талантлив во всем. Как вы красиво поете!!! Спасибо вам за все. 🌹🌹🌹🌹

[@JelenaScott]

Спасибо ☺️ 🙏🏻

[@Mila-kb7sn]

Классное упражнение Елена! и восхитили умением игре на гитаре.👏

[@laskala6570]

Jelena, Вы поделились очень важным и полезным упражнением, спасибо Вам! 🕊️

[@NewWave-zl6wx]

Вот почему почему такой прекрасный британский акцент, я думала что возможно вы поёте и есть музыкальный слух, вот и подтверждение👍🏻💗💗💗🌼🌻💐

[@user-cz8sj3sj1f]

Елена, я безгранично благодарна Вам за это видео! Низкий вам поклон ! Я плакала, ком в горле. Я никогда не слышала таких слов от родителей. И как же они необходимы! Ваши видео лечат душу. Хочу поделиться радостью. Сегодня я красиво отстояла свои границы. Поставила на место нарцисса, который много лет говорил всякие колкости. Можно сказать, что я спровоцировала его, а потом больно щелкнула по носу. И довольная ушла домой. Целый день радость и сердце аж заходится. Я уже понимаю, что это не совсем правильно для психологически здорового человека. Но я в начале пути и для меня это большой прогресс! Раньше предпочитала отмалчиваться. А внутри огорчалась. Еще раз спасибо!!!

[@user-bk7zq8zf8s]

Вы знаете, совсе недавно я поняла, что пока не отвечу красиво обидчикам, мне ничего в этой жизни не нужно. И не могу, не получается! Ступор, путаюсь в словах, хотя в спокойной обстановке язык и логика не подводят. Мне кажется, я возрожусь, как птица Феникс, когда у меня получится. Ваш коммент рождает во мне надежду.

[@ulianaprozuscun3906]

Большое спасибо за вашу работу--доходчиво, интересно,глубоко.Всегда с нетерпением жду новых стримов.Отдельная огромная благодарность за поддержку Украины.

[@elenazaguraeva8098]

Благодарю за ролик! Смотрела, слушала и слезы сами потекли. Мать - нарцисс, всю жизнь ждала от нее любви, но так и не дождалась. А теперь она умерла, прошел уже год, а я до сих пор скучаю ... Спасибо, что вы есть!

[@Alia23.]

Такая же ситуация,так и не дождалась,не понятно,как можно быть скупым на обьятия.Но я не скучаю...

[@cristinacri8438]

Вы очень мудрая и... теплая. Спасибо за видео!

[@JelenaScott]

💖🌺

[@ElleCas]

Елена гениальна как всегда.

[@JelenaScott]

Спасибо!! :-))

[@user-rm7qh9tc6t]

Ого себе! Как поёте!!! Вот это энергетика!!! Браво!!!

[@natalydecor]

Елена, у Вас голос красивый, чарующий и волнительный

[@lilysky3986]

Елена, здравствуйте! Очень рада что вы есть! Смотрю ваши видео с огромным интересом! Спасибо вам! Вы талантливый психолог!Никогда нигде на писала комментарии, но сейчас прям возникло желание :-))Долго не решалась сделать упражнение с внутренним ребенком. Сегодня сделала. В процессе "беседы" с собой маленькой не могла сдержать слез, буквально рыдала обращаясь к ребенку, сидящему на стуле. Почему такая реакция? Моя мать нарцисс (все симптомы о которых вы говорите проявляются регулярно) я - козел отпущения, но отношения давно разорвала, уехала от матери.Спасибо заранее, если найдете время ответить на коммент :-))

[@user-qm4en2es7q]

Какое чувственные видео 🤗🤗🤗🎈🎈🎈❤️🤍

[@Svetlana-yd2sy]

Елена, огромное человеческое спасибо Вам за Ваш труд! Это заживляющий бальзам на израненную душу! Благодарю!!!

[@JelenaScott]

💖💐

[@user-xm7mr3pj7i]

Велике дякую за відео, я рада що вас знайшла🤗

[@user-fv5hu3ox5h]

6:30 Упражнение.

[@annalastochka1040]

Вы такая талантливая! Чудесный голос. В начале работы с психологом у меня было желание задушить внутреннего ребёнка. Сейчас - просто бросить и убежать. Ненависть к этой маленькой девочке, которая виновата, что родилась. (мат-садистка). Спасибо, я буду делать это упражнение. Надо обязательно купить эту книгу.

[@user-pp9qd6qj1m]

Господи, какой кошмар( ужасно жаль(

[@OlgaBelyaeva999]

❤❤❤

[@user-zb3yk9bw6l]

Я вас обожаю🤗

[@elenova1153]

Большое спасибо за видео! Всегда жду выхода очередного выпуска, потому что Ваша подача информации очень близка, понятна и потому невероятно полезна. Огромная благодарность Вам за труд! Елена, скажите, а можно ли поставить свою детскую фотографию на стул и обратиться к себе таким образом?

[@JelenaScott]

Елена, огромное Вам спасибо за такой теплый отзыв о мой работе. Мне очень приятно это слышать. Да, фотографию на стуле использовать можно; это - очень хороший метод, многие делают именно так :-)

[@HELLO-wp8gn]

Еще до выхода этого видео, на видео с медитацией на третий раз прямо видение появилось определенной детской фотографии где я знаю, что чувствую .Срочно нашла фото и "общаюсь". Много исцеляющих эмоций .Огромную помощь от нашей Елены соединяю с "Завтрак с Норной" здесь на ютубе .Она эти темы тоже раскрывает. Идёт проработка как это в жизнь проводить.Найдите, может вам тоже польза будет))Удачи нам!

[@elenova1153]

@@HELLO-wp8gn спасибо!

[@Belka6]

А я куколку сажаю. Кукла ручной работы- тёплая, милая...)

[@ksenia2818]

Благодарю.

[@irinatrokhimchuk9823]

Елена, спасибо!!! Очень актуально, и практика простая и эффективная!!!

[@JelenaScott]

Мне приятно делиться натуральными и эффективными методами по излечению от травм. Здоровья Вам!

[@user-vo2yx9qm2f]

Бесподобно Лена❣🌹🌹🌹🤚🙋‍♀️ 🙏

[@JelenaScott]

Спасибо! 🙂

[@user-gj6dx6lt4e]

Благодарю Вас Елена🙏🏻очень ценная информация, буду исцелять своего ребёнка🌹🌹🌹

[@lyudmila1230]

Ещё не делала упражнение а уже приятно просто слушая вас и представляя) спасибо

[@JelenaScott]

Людмила, надеюсь, что Ваш внутренний ребенок остался очень доволен! :-)

[@user-ym5ip2dy5q]

Спасибо большое, Елена, вы прекрасный человек.Слезы,слезы,плач...

[@lanaAliya]

Спасибо за ваши видео! 🙏🙏🙏❤️

[@user-xl1rz3yi1q]

Елена, спасибо огромное за то, что вы делаете! Вы делитесь очень ценной и важной информацией 🙏

[@user-pf4oo8uc9v]

Спасибо.

[@user-tg1nh6qd6m]

Хочется бесконечно обниматься с собой )спасибо большое за видео.

[@JelenaScott]

Прекрасно! Я рада. Всего Вам самого наилучшего, Елима!

[@MakSiK12341]

Окей,ЯВас понял,прошу прощения за фамильярность,просто я так вами увлекся,Спасибо вам.Мы не одноклассники ,но коллеги,по образованию я детский психолог.

[@user-bh5ke2iu1f]

Спасибо!

[@JelenaScott]

Спасибо, Светлана, что смотрите мои ролики!

[@ekayogavoice2308]

Круто

[@spasitenashidushi]

я с этой песни в караоке начинаю)))

[@user-uq3tm7bq3c]

Спасибо🌹👍

[@mash807]

Какой у Вас приятный голос 🧡

[@user-dy4im8nu7u]

👍🏻💕🌹

[@tmv8061]

А я кажется преставляю своего ребенка моим внутренним ребенка я обещала что буду дарить любовь и обнимать моих детей тоесть всего того что мне не дали я дарю им мою теплую любовь и целую обнимаю ведь я росла как дикая орхидея при живых родителях чувствовала сиротой никому ненужной😪 Прическа идет вам .

[@irenedok4167]

У вас такой чудесный голос! Чистый, мягкий, светлый. Смотрю ваши виде не по порядку, а как подкидывает Ютуб вперемешку (так интересней :-) ), и всё хотела узнать, какой же он, когда вы поёте? Теперь услышала и аж забалдела: он прям серебряный, искрящийся! Я бы с удовольствием слушала ваши соло, если бы они были :-)

[@kitkat8013]

Обожаю смотреть и слушать Тебя, Леночка! Обнимаю!

[@user-yy8xy8ql9q]

Спасибо огромное!!!!

[@jadymalikova]

Вы очень красиво поёте ❤ Буду выполнять. Благодарю 🐝🌹 Есть у вас отдельный ролик с вашим вокалом? ☺

[@MakSiK12341]

Спасибо, Елена ,ты супер.

[@JelenaScott]

Александр, спасибо, что подписалиь. Впереди много интересных роликов. Я прошу называть меня на ВЫ. Если, конечно, мы не одноклассники :-) ? У меня много роликов по охране личностных границ, и в своем комментарии я сейчас защищаю свои, так как считаю, что обращение на ТЫ - это недопустимо резкое близкое эмоциональное приближение. Спасибо за понимание.

[@user-sp1oy3ww6r]

@@JelenaScott 🆗️👏❤👍🌹

[@user-qh7xv4ve7k]

А что делать, если во время таких упражнений начинаешь безудержно плакать, не остановиться? Значит меня съедает любовь к себе, жалость, психология жертвы?

[@tetianao.4116]

Нет... Просто чувства были законсервированы, их нужно выплакать

[@P_s_i_h_o_l_o_g]

Возможно есть ситуация которая вас держит. Ситуация которая ещё заряжена.

[@user-xw7cv5yd6j]

Нужно дать разрешение своему внутреннему ребенку поплакать и вы после слёз постепенно без вреда сами успокойтесь. Ведь запрет и обесценивание своих слёз, невозможно жить в гармонии и "повзрослеть". Представьте, что вы вдруг заплакали, плачете и не можете остановиться, а ваш близкий говорит "а ну-ка прекращай плакать, бесят твои слезы, прекращай ныть, невозможно терпеть твои слезы, я тебе запрещаю плакать, а ну-ка быстро улыбнись" Как вы думаете, будет вам приятно если вам запретят плакать. Возможно вы даже моментально перестали плакать после их слов, но вы не успокоились. Вы свой плач, отложили на потом или вообще запретили.

[@zayanatali]

Значит просто много невыплаканных слёз. Именно тех, у той маленькой девочки.

[@IO-ge7nq]

Взращивание внутреннего ребёнка влияет на эмоциональный интеллект человека?

[@JelenaScott]

Дорогие Друзья. Ответы на многие ваши вопросы есть в моих роликах: 1 Зависть m.kzbin.info/www/bejne/a3zNe2WEmt-Ans0 2 Патологическая зависть m.youtube.com/watch? v=Mr9g64HYQcY&lc=UgxhD9UQhpnoS1S5mul4AaABAg 3 Вина m.kzbin.info/www/bejne/rZnZZoxtitKcodU 4 Козел отпущения и золотой ребёнок m.kzbin.info/www/bejne/eIiwZ6eFjcmfZrc 5 Отношения с мужчиной нарциссом m.kzbin.info/www/bejne/j5-nd3SFjdSdeq8 6 Скрытое обесценивание в родительской семье m.kzbin.info/www/bejne/oXXKqZiboNyHjZY 7 Любовь нечаянно нагрянет. Интернет знакомство m.kzbin.info/www/bejne/r17UqYSrp8pggKc 9 Материнский Нарциссизм m.kzbin.info/www/bejne/i5OyqIqFf86CmrM 11 Триангуляция. Измена m.kzbin.info/www/bejne/Z5K8gamVgL-eiKs 12 Триангуляция. Почему? m.kzbin.info/www/bejne/oGe7i2eriMefn7s 13 Избегающее+Нарциссическое Расстройство m.kzbin.info/www/bejne/hIvTZXiqq9agm6M 14 Как восстановить любовь к себе m.kzbin.info/www/bejne/b57cg5KCraypY6s 15 Дети с Расстройством Личности m.kzbin.info/www/bejne/ZoGpqWCdpbWrm9U 16 жизнь после выхода из Нарциссическим отношений m.kzbin.info/www/bejne/qJSZfYttea6cZ7c 17 Разрешать себе чувствовать любые чувства m.kzbin.info/www/bejne/hZaZZZmNp9qtjbM 19 Скрытый нарциссизм. Созависимость m.kzbin.info/www/bejne/mnyWlImeZpabiKc 21 типы нарциссов m.kzbin.info/www/bejne/oH_FmGiJnJ1kbKs 22 Тест на созависимость m.kzbin.info/www/bejne/mYLRcqyuYrFmgM0 23 Созависимость. Пипл-призеры m.kzbin.info/www/bejne/bKClkot_pJ1mqLs 24 Синдром Мюнхгаузена m.kzbin.info/www/bejne/hoeQmoyXqbylmLM 25 Медитация для Снятия стресса m.kzbin.info/www/bejne/epe2ZKBvfZZ3lbc 27 Две сестры m.kzbin.info/www/bejne/iYbJk3Z9g8trkLs 28 Манипулятивные тактики m.kzbin.info/www/bejne/oorccoaXm56emdk 39 Психотерапевт с Нарциссическим тенденциями m.kzbin.info/www/bejne/h3vdnnd6iLehmJo&app=m&persist_app=1 30 Этические нарушения m.kzbin.info/www/bejne/gqOzqXx6aJV6oLc 34 От созависимости - к скрытому нарциссизму m.kzbin.info/www/bejne/h5CTf5qwoM2WhJo 35 Созависимость с Нарциссическим тенденциями. Самопомощь m.kzbin.info/www/bejne/hnyqhYZpm9imq6s 36 Эмпат m.kzbin.info/www/bejne/jajUc51pqqt1bck 37 Как не сломать ребёнка - эмпата m.kzbin.info/www/bejne/rmeVmYyOn7CgpK8 38 Психологический перенос m.kzbin.info/www/bejne/fIXXaXpqmNmgobc 40 Проработка старых травм m.kzbin.info/www/bejne/mqrHiad4osidiqs 41 Модели общения m.kzbin.info/www/bejne/mXu5YntppsuFotk 43 Клиент всегда прав? m.kzbin.info/www/bejne/Zna8nmV6lNeLZrM Скрытый нарциссизм m.kzbin.info/www/bejne/b4Wlq5dsYtSmgJY 47 Театр параллельных процессов в психотерапии m.kzbin.info/www/bejne/d5-qg4GeecxoZrs 48 Личностные границы m.kzbin.info/www/bejne/l6Svl3lrj92cpc0 49 Закон о бытовом насилии m.kzbin.info/www/bejne/ZpvJioucp5mimas Психосоматика m.kzbin.info/www/bejne/bX2Tk3pnjLyUnZo Проективная идентификация m.kzbin.info/www/bejne/mpfJlWd-q7d8pLs&app=m&persist_app=1 50 4 типа Пограничного расстройства личности m.kzbin.info/www/bejne/oWHEgqGKmqZ1oMU 51 Разговор с эмоцией гнева m.kzbin.info/www/bejne/g2a3f3-YoqmZoLs 52 Ответы на вопросы: психопатия, социопатия, нарциссизм m.kzbin.info/www/bejne/apqkpnytf8yHjbc Визуализация желаний и ценностей. Ментальная карта m.kzbin.info/www/bejne/Y3Kzmp6MnLSeY9U Детские капризы. Техника работы с эмоциональными картами m.kzbin.info/www/bejne/pZDIpYx5fcR4ftE Родители садисты. Семья Турпин, США m.kzbin.info/www/bejne/oHvCgYWAl6-gbLc

[@user-zw9ob3ik1x]

Благодарю Вас Елена!!!! А как часто это нужно делать?

[@alla-psychology]

Во мне борятся две части. И внутренний и критик ненавидит и не замечает внутреннего ребенка..

[@user-bn3ge7gk3m]

Убили...многогранны!!!

[@lilboy7034]

А что делать, если не можешь представить себя в детстве ? Внутреннего ребенка. Наверное из за травм его не могу чувствовать. И травмы тоже чувствую как через стекло

[@JelenaScott]

в таком случае рекомендуется индивидуальная терапия

[@tinasimakova3995]

Елена, скажите, а если я этого к себе не чувствую, особенно гордости...все равно говорить?

[@JelenaScott]

Да, Тина, обязательно говорить. Ваш Внутренний Ребенок должен услышать эти слова. Вам, возможно, будет трудно их произносить, но с практикой и со временем, станет легче. Потом Вы начнете говорить это с удовольствием :-)

[@tinasimakova3995]

Спасибо большое! Начала)

[@luybat3671]

Елена, здравствуйте, извините за беспокойство. Но на сколько часто нужно проводить такие работы?

[@JelenaScott]

Здравствуйте. Зайдите, пожалуйста, в описание к ролику. Там все подробно описано. Удачи 👍

[@luybat3671]

@@JelenaScott спасибо 😊

[@nadineli3849]

А я маленькой дочке говорю всё то, что хотела бы, чтобы говорили мне, иногда даже чувствую, что это же я маленькая! Это тоже получается исцеление своего внутреннего ребенка? или обязательно надо представить себя маленького на стуле.. спасибо)

[@JelenaScott]

Исцеление внутреннего ребёнка нужно проводить именно на СЕБЕ. (Отлично, что Вы относитесь с добром и чувством безусловной любви к дочке) :-)

[@user-uu7gq6zl6q]

Кем может быть человек, если когда он был маленький, его одни родственники не любили, унижали, не обнимали, в том числе и мама, а бабушка и дедушка все делали наоборот и даже баловали?

[@user-uu7gq6zl6q]

И в каком возрасте будут психические травмы? Например родители нас воспитывали культурно, прививали хорошие качества, не обманывать людей, не воровать и т. д. Но при этом не было от них ласки, и т. д. А потом все резко поменялось. Когда мне было 13, у меня появился отчим, а он наоборот воспитывал на так, что нужно воровать, обманывать людей и даже родственников, которых мы любили, что можно оскорблять людей на улице. Ну и конечно он унижал нас и т. д. Я себя защищала, но буквально с 13 до 19 лет постоянно была в стрессе. Я даже написала письмо в организацию по защите детей. Потом все же я ушла из дома. Первый раз ушла, но вернулась, а второй раз уже навсегда. У меня вопрос, после такого детства, какое у меня может быть расстройство личности? И года 2 назад у меня ещё муж был нарцисс . Что сейчас надо делать с собой?

[@eurydiceeurydice8321]

Спасибо. Разрушена культура семьи, ..а издательство "книг" это бесконечный бег по кругу.

[@annar9627]

Почему то совсем не получается с внутренним ребёнком работать,так плохо сразу становится и я дальше совсем ничего не могу делать и думать..,трудно даже видео про это досматривать..,с чем это может быть связано?у меня на это блок какой то.

[@JelenaScott]

Да, это упражнение очень необычное. Его можно постараться сделать в несколько заходов. Если совсем никак, то можно оставить и вернуться к нему через несколько недель. Удачи Вам!

[@annar9627]

Спасибо!буду стараться по мере возможностей прорабатывать сложные моменты.

[@terminatorpip]

А такой обособленный разговор с внутренним ребенком не поместит его в отдельную личность в твоей голове, вместо того, чтобы принять все эти качества, как неотъемлемую часть собственной личности, что будет провоцировать постоянные внутренние диалоги?

[@JelenaScott]

Здравствуйте, Егор. Интересный вопрос. Когда Вы спрашивали про ‘отдельную личность в голове’ я не очень поняла, что Вы имели ввиду. Если Вы имели ввиду Диссоциативное Расстройство Личности, то нет, этого не случится. Внутренние диалоги - это безопасная практика. Пример. При работе с клиентами, я даже прошу сделать такое домашнее задание - нарисовать и описать все субличности. Определить какую роль каждая из них играет, и если подводит всю команду, то как и зачем ей это нужно. Потом прошу написать на бумаге разговор или спор между этими субличностями. Некоторые клиенты даже создают свои аналитические ролики на эту тему. Выявляется динамика отношений, и , как следствие, происходят терапевтические изменения. Я тоже делала видеоанализ своим субличностям в видеоролике № 32.

[@JelenaScott]

Динамика отношений между субличностями kzbin.info/www/bejne/iobaeHxoiaygm6M

[@user-qq7jo8kp5c]

Ужасно выбесило это видео. Ребёнку хотелось бы сказать только одно: как с колена зарядить нарцисске, порвать, порезать ей все платья, устроить бунт, рассказать всем про её гнилую сущность, но никак ни слова любви - это пустые были бы слова. Такие же пустые слова "я тебя буду защищать" - никак уже не защитишь, никто не защищал, всем пофиг. Как Цой пел: "Ты должен быть сильным, ты должен сказать, руки прочь, прочь от меня. Ты должен быть сильным, иначе, зачем тебе быть?"

[@Midi25]

Мне бы хотелось услышать каким образом можно проработать травму внешности, когда всю жизнь подчеркивают человеку что он так себе, что внешность нелепая, всё время подчеркивают недостатки (в детстве и юности регулярно насмешки, во взрослом возрасте стало хуже).. да и какая-то нелюбовь родителя видимо повлияла... Отец нарцисс-тихушник. Ощущение от отношения отца "замри, ты лишняя, тебе бойкот, когда была маленькая была ничего, а сейчас всё хуже фу дрянь, только дети миловидны а взрослые уже опасны и с ними тяжело, я не ценю тебя больше" - внушение-ощущение от отца с юности. В школе боязно было лишний раз обратить на себя внимание. В детстве например, судя по фото - ребёнок (я) был хорошеньким, очень милым и естественным, щёчки улыбка большие глаза, всё такое приятное, а с возрастом как-то заострились черты, погрустнели глаза, фотографии огорчают. Что сказать внутреннему ребенку? Как перестать зажиматься на фото, напрягаться, зная что генетически сложилось так что на всех фото ты какой-то домовёнок Кузя. Как проработать эту зажатость. Вот безусловная любовь к себе и принятие себя как личности есть, никто не совершенен и мы все разные - принято, понятно; принятие того что ну нет миловидности, делась куда-то, что поделать - есть принято понятно, а перед объективом все равно сразу ступор. "Опять черте-что получится, опять буду переживать что выгляжу слабее (измождённее), нелепее (дисгармоничнее) чем чувствую себя внутренне" Как быть, что делать и что это такое. Неужели внутри такая травма и боль засела, поэтому улыбку выдавить сложно. А когда улыбаешься и потом смотришь - думаешь - блин лучше бы и не улыбался, может лучше бы получилось. Может это детская травма "не будь", "замри и не отсвечивай"? Всегда в юности когда расслаблялась и смеялась мне отец делал "блок" и на учёбе делали блок: не делай так, тебе не идёт. И я начала застывать чтоли...тускнеть. Как убрать это и что это. Мама моя - единственный человек который говорит что у меня красивая улыбка и мне идёт когда я смеюсь. И я ей верю., до следующей фотографии :) Я эмпат, характер доброжелательный, хочется иногда радостно улыбнутся и вдруг схлопываюсь если пристально смотрят... очень мешает жить. Что делать.. Спасибо.

[@useruser7700-o8o]

но мне противно разговаривать с ребенком

[@anyutaanyuta1204]

Этот коментарий снимет с вас розовые очки и перевернёт сознание. Дочитайте до конца. Мясо - бывшее ЖИВОЕ существо. Курица, корова и рыба живые, они дышат, испытывают боль и страдания, стремятся жить. Они ничем не отличаются от человека. Мы ведь не едим человека, тк это не гуманно. Тогда почему мы едим других зверей, если все животные имеют такое же право на существование, как и человек? Особенно учитывая, что человек СПОСОБЕН жить только на растительном питании. Зачем нам излишек в виде поедания других животных? Ведь нельзя гуманно убить существо, которое не хочет умирать. Веганы - люди, не употребляющие продукты животного происхождения (мясо, рыбу, молочку, яйца, мед) Множество диетологов, учёных и врачей подтвердили, что веганское питание, при сбалансированном рационе, удовлетворяет нужды людей всех возрастов, включая младенчество, юность, беременность и для спортсменов. veg.1bb.ru/viewtopic.php?id=13 Сайты, которые помогут сбалансировать рацион veganplan.ru/dashboard.php veganworld.ru/health/nutrition/ Книга и фильм "Китайское исследование" и канал на ютубе Фролова помогут вам понять как мясо влияет на организм человека и что будет, если от него отказаться kzbin.info/www/bejne/bZ3YpIyQrdugrtk Эти фильмы расскажут про влияние мяса на здоровье, жизнь спортсменов и про экологическую среду. kzbin.info/aero/PLjQw7GOz8-ifV4cahmWHq7grH-55QL64W Очень много знаменитых людей веганов, интернет в помощь) Прочитай в Википедии (раздел смеси), какие продукты относятся к канцерогенам 1 группы (канцерогены вызывают рак) Человек исторически не предназначен есть мясо, тк: 1. В слюне содержится амилаза, расщепляющая углеводы, а не белки (например, у кошки, в слюне находится пепсин, расщепляющий белки) 2. Человек различает множество цветов как раз для того, чтобы находить плоды, ягоды, грибы. У хищников же развито ночное зрение 3. У хищников не образуются холестериновые бляшки (тромбы) 4. Ребёнок человека любит яркие цвета,он к ним тянется (именно поэтому игрушки всегда ярких цветов), это естественный рефлекс. (см пункт 2) 5. Строение зубов. Клыки у человека не предназначены для мяса, вы не сможете ими разгрызть сырую плоть животного. Вас вообще скорее всего начнёт тошнить при виде сырого мяса. Хищники же спокойно его едят. 6. Видели котёнка, который охотится на птичку? А видели ребёнка, который охотится на птичку? 7. Животные сами синтезируют такие витамины, как С. Человек же должен получать их с растительной пищей Про другие различия здесь: kzbin.info/www/bejne/nKXPZaObn5t3g7M kzbin.info/www/bejne/eJDGeGaKarmNj7M kzbin.info/www/bejne/iXy6m3iAort4aNk kzbin.info/www/bejne/opnMfqqhgZiFatE Итак, если вы прочитали и посмотрели все вышеизложенное, включая все видео, то легко поймёте следующий вывод. Веганы выигрывают по многим пунктам: 1. Чистая совесть и понимание того, что ты никому не вредишь. 2. Сохраняют свое здоровье 3. Сохраняют окружающую среду И помните, что спрос рождает предложение. Один человек уже способен извенить текущую ситуацию. P. S. Доп материалы: kzbin.info/aero/PLjQw7GOz8-ie4Zg5YBGB8lnWavPw86G9q Если тебе лень разбираться в этой теме, то ты просто трус, не желающий выходить из своей зоны комфорта. Будь, пожалуйста, осознаннее. И выбирай еду, зная о всех последствиях. "Мы в ответе за тех, кого мы приручили" (@Антуан де Сент-Экзюпери "Маленький принц") “Я считаю, что чем более беспомощно существо, тем больше оно имеет право на защиту со стороны человека от человеческой жестокости ». (@ Махатма Ганди) (это сообщение создано с целью информирования, а не пропаганды)

[@Lula_Veda_Shahti]

именно на стуле?) а стоя нельзя или под стулом?😂😃и зачем его ВЫТАСКИВАТЬ, а обратно потом как ЗАСУНУТЬ?😂😃 "травма может принять несколько НАПРАВЛЕНИЙ"😃как будто человек и его психика это робот или компьютер😃 вы сильно ошибаетесь, всё намного сложнее. психика не работает по заданным алгоритмам, мы не роботы) с таким МЫШЛЕНИЕМ НАДО ИДТИ В БАНК! работать или в бизнес. а не с ПСИХИКОЙ ЖИВЫХ людей

[@alleswasist3873]

Бедняга, как вы сама с собой живёте ....

[@Poison_Orchid]

@@alleswasist3873 Меня тоже забавляют периодически появляющиеся нарцы на канале Елены. Несчастные ребята, которые и в ангеле найдут изьян.

[@hactie_hi]

Интересно, хоть кто-то понял посыл этого словесного салата?))

[@ninakrymova]

Спасибо!

[@JelenaScott]

Вам спасибо, Нина!

[@annaangel6332]

Спасибо.