3 Ações Práticas para Desenvolver a Sua Espiritualidade!

[@iMaiconBr]

Sono Alimentação Exercicio fisico A Espiritualidade começa priorizando o seu físico/mental.

[@praiasaladeDeus]

Após meu momento de conexão com meu anjo da guarda e Deus ( agradecimento noturno por tudo que passei durante o dia), eu sinto como se estivesse anestesiada. Deito as 23h e acordo ás 5h da manhã , um sono único. E muitas vezes sonhos premonitório. E na maioria das vezes acordo e nem sei por onde andei.... mas acordo sem despertador , é sempre as 5 horas da manhã em ponto. Eu moro á 3 quadras da praia e já escuto as gaivotas e quero- quero ❤❤❤❤❤ Gratidão Alexandre!

[@detudoumpoucobraziljapao3283]

Eu tenho insônia , já fui em vários médicos ninguém resolve um terreiro falou que meu problema eh espiritual tenho que desenvolver para conseguir ter uma boa noite de sono !!!!

[@ThaisHolandaMHolandaM-hj8he]

Não estou dormindo bem devido ter uma bebê que acorda muito a noite e ter também insônia mais tento mesmo assim cuida da espiritualidade

[@noeagomes]

Queria ter encontrado esse vídeo no início do meu despertar, teria apanhado bem menos nesse processo. Mas acredito que tudo chega no momento em que estamos prontos, e só agradeço por ter chegado a esse ponto, que de forma alguma será o final dessa longa jornada de evolução ❤

[@carlab.5578]

"Quem se ama, se cuida e se prioriza. Se colocar em primeiro lugar NÃO é egoísmo. Este só existe quando alguém, pensando somente no seu próprio beneficio, prejudica o outro, isso é egoísmo."

[@JoCastro537]

Me sinto mais calma só ouvindo você explicando,quanta calma e controle! Gratidão pela explicação tão importante!

[@ncsegurosrm]

Muito pelo contrário, essa calma só existe na ausência de controle onde as coisas acontecem com fluidez.

[@annaferreira4793]

Que delicia te ouvir, nunca ouvi alguém falar tão claro sobre a espiritualidade. Eu fui guiada pelo meu Mentor para te encontrar. Gratidão pelos ensinamentos

[@jucianecastilho8828]

Você disse isso em um outro vídeo... Comece pelo que não é espiritual. Desde então estou me cuidando mais!

[@adeliaramos]

Alê, a sua leveza me inspira. Que capacidade maravilhosa de transmitir o amor de maneira tão simples e leve! Gratidão 🙏 🙏 🙏 ❤❤

[@elenareis9678]

Sinceramente peguei um abuso desses terreiros.Muita decepção...Eu achava tudo tao raso. Agora estou me cuidando em casa com a minha intuição.... Transformação total.Agora nao me distraio mais.Passei a olhar pra mim de verdade. Hoje fico feliz em qualquer lugar.... Entendi que sou empata......tava perdida. Muita meditação silenciosamente.... To no caminho!

[@soniamariacardosoalves]

Já mim falaram que sou empata também. .mas não intendo bem ..

[@PauloSilva-pm5yg]

Se quiser posso ajudar ​@@soniamariacardosoalves

[@moniquemorandi2070]

Agora entendo porque os guias me perguntaram se estou dormindo bem... Se estou passando com médico... Total sentido

[@reginafaria3697]

Boa noite !!!!! Comecei a te ouvir e tem me feito bem. Não durmo bem, mas não tomo medicação, mas não consigo, já é de meu organismo

[@jorielreis2109]

Caríssimo Pai Alexandre Cumino, preciso MUITO de um esclarecimento, meu pai de santo foi meu pai carnal que me iniciou na umbanda em 1984 quando eu tinha 14 anos, ele também tinha nagô, eu não segui fiquei participando com ele por 6 meses após isto voltei para minha cidade (ele retornou ao plano espiritual' em 1999 aos 48 anos de idade. Voltei pra minha cidade e lá meu tio, irmão de meu pai e eu quando eu já tinha 22 anos abrimos uma terreira de umbanda, ao qual ficamos até 2015, fiquei doente e me licenceie, agora estou voltando, uma dúvida que sempre me acompanha foi que não casa de meu pai ele jogou búzios e me foi revelado meus orixás De cabeça Xangô, do corpo Iemanjá ( adjunto) e Bará (nos pés) lá era assim era revelado 1 pra cabeça, 1 pro corpo e sempre o orixá Bara nos pés. Depois em alguns momentos eu fui em outras casas e sempre saiu Oxalá com Xangô, é possível? Sou de Montenegro RS.

[@jacquelinemolinass]

Sim já me veio isso na mente que o nosso corpo é um templo ao sagrado e ali começa TD ali está TD a energia salve mestre

[@JONOVAESINTUITIVO]

Universo o homem que eu escrevi é com essa inteligência emocional e essa mestria pra ensinar ❤😊 te adoro admiro meu mestre solta 5 minutos vida longaaaaaa

[@nubialima2786]

Meu irmão Ale vc é um ser das estrelas 💥💥💥Te amooooooooo💥💥💥🇧🇷🌍🇮🇹

[@andreiasabella806]

Nossa estou toda errada, péssima alimentação, sono ruim, pouco tempo de sono, sedentária. A vida é de tanta correria. Vou ter q mudar radicalmente meu estilo de vida.

[@carlab.5578]

Tô nessa também, aff!!

[@juathiesen]

No silencio que ha entre um pensamento e outro, ai esta o mistério. 🥰✨ Lindo!!!!

[@juathiesen]

"no que eh que a mente vai pensar quando eu n quiser pensar em nada?" Boa.....

[@demonoficial1991]

Bora troca o dia inteiro pq nois sempre fez errado vamos lá uma nova rotina

[@stellamaris164]

Perfeito ❤, você mestre e incrível! Outra, aprendi que ser espiritualizado além dessas práticas e controlar seu pensamento!! Você que controla seu templo, isso é ser espiritual todos os seres do universo tem a prática desse controle, falo os seres da luz!!! Por isso que os seres da não luz, controlam aqueles que não acharam a chave do universo se controlar!! 🎉🎉🙏

[@helenapaula8241]

Bom dia! Perfeito! Muito obrigada por me guiar até onde fui agora nesse instante, eu precisa de tudo que vc falou. O controle da respiração foi providencial. Axé para todos

[@joaojoao1471]

Eu acordo todos os dias 3:40hs para trabalhar e 1 folga na semana durmo 5hs por dia 😢

[@Ely0nMe7]

Conheci você, Mestre Alexandre, há cerca de 2 meses num video aqui no youtube em que você deu uma entrevista para "desmistificar" algumas questões relacionadas com a Umbanda e desde esse dia achei que você é uma pessoa extremamente inteligente, culta e sábia. Sempre que posso vou escutando os seus vídeos porque realmente são de uma ajuda valiosa. Gratidão e continuação de muita Luz no seu caminho!

[@Vanssmmi]

Quanta paz ele transmite 🤍

[@evelynpovoadossantosflores4746]

Melhor explicação

[@laylafroes10]

Gratidão! Eu acordada de madrugada 😅, procurando melhorar meu mestre ❤

[@adrianacarlamonteiro1930]

Quanta amorosidade na fala, aprendendo muito❤

[@ritabrankovan5192]

Axé, pai Alexandre, sempre aprendo muito com o senhor , Saravá!!

[@raquelj.meneses7971]

Quanta sabedoria 😊

[@miriamtorres4415]

Disse muito, em pouco tempo, me identifiquei com muitas falas e direcionamentos, gratidão pelos ensinamentos preciosos Alexandre Cumino! 🙏🏽💖✨✨✨

[@jeannepersonal7651]

E essa biblioteca é sua???? Um luxo, top.

[@valfernandes7016]

Obrigada pela linda mensagem! 🌱🙌🌱

[@lucyenefaig2687]

AMO LHE OUVIR !!! VALIOSOS ENSINAMENTOS ❤🇨🇦⭐️

[@carlab.5578]

Eis-me eu aqui, com a alimentação toda escassa e desregulada, sedentária e assistindo esse video às 5:30h da manhã (virando a noite), tento meditar mas não consigo manter... afff!! Preciso mudar TUDO pra ontem!!!

[@VitoriaSilva-cj7dd]

De pouco a pouco vc muda, se vc for tentar mudar tudo de uma vez, vc n vai mudar nada,

[@luafiorelli9611]

Grata pela sua existência nessa Terra e por todos os saberes que partilha através dela ✨️ acho muito poética a forma como ocê se expressa... sinto uma ternura e, ao mesmo tempo, uma firmeza envoltas no emanar das suas palavras. Elas vem sendo nutridoras na minha caminhada por aqui (Adoro quando fala de Jung e tu me parece ser muito gente boa kkkkkkk informações aleatórias)

[@andresastrada2841]

Nossa alimentação boa.... sono delicia... apesar toda noite sonho... e sonhos bons... raramente algo triste .... amo dormir pq ali eu viajo e descanso. Desmaio e acordo as vezes cedinho volto dormir e sonho de novo. Adorei a mensagem ❤ sou grata todo dia pela saúde.... sempre bem! Me amo mesmo passando dificuldades no momento... adoro ajudar e me sinto bem.

[@assiriamirraloredoandrade4677]

Osho, comer o cardápio está no livro Criatividade. Tô besta de tá encontrando isso aqui 😮 tô lendo esse livro. Maravilhoso

[@danieleveracruz3360]

Eu sou técnica de enfermagem e trabalho noite sim noite não, então não tenho uma rotina normal de sono, como devo exercer minha espiritualidade?

[@carlarissati6202]

Mestre Alê Cumino, queria ter 10% da tua calma 😤😶‍🌫️🤯Eu durmo a base de tarja preta a anos,leio livros do Pai Rubens Saraceni, seus e Robson pinheiro,entre outros...Amo, lembre de mim em tuas orações.Axé, Namastê, Opchá,amém...

[@lucianamuniz6026]

Saravá❤

[@TatianeScolastriciMeucci]

Que energia ❤😊

[@betelucia3303]

Conheci o Alexandre Cumino no PE e só tem somada em minha vida as suas orientações . Esse vídeo tá incrível, hoje eu precisava muito ouvir tudo isso . Gratidão 🙏

[@marcelimesquita711]

Sensacional esse video ,gratidão! Vc é luz ,aprendizado para a vida

[@ronaldovieiradutra5366]

Verdade moça

[@marlenealmeida9970]

Menino gostei muito de te ouvir falar❤ Transmite paz . Deus te cubra de bençãos .

[@sahbraz7959]

Sempre aprendendo muito❤

[@myllenarodrigues7795]

Muito axé. Gratidão, que vibe tranquilizadora. Gratidão

[@rosemarycostadesousa6925]

Amo Suas palestras, Seus ensinamentos AXE! AHO! SARAVA! OLORUM TE ABENCOE!❤❤❤

[@hollow4166]

exelente metáfora com cardapio e livro, me esclareceu questões internas que eu precisava me ligar

[@rosamarianeves3765]

Como vc esclarece tudo com paz❤

[@isabelsimassilva9238]

Axé amado muito Axé gratidão por todos ensinamentos

[@relaxae]

Alexandre, vc parece uma divindade falando, quero mito n dia te conhecer pessoalmente, tenho muito respeito por você e por sua sabedoria! Axé meu irmão de fé.

[@silvanaviana7840]

Boa noite axe gratidao ❤

[@gianeleifeld4134]

Bom dia Mestre. Vc é maravilhoso. Gratidao ❤

[@grassamariaalmeidadossanto31]

Mestre como é bom te ouvir ❤️

[@leonelmaioli1557]

Gratidão.

[@tecamoraes50]

Gosto muito de ouvir seus ensinamentos.!❤️🖤 Axe.!

[@ericaferrideoliveira4610]

Bom demais Gratidão !!! Tô nos 🇺🇸 acompanhando vc !!!

[@monicaoliveira3176]

Gratidão, Axé 👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿

[@digaopgg]

Salve sua força!

[@sephytaoliveira2783]

Vc é 1.0000

[@angelaaparecidaferreirajac674]

O sono é que está difícil. Tenho dificuldade para pegar no sono e também para mantê-lo, pois acordo várias vezes durante a noite. Mesmo que durma 10 horas, acordo acabada 🥱

[@gilsanereissantos4772]

Deus é o tudo oração meditação ❤

[@venturaclaudia401]

Axé, gratidão sempre

[@mariavitoria-d1k]

Como gostaria de te conhecer!!! É um dos meu grandes sonho!!!

[@marcianaalcantaracoelho4541]

Gratidão axé👏

[@marcondes279]

Já salvei este vídeo. Um divisor pra mim... 🎉

[@davidpimenta2389]

obrigado pelos os concelhos. o mais difícil vai ser a meditação, pq muito das vezes eu esqueço kkkk, os restantes eu ja venho fazendo.. muito axé e boa sorte a todos no desenvolvimento da espiritualidade

[@elainerodriguessouza3250]

Sensacional! Tenho que ouvir novamente! Gratidão!

[@fernandesv3]

Sensacional 👏🏾👏🏾🙌🏾

[@cassiasobre9278]

Meu sono e prioridade kkk durmo ate demas😂😂😂

[@FernandaAlvarenga-tn9lc]

😂😂

[@cibeledecassiadallapolamar6245]

Gratidão a Deus, pela sua vida, Cumino.❤😊

[@gladiscarvalho6486]

Só de ouvir vc ,sua voz já me faz meditar, Axé Mestre!!

[@reservasbrasil3323]

E pra que isso (começar pelo básico) aconteça, não aceitar que nada, nem ninguém interfira nisso.

[@alessandrocondi3918]

Gratidão estou aprendendo muito com seu vídeos ❤

[@elisangelaandrade6349]

Te amo!❤❤❤❤

[@eualaim]

Meu mestre 🔱

[@alexandreflausino]

Abraço meu xará Alexandre gratidão por seu trabalho sua orientação Axé vezes. Mil

[@soniareginadasilva3531]

Saravá,mestre Alê 🙌🏾

[@nathanerlo9745]

Bom dia! Conteúdo incrível 👏

[@edsonjose-lt8pe]

Muito sabedoria e uma didática excepcional axé mestre

[@lucileidealves1570]

Tenho muita insônia 😢

[@ikaiyama]

Muita coisa clarea com umas boas sessões de desobsessão. A pessoa volta ao eixo e a caminhada ou busca tornar-se mais natural.

[@ikaiyama]

A pessoa fica no eixo, e a caminhada ou a busca fica mais natural.

[@deborabraga878]

Axé, sensacional

[@mariahelena5406]

Verdade Realidade perfeito a Explicação Orientação 🙏 e Tudo é Energia positiva Conhecer a ti Mesmo Centro Direção Silêncio é Tudo Sem medo Controle Opcha Oriô Arriba Arrõ Axé ooô Saravá 🙏😂🌻 Gratidão ao Universo 🌎🙏

[@anaclaraestabem9405]

Boa tarde sarava fraterno gratidão

[@robequilaine6226]

EU ouvindo no dia da minha refeiçāo libre, ❤❤❤❤

[@HelenaCavalcanti-h9m]

Gratidão pelo ensinamento !❤

[@reservasbrasil3323]

Amei ❤, é isso, começar pelo básico 🙂

[@andreiaguimaraes4582]

Vou fazer seu curso, faco tudo isto

[@mariabuchfink5651]

Ahoi Herr Cumino Gratidâo por este Moment 🎉🎉🎉 ❤! Eu Respirei & Respirei Agora eu tenho á Schave Mestra em minhas Mâos , Presente do Universum?? OXALÀ EPA BÀ BÀ BOA NOITE ❤

[@denisemarques4124]

Axé... 🙌

[@marizasilvabrochieri7044]

Gratidão ❣️ valeu msm 👊🥰😮💪🌾🍁🌾👏🏠🙏

[@luzvera4988]

Gratidao ❤

[@MariaLuisa-uc5pt]

Bom dia Senhor!!!❤

[@celiafreitas8709]

Gratidão. Axé irmão ❤partilhado

[@iggorpaz369]

Muito bom gratidão por esse conhecimento

[@MariaLuiza-dk6ls]

Gratidão Alexandre

[@tiagosousaserafim1003]

Obrigado Gratidão 🙏

[@JeanSaulJean]

Simplesmente perfeito!